Kontenut
- Ir-relazzjonijiet mhux dejjem faċli
- Konsulent dwar ir-relazzjoni jista 'jkun sors kbir ta' appoġġ
- Passi biex tagħżel l-aħjar konsulent dwar iż-żwieġ
Relazzjoni! Jista 'jkun li skoprejt minn età żgħira li r-relazzjoni hija dwarha ... Mill-mument li tiftaħ għajnejk, inti f'relazzjoni ma' xi ħadd jew ieħor f'xi livell jew ieħor.
Dan huwa fatt bażiku li tkun bniedem; ma konniex maħsuba biex inkunu waħedna, u l-eżistenza tagħna stess hija minsuġa fin-nisġa ta 'relazzjonijiet interkonnessi multipli.
Dawn ir-relazzjonijiet minsuġin jistgħu jkunu bħal xibka biex taqbadna meta naqgħu, imma kultant jistgħu jħossuhom ukoll bħala nassa, u jżommuna magħluqa, stressati u anzjużi.
Immaġina li kont se tagħmel stħarriġ każwali u improvviż fi triq tal-belt, u staqsi lin-nies "X'qed jikkawżalek l-iktar stress f'ħajtek issa?" Iċ-ċansijiet huma li persentaġġ kbir tan-nies jgħid li hija ċerta relazzjoni f'ħajjithom. Jista 'jkun ma' konjuġi, kollega jew membru tal-familja.
Ir-relazzjonijiet mhux dejjem faċli
Anke f'relazzjoni "tajba" dawk il-mumenti diffiċli u tal-blat bilfors li ġejjin li għandhom jiġu navigati bir-reqqa u jingħelbu sabiex ikomplu r-relazzjoni b'mod b'saħħtu. Jekk le, tidħol kunjard, li jmexxik iktar u iktar 'il bogħod minn xulxin, iktar ma tkompli bil-kunflitt mhux solvut bejnek.
Ħadd minna ma jitwieled b'ħila naturali li issolvi problemi ta 'relazzjoni. Għal ħafna minna hija ħila essenzjali li għandna bżonn nitgħallmu, jew bi prova u żball, b'ħafna uġigħ u ġlieda involuta.
Nistgħu nitgħallmu wkoll minn dawk li marru qabilna u diġà wettqu xi wħud mill-iżbalji, u niddedikaw ruħhom għat-tagħlim tal-ħiliet biex ngħinu lil ħaddieħor. Dan huwa fejn a konsulent taż-żwieġ jew a konsulent dwar ir-relazzjoni jista 'jkun ta' għajnuna.
Konsulent dwar ir-relazzjoni jista 'jkun sors kbir ta' appoġġ
Jekk qed tissielet fir-relazzjonijiet tiegħek, għaliex tibqa 'tħabbat rasek mal-ħajt u tipprova ssib xi ħaġa għalik innifsek. Huma jgħidu, jekk tibqa 'tagħmel l-istess ħaġa ikollok l-istess riżultat. Allura għaliex ma tammettix li għandek bżonn l-għajnuna u ssib lil xi ħadd li jispeċjalizza fl-għajnuna lil ħaddieħor biex jaħdem fuq ir-relazzjonijiet tagħhom.
Il terapista taż-żwieġ jew konsulent dwar ir-relazzjoni inti għażilt li tafda fih għandu jkun:
- Xi ħadd bi kwalifiki affidabbli
- Xi ħadd li jaqsam il-perspettiva reliġjuża jew tal-fidi tiegħek
- Xi ħadd li tista 'tkun komdu miegħu
- Xi ħadd li mhux iffukat fuq il-flus; iżda minflok jgħinek
- Xi ħadd li jista 'jippersisti flimkien miegħek.
Jekk m'intix kuntent bl-għażla tiegħek, fittex ieħor sakemm issib it-tajjeb għalik. Taqtax qalbek. Ippersisti sakemm issib l-għajnuna li għandek bżonn.
Passi biex tagħżel l-aħjar konsulent dwar iż-żwieġ
Konsulent dwar iż-żwieġ jew koppji parirjaħdem biex itejjeb iż-żwieġ tiegħek billi jħawwad fuq ċerti aspetti tar-relazzjoni tiegħek bħal, soluzzjoni ta 'kunflitt u ħiliet ta' komunikazzjoni. Li ssib konsulent tajjeb dwar iż-żwieġ jista 'jkun biss id-differenza ta' żwieġ effettiv u miksur.
