Kontenut
- 1. Tipprova tirbaħ
- 2. Tipprova jkollok raġun
- 3. Ma tikkomunikax
- 4. Jippretendi li tikkomunika
- 5. Jippruvaw iweġġgħu
Il-koppji jikkomunikaw b'modi differenti. Madankollu, ħafna drabi jikkomunikaw b'modi li huma distruttivi għar-relazzjoni tagħhom aktar milli kostruttivi. Hawn taħt hawn erbgħa mill-aktar modi komuni li l-koppji jikkomunikaw b'modi distruttivi.
1. Tipprova tirbaħ
Forsi l-iktar tip ta 'komunikazzjoni ħażina tas-soltu huwa meta l-koppji jkunu qed jippruvaw jirbħu. L-għan f'din il-forma ta 'komunikazzjoni mhuwiex li ssolvi kunflitti f'diskussjoni li tirrispetta lil xulxin u taċċetta l-kwistjonijiet. Minflok, membru wieħed tal-koppja (jew iż-żewġ membri) iqisu d-diskussjoni bħala battalja u għalhekk jidħlu għal tattiċi li huma mfassla biex jirbħu l-battalja.
Strateġiji użati biex tirbaħ il-battalja jinkludu:
- Twaqqif tal-ħtija ("Oh, Alla tiegħi, ma nafx kif inlaħħaq ma 'dan!")
- Intimidazzjoni ("Int ser issakka u tismagħni għal darba?)
- Ilment kostanti sabiex tilbes lill-persuna l-oħra (“Kemm-il darba għedtlek tbattal iż-żibel?
Parti minn tipprova tirbaħ hija dwar l-iżvalutar ta 'żewġek. Int tara lil żewġek bħala ras iebsa, mibegħda, egoista, egoistika, stupida jew infantili. L-għan tiegħek fil-komunikazzjoni huwa li tagħmel lil martek tara d-dawl u tissottometti ruħek għall-għarfien u l-fehim superjuri tiegħek. Iżda fil-fatt int qatt ma tirbaħ billi tuża dan it-tip ta 'komunikazzjoni; tista 'ġġiegħel lil martek tissottometti sa ċertu punt, iżda jkun hemm prezz għoli għal dik is-sottomissjoni. Mhux se jkun hemm imħabba vera fir-relazzjoni tiegħek. Se tkun relazzjoni bla imħabba, dominanti-sottomessa.
2. Tipprova jkollok raġun
Tip ieħor komuni ta 'komunikazzjoni distruttiva joħroġ mit-tendenza tal-bniedem li jrid ikun tajjeb. Sa ċertu punt jew ieħor, ilkoll kemm aħna rridu nkunu tajbin. Għalhekk, il-koppji ħafna drabi jkollhom l-istess argument aktar u aktar u xejn ma jkun solvut qatt. "Għandek żball!" jgħid membru wieħed. "Inti sempliċement ma ġġibuhiex!" Il-membru l-ieħor jgħid, “Le, int żbaljat. Jien dak li nagħmel kollox u kull ma tagħmel hu li nitkellem dwar kemm jien ħażin. " L-ewwel membru ser jirrispondi, “Nitkellem dwar kemm int żbaljat għax int żbaljat. U sempliċement ma tarahx! ”
Koppji li għandhom bżonn ikollhom raġun qatt ma jaslu għall-istadju li jkunu jistgħu jsolvu l-kunflitti għax ma jistgħux iċedu l-bżonn tagħhom li jkollhom raġun. Sabiex iċedi dak il-bżonn, wieħed irid ikun lest u kapaċi jħares lejh innifsu oġġettivament. Ftit jistgħu jagħmlu dan.
Confucius qal, "Ivvjaġġajt 'il bogħod u wiesa' u għad irid niltaqa 'ma' raġel li jista 'jġib is-sentenza għalih innifsu." L-ewwel pass lejn it-tmiem tal-istaġnar tajjeb-ħażin huwa li tkun lest li tammetti li tista 'tkun ħażin dwar xi ħaġa. Tassew tista 'tkun żbaljat dwar l-affarijiet li int l-aktar sod dwarhom.
