Kontenut
Koppja li tajt parir reċentement, Tonia u Jack, it-tnejn li għandhom aktar minn erbgħin sena, reġgħu żżewġu għal għaxar snin u trabbew żewġt itfal, għandhom ghosts mir-relazzjonijiet preċedenti tagħhom li għandhom impatt fuq il-komunikazzjoni tagħhom.
Fil-fatt, Tonia tħoss li kwistjonijiet li kellha fl-ewwel żwieġ tagħha xi drabi ċċajpar il-fehma tagħha ta 'Jack tant li ħasbet li ttemm iż-żwieġ tagħhom.
Tonia tirrifletti: “Jack huwa mħabba u leali ħafna imma kultant ninkwieta li se jgħajjek mill-kumplikazzjonijiet kollha tiegħi u jitlaq biss. Bħallikieku qed nistenna li ż-żarbuna l-oħra tinżel għax l-ex tiegħi ħallietni u għandi ħafna ansjetà dwar jekk hux se ndumu. Aħna nargumentaw dwar affarijiet stupidi u t-tnejn nippruvaw nippruvaw li għandna raġun. Dan iwassal għal ċiklu vizzjuż ta 'tilwim u tipprova turi lil xulxin. "
Il-ġlieda għall-poter
In-negozju mhux mitmum li Tonia tiddeskrivi jista 'faċilment iwassal għal sentimenti iweġġgħu u ġlidiet ta' poter bejnha u Jack.
It-tnejn huma mdaħħlin sewwa biex jemmnu li għandhom raġun u jippruvaw juru punt. Bħala riżultat, huwa essenzjali li jiġi żgurat li jħossu li jinstemgħu minn xulxin u li jirrispondu b'mod li jidher "aċċettabbli" għat-tnejn li huma.
Skond Dr. John u Julie Gottman, awturi tax-Xjenza tal-Koppji u t-Terapija tal-Familja "Iż-żewġ imsieħba għandhom jaħdmu għall-benefiċċju tal-ieħor sabiex jibnu l-fiduċja metrika. It-tweġiba ma tingħatax biex tikseb, hija biss mogħtija biex tagħti. " Biex Tonia u Jack iħossuhom siguri biżżejjed biex jafdaw lil xulxin, jipparteċipaw fi sħubija vera fejn it-tnejn li huma qegħdin jissodisfaw ftit (iżda mhux kollha) mill-bżonnijiet tagħhom, iridu jieqfu jippruvaw li għandhom raġun u jtemmu l-ġlidiet għall-poter.
Tonia tpoġġiha hekk: "Jekk nista 'nkun vulnerabbli għal Jack u ma ninkwetax li nkun waħdi jew miċħud, l-affarijiet imorru ħafna aħjar. Huwa jaf li għandi kwistjonijiet ta 'abbandun li jwaqqfuni milli nkun kapaċi ngħidlu dak li għandi bżonn mingħandu. Peress li l-ewwel mara tiegħu ħallietu għal raġel ieħor, huwa għandu l-kwistjonijiet tiegħu stess b'fiduċja. It-tnejn aħna nibżgħu mill-intimità għal raġunijiet differenti. "
Fil Making Żwieġ Sempliċi, Dr Harville Hendrix, u Dr Helen LaKelly Hunt jissuġġerixxu li t-tensjoni tal-opposti hija aspett vitali tal-koppji li jfejqu l-feriti tat-tfulija. Jista 'jagħtihom l-enerġija biex ifiequ "spots mhux ipproċessati" minn relazzjonijiet preċedenti.
Iżda jekk jinftiehmu u jiġu ttrattati b'mod san, il-ġlidiet għall-poter jistgħu jagħtu lill-koppji l-enerġija biex jaħdmu fuq il-problemi u jistgħu jkunu katalist biex tinbena konnessjoni qawwija u reżiljenza emozzjonali bħala koppja.
Harville Hendrix ta 'Dr. u Helen LaKelly Hunt jispjegaw, "Il-ġlieda għall-poter tidher dejjem wara li tgħib l-" Imħabba Romantika ". U bħal "L-Imħabba Romantika", il- "Power Struggle" għandha skop. Il-kompatibbiltà tiegħek hija fl-aħħar mill-aħħar dak li se jagħmel iż-żwieġ tiegħek eċċitanti (ladarba taqbeż il-bżonn ta 'l-istess ħaġa). "
Żwieġ ta 'sħubija
Jekk iż-żwieġ tiegħek huwa sħubija vera li jgħinek tikber bħala koppja u individwalment, jista 'jgħinek ittemm il-ġlidiet għall-poter. Dan it-tip ta 'żwieġ huwa possibbli biss jekk ikollok kompatibilità ma' xi ħadd, tieħu impenn li taċċetta d-differenzi ta 'xulxin u tikber flimkien.
