![Agħmel u Tagħmilx ta 'Intimità Fiżika fiż-Żwieġ - Psikoloġija Agħmel u Tagħmilx ta 'Intimità Fiżika fiż-Żwieġ - Psikoloġija](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Dos-and-Donts-of-Physical-Intimacy-in-Marriage-1.webp)
Kontenut
- Intimità u żwieġ
- X'inhi l-intimità fiżika?
- Ostakli għall-intimità fiż-żwieġ
- Agħmel: Kun żgur li intom it-tnejn komdi
- M'għandekx: Ipprova ġiegħel l-aspettattivi tiegħek
- Agħmel: Ittejjeb l-intimità b'mod xieraq
- M'għandekx: Tinsa li jista 'jkun hemm kwistjoni sottostanti
- Ideat li jispiraw biex itejbu l-intimità mas-sieħeb tiegħek
L-intimità fiżika fiż-żwieġ għal koppji miżżewġa tista 'tkun xi ħaġa ta' kamp ta 'mini - l-intimità fiżika hija aspettattiva fil-fehma tal-biċċa l-kbira tan-nies dwar ir-relazzjonijiet, iżda kulħadd għandu l-preferenzi u l-ilwien partikolari tiegħu meta jiġu għal liema tipi ta' intimità fiżika jħossuhom komdi li jidħlu fihom .
Intimità u żwieġ
L-intimità bejn koppji tista 'tiġi definita bħala li tkun miftuħ u vulnerabbli mas-sieħeb tiegħek, mingħajr biża'.
Intimità għall-koppji kultant jista 'jkun kunċett elużiv, anke għal dawk li huma mħabbta ħafna, u li għad għandhom diffikultà biex jgħaqqdu u jkunu vulnerabbli ma 'xulxin. L-intimità għal koppji miżżewġa tista 'tkun kritika għas-sodisfazzjon tar-relazzjoni.
X'inhi l-intimità fiżika?
L-intimità fiżika bejn il-koppji hija att jew skambju ta 'sentimenti inkluż kumpanija mill-qrib, imħabba platonika, imħabba romantika jew attrazzjoni sesswali. Relazzjoni fiżika wara ż-żwieġ tista 'tkun element kritiku fit-tisħiħ ta' relazzjoni. Għal koppja miżżewġa, l-intimità tinkludi qrib fiżiku, emozzjonali u spiritwali, inerenti għall-kuntentizza ta 'koppja mill-qrib.
Huwa għalhekk li mhux se tkun esaġerazzjoni li tgħid li ż-żwieġ u l-intimità jimxu id f'id.
Eżempji ta 'intimità fiżika jinkludu li tkun ġewwa l-ispazju personali ta' xi ħadd, li żżomm l-idejn, tgħannqu, bews, tgħanniq, caress u attività sesswali kunsenswali.
Ostakli għall-intimità fiż-żwieġ
Għal koppji miżżewġa, differenzi fix-xewqa għall-intimità fiżika jistgħu joħolqu xi problemi pjuttost serji jekk ma jiġux indirizzati kmieni. Barra minn dan, hemm xi ostakli komuni oħra li jwasslu għal livell imnaqqas ta 'intimità fiżika mar-raġel jew mara, fost il-koppji.
- Imbarazz fl-ambjent tar-relazzjoni intima tiegħek jista 'joffri l-iktar ostaklu definittiv għar-relazzjoni fiżika bejn raġel u mara. Spazju tas-sodda mhux irranġat, munzelli ta 'platti fis-sink, munzelli ta' ħasil tal-ħwejjeġ - ma jistgħux jippermettu spazju biex tgħaqqad mill-qrib mas-sieħeb tiegħek.
- Li ma tinkludix ammont sodisfaċenti ta 'intimità fir-relazzjoni tiegħek hija theddida potenzjali għaż-żwieġ tiegħek. Jekk m'intix tagħti prijorità lill-intimità u l-ħin mas-sieħeb tiegħek, għandek terġa' tikkalibra l-iskedi, l-appuntamenti u l-attivitajiet tiegħek biex tnaqqas il-ħin biex ittejjeb il-fiżika. intimità fiż-żwieġ.
- In-nuqqas ta 'disponibbiltà emozzjonali ta' sieħeb jista 'jwaqqaf serjament l-intimità fiżika fiż-żwieġ. Biex issostni l-intimità f'relazzjoni, għandek bżonn tkisser l-ostakli emozzjonali bl-għeruq profondi u tkun aktar miftuħ għas-sieħeb tiegħek.
Biex negħlbu l-ostakli għall-intimità fiż-żwieġ, ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn uħud mill-iktar affarijiet importanti u dawk li m’għandhomx ta ’intimità fiżika fiż-żwieġ għal koppji miżżewġa.
