Kontenut
Bħala konsulent pedjatriku dwar is-saħħa mentali, nara bosta modi kif il-professjonisti u dawk li jieħdu ħsiebhom jippruvaw jimmotivaw lil uliedhom. L-għalliema kontinwament jużaw mapep tal-istikers, evalwazzjonijiet, u sistemi ta 'livell, bit-tama li jiksbu l-imġieba mixtieqa. Il-ġenituri jimplimentaw it-traċċar tal-imġieba, l-allowances, u tixħim fuq il-lemin, bit-tama li jmexxu lit-tfal tagħhom għas-suċċess. Jien anke nara terapisti jużaw ħelu biex iżommu lit-tfal iffokati u fit-triq it-tajba. Il-gratifikazzjoni immedjata ta 'premju tleqq tista' taħdem fi żmien qasir, imma agħmel dawn estrinsiku il-motivaturi verament jgħinu lit-tfal tagħna jiżviluppaw il-motivazzjoni u jappoġġjaw il-kreattività tagħhom fit-tul? Ma rridux li t-tfal javviċinaw problema għall-ferħ u l-kburija enormi li jkunu kapaċi jindirizzawha u jsolvuha, minflok għal premju estern li xi ħadd ieħor offrielhom? Aħna lkoll twelidna b’dan intrinsiku motivazzjoni. It-trabi huma motivati biex jerfgħu rashom, iduru, jitkaxkru, u eventwalment jimxu; mhux minħabba għan estern, iżda għax huma intrinsikament motivati mill-appell tal-ħakma nnifisha! Ir-riċerka turi billi nipprovdu motivazzjoni esterna, qed noqtlu l-ispirtu kreattiv intern ta 'uliedna, sewqan u kunfidenza biex nieħdu riskji. Studju tal-2012 minn Lee u Reeve fil-fatt sab li l-motivazzjoni tista ’tiġi minn partijiet differenti tal-moħħ, skont jekk hix estrinsika jew intrinsika. Il-motivazzjoni intrinsika tattiva l-kortiċi prefrontali, fejn iseħħu l-aġenzija personali u l-funzjonijiet eżekuttivi (moħħ il-ħsieb tagħna). Il-motivazzjoni estrinsika hija marbuta maż-żona tal-moħħ fejn in-nuqqas ta 'kontroll personali huwa ċċentrat. Il-motivazzjoni estrinsika hija litteralment detrimentali għas-suċċess fis-soluzzjoni tal-problemi!
Motivazzjoni intrinsika
Huwa permezz ta 'motivazzjoni intrinsika li l-kreattività tat-tfal tiffjorixxi, l-awtonomija, u l-kunfidenza hija żviluppata, u t-tfal jitgħallmu kif jippersisti. Richard M. Ryan u Edward L. Deci għamlu riċerka estensiva fuq motivazzjonijiet kemm intrinsiċi kif ukoll estrinsiċi. Permezz tar-riċerka tagħhom, huma kkonfermaw it-Teorija tal-Awtodeterminazzjoni li tispjega li l-komponenti ewlenin tat-trawwim tal-motivazzjoni intrinsika jinkludu t-tisħiħ kompetenza, awtonomija, u relazzjoni, jew dak li nsejjaħ konnessjoni. Dan huwa vitali fl-iżvilupp tat-tfal. Richard Rutschman tal-Università ta ’Northern Illinois jgħallem li l-ilħuq tal-ħtiġijiet psikoloġiċi ta’ persuna fil-fatt iżid il-motivazzjoni intrinsika, iwassal għal ħsibijiet pożittivi, u jimmassimizza l-integrazzjoni newrali li twassal għal tagħlim ottimali u reżiljenza akbar! Allura armi dawk il-mapep ta 'l-istikers u segwi dawn il-linji gwida għal tifel aktar immexxi u motivat!
TAGĦMILX
- Offerti ta 'premji: Żomm il-ħelu fil-kabinett! Rutschman jenfasizza li "Li toffri lin-nies premjijiet estrinsiċi għal imġieba li hija motivata intrinsikament iddgħajjef il-motivazzjoni intrinsika tagħhom minħabba li hija meqjusa bħala li ddgħajjef l-awtonomija tagħhom."
- Evalwa: Professur tal-Psikoloġija, Beth Hennessey tikteb li tiffoka fuq is-suċċessi tat-tifel / tifla tiegħek jista 'jwassal biex it-tifel / tifla tiegħek jaqtgħu qalbu meta t-triq issir iebsa. L-evalwazzjoni u s-sorveljanza tal-għalliema għandhom it-tendenza li jisbqu l-motivazzjoni intrinsika tat-tifel. "Minflok ma jiddependu fuq ir-reazzjonijiet tal-għalliema, l-istudenti għandhom jiġu mgħallma jissorveljaw il-progress tagħhom stess."
- Oħloq kompetizzjoni: Filwaqt li l-kompetizzjoni tista 'tkun b'saħħitha u normali f'xi ambjenti meta l-għan huwa li tibni motivazzjoni intrinsika, żomm it-tifel / tifla tiegħek fuq it-tkabbir u l-kapaċitajiet tagħha stess. Il-kompetizzjoni hija ta ’natura estrinsika u ġeneralment, premju jew premju qed jistenna lir-rebbieħ. Sentimenti ta 'mistħija u inadegwatezza huma wkoll f'riskju jekk it-tifel / tifla tiegħek ma jwettaqx l-istandards ta' ħaddieħor.