Huwa possibbli li jkollok kimika u kompatibilità ma 'persuna waħda. Il-Kimika hija interazzjoni emozzjonali jew psikoloġika kumplessa bejn żewġ persuni u tista 'tikkawża li koppja tħossok passjonat u attirat lejn xulxin.
Il-kompatibilità tista 'tiġi definita bħala konnessjoni awtentika ma' sieħeb li tammira. Int tħobb u tirrispetta min huma u kif iġorru lilhom infushom fid-dinja.
Fil-bidu ta 'relazzjoni, għandna t-tendenza li nippreżentaw l-aħjar tagħna nfusna u naraw l-aħjar biss fl-imsieħba tagħna. Iżda dak l-istadju tal-qamar il-għasel dejjem jispiċċa, u jista 'jidħol diżillużjoni. Sieħeb ta' appoġġ jgħinek tinnaviga fl-aspetti tal-ħajja imprevedibbli u li dejjem jinbidlu hekk kif il-vulnerabbiltajiet tiegħek huma esposti u jinqalgħu nuqqas ta 'qbil.
Il-kimika tista 'tgħinek issaporti l-maltempati tal-ħajja, iżda l-kompatibilità tgħinuk tistabbilixxi miri u ssib tifsira komuni fir-relazzjoni tiegħek. Illum, ħafna koppji jistinkaw biex ikollhom "Żwieġ ta 'Sħubija" - żwieġ li huwa akbar minn kull persuna - ikkaratterizzat minn koppji li jgħinu lil xulxin jikbru u jiżviluppaw matul l-età adulta.
Skond Hendrix u LaKelly Hunt, il-fejqan tal-feriti ta 'xulxin fit-tfulija huwa fil-qalba taż- "Żwieġ ta' Sħubija". Koppji li huma msieħba huma kapaċi jsolvu l-ġlidiet tal-poter u jevitaw li jwaħħlu lil xulxin meta jkollhom differenza ta 'opinjoni.
Fil-fatt, meta l-imsieħba jkollhom nuqqas ta 'qbil, x'aktarx li jfittxu konnessjoni aktar profonda u appoġġ minn xulxin. B'dan il-mod, koppja tieħu n-naħa ta 'xulxin fi żminijiet ta' nkwiet aktar milli tipponta subgħajha lejn xulxin jew tipprova tikseb il-poter jew il-kontroll.
Pereżempju, Jack jixtieq jikseb lawrja fin-negozju u jaf li Tonia eventwalment tixtieq tiftaħ skola privata żgħira li tispeċjalizza fl-appoġġ ta 'tfal bl-awtiżmu u disturbi oħra tat-tfulija.
Biex jintlaħqu dawn l-għanijiet ikun jeħtieġ li jaħdmu flimkien bħala tim biex jappoġġjaw lil xulxin u liż-żewġ uliedhom biex jilħquhom.
Jack jgħid hekk: “Għamilt ħafna żbalji fiż-żwieġ tiegħi u rrid nieqaf niffoka fuq dak li hu ħażin f'Tonia u naħdem fuq il-pjanijiet tagħna biex ikollna ħajja kbira flimkien. Ħafna drabi meta nibdew niddiskutu, huwa għaliex it-tnejn għandna kwistjonijiet mill-passat tagħna li jaffettwaw kif nittrattaw lil xulxin. "
Li tiffoka fuq li tkun speċjalment kompassjonanti meta tkun għaddej minn post mhux maħdum fiż-żwieġ tiegħek jew fiż-żwieġ mill-ġdid jista 'jmur' il bogħod biex toħloq spazju emozzjonali sikur fejn it-tnejn tista 'tirnexxi. Din ix-xibka ta 'sigurtà tista' tgħin biex tippromwovi l-intimità u l-fehim mingħajr rebbieħa u telliefa (ħadd ma jirbaħ). Ir-relazzjoni tirbaħ meta t-tnejn li huma jiġġeneraw soluzzjoni fil-kuntest ta 'relazzjoni ta' mħabba.
Ejja nispiċċaw bil-kliem tal-għaġeb tal-awtur Terrence Real: “Regola: Relazzjoni tajba mhix waħda li fiha jiġu evitati l-partijiet nejjin tagħna nfusna. Relazzjoni tajba hija waħda li fiha huma ttrattati. U relazzjoni kbira hija waħda li fiha huma fiequ. "