100 L-Aqwa Kwotazzjonijiet dwar Depressjoni Dwar l-Imħabba, l-Ansjetà u r-Relazzjonijiet

Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 12 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
100 L-Aqwa Kwotazzjonijiet dwar Depressjoni Dwar l-Imħabba, l-Ansjetà u r-Relazzjonijiet - Psikoloġija
100 L-Aqwa Kwotazzjonijiet dwar Depressjoni Dwar l-Imħabba, l-Ansjetà u r-Relazzjonijiet - Psikoloġija

Kontenut

Meta nkunu mentalment f’post iebes, jgħin biex nisimgħu xi kwotazzjonijiet dwar id-depressjoni u nifhmu li m’aħniex waħedna f’din l-esperjenza.

Kwotazzjonijiet depressivi dwar l-imħabba jistgħu jġiegħluk imdejjaq, madankollu, paradossalment jgħinuk tfejjaq. Li tkun kapaċi tqiegħed sentimenti ta 'dwejjaq fi kliem huwa utli u xi kultant motivazzjonali.

Qed tfittex kliem għad-dipressjoni? Iċċekkja l-għażla tagħna ta 'l-aqwa 100 kwotazzjoni biex tgħin fid-dipressjoni u sib dik li l-iktar tidwi miegħek.

  • Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni u ansjetà
  • Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni u dwejjaq
  • Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni dwar l-imħabba u r-relazzjonijiet
  • Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni fuq qalb maqsuma
  • Id-depressjoni tikkwota meta tinftiehem ħażin
  • Kwotazzjonijiet dwar uġigħ u depressjoni
  • Depressjoni insightful tikkwota biex tgħolli u tispira
  • Kwotazzjonijiet famużi dwar id-dipressjoni

Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni u ansjetà

L-ansjetà u d-depressjoni spiss jimxu id f'id, u jagħmluha aktar diffiċli biex tingħeleb. Qed tfittex kwotazzjonijiet biex tgħin id-dipressjoni u ssib xi gwida?


Aqra l-ħsibijiet u l-pariri ta 'nies li esperjenzawha u sib perspettivi ġodda għal dak li għaddej minnu.

Nisperaw, dawn il-kwotazzjonijiet li qed jiġġieldu kontra d-depressjoni u l-ansjetà jistgħu jgħinu biex jitfgħu ftit dawl fit-triq tiegħek.

  • "Jekk trid tirbaħ l-ansjetà tal-ħajja, tgħix fil-mument, tgħix fin-nifs." - Amit Ray
  • “Id-depressjoni hija meta ma jimpurtak minn xejn. L-ansjetà hija meta tieħu ħsieb iżżejjed dwar kollox. U li jkollok it-tnejn huwa bħall-infern. "
  • “Li jkollok ansjetà u depressjoni huwa bħallikieku qed tibża’ u għajjien fl-istess ħin. Hija l-biża 'tal-falliment imma l-ebda tħeġġeġ biex tkun produttiv. Huwa jrid ħbieb imma jobgħod is-soċjalizzazzjoni. Huwa jrid ikun waħdu imma ma jridx ikun solitarju. Qed jimpurtah minn kollox allura ma jimpurtah minn xejn. Qed tħoss kollox f'daqqa u mbagħad tħossok paralizzantament imdejjaq. "
  • “Dik hi d-dipressjoni: Bniedem jista 'jgħix kważi kull ħaġa, sakemm tara t-tmiem fil-vista. Iżda d-dipressjoni hija tant insidjuża, u hija komposta kuljum, li huwa impossibbli li qatt tara t-tmiem. " - Elizabeth Wurtzel
  • “M’għandekx għalfejn tgħix gidba. Li tgħix gidba tfixklek. Dan jibgħatlek fid-dipressjoni. Se tgħawweġ il-valuri tiegħek. " - Gilbert Baker ”
  • "L-ansjetà ma tbattalx għada mid-dwejjaq tagħha, iżda tbattal biss illum mill-qawwa tagħha." - Charles Spurgeon
  • "Sempliċement għax ma nistax nispjega s-sentimenti li jikkawżaw l-ansjetà tiegħi, ma jagħmilhomx inqas validi." - Lauren Elizabeth
  • “L-ansjetà hija l-akbar qattiela tal-imħabba. Iġġiegħel lil ħaddieħor iħoss kif tista 'meta raġel li jegħreq iżomm miegħek. Trid issalvah, imma taf li se jifgak bil-paniku tiegħu. " - Anaïs Nin
  • “L-ebda ammont ta 'ansjetà ma jista' jbiddel il-futur. L-ebda ammont ta ’dispjaċir ma jista’ jbiddel il-passat. ” - Karen Salmansohn