- Irrestrinġi l-għażla: Billi tneħħi l-opportunità ta 'għażla ta' tifel jew tifla, tkun qed tneħħi s-sentimenti tagħhom awtonomija. L-enfasi ssir aktar fuq it-tlestija tal-mira tiegħek u inqas dwar il-kisba tagħhom.
- Irrestrinġi l-ħin: Il-ħin huwa pressjoni u jċaqlaq il-ħila tat-tifel / tifla tiegħek biex jaħseb 'il ġewwa u jiffoka fuq il-hawn u issa. It-tifel / tifla tiegħek jistgħu jkunu iktar imħassba bl-arloġġ li jimmarka minn kif tista 'tirnexxi biex issolvi l-problemi. Ħin ristrett jirrilaxxa ormoni tal-istress li jistgħu attwalment ixekklu l-abbiltà tat-tifel / tifla tiegħek li jwettaq bl-akbar potenzjal tagħhom.
- Mikromanagement: Li timxi u tkun kritiku huwa mod tan-nar żgur biex toqtol il-kunfidenza u l-kreattività tat-tifel / tifla tiegħek.
- Tlestija tal-forza: Il-messaġġ ta '"No Quitters Allowed" jaqleb il-fokus mill-motivazzjoni, biex jogħġbok.
GĦANDEK
- Ħalli falliment: Qabbad mat-tifel / tifla tiegħek u empatizza s-sentimenti li jiġu mal-falliment. Imbagħad, inkoraġġixxi lit-tifel / tifla tiegħek biex jipprova mill-ġdid, u għal darb'oħra, u għal darb'oħra.
- Faħħar l-isforzi tat-tifel / tifla tiegħek: hekk kif tħalli lit-tifel / tifla tiegħek l-ispazju u l-ħin biex jippersistu. Dan Siegal jaqsam fil-ktieb tiegħu, The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are, “... mhux il-laqgħat kollha mad-dinja jaffettwaw il-moħħ bl-istess mod. Studji wrew li jekk il-moħħ jivvaluta avveniment bħala "sinifikanti", ikun iktar probabbli li jiġi mfakkar fil-futur ". Jekk nagħtu lit-tfal tagħna l- żmien biex tippersisti, is-suċċessi tagħhom se jkunu fit-tul u stampati fil-memorja tagħhom, u jagħmluhom kunfidenti fil-kapaċitajiet tagħhom u aktar probabbli li jkunu motivati f'kompiti futuri.
- Ħeġġeġ ix-xogħol f'tim. Li tkun parti minn tim tħeġġeġ lit-tfal biex jgħaqqdu ma 'oħrajn, jidħlu f'kunflitt, jikkomunikaw u jikkollaboraw sabiex isolvu problema. It-tfal huma motivati mill-esperjenza kondiviża u s-sentimenti ta 'twettiq fi grupp.
- Ipprovdi għażliet: Ħeġġeġ l-awtonomija u l-esperimentazzjoni billi tħalli lit-tifel / tifla tiegħek jaqsmu kif qed jippjana li jwettaq l-għan tiegħu. Beth Hennessey tikteb fl-artiklu tagħha, "Nurturing Creative Mindsets Across Cultures-A Toolbox for Teachers", li t-tfal "għandhom jiġu mħeġġa jsiru studenti attivi, indipendenti, kunfidenti fil-kapaċità tagħhom li jieħdu l-kontroll tal-proċess ta 'tagħlim tagħhom stess."
- Iħaddan il-paċenzja. Agħti lit-tifel / tifla tiegħek il-ħila li tiżviluppa l-kompetenza li ġejja minn meta jkollok il-ħin biex tassew tgħaddas lilha nfisha fil-kompitu jew il-problema diffiċli.
- Ħeġġeġ lit-tifel / tifla tiegħek biex isolvi l-problemi tiegħu stess: Għin lit-tifel / tifla tiegħek billi tkun kurjuż dwar il-modi differenti li jipproponi li kompitu jista 'jiġi solvut.
- Agħti lit-tifel / tifla tiegħek il-libertà li tipprova affarijiet ġodda: Iva, anke jekk dan ifisser li saret taf li l-karate ma kienx daqshekk frisk kif kienet taħseb oriġinarjament ... forsi l-pjanu huwa s-sejħa ta ’qalbha!
Fuq kollox, żomm l-aspettattivi tiegħek raġonevoli. Ħadd mhu 100% motivat il-ħin kollu. Anki l-adulti għandhom ġranet fejn il-motivazzjoni u l-produttività huma baxxi. Uliedna mhumiex differenti. Huma qed jitgħallmu dak li jimmotivahom u dak li le. Huwa importanti li tagħtihom l-ispazju u l-ħin biex jaħdmu u strieħ dak il-muskolu motivazzjonali! Se jkun diffiċli li tbiddel il-modi ta 'motivazzjoni estrinsiċi tiegħek, u l-ebda ġenitur mhu perfett. Uża motivaturi estrinsiċi kemxejn u ffoka fuq ir-relazzjoni tiegħek u l-konnessjoni tiegħek biex trawwem it-tkabbir tal-kompetenza u l-awtonomija tat-tifel / tifla tiegħek. Dalwaqt biżżejjed tkun kuntent meta tara lit-tifel / tifla tiegħek issettjat u jimbotta l-limiti tagħha stess, u jilħaq l-istilel (li ma jwaħħlux)!