Kontenut
- 1. Aspettattivi raġonevoli
- 2. Ħin
- 3. Relazzjonijiet
- 1. Nilqgħu għall-Istress
- 2. Kun miftuħ għall-possibbiltà ta 'infertilità maskili
L-infertilità hija suġġett sensittiv ħafna u għal ħafna snin ma ġietx diskussa fil-miftuħ bħalma nagħmlu aħna llum. Illum ħafna bloggers u gruppi onlajn iħossuhom aktar komdi jiddiskutu l-kwistjonijiet ta 'infertilità tagħhom, esperjenzi individwali, u joffru l-parir tagħhom.
Skond iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC) ippubblikati fid-9 ta 'Frar, 2018,
madwar 10 fil-mija tan-nisa (6.1 miljun) fl-Istati Uniti, ta 'età 15-44 għandhom diffikultà biex jinqabdu tqal jew jibqgħu tqal. Il-qsim ta 'dawn in-numri mhux se jgħin lill-koppji jħossuhom aħjar jekk ikunu qed jitħabtu ma' kwistjonijiet ta 'infertilità. Ir-raġuni li qed nagħtikom din l-istatistika hija li tgħarrafkom li miljuni ta ’nisa jbatu mill-infertilità u int mhux waħdek.
Billi kont involut f'negozju li jipproduċi l-apparat KNOWHEN®, li jgħin b'mod preċiż lin-nisa jidentifikaw l-aħjar ġranet għall-konċepiment, tgħallimt ħafna dwar l-infertilità u ltqajt ma 'mijiet ta' koppji li kienu qed jippruvaw jikkonċepixxu, kif ukoll bosta tobba li huma esperti fil- il-qasam tal-fertilità. Dejjem hu ta 'l-uġigħ li tara koppji jitħabtu ma' l-infertilità għax iridu ħafna li jkollhom tarbija u qed jagħmlu dak kollu possibbli biex jilħqu dak l-għan. Ħafna drabi din il-ġlieda twassal għal sensazzjoni ta 'djufija u falliment, speċjalment meta jibdew iħossuhom li huwa għan impossibbli li jintlaħaq.
L-infertilità hija sfida ewlenija tal-ħajja għal dawk involuti u ġeneralment tikkawża dwejjaq u tfixkil fil-ħajja ta 'dawk in-nies. Ħafna drabi hija problema medika li teħtieġ trattament għali u fit-tul; mhux biss dwar ‘rilassament’. Barra minn hekk, l-infertilità tista 'toħloq piż finanzjarju sostanzjali għall-koppja u jista' jkollha r-riżultat sfortunat li teqred l-intimità tagħhom. B’mod ġenerali, jista ’jikkawża dwejjaq emozzjonali sinifikanti u jinterferixxi mal-kapaċità ta’ dak li jaħdem b’mod normali kuljum.
Nixtieq naqsam miegħek xi pariri li rċevejt minn nies veri, ibbażati fuq l-istejjer tagħhom dwar l-infertilità. Il-parir hawn taħt huwa bbażat fuq esperjenzi individwali u l-mod kif tagħżel li tlaħħaq mal-istress tal-infertilità jista 'jkun differenti. Madankollu, nispera li dan jgħin u jinkoraġġixxi lil xi ħadd minnkom li jista 'jkun qed jitħabat biex joħroġ.
Parir ta ’mara li tħabat mal-infertilità għal 3 snin qabel ma nisslet fl-età ta’ 46. Issa hija l-omm kuntenta ta ’tifla sabiħa ta’ 3 snin.
Qari Relatat: 5 Modi Kif Terga 'Tikseb Sens ta' Kontroll Matul l-Infertilità
1. Aspettattivi raġonevoli
It-trattament tal-infertilità ħafna drabi jista ’jieħu minn 6 xhur sa sentejn (jew aktar), allura jeħtieġ li jkollok paċenzja. Hemm ħafna fatturi involuti fil-proċess u ħafna drabi kull sfida ma tingħelibx malajr. Iktar ma tkun anzjan itwal tista 'tieħu. Ipprova jkollok aspettattivi raġonevoli flimkien ma 'paċenzja tremenda.
2. Ħin
Filwaqt li dan jista 'jkun diffiċli għal ħafna nisa biex jisma', biex tingħeleb il-fertilità tieħu ħafna ħin kuljum. Jekk int mara li taħdem, għandek bżonn flessibilità fix-xogħol tiegħek, allura l-iskeda tiegħek hija flessibbli għall-ħatriet tat-tabib. Ikollok bżonn tiżviluppa ħiliet xierqa għall-immaniġġjar tal-ħin. Kun ippreparat li l-uffiċċju tat-tabib isir it-tieni dar tiegħek (għal ftit żmien). Ipprova ma tieħux inizjattivi oħra li jieħdu ħafna ħin matul dan il-perjodu (eż. Tibda xogħol ġdid jew tiċċaqlaq).