Ara wkoll: Xi kwotazzjonijiet ta 'depressjoni utli:


Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni u dwejjaq

Nies li jesperjenzaw depressjoni jifhmu kemm hi differenti mid-dwejjaq, irrispettivament minn kemm hi dwejjaq profond.

Dawn il-kwotazzjonijiet ta 'dwejjaq u dipressjoni jistgħu jgħinu fil-kuntrast tagħhom.

  • Dak is-sentiment imtaqqal ħafna, li huwa tant differenti minn dak li tħossok imdejjaq. Id-dwejjaq iweġġa 'imma huwa sensazzjoni b'saħħitha. Hija ħaġa meħtieġa li tħoss. Id-depressjoni hija differenti ħafna. " - J.K. Rowling
  • “Ix-xemx waqfet tiddi għalija kollox. L-istorja kollha hi: Jien imdejjaq. Jien imdejjaq il-ħin kollu u d-dwejjaq huwa tant tqil li ma nistax nitbiegħed minnha. Mhux qatt. " - Nina LaCour
  • “Meta tkun kuntent, tieħu pjaċir bil-mużika. Iżda, meta tkun imdejjaq tifhem il-lirika. '
  • “Ma ridtx inqajjem. Kont qed nieħu żmien ħafna aħjar rieqed. U dak tassew imdejjaq. Kien kważi bħal ħmarillejl bil-maqlub, bħal meta tqum minn ħmar il-lejl int isserraħ ħafna. Qomt f'ħmar il-lejl. " - Ned Vizzini
  • “Id-depressjoni hija l-iktar ħaġa spjaċevoli li qatt esperjenzajt. . . . Hija dik in-nuqqas li tkun tista 'tipprevedi li qatt terġa' tkun ferrieħi. In-nuqqas ta 'tama.
  • "Irridu nifhmu li d-dwejjaq huwa oċean, u xi drabi negħrqu, filwaqt li ġranet oħra nkunu mġiegħla ngħumu." - R.M. Drake
  • ‘Il-parti diqa mhix li aħna qatt ma nitkellmu, hija li konna nitkellmu kuljum.”
  • "Huwa diffiċli li tifred il-purtieri meta d-dlam iżomm familjarità bħal din." - Donna Lynn Hope

Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni dwar l-imħabba u r-relazzjonijiet

Ir-relazzjonijiet dejjem kienu sors ta ’ferħ kbir u niket profond. Interessanti, studji wrew li n-nisa miżżewġin huma aktar probabbli li jesperjenzaw depressjoni minn irġiel miżżewġin jew nisa waħedhom.


Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni dwar l-imħabba u r-relazzjonijiet jelaboraw fuq il-ġlidiet biex tkun vulnerabbli, tipprova ssib l-imħabba u żommha.

