8 Għajnuniet biex Tikkomunika Effettivament ma ’Raġelek

Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 11 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
8 Għajnuniet biex Tikkomunika Effettivament ma ’Raġelek - Psikoloġija
8 Għajnuniet biex Tikkomunika Effettivament ma ’Raġelek - Psikoloġija

Kontenut

Ġieli ħsibt jekk, meta titkellem ma 'raġelek, ma jitkellimx il-lingwa tiegħek? Li jidher daqshekk imħawwad meta tkun qed titkellem, int konvint li mhux qed jisma 'kelma waħda li qed tgħid?

Hemm firxa sħiħa ta ’kotba miktuba dwar il-modi differenti ta’ kif jikkomunikaw l-irġiel u n-nisa. Qed tfittex pariri dwar kif tikkomunika mar-raġel tiegħek?

Hawn huma xi suġġerimenti li jgħinuk tkisser il- "barriera tal-lingwa tal-ġeneru" u żżomm il-konversazzjoni għaddejja bejnek u r-raġel tiegħek.

1. Jekk għandek bżonn titkellem dwar suġġett "kbir", skeda ħin għal dak

Ma tkunx tista 'jkollok taħdita produttiva jekk wieħed minnkom qed iħaffef il-bieb għax-xogħol, id-dar tkun imħawwda bit-tfal tgħajjat ​​għall-attenzjoni tiegħek, jew ikollok biss ħames minuti biex tiltaqa' u tesprimi lilek innifsek.


Minflok, waqqaf data bil-lejl, kiri sitter, oħroġ mid-dar għal post kalm u bla distrazzjonijiet, u ibda tkellem. Tista 'tirrilassa, u taf li għandek ftit sigħat x'tiddedika għal din id-diskussjoni.

2. Ibda bi frażijiet ta 'tisħin

Int u r-raġel tiegħek skolpew il-ħin biex titkellmu dwar kwistjoni importanti.

Inti tista 'tkun lest biex tgħaddas sewwa u tibda għad-diskussjoni. Ir-raġel tiegħek, madankollu, jista 'jkun li jkollu bżonn ftit tisħin qabel ma jkun jista' jibda jħoll l-ippakkjar tal-kwistjoni li tkun għaddejja. Tista 'tgħinu billi tibda b'nudge żgħir.

Jekk se titkellem dwar il-finanzi tad-djar, tiftaħ il-konversazzjoni ma '"X'jinkwetak l-iktar dwar il-mod kif qed nimmaniġġjaw il-flus tagħna?" huwa aħjar minn “Aħna mkissrin! Qatt ma nkunu nistgħu nixtru dar! " Tal-ewwel jistiednu bil-qalb fil-konversazzjoni. Dan tal-aħħar qed jiddistabbilizza ruħu u jpoġġih fuq id-difiża mill-bidu.


3. Għid dak li għandek bżonn tgħid, u ibqa 'fuq is-suġġett

Ir-riċerka dwar il-modi differenti kif jitkellmu l-irġiel u n-nisa turi li n-nisa għandhom it-tendenza li jmorru l-baħar meta jiddeskrivu problema jew sitwazzjoni li teħtieġ tiġi indirizzata.

Jekk tkompli u tkompli, ġġib stejjer relatati, storja tal-passat jew dettalji oħra li jistgħu jtellfu mill-għan tal-konversazzjoni, ir-raġel tiegħek jista 'joqgħod barra. Dan huwa fejn tista 'tkun trid tikkomunika "bħal raġel," u tasal sal-punt b'mod sempliċi u ċar.

4. Uri lil żewġek li smajt dak li qal

Huwa importanti li tivvalida dak li żewġek jaqsam miegħek.

L-irġiel imdorrijin jitkellmu, imma ftit huma mdorrijin biex is-semmiegħ tagħhom jirrikonoxxi li semgħu dak li ntqal. "Qed nisma 'li tridna nkunu maniġers aħjar tal-flus" juri lil żewġek li int iffokat fuq dak li qed jgħid.

5. Għar-riżoluzzjoni tal-kunflitti: Iġġieled b'mod ġust

Il-koppji miżżewġin kollha jiġġieldu. Iżda xi wħud jiġġieldu aħjar minn oħrajn. Allura, kif tikkomunika mar-raġel tiegħek f'sitwazzjonijiet mifnija b'kunflitt?


