Kontenut
- X'għandek tagħmel, fejn tfittex
- Dawwar lejn il-BFFs tiegħek
- L-għażla tal-għażla professjonali
- Affarijiet li għandek tikkunsidra
- X’ġej wara?
- Kif jispiċċa?
Adulterju. Qerq AKA, darbtejn, li jkollok affari, li jkollok xi ħaġa, xi ftit fil-ġenb, infedeltà, li tkun infidil, u probabbilment nofs tużżana sinonimi oħra għal dak li huwa essenzjalment wieħed mill-aktar avvenimenti trawmatiċi li jistgħu jiġru fiż-żwieġ.
L-adulterju jista 'jkun wieħed mill-aktar avvenimenti devastanti li persuna tista' qatt tesperjenza. U mhux daqshekk komuni, sfortunatament. Huwa impossibbli li tinġabar statistika affidabbli, iżda l-istimi jindikaw x'imkien madwar terz taż-żwiġijiet huma affettwati minn wieħed jew iż-żewġ konjuġi jqarrqu fuq l-ieħor.
Mela ejja ngħidu li l-agħar jiġrilek. Taħseb li ż-żwieġ tiegħek huwa sod u kuntent kemm għalik kif ukoll għal żewġek. Int kuntentament għaddej mill-ġranet tiegħek u b'xi mod tiskopri evidenza li kollox mhux kif ħsibt li kien.
Fl-antik, l-evidenza setgħet kienet irċevuta tal-karta, nota bil-miktub fi ktieb tad-data, konversazzjoni li nstema ’aċċidentalment, imma issa l-adulterju huwa ħafna iktar faċli biex tinħeba, allura jista’ jkun li tieħu iktar żmien biex tiskopri li l-mara tiegħek qed tqarraq.
It-teknoloġija ppermettiet lin-nies li jqarrqu fuq il-konjuġi tagħhom biex jaħbu l-azzjonijiet tagħhom b’mod aktar effettiv, iżda wkoll biex jiġu skoperti mill-konjuġi bi ftit savviness dwar il-midja soċjali.
U skoprejt, ngħidu aħna, sensiela ta 'testi u ritratti bejn is-sieħeb tiegħek u xi ħadd ieħor li jindikaw b'mod ċar li ż-żwieġ tiegħek mhux dak li ħsibt li kien. Xi nies skoprew relazzjonijiet adulteri fuq Facebook, Instagram u f'medja soċjali oħra.
X'għandek tagħmel, fejn tfittex
Wara x-xokk tal-iskoperta u l-konfront sussegwenti mas-sieħeb qerq tiegħek, it-tnejn taslu għad-deċiżjoni li trid issalva ż-żwieġ.
Qatt ma kont fis-sitwazzjoni qabel, tista 'tkun daqsxejn konfuż dwar l-għażliet u fejn iddur.
Hemm ħafna riżorsi dwar is-suġġett tal-iffrankar taż-żwieġ tiegħek wara l-infedeltà: Għall-bidu, hemm vidjows fuq YouTube, podcasts, websajts, u kotba.
Il-problema hija li l-kwalità tal-informazzjoni mogħtija tista ’tvarja minn balderdash u nonsense għal utli u sensibbli, iżda li jkun kapaċi jagħraf id-differenzi jista’ jkun diffiċli għal xi nies, speċjalment matul dan il-ħin mimli emozzjonalment.
Żewġ kotba popolari li n-nies iduru għalihom huma-
- Is-Seba ’Prinċipji biex Żwieġ Jaħdem minn John Gottman
- Il-5 Lingwi Imħabba minn Gary Chapman
Naturalment, hemm ħbiebek, nies reliġjużi jekk int attent, u hemm professjonisti li huma mħarrġa u esperjenzati biex jgħinu nies li issa qed jesperjenzaw jew li esperjenzaw adulterju reċentement jew fil-passat. Dawn il-professjonisti jmorru minn tikketti differenti: konsulenti matrimonjali, terapisti matrimonjali, konsulenti taż-żwieġ, terapisti tar-relazzjoni u varjazzjonijiet oħra simili.
Dawwar lejn il-BFFs tiegħek
Il-ħbieb jistgħu jkunu barka matul dan iż-żmien ta 'prova, iżda jistgħu wkoll jagħtuk pariri potenzjalment ħżiena għax ma jistgħux ikunu oġġettivi. Jistgħu jkunu kbar għal appoġġ morali u spalla biex tibki fuqha.
Iżda, ħafna drabi jista 'jkun aħjar li tfittex konsulent professjonali dwar iż-żwieġ biex tara jekk tistax u għandux iġġib iż-żwieġ tiegħek fit-triq it-tajba.
L-għażla tal-għażla professjonali
Int u l-mara tiegħek iddeċidejt li tfittex għajnuna professjonali biex tara kif it-tnejn tista 'tegħleb il-ħsara kbira li ġrat. Kif tmur biex tagħżel professjonist li jista 'jgħinek it-tnejn taqbeż l-adulterju?