  • "Huwa aħjar li tħobb u tlift milli qatt ma ħobb xejn." - Samuel Butler
  • Forsi lkoll għandna dlam ġewwa fina u xi wħud minna huma aħjar biex nittrattawha minn oħrajn. " - Jasmine Warga
  • Huwa diffiċli li taparsi tħobb lil xi ħadd meta ma tħobbx, imma huwa iktar diffiċli li taparsi li ma tħobbx lil xi ħadd meta tassew tħobb. "
  • "L-iktar nies b'saħħithom huma dawk li jirbħu battalji li ma nafu xejn dwarhom."
  • "Il-fejqan huwa xogħol minn ġewwa." - Dr B.J. Palmer
  • "Li tħobb huwa li taħraq, li tkun fuq in-nar." - Jane Austen
  • “Kif taf meta spiċċa? Forsi meta tħossok iktar imħabba bil-memorji tiegħek milli mal-persuna wieqfa quddiemek. " - Gunnar Ardelius
  • “L-imħabba tinsab f’dawk l-abbozzi mhux mibgħuta fil-kaxxa postali tiegħek. Kultant tistaqsi jekk l-affarijiet kinux ikunu differenti kieku kklikkjajt fuq 'Ibgħat'. " - Faraaz Kazi
  • “Li tħobb xejn huwa li tkun vulnerabbli. Ħobb kull ħaġa u qalbek tkun mgħawġa u possibilment miksura. Jekk trid tkun żgur li żżommha intatta m'għandek tagħtiha lil ħadd, lanqas annimal. Kebbeb bir-reqqa tond b’delizzju u ftit lussu; evita t-tħabbil kollu. Illokkjah bla periklu fit-tebut jew fit-tebut tal-egoiżmu tiegħek. Iżda f'dak it-tebut, sikur, skur, jiċċaqlaq, bla arja, se jinbidel. Mhux se jinkiser; se jsir ma jinkisirx, impenetrabbli, ma jistax jinfed. Li tħobb tfisser li tkun vulnerabbli. " - CS Lewis
  • “L-imħabba hija forza mhux maħduma. Meta nippruvaw nikkontrollawha, teqridna. Meta nippruvaw inqabduh, dan jagħtina l-iskjavi. Meta nippruvaw nifhmuh, iħallina nħossuna mitlufin u konfużi. " - Paulo Coelho
  • “Il-pjaċir tal-imħabba jdum biss mument. L-uġigħ ta ’l-imħabba jdum ħajtu kollha.” - Bette Davis
  • Dejjem kont naf li nħares lura fuq id-dmugħ iġegħelni nidħak, imma qatt ma kont naf li nħares lura fuq id-daħk iġegħelni nibki. - Dr Seuss
  • Ir-relazzjonijiet huma bħall-ħġieġ. Kultant aħjar tħallihom imkissrin milli tipprova tweġġa 'lilek innifsek billi tpoġġiha lura flimkien. "
  • “Huwa ta’ niket li ma tħobbx, imma huwa ferm iktar diqa li ma tkunx tista ’tħobb. - Miguel de Unamuno
  • "Ir-rabja, ir-riżentiment u l-għira ma jbiddlux il-qalb ta 'ħaddieħor - tbiddel tiegħek biss." - Shannon L. Alder
  • “Li jkollok depressjoni qed tkun f'relazzjoni abbużiva miegħek innifsek. Emily Dotterer ”
  • "Qatt ma tkun taf kemm persuna tkun imħassra sakemm tipprova tħobbha."
  • “Meta persuna depressa tiċkien mill-mess tiegħek ma jfissirx li qed tirrifjutak. Pjuttost, hi qed tipproteġik mill-ħażen ħażin u distruttiv li hi temmen li hija l-essenza tal-ħajja tagħha u li temmen li tista 'tweġġgħek. " Dorothy Rowe
  • "M'għandekx għalfejn tirrippja lilek innifsek f'biċċiet biex iżżomm lil ħaddieħor sħiħ."

Qari Relatat: Kwotazzjonijiet ta 'Parir dwar ir-Relazzjoni li Jiddefinixxu mill-Ġdid Xi tfisser l-Imħabba Verita

Kwotazzjonijiet ta 'depressjoni fuq qalb maqsuma

Hemm xi esperjenza daqshekk devastanti bħal qalb maqsuma u depressjoni li ssegwiha?

Madankollu, l-esperjenza tal-qtugħ tal-qalb hija tant komuni li prattikament tikkostitwixxi l-esperjenza li tkun bniedem.

Kif inħossuna hekk solitarji meta ngħaddu minnha, allura?

Nisperaw, dawn il-kwotazzjonijiet jistgħu jġibu xi sens ta 'konnessjoni u komuni f'ħajtek.