Meta tkun f'kunflitt mar-raġel tiegħek, żomm l-affarijiet ġusti, fil-punt, u miexja lejn ir-riżoluzzjoni. Tgħajjatx, tibki, tilgħabx il-logħba tat-tort, jew tuża frażijiet bħal "Int DEJJEM tagħmel [dak kollu li jagħmel li jdejqek]" jew "QATT [dak kollu li tixtieq li jkun qed jagħmel]". Trid tikkomunika b'mod nadif, billi tindirizza s-suġġett li huwa s-sors tal-kunflitt immedjat, u tiddikjara x'inhuma l-bżonnijiet tiegħek u kif tixtieq issolvi dan.

Imbagħad dawwarha għand ir-raġel tiegħek u staqsih kif jara l-kunflitt.

6. Tagħmilx lilu raden x'inhuma l-bżonnijiet tiegħek

Huwa tipiku tan-nisa li jħossu li ma jistgħux jesprimu l-bżonnijiet tagħhom.

Li tpoġġi wiċċ sabiħ imma tħossok sigriet ostili ġewwa huwa mod żgur biex tibqa 'mwaħħal f'sitwazzjoni. Ħafna żwieġhom jistaqsu “X’inhu ħażin?” biex jingħad biss “Xejn. Xejn." Ħafna rġiel se jieħdu dik it-tweġiba bħala l-verità, u jibqgħu għaddejjin. Ħafna nisa, madankollu, se jkomplu stew fuq il-problema ġewwa, sakemm jinbnew kwistjonijiet u, bħal cooker tal-pressjoni, finalment jisplodu. Ir-raġel tiegħek mhux qarrej tal-moħħ, jimpurtax kemm jafek sew.

Int responsabbli biex tesprimi dak kollu li jkun għaddej ġewwa fik. Proprjetà tiegħu.

Billi tikkomunika b’mod onest u frank ma ’żewġek, tersaq pass eqreb biex issolvi dak kollu li jdejqek.

7. Esprimi l-bżonnijiet tiegħek direttament u b'lingwaġġ ċar

Dan huwa relatat mal-ponta numru sitt. Minħabba li n-nisa jiġu mgħallma li mhuwiex femminili li jitkellmu direttament, ħafna drabi nirrikorru għal talbiet "moħbija" li jieħdu interruzzjoni tal-kodiċi biex jiddeċifraw. Minflok ma nitolbu għajnuna biex inaddfu l-kċina, ngħidu "Ma nistax inħares lejn din il-kċina maħmuġa għal minuta oħra!"

Moħħ ir-raġel tiegħek jisma 'biss "Hi tobgħod kċina mħawda" u mhux "Forsi għandi ngħinha tnaddafha." M'hemm xejn ħażin li titlob lil żewġek jagħtik daqqa t'id. "Inħobbni jekk tista 'tiġi u tgħinni nnaddaf il-kċina" huwa mod perfettament aċċettabbli u ddikjarat b'mod ċar kif tistaqsi lil żewġek biex jgħinek.

8. L-irġiel imorru aħjar meta tippremjawhom għall-għemejjel tajba tagħhom

Ir-raġel tiegħek għen f'xogħol tad-dar mingħajr ma jkollok titlob lilu?

Ħa l-karozza tiegħek għal intunazzjoni sabiex ma jkollokx għalfejn? Ftakar li turi l-apprezzament tiegħek għall-affarijiet żgħar u kbar kollha li jagħmel għalik. Minn grazzi mill-qalb għal test mimli mħabba mibgħut fuq it-telefon tiegħu, xejn ma jsaħħaħ azzjonijiet tajbin bħar-rikonoxximent.

Waħda mill-aħjar tweġibiet għall-mistoqsija, "kif tikkomunika mar-raġel tiegħek?" qed tagħti feedback pożittiv u tirrikonoxxi b'mod ġeneruż anke l-iżgħar mill-isforzi.

Ir-rispons pożittiv jiġġenera azzjonijiet pożittivi ripetuti, allura kun ġeneruż bir-ringrazzjamenti u l-kumplimenti fuq l-impjiegi li saru tajjeb.

Filwaqt li ħafna drabi jista 'jidher li l-irġiel u n-nisa ma jaqsmux lingwa komuni, l-użu ta' wħud mill-pariri ta 'hawn fuq jista' jgħin biex titnaqqas dik id-differenza fil-komunikazzjoni u jgħinek tikkomunika b'mod aktar effettiv ma 'żewġek. U bħalma titgħallem lingwa barranija, iktar ma tuża dawn it-tekniki, aħjar tkun tista 'tesprimi ruħek b'modi li r-raġel tiegħek jifhem u japprezza.