Qabel ma tibda tfittex, kun żgur li ż-żewġ imsieħba huma impenjati li verament ipoġġu l-ħin u l-attenzjoni meħtieġa għat-tiswija taż-żwieġ bl-għajnuna ta ’professjonist. Jekk it-tnejn m'intix kommessi, qed taħli l-ħin u l-flus.
Affarijiet li għandek tikkunsidra
Dan huwa, naturalment, żmien diffiċli ħafna, u t-teħid tad-deċiżjoni importanti biex tfittex pariri mhux faċli.
Imma wara li ħadt dik id-deċiżjoni, dawn huma xi affarijiet li għandek tikkunsidra meta tfittex konsulent dwar iż-żwieġ li jista 'jgħinek wara li l-adulterju jkun daħal fiż-żwieġ tiegħek.
- Il-kredenzjali tal-konsulent. Fittex xi jfissru dawk l-inizjali kollha (wara l-isem tat-terapista).
- Meta ċċempel l-uffiċċju tat-terapista, staqsi mistoqsijiet. Jekk l-impjegati tal-uffiċċju jsibuha bi tqila biex jagħtu tweġibiet sħaħ, ħudu dik bħala twissija tal-bandiera ħamra.
- Kemm ilu jipprattika t-terapista matrimonjali? Huma esperjenzati fi kwistjonijiet relatati mal-adulterju?
- Staqsi l-prezz. Huwa għal kull sessjoni? Hemm skala li tiżżerżaq? L-assigurazzjoni tiegħek tkopri xi spejjeż?
- Kemm hija twila kull sessjoni? Hemm numru tipiku ta 'sessjonijiet?
- It-tnejn iridu terapisti individwali jew terapista konġunt jew it-tnejn? F'xi każijiet, il-koppji jibdew ma 'terapisti individwali u mbagħad imorru għand terapista konġunt.
- Jekk inti tmur għand terapista konġunt, dik il-persuna tkun imparzjali? Konsulent dwar iż-żwieġ għandu juri empatija għaż-żewġ individwi sabiex jinkoraġġixxi djalogu sinifikanti u produttiv.
- Il-konsulent taż-żwieġ jissottoskrivi għal teorija individwali ta 'rikonċiljazzjoni u fejqan jew huma miftuħa għal tip aktar individwalizzat ta' pariri dwar adulterju?
X’ġej wara?
Int u l-mara tiegħek ħadt id-deċiżjoni importanti biex tara konsulent maritali. X'għandek tistenna fil-ħin li tqatta 'mal-konsulent?
Tipikament, it-terapista matrimonjali jkun irid ikun jaf l-istorja tar-relazzjoni tiegħek miż-żewġ imsieħba bħala punt tat-tluq. Iż-żewġ konjuġi se jiddiskutu dak li jaħsbu li wassal għall-infedeltà u għaliex jaħsbu li seħħet.
Din probabbilment tkun esperjenza emozzjonalment skorretta, iżda huwa importanti sabiex iż-żewġ imsieħba jkunu jistgħu jimxu 'l quddiem u jerġgħu jiksbu l-fiduċja.
Is-sessjonijiet m'għandhomx ikunu jgħajtu logħbiet bil-konsulent jaġixxi bħala referi. Minflok, il-konsulent għandu jistaqsi mistoqsijiet maħsubin li jiġbdu sentimenti u emozzjonijiet u joħolqu ambjent fejn kull sieħeb iħossu liberu li jitkellem.
Għan wieħed ta 'dan il-pariri dwar l-adulterju huwa sabiex il-fiduċja tkun tista' terġa 'tinbena fir-relazzjoni. Meta –u jekk– dan iseħħ, il-koppja tinsab fi triqitha lejn rikonċiljazzjoni vera.
Terapista tajjeb jaħdem mal-koppja biex jeżamina drawwiet u mudelli antiki biex jara jekk xi wieħed minn dawn ikkontribwixxiex għall-adulterju.
Ladarba l-koppja tkun taf bl-iżvantaġġi potenzjali li jaqgħu lura f'xi wħud mill-modi qodma preżenti, it-tnejn jistgħu jaħdmu iebes biex jevitaw it-tipi ta 'mġieba li wasslu għall-infedeltà.
Kif jispiċċa?
M'hemm l-ebda ammont stabbilit ta 'ħin li l-konsulenza matrimonjali trid tieħu. Kull koppja hija differenti, kif ukoll kull terapista. Terapista jagħtik xi idea tal-progress li qed tagħmel hekk kif taħdem il-problemi taż-żwieġ tiegħek miegħu jew magħha. Fl-aħħar mill-aħħar u idealment, pariri dwar adulterju biex jgħinu koppja taħdem permezz tat-tradiment ta 'qerq iwassal lill-koppja għal impenn aktar profond ta' fiduċja, unur u imħabba.