  • "Huwa tal-għaġeb kif xi ħadd jista 'jaqta' qalbek u int xorta tista 'tħobbhom bil-biċċiet żgħar kollha." - Ella Harper
  • Hemm uġigħ wieħed, ħafna drabi nħoss, li int qatt ma tkun taf. Huwa kkawżat mill-assenza tiegħek. - Ashleigh Brilliant
  • Kultant, ma nafx x'inhu jsegwi iktar ... Il-memorji tiegħek ... Jew il-persuna kuntenta li kont inkun. " - Ranata Suzuki
  • “Li tħabbat huwa bħallikieku żżomm xemgħa. Inizjalment, tħaffef id-dinja ta 'madwarek. Imbagħad jibda jdub u jweġġgħek. Fl-aħħarnett, jispiċċa u kollox huwa iktar skur minn qatt qabel u dak kollu li fadal huwa l-... ĦRUQ! " - Syed Arshad
  • "Hemm feriti li qatt ma jidhru fuq il-ġisem li huma aktar profondi u ta 'iktar ħsara minn kull ħaġa li tinfara." - Laurell K. Hamilton
  • L-iktar parti iebsa dwar il-mixi 'l bogħod minn xi ħadd hija l-parti fejn tirrealizza li, tkun kemm tkun bil-mod li tmur, huma qatt ma jiġru warajk.
  • L-iktar addiji bl-uġigħ huma dawk li qatt ma jingħadu u qatt ma huma spjegati.
  • “Xi nies se jitilqu, imma dak mhuwiex it-tmiem tal-istorja tiegħek. Dik hija t-tmiem tal-parti tagħhom fl-istorja tiegħek. " - Faraaz Kazi
  • “Hija l-esperjenza tiegħi li n-nies huma ħafna iktar simpatetiċi jekk jistgħu jarawkom iweġġgħu, u għall-miljun darba f'ħajti nixtieq il-ħosba jew il-ġidri jew xi marda oħra li tinftiehem faċilment biss biex tagħmilha aktar faċli għalija u wkoll għalihom. ” - Jennifer Niven
  • "In-nies li malajr jitilqu huma dawk li qatt ma kellhom l-intenzjoni li jibqgħu."

Id-depressjoni tikkwota meta tinftiehem ħażin

Uħud mill-aktar partijiet diffiċli dwar id-dipressjoni huma l-istigma, l-inkapaċità li verbalizza kemm tħossha ħażina, u li ma tinftiehemx minn dawk qrib.

Sabiex tikseb l-appoġġ li tassew għandek bżonn l-ewwel trid tikkomunika l-ġlieda tiegħek.

A studju wera li n-nisa li attendew grupp ta 'appoġġ jiddeskrivu li jħossuhom aċċettati u mħeġġa jafu li hemm oħrajn li qed jesperjenzaw sentimenti simili.

Pożittivament, dawn il-kwotazzjonijiet tad-depressjoni juru li m'intix waħdek!

