Kontenut
- Allura x'inhi eżattament l-intimità emozzjonali?
- Il-qawwa tal-intimità emozzjonali
- 1. Stabbiltà
- 2. Libertà u setgħa
- 3. Twettiq profond
Hemm ħafna biċċiet li jaħdmu flimkien biex joħolqu żwieġ pożittiv, sodisfaċenti u b'saħħtu. Jekk dawk il-biċċiet jiffurmaw puzzle, l-intimità emozzjonali tkun iċ-ċentru. Il-biċċiet li huma l-aktar diffiċli biex tgħaqqadhom flimkien, imma ħafna drabi huma l-iktar parti mlewna u sabiħa tal-puzzle. Mingħajrhom, il-puzzle tkun matt u mhux kompluta. Magħhom, għandek biċċa arti sabiħa. Int jista 'jkollok relazzjoni bi ftit jew xejn intimità emozzjonali, iżda bilkemm tkun sopportabbli fl-aqwa tagħha u kompletament intollerabbli fl-agħar tagħha.
Allura x'inhi eżattament l-intimità emozzjonali?
Dawn iż-żewġ kelmiet jintefgħu tant, xi drabi t-tifsira tista 'tintilef fit-traduzzjoni. L-intimità emozzjonali tista 'tiġi deskritta bħala s-sentimenti ta' mħabba, fiduċja, aċċettazzjoni u rispett maħluqa mir-rieda ta 'kull persuna li taqsam ħsibijiet u sentimenti personali u vulnerabbli. Iktar ma tkun miftuħa u trasparenti kull persuna waqt li żżomm nuqqas ta ’ġudizzju u taċċetta pożizzjoni ma’ xulxin, iktar tinħoloq intimità emozzjonali. L-intimità emozzjonali ma sseħħx biss bejn żewġ persuni f'relazzjoni romantika, iżda tista 'sseħħ ukoll f'tipi oħra ta' relazzjonijiet. Għalkemm dan il-blog jiffoka fuq l-intimità emozzjonali fi żwieġ, huwa kruċjali għal kull relazzjoni, mhux biss bejn sieħba romantic. L-intimità emozzjonali hija b'saħħitha u parti kritika ta 'kwalunkwe relazzjoni trasformattiva u żwieġ dejjiemi.
Il-qawwa tal-intimità emozzjonali
Il-qawwa tal-intimità emozzjonali hija li tittrasforma r-relazzjonijiet u toħloq stabbiltà, empowerment, libertà, u sodisfazzjon profond.
1. Stabbiltà
Meta tinħoloq intimità emozzjonali fi ħdan relazzjoni tipprovdi stabbiltà u bażi għal kull persuna. Li nkunu nistgħu naqsmu l-insigurtà l-aktar profonda u l-passat koroh tagħna ma 'xi ħadd, li ma jaħrabx jew jagħlaqna, jipprovdi ammont inkredibbli ta' sigurtà. Il-verità sempliċi hija li ħafna nies mhumiex lesti jew kapaċi jipprovdu dan. Normalment ikollna d-difiżi tagħna 'l fuq għax ilkoll iltqajna ma' rifjut bl-uġigħ fil-passat u nippruvaw nagħmlu l-almu tagħna biex nevitaw dan billi nżommu l-livell tal-wiċċ. Kultant ma naqsmux għax ma rridux inwarrbu lill-persuna l-oħra.
Jekk int kapaċi taqsam dawk il-partijiet profondi u xi kultant ta 'uġigħ tiegħek innifsek mingħajr ma tkun miċħud jew abbandunat, allura jressaqk eqreb lejn żewġek. Maż-żmien int u l-mara tiegħek tibdew jirrealizzaw li m'intom sejrin imkien u t-tnejn li huma lesti li twaħħlu flimkien x'ikun. Din il-qrubija tagħtik sens ta 'paċi u sigurtà li huwa sodisfaċenti ħafna u bla dubju diffiċli biex issib.
2. Libertà u setgħa
L-iktar uġigħ u insigurtà profondi tagħna huma infami talli żammuna ostaġġi. Forsi waħda minn tiegħek hija li taħseb u tħoss li int boring u bla interess. Li tħossok hekk jista 'jżommok milli tilħaq in-nies u tikkonnettja ma' oħrajn għax taħseb li m'għandek xejn interessanti x'joffri. Meta żżid intimità emozzjonali ma ’dik in-nuqqas ta’ sigurtà (konjuġi li jieħu l-ħin biex jisma ’lilek u l-ħsibijiet u s-sentimenti‘ boring ’tiegħek waqt li ma tkunx ġudizzjuż u taċċetta) allura tista’ tibda tistaqsi kemm int boring u bla interess fil-fatt. Jiġifieri jekk xi ħadd irid joqgħod miegħek u jisma 'dak li għandek tgħid, allura dan jikkontradixxi t-twemmin li int boring u mhux interessanti. Fil-fatt, jista 'jfisser li int tip ta' qabda.
Dak il-proċess qed jeħles u jagħti s-setgħa. L-intimità emozzjonali tagħtik il-kuraġġ li taqsam aktar u tesprimi ruħek b'modi li qatt ma għandek qabel. Ladarba tinħoloq, l-effetti tiegħu jilħqu 'l bogħod ħafna miż-żwieġ tiegħek u jinfluwenzaw l-esperjenza tiegħek fuq ix-xogħol, fi ħdan il-familja, u anke waqt li tkun involut fil-passatempi tiegħek. L-intimità emozzjonali tista 'tgħinek tirrealizza li int importanti.
3. Twettiq profond
L-intimità emozzjonali twassal għal sodisfazzjon profond. It-twettiq huwa, fost affarijiet oħra, imħabba u aċċettazzjoni li jittrasformawna. Huwa ta ’sodisfazzjon u ta’ faraġ li tkun taf li xi ħadd jaċċettak għalikom kollha, mhux biss għall-partijiet tajbin. Hija wkoll xi ħaġa li tista 'tkompli tikber fiż-żwieġ. Iktar ma timpenjaw ruħkom li tkunu vulnerabbli u miftuħin ma 'xulxin, waqt li tkun lest li tisma' u taċċetta lil xulxin, iktar tikber l-imħabba tiegħek għal xulxin. Dan jista 'jkun il-pedament ta' żwieġ dejjiemi u wieħed mill-iktar sentimenti sodisfaċenti u ta 'sodisfazzjon li qatt ikollok.
Huwa daqshekk faċli li tinħeles mir-rutini ta 'kuljum tagħna. Ix-xogħol għandu mod kif twettaq il-ħin liberu tiegħek, il-lista tal-kompiti li trid tmexxi hija bla tmiem, u ż-żamma ta 'ħajja soċjali fuq kollox hija diffiċli, biex ngħid l-inqas. Dawn l-affarijiet kollha huma importanti, imma l-ħin ta 'kwalità ma' żewġek huwa kruċjali. Kemm jekk tagħżel li toħroġ f'data jew ikollok ftit ħin għalik innifsek id-dar, uża l-ħin biex taqsmu ma 'xulxin. Tużax il-ħin biex taqsam biss fatti dwar il-ġimgħa tiegħek, imma wkoll is-sentimenti tiegħek dwar l-affarijiet. Kunu hemm għal xulxin billi taċċettaw, ġenerużi fis-suppożizzjonijiet tagħkom, u lesti li tisimgħu. Hekk kif tipperfezzjona l-proċess, iżżid il-biċċiet ċentrali mal-puzzle tiegħek. Ladarba puzzle bi centerpieces nieqsa, issir biċċa arti sabiħa.