Agħmel: Kun żgur li intom it-tnejn komdi
Huwa importanti ħafna fi kwalunkwe relazzjoni - miżżewġa jew le - li tiżgura li s-sieħeb tiegħek ikun komdu b'dak li qed tagħmel. Jekk mhumiex komdi — imbagħad waqqaf.
Meta tkun qed tieħu sehem f'xi attività fiżikament intima, kun żgur li tkun konxju ta 'kif is-sieħeb tiegħek qed jirreaġixxi; anke jekk ma jipproklamawx verbalment xi dispjaċir; il-lingwaġġ tal-ġisem tagħhom jista 'jindika li ma jħossuhomx komdi b'ċerti attivitajiet.
M'għandekx: Ipprova ġiegħel l-aspettattivi tiegħek
Jista 'jkun faċli li timbotta l-aspettattivi tiegħek fuq is-sieħeb tiegħek f'relazzjoni miżżewġa, speċjalment jekk tagħti importanza kbira lil ċerti atti ta' intimità fiżika fiż-żwieġ.
Madankollu, li tipprova ġġiegħel l-aspettattivi personali tiegħek fuq xi ħadd ieħor ma jaħdimx fl-aħħar u jista 'jagħmel il-kwistjonijiet ta' intimità tiegħek aktar ikkumplikati. Minflok ma tisforza l-aspettattivi tiegħek fuq is-sieħeb tiegħek, kellimhom dwar is-sentimenti tiegħek, is-sentimenti tagħhom, u pprova ssib xi bażi komuni li t-tnejn tista 'taqbel dwarha, qabel ma ssir intima fiżikament.
Agħmel: Ittejjeb l-intimità b'mod xieraq
Huwa perfettament tajjeb li tipprova ttejjeb l-intimità fiżika fiż-żwieġ tiegħek, sakemm ma tkunx qed iġġiegħel lis-sieħeb tiegħek ikun skomdu. Hemm ħafna modi kif tista 'titjieb b'mod xieraq l-intimità fiżika fiż-żwieġ, li jinkludu iżda mhumiex limitati għal:
- Tħeġġeġ attivitajiet li jpoġġuk lilek u lis-sieħeb tiegħek fiżikament qrib xulxin, bħalma huma l-irkib tal-karnival flimkien, bilqiegħda flimkien meta tara films, bilqiegħda ħdejn xulxin fir-ristoranti, ngħumu flimkien, isuqu rota flimkien, eċċ.
- L-involviment f’ġesti intimi fiżikament iżgħar u inqas miftuħin bħal li żżomm idejk fil-pubbliku minflok li titgħannqu, tgħannqu jew bewsu fil-pubbliku.
- Li tgħożż mumenti fiżiċi li jidhru ‘żgħar’, bħal tfarfir ix-xagħar minn għajnejn is-sieħeb tiegħek, tpoġġi driegħek madwar id-driegħ tagħhom, jew sempliċement toqgħod viċin ħafna fuq is-sufan jew fis-sodda.
M'għandekx: Tinsa li jista 'jkun hemm kwistjoni sottostanti
Tista 'tassumi li minħabba li int miżżewweġ, awtomatikament tkun taf dak kollu li għandek tkun taf dwar is-sieħeb tiegħek.
Fir-realtà, madankollu, dan mhux il-każ; xi drabi, in-nies ikollhom kwistjonijiet sottostanti li jistgħu jikkawżawhom iħossuhom lura minn ċerti tipi ta 'intimità fiżika fiż-żwieġ.
Pereżempju, xi nies li kibru fid-djar fejn l-affezzjoni fiżika ma ġietx espressa jistgħu jħossuhom skomdi bl-intimità fiżika fiż-żwieġ aktar tard fil-ħajja. Tkellem mas-sieħeb tiegħek dwar kwalunkwe kwistjoni sottostanti li jista 'jkollha rwol x'taqdi biex tfixkel il-viċinanza fiżika tiegħek.
Ideat li jispiraw biex itejbu l-intimità mas-sieħeb tiegħek
- Jekk il-kamra tas-sodda tiegħek tidher li ma tispira l-ebda mument li tkisser is-sodda, imxi lejn l-eqreb lukanda għal intimità immedjata.
- Ħwawar il-ġurnata tas-sieħeb tiegħek b'testi flirty u sakemm jerġgħu lura d-dar, int tkun imqabbad għal sessjoni ta 'xkora tal-fwar.
- Doċċa flimkien jew igawdu ħin ta 'banju lussuż.
- Il-massaġġi huma tant rilassanti u intimi, joffru wieħed lis-sieħeb tiegħek, u se jirritornaw il-favur f'ħin qasir, u joħolqu sensittività sabiħa bejn it-tnejn li intom.
Hawn huma xi ideat aktar ta 'intimità għal koppji miżżewġin li se jagħmlu għeġubijiet biex itejbu l-intimità fiżika fiż-żwieġ.