  • "Meta n-nies ma jafux eżattament x'inhi d-depressjoni, jistgħu jkunu ġudizzjarji." - Marion Cotillard
  • "Jien għarqa, u int wieqaf tliet piedi 'l bogħod tgħajjat' tgħallem tgħum. '"
  • "Ħadd ma jifhem in-niket ta 'ħaddieħor, u l-ferħ ta' ħaddieħor."
  • "Ma naħsibx li n-nies jifhmu kemm hu stressanti li tispjega x'qed jiġri f'rasek meta lanqas biss tifhimha int."
  • “Ddejjaqni meta n-nies jarawk tibki għax trid tkun tifla qawwija. Fl-istess ħin, imma, int tobgħod kif ħadd ma jinduna kemm int mifrud u mkisser. ”
  • "Kull bniedem għandu n-niket sigriet tiegħu li d-dinja ma tafx, u ħafna drabi nsejħu raġel kiesaħ meta jkun imdejjaq biss." - Henry Wadsworth Longfellow
  • “Meta tkun imdawwar b'dawn in-nies kollha, tista 'tkun iktar solitarja milli meta tkun waħdek. Tista 'tkun f'folla kbira, imma jekk ma tħossx li tista' tafda lil xi ħadd jew tkellem lil xi ħadd, tħoss li int verament waħdek. " - Fiona Apple
  • “L-uġigħ mentali huwa inqas drammatiku mill-uġigħ fiżiku, iżda huwa iktar komuni u wkoll iktar diffiċli biex tiflaħ. L-attentat frekwenti biex taħbi l-uġigħ mentali jżid il-piż: huwa iktar faċli li tgħid "Sinna qed tweġġa '" milli tgħid "Qalbi miksura." - CS Lewis
  • “Jien tant impenjattiv u diffiċli għall-ħbieb tiegħi għax irrid infarrak u ninqasam quddiemhom ħalli jħobbuni avolja jien xejn gost, mimdud fis-sodda, nibki l-ħin kollu, ma niċċaqlaqx. Id-Depressjoni hija dwar Jekk tħobbni int. " - Elizabeth Wurtzel
  • "Li titbissem tbissima huwa ħafna iktar faċli milli tispjega għaliex int imdejjaq."
  • "Sempliċement għax ma tifhimx ma jfissirx li mhux hekk." - Lemony Snicket
  • "Uħud mill-iktar kliem ta 'faraġ fl-univers huma' jien ukoll. ' Dak il-mument meta taf li l-ġlieda tiegħek hija wkoll ġlieda ta 'ħaddieħor, li m'intix waħdek, u li ħaddieħor kien fl-istess triq. "
  • “Xi ħbieb ma jifhmux dan. Ma jifhmux kemm jien iddisprat li jkolli lil xi ħadd jgħid, inħobbok u nappoġġjak eżatt kif int għax int mill-isbaħ eżatt kif int. Ma jifhmux li ma nistax niftakar li xi ħadd qatt qalli. ”- Elizabeth Wurtzel

Qari Relatat: L-Aktar Pass Importanti biex Tifhem lis-Sieħeb tiegħek

Kwotazzjonijiet dwar uġigħ u depressjoni

Tħossok kwotazzjonijiet depressi juru l-istat ta 'tnemnim assolut tajjeb ħafna.

Dawn il-kwotazzjonijiet tad-dipressjoni jidhru li jaqbdu l-ġlidiet li jgħaddu minnhom in-nies u juru t-tbatija li qed isofru.