Allura biex jgħinek fit-tfittxija tiegħek għal terapista jew għal pariri professjonali dwar iż-żwieġ, segwi dawn il-passi fuq kif issib konsulent dwar iż-żwieġ? jew kif tagħżel konsulent dwar iż-żwieġ?
Pass 1
Kif issib konsulent taż-żwieġ tajjeb jista 'jkun ta' sfida kbira peress li huwa diffiċli li tkun taf min huma t-tajjeb. Madankollu, tista 'dejjem tibda billi titlob referenzi u rakkomandazzjonijiet minn ħbieb, familjari jew nies li tafda fihom.
Li tħossok skomdu matul dan il-proċess huwa pjuttost naturali u mistenni peress li tkun qed tesponi xi ħaġa vulnerabbli dwar iż-żwieġ tiegħek lil ħaddieħor. Jekk f'każ li tkun imħeġġeġ għall-idea li tistaqsi għal referenza, allura tista 'dejjem iddur fuq l-internet għal gwida.
Kun bir-reqqa meta tfittex online għall-aħjar terapista taż-żwieġ jew għal konsulenti taż-żwieġ lokali, iċċekkja għal affarijiet bħal, reviżjonijiet onlajn, jekk humiex liċenzjati jew le, kemm ikollok tivvjaġġa u wkoll kemm jiswew.
Fl-aħħarnett, biex it-tfittxija tiegħek online issir aktar faċli, tista 'wkoll tfittex permezz ta' xi direttorji ta 'fama bħar-reġistru Nazzjonali ta' terapista favur iż-żwieġ, l-assoċjazzjoni Amerikana taż-żwieġ u terapista tal-familja biex issib konsulent dwar relazzjoni tajba.
Pass 2
Matul it-tfittxija tiegħek tiltaqa 'ma' tipi differenti ta 'counsellors taż-żwieġ li kienu jirċievu taħriġ speċifiku u kienu jispeċjalizzaw f'disturb partikolari.
A konsulent dwar ir-relazzjoni jew terapista taż-żwieġ jeħtieġ li mhux biss jakkwista sett partikolari ta 'ħiliet għat-terapija marzjali iżda jeħtieġ ukoll li jkun liċenzjat biex jipprattikaha.
Terapista mħarreġ li jipprattika terapija taż-żwieġ ikun jew LMFT (terapista liċenzjat għaż-żwieġ u l-familja), LCSW (konsulent liċenzjat għas-saħħa mentali), LMHC (ħaddiem soċjali kliniku liċenzjat), psikologu) u jista 'jkun imħarreġ ukoll fl-EFT (terapija ta' koppja ffokata emozzjonalment) ).
Pass 3
Li tkun taf x’għandek tfittex f’konsulent taż-żwieġ tibda billi tistaqsi t-tajjeb mistoqsijiet li tistaqsi waqt pariri dwar iż-żwieġ. Biex ikollok aċċess għall - kompetenza tiegħek mal - konsulent dwar ir-relazzjoni inti liberu li tistaqsi xi mistoqsijiet diretti u tistabbilixxi xi għanijiet konkreti.
Ipprova aċċerta ruħek konsulent dwar ir-relazzjoni perspettiva dwar iż-żwieġ u d-divorzju. Tista 'saħansitra tistaqsihom jekk humiex miżżewġin, jew ġew iddivorzjati, u jekk għandhomx tfal jew le.
Anki jekk, mistoqsijiet bħal dawn ma jiddefinixxux l-abilità ta ' konsulent dwar ir-relazzjoni, dan iżid mal-kredibilità tagħhom bħala konsulent dwar ir-relazzjoni.
Kun żgur li int u t-terapista tiegħek tistabbilixxu linji gwida dwar kif tista 'tikseb l-għanijiet tiegħek waqt it-terapija. Jifhmu liema strateġiji u tekniki jiġu implimentati mit-terapista tiegħek u x'inhu l-pjan ta 'trattament issuġġerit.
Minbarra li tħossok komdu u rispettat waqt it-terapija, tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn jgħinek tikseb sens aktar ċar ta 'liema direzzjoni tmexxi t-terapija tal-koppja tiegħek.
Fl-aħħarnett, tafda l-istinti tiegħek biex tagħmel ġudizzju aħjar, jekk m'intix kuntent b'a konsulent dwar ir-relazzjoni kun żgur li tipprova ssib waħda li tista 'tgħin issolvi l-problemi taż-żwieġ tiegħek.