3. Relazzjonijiet
Filwaqt li tvarja minn persuna għal oħra, l-infertilità tista 'tikkawża pressjoni kbira fuq ir-relazzjonijiet tiegħek. Kun ippreparat. Jekk meħtieġ, fittex avukat u anke terapista. Jekk għandek bżonn koppji li jagħtu pariri biex jaħdmu permezz tar-razza, m'għandekx tkun imbarazzat li tagħmel dan.
L-ambjent kliniku mhuwiex divertenti, tista 'ssib li r-raġel tiegħek ma jridx imur miegħek għall-appuntamenti tat-tabib tiegħek. Sibha dak li għandek bżonn u dak li r-raġel tiegħek jista 'jkollu bżonn biex jgħaddi minn din l-isfida. Il-komunikazzjoni ma 'oħrajn hija importanti imma żomm dan iċ-ċirku ta' nies żgħir. Il-koppji għandhom ikunu flimkien għal dan il-vjaġġ, sabiex ikunu jistgħu jappoġġjaw lil xulxin.
Parir ta 'raġel li tħabat mal-infertilità tiegħu għal diversi snin, iżda eventwalment laqa' tifel ġdid fil-familja tagħhom.
1. Nilqgħu għall-Istress
Huwa żmien stressanti ħafna għal kulħadd, allura isma 'aktar u tkellem inqas. Huwa stressanti għaż-żewġ naħat (allura m'għandekx tort lil xulxin). Sib l-għan komuni u ffoka fuqu. Dejjem iżżomm linja miftuħa ta 'komunikazzjoni hija ċavetta għas-suċċess.
2. Kun miftuħ għall-possibbiltà ta 'infertilità maskili
Oħloq spazju f'ħajtek li huwa ambjent rilassat (kemm jekk id-dar, fil-ġinnasju, fi spa jew kullimkien!) Għax hija pressjoni kbira u ser ikollok bżonn ħarba mentali u tinħall.
Minħabba li t-tfassil tal-ewwel darba huwa tant stressanti, ħafna nies se jikkonċepixxu b'mod naturali wara li jkollhom tarbija IVF. Qabel ma tfittex speċjalista fl-infertilità, hemm affarijiet li tista 'tagħmel waħdek biex tgħin fit-traċċar u tifhem il-fertilità tiegħek. Kull xahar tista 'tkun taf iċ-ċiklu tal-ovulazzjoni tiegħek, il-jum eżatt tal-ovulazzjoni, u l-iktar ħames ġranet fertili taċ-ċiklu tiegħek (3 ijiem qabel l-ovulazzjoni, il-jum tal-ovulazzjoni u l-jum wara l-ovulazzjoni).
Jekk mara tara li qed ovulazzjoni iżda mhix kapaċi tnissel, hija għandha mbagħad tistabbilixxi appuntament ma 'tabib tal-fertilità biex tivverifika s-saħħa tas-sistema riproduttiva tagħha. Jekk hi fertili u b'saħħitha allura r-raġel għandu jkollu wkoll is-saħħa u l-fertilità tiegħu ċċekkjati minn professjonist.
Jekk mara għandha iktar minn 35 sena, huwa rrakkomandat li tibda trattamenti tal-fertilità wara 6 xhur ta 'kopulazzjoni miftuħa, imma żomm f'moħħok li wara l-età ta' 27 ħafna nisa jistgħu jovulaw darba biss kull 10 xhur. Intenzjalment ma rridx niddiskuti l-istatistika għad-divorzju minħabba kwistjonijiet ta 'infertilità. Mhix raġuni għal koppja li tħobb lil xulxin u impenjat ruħha li tibqa 'flimkien "x'ikun".
Parir finali
Jekk qed tippjana li jkollok tarbija, ibda bl-ewwel pass - iċċekkja ċ-ċiklu tal-ovulazzjoni tiegħek kuljum għal mill-inqas 6 xhur.L-irregolarità fl-ovulazzjoni u fit-test tkun sinjal ta 'xi problema oħra li tista' tġiegħel l-infertilità. Anke jekk inti fuq drogi tal-fertilità, it-test jurik meta tkun qed ovulazzjoni. Jekk mara ma tkunx qed ovulazzjoni ma tistax tinqabad tqila, għalhekk il-verifika taċ-ċiklu tal-ovulazzjoni tiegħek kuljum hija l-iktar pass kruċjali fit-tfittxija tiegħek li jkollok tarbija. Kull mara għandha ċiklu uniku li ma jidħolx f'qafas ta 'żmien ġeneralizzat, it-Test Kit se jiftaħ is-sigriet taċ-ċikli ta' ovulazzjoni personali u uniċi tiegħek sabiex tkun tista 'tkun żgur li qed tipprova tikkonċepixxi fl-iktar żminijiet opportuni. Madankollu, jekk ippruvajt dan il-metodu għal 6 xhur mingħajr suċċess, jekk jogħġbok fittex speċjalista fl-infertilità.