  • "Kultant kull ma tista 'tagħmel hu li timtedd fis-sodda, u tittama li torqod qabel ma tinqasam." - William C. Hannan
  • "Id-dipressjoni vera hija meta tieqaf tħobb l-affarijiet li kont tħobb."
  • "Id-depressjoni kollha għandha l-għeruq tagħha fl-awto-ħasra, u l-awto-ħasra kollha għandha l-għeruq fin-nies li jieħdu lilhom infushom bis-serjetà wisq." - Tom Robbins
  • “U ħassejt li qalbi kienet imkissra tant sewwa u irreparabbli li ma jistax jerġa 'jkun hemm ferħ veru, li fl-aħjar jista' jkun li eventwalment ikun hemm ftit kuntentizza. Kulħadd riedni nieħu għajnuna u nissieħeb mill-ġdid fil-ħajja, naqbad il-biċċiet u nimxi 'l quddiem, u jien ippruvajt, ridt, imma sempliċement kelli ninsab fit-tajn b'dirgħajh imdawwar madwari, għajnejn magħluqa, imnikktin sakemm ma kontx. M'għandix għalfejn iktar. " - Anne Lamott
  • “Kien hemm ġranet meta kienet kuntenta, ma kinitx taf għalfejn, –meta ma deherx utli li tkun ferħan jew iddispjaċut, li tkun ħajja jew mejta; meta l-ħajja dehritilha bħal pandemonju grottesk u l-umanità bħal dud li qed jissieltu bl-addoċċ lejn qerda inevitabbli. " - Kate Chopin
  • “Minn barra, jidher li jien persuna kuntenta li jkollok il-ħmieġ tagħha flimkien. Fuq ġewwa, qed nikisser u nissielet snin ta 'dipressjoni moħbija u nagħmel kollox hekk kif immur. "
  • “L-irqad m'għadux jorqod biss fid-depressjoni. Hija ħarba. ”
  • “Naħseb li mmut imma ma rridx immut. Lanqas viċin. Fil-fatt, il-problema tiegħi hija l-oppost komplet. Irrid ngħix, irrid naħrab. Inħossni maqbud u mdejjaq u klawstrofobiku. Hemm ħafna x'nara u tant x'nagħmel imma b'xi mod għadni nsib ruħi ma nagħmel xejn. Għadni hawn f'din il-bużżieqa metaforika ta 'eżistenza u ma nistax nifhem sew x'infern qed nagħmel jew kif noħroġ minnha. "
  • “U kont naf li kien ħażin meta qomt filgħodu u l-unika ħaġa li kont inħares 'il quddiem kienet li mmur lura fis-sodda.
  • "L-agħar tip ta 'dwejjaq huwa li ma tkunx kapaċi tispjega għaliex."
  • “Ma jseħħx f'daqqa, taf? Int titlef biċċa hawn. Int titlef biċċa hemm. Inti tiżloq, tfixkel, u taġġusta l-qabda tiegħek. Ftit biċċiet oħra jaqgħu. Dan jiġri bil-mod, lanqas biss tirrealizza li tkun imkisser ... sakemm tkun diġà. " - Grace Durbin
  • “Qisek qiegħed f’lift tal-ħġieġ f’nofs ċentru tal-but; tara kollox u tħobb tidħol fiha, imma l-bieb ma jinfetaħx u allura ma tistax. " - Lisa Moore Sherman
  • "Kultant, il-biki huwa l-uniku mod kif għajnejk jitkellmu meta ħalqek ma jistax jispjega kemm qalbek maqsuma."
  • “Il-biki huwa tindif. Hemm raġuni għal tiċrit ta ’ferħ u dwejjaq.”

Depressjoni insightful tikkwota biex tgħolli u tispira

Hemm ħafna kwotazzjonijiet ta 'ispirazzjoni dwar id-dipressjoni. Mhux il-kwotazzjonijiet kollha tad-dipressjoni motivazzjonali se jmissuk jew jidħlu miegħek, imma aħna nittamaw li xi wħud minnhom jispirawk u jqajjmu l-ġurnata tiegħek.

Id-depressjoni hija stat li jista 'jingħeleb!

  • "Tgħid li int 'depress' - kulma nara huwa r-reżiljenza. Int permess li tħossok imħawwad u minn ġewwa. Ma jfissirx li int difettuż - ifisser biss li int uman. " - David Mitchell
  • "Id-differenza bejn it-tama u d-disperazzjoni hija l-abbiltà li temmen f'għada." - Jerry Grillo
  • “It-tħassib għandu jmexxina fl-azzjoni u mhux f'dipressjoni. Ħadd ma huwa ħieles li ma jistax jikkontrolla lilu nnifsu. " - Pitagora
  • “Tgħidx fuq l-iżbalji u l-fallimenti tal-passat tiegħek għax dan jimla moħħok biss b’dispjaċir, dispjaċir u depressjoni. Terġax tirrepetihom fil-futur. " - Swami Sivananda
  • "Il-ħajja hija għaxra fil-mija dak li tesperjenza u disgħin fil-mija kif tirrispondi għaliha." - Dorothy M. Neddermeyer
  • "Il-ħitan li nibnu madwarna biex inżommu d-dwejjaq ukoll iżommu l-ferħ." - Jim Rohn
  • “Is-saħħa mentali ... mhix destinazzjoni, iżda proċess. Huwa dwar kif issuq, mhux fejn sejjer. ” - Noam Shpancer
  • "Tħallix il-ġlieda tiegħek issir l-identità tiegħek."
  • “Ibda billi tagħmel dak li hu meħtieġ, imbagħad agħmel dak li hu possibbli; u f'daqqa waħda qed tagħmel l-impossibbli. " - San Franġisk ta 'Assisi
  • “Int bħal sema griż.Int sabiħ, minkejja li ma tridx tkun. " - Jasmine Warga
  • “Il-lotus huwa l-isbaħ fjura, li l-petali tagħha jinfetħu wieħed wieħed. Iżda se tikber biss fit-tajn. Sabiex tikber u tikseb l-għerf, l-ewwel, irid ikollok it-tajn - l-ostakli tal-ħajja u t-tbatija tagħha ... "- Goldie Hawn
  • "Xejn mhu permanenti f'din id-dinja ħażina - lanqas l-inkwiet tagħna." - Charlie Chaplin
  • "L-istudent iddilat fid-dlam u fl-aħħar, isib id-dawl, hekk kif ir-ruħ iddilatja fl-isfortuna u fl-aħħar issib lil Alla." - Victor Hugo
  • "Id-depressjoni mhix pessimiżmu ġeneralizzat, iżda pessimiżmu speċifiku għall-effetti ta 'l-azzjoni tas-sengħa tiegħu stess." - Robert M. Sapolsky
  • "Jekk għaddej mill-infern kompli għaddej." - Winston Churchill
  • L-akbar arma kontra l-istress hija l-abbiltà tagħna li nagħżlu ħsieb wieħed fuq ieħor. - William James
  • "M'inix grat għad-dipressjoni, iżda onestament ġegħlitni naħdem iktar u tani l-ispinta li għandi biex nirnexxi u biex nagħmilha taħdem." - Lili Reinhart
  • "Il-bidu ġdid spiss ikun moħbi bħala tmiem koroh."
  • “M’għandekx għalfejn tikkontrolla l-ħsibijiet tiegħek. Trid biss tieqaf tħallihom jikkontrollawk. " - Dan Millman