3. Ma tikkomunikax
Kultant il-koppji sempliċement jieqfu jikkomunikaw. Huma jżommu kollox ġewwa u s-sentimenti tagħhom jinħadmu minflok jiġu espressi verbalment. In-nies jieqfu jikkomunikaw għal diversi raġunijiet:
- Huma jibżgħu li ma jkunux mismugħa;
- Ma jridux jagħmlu lilhom infushom vulnerabbli;
- Li jrażżnu r-rabja tagħhom għax il-persuna l-oħra mhix denja tagħha;
- Huma jassumu li t-taħdit iwassal għal argument. Allura kull persuna tgħix b'mod indipendenti u ma tkellem dwar xejn lill-persuna l-oħra li hija importanti għalihom. Huma jkellmu lil sħabhom, iżda mhux lil xulxin.
Meta l-koppji jieqfu jikkomunikaw, iż-żwieġ tagħhom isir vojt. Huma jistgħu jgħaddu mill-mozzjonijiet għas-snin, forsi anke sa l-aħħar nett. Is-sentimenti tagħhom, kif għidt, se jiġu interpretati b’diversi modi. Huma interpretati billi ma jitkellmux ma 'xulxin, billi jitkellmu ma' nies oħra dwar xulxin, b'nuqqas ta 'emozzjoni jew affezzjoni fiżika, billi jqarrqu fuq xulxin, u numru kbir ta' modi oħra. Sakemm jibqgħu hekk, huma jinsabu fil-purgatorju taż-żwieġ.
4. Jippretendi li tikkomunika
Hemm drabi meta koppja taparsi tikkomunika. Membru wieħed irid jitkellem u l-ieħor jisma 'u jbiegħed bħallikieku jifhem kompletament. It-tnejn qed jippretendu.Il-membru li jrid jitkellem ma tantx irid jitkellem, iżda pjuttost irid jitkellem jew pontifikat u għandu bżonn il-persuna l-oħra biex tisma ’u tgħid it-tajjeb. Il-membru li jisma 'ma jismax verament imma jippretendi biss li jisma' biex jikkalma. "Tifhem dak li qed ngħid?" jgħid membru wieħed. "Iva, nifhem kompletament." Huma jgħaddu minn dan ir-ritwali issa u għal darb'oħra, imma xejn mhu verament solvut.
Għal xi żmien, wara dawn it-taħditiet pretendenti, l-affarijiet jidhru li sejrin aħjar. Jippretendu li huma koppja kuntenta. Huma jmorru għall-festi u jżommu l-idejn u kulħadd jirrimarka dwar kemm huma kuntenti. Iżda l-kuntentizza tagħhom hija biss għall-apparenza. Eventwalment, il-koppja taqa 'fl-istess rutina, u hemm bżonn li jkollok konversazzjoni oħra pretendenti. Madankollu, l-ebda sieħeb ma jrid imur iktar fil-fond fl-art tal-onestà. Li taparsi huwa inqas ta ’theddida. U allura jgħixu ħajja superfiċjali.
5. Jippruvaw iweġġgħu
F’xi każijiet il-koppji jistgħu jsiru kruċjali. Mhux dwar li jkollok raġun jew li tirbaħ; huwa dwar li tikkawża ħsara lil xulxin. Dawn il-koppji setgħu inizjalment inħobbu, iżda fit-triq waqgħu mibegħda. Ħafna drabi koppji li għandhom problema alkoħolika jidħlu għal dawn it-tipi ta 'gwerer, li fihom iqattgħu lejl wara lejl iwaqqfu lil xulxin, xi drabi bl-iktar mod vulgari. "Ma nafx għalfejn iżżewwiġt lil imqalleb ħażin bħalek!" wieħed se jgħid, u l-ieħor se jwieġeb, "Inti żżewwiġtni għax ħaddieħor ma jieħu idiża stupida bħalek."
Ovvjament, f'żwiġijiet bħal dawn il-komunikazzjoni hija fl-iktar punt baxx. Nies li jargumentaw billi jwaqqgħu lil oħrajn ibatu minn stima baxxa fihom infushom u huma delużi li jaħsbu li billi jbaxxu lil xi ħadd jistgħu jkunu superjuri b'xi mod. Huma qegħdin fuq merry-go-round ta 'diskordja biex jaljenaw lilhom infushom mill-veru vojt ta' ħajjithom.