Qari Relatat: Kwotazzjonijiet ta 'Żwieġ ta' Ispirazzjoni li huma Attwalment Veri

Kwotazzjonijiet famużi dwar id-dipressjoni

Kulħadd jista 'jkun affettwat mid-depressjoni. Nisperaw, dawn il-kwotazzjonijiet famużi juru li m'intix għaddej minn dan waħdu u jispirawk.

  • "Naħseb li l-iktar nies ta 'niket dejjem jippruvaw l-iktar biex jagħmlu n-nies kuntenti għax jafu kif tħossok assolutament bla siwi u ma jridux li ħaddieħor iħossu hekk." - Robin Williams
  • "Tista 'tagħlaq għajnejk għal affarijiet li ma tridx tara, imma ma tistax tagħlaq qalbek għal affarijiet li ma tridx tħoss." - Johnny Depp
  • "Xejn m'hu permanenti f'din id-dinja ħażina - lanqas l-inkwiet tagħna." - Charlie Chaplin
  • "Irridu nkunu lesti li nħallu l-ħajja li ppjanajna, sabiex ikollna l-ħajja li qed tistenna għalina." - Joseph Campbell
  • “Kull filgħodu nitwieldu mill-ġdid. Dak li nagħmlu llum huwa l-iktar importanti. " - Buddha
  • "Għalkemm id-dinja hija mimlija tbatija, hija wkoll sħiħa ta 'kif tingħeleb." - Helen Keller
  • "Imma jekk tkun imkisser, m'għandekx għalfejn tibqa 'imkisser." - Selena Gomez
  • "Id-dmugħ ġej mill-qalb u mhux mill-moħħ." - Leonardo da Vinci

X'inhi l-kwotazzjoni favorita tiegħek dwar id-dipressjoni? Meta tkun qed tħossok 'l isfel, liema waħda hija l-iktar utli biex tgħinek tgħaddi mill-uġigħ jew sempliċement tissaportiha?

Il-kwotazzjonijiet tad-depressjoni jgħinuk tpoġġi fi kliem uħud mill-esperjenzi mhux verbali li jaħarbu mill-isfera mitkellma. Meta nkunu kapaċi nagħtu xi ħaġa forma lingwistika nistgħu niġġielduha aktar b'suċċess.

Kompli fittex il-kwotazzjonijiet tad-depressjoni li jidħlu miegħek u jgħinuk timxi lejn id-dawl.