Negħlbu Trawma Emozzjonali tal-Adulterju

Awtur: Monica Porter
Data Tal-Ħolqien: 22 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 26 Ġunju 2024
Anonim
Annie Lobert, A Sex Trafficking Survivor Story - Trauma, Sex Abuse, & Abusive Relationships
Video.: Annie Lobert, A Sex Trafficking Survivor Story - Trauma, Sex Abuse, & Abusive Relationships

Kontenut

Iż-żwieġ huwa wieħed mill-iktar rabtiet sagri li aħna l-bnedmin iffurmajna maż-żmien. Hija rabta mibnija fuq il-fiduċja u l-fidi. Iż-żwieġ tul l-istorja serva bħala l-epitome tal-imħabba. Hija tassew unjoni speċjali ħafna li m'għandha l-ebda parallel.

Madankollu, minkejja s-saħħa ta 'din ir-relazzjoni, hemm xi ħaġa li tista' tikkawża li din ir-rabta speċjali tinqasam u tinqasam. Dik xi ħaġa ngħatat it-titlu ta 'adulterju. L-adulterju huwa att li għandu impatt dejjiemi kemm fuq l-awtur kif ukoll fuq l-ieħor sinifikanti tagħhom.

Twieled tradiment, qerq, sfiduċja, u dispjaċir. Huwa jiżra 'ż-żrieragħ tad-dubju li jikbru u jsiru siġra msejsa fuq l-għeruq fondi li ġġorr biss uġigħ ta' qalb. Għalkemm l-adulterju fiżiku huwa l-iktar wieħed li tkellem dwaru, wieħed għandu jinnota li mhuwiex l-uniku tip. L-adulterju emozzjonali huwa wkoll tip ta 'adulterju u huwa sever daqs l-adulterju fiżiku.


Ejja niddiskutu l-adulterju emozzjonali, l-effetti u l-istrateġiji tiegħu li jistgħu jgħinu biex tingħeleb it-trawma emozzjonali tal-adulterju.

X'inhu adulterju emozzjonali?

L-adulterju emozzjonali jirreferi għall-att li tħaddan sentimenti romantiċi għal xi ħadd li mhux il-mara tiegħek. Huwa l-iskuża għall-intimità fiżika li hija ċċentrata fuq l-intimità sesswali. Normalment, relazzjonijiet bħal dawn jinżammu fid-dlam.

Xi mġieba komuni li huma meqjusa bħala adulterju emozzjonali jinkludu tibgħat testi mhux xierqa, flirt, gideb lil żewġek u attivitajiet oħra bħal dawn.

Hija affari emozzjonali adulterju?

Xi ħaġa emozzjonali titqies bħala adulterju? Fl-iktar termini sempliċi, iva hu. Jista 'jitqies bħala adulterju kemm f'termini legali kif ukoll bil-kodiċi morali wkoll. Għaliex? Minħabba li affari emozzjonali, għalkemm, tista 'tidher li ma tagħmilx ħsara, hija l-ewwel pass għat-tradiment.

Fil-fatt, jekk int investit emozzjonalment f’xi ħadd ħlief is-sieħeb tiegħek diġà ttradiehom. Ħafna drabi n-nies li huma involuti ma 'sieħeb emozzjonali għandhom it-tendenza li jinjoraw lill-imsieħba miżżewġin tagħhom. Huma għandhom it-tendenza li jaqsmu dettalji importanti ma 'dawk li huma involuti magħhom aktar milli jaqsmuhom ma' l-oħrajn sinifikanti tagħhom.


Kif kien stabbilit qabel iż-żwieġ huwa bbażat fuq il-fiduċja u l-fidi. L-imġieba kollha assoċjati ma 'affari emozzjonali huma ksur ta' dik il-fiduċja. Għalhekk, it-tweġiba sempliċi għall-mistoqsija "hija affari adulterju emozzjonali?" iva.

It-trawma tal-adulterju emozzjonali

Kif issemma qabel, l-adulterju emozzjonali huwa sever daqs il-kontroparti fiżika tiegħu. L-emozzjonijiet negattivi kollha li jimxu id f'id it-trawma ta 'adulterju fiżiku huma wkoll preżenti fil-kontroparti emozzjonali tagħha.

M’għandniex xi ngħidu, li taċċetta l-fatt li r-raġel jew il-mara tiegħek huma involuti b’mod romantiku ma ’xi ħadd ieħor mhuwiex faċli biex tingħeleb. L-ewwel emozzjoni li x'aktarx tesperjenza wara li titgħallem dwar affari emozzjonali hija xokk segwit minn nuqqas ta 'twemmin. Mistoqsijiet bħal "għaliex kieku jagħmlu dan?" huma marbuta li jippagaw lil dawk konxji.

It-tieni mewġa tagħmel l-affarijiet agħar biss. Iġġib bidu ta ’dwejjaq, dispjaċir, u uġigħ ta’ qalb.

Negħlbu trawma emozzjonali ta 'adulterju


Li tingħeleb it-trawma emozzjonali tal-adulterju jista 'jkun kompitu kbar. It-trawma kkawżata mill-adulterju emozzjonali jista 'jkollha effett dejjiemi. Madankollu, iktar ma wieħed itwal iħalli emozzjonijiet bħal dawn, iktar isiru perikolużi. Hemm ħafna strateġiji differenti li jistgħu jgħinu biex ilaħħqu mat-trawma.

Taċċetta s-sitwazzjoni

Dan huwa essenzjali ħafna għall-benesseri tiegħek. Tippruvax ibbottilja s-sentimenti tiegħek. Dan ma jkun ta 'ebda għajnuna. Li taċċetta l-istat emozzjonali tiegħek ma tagħmlekx dgħajjef. Fil-fatt, tagħmlek għaxar darbiet aktar b'saħħtu għax l-uniku mod minn hawn hu 'l fuq.

Għajnuna professjonali

L-aħjar mod biex tmur huwa li tikseb għajnuna professjonali. Li tingħeleb it-trawma emozzjonali tal-adulterju mhix xi ħaġa li wieħed għandu jgħaddi waħdu. U konsulent professjonali jkun jista 'jiggwidak b'mod aħjar. Barra minn hekk, m'hemm l-ebda mistħija li jkollok għajnuna professjonali. M'għandekx tikkomprometti l-benesseri emozzjonali tiegħek.

Kellimha

Mod ieħor tajjeb ħafna biex tittratta s-sitwazzjoni huwa li tkellimha mas-sieħeb tiegħek. Huwa importanti li jkollok xi għeluq. Għandek id-dritt li tistaqsi mistoqsijiet u tkun taf il-verità kollha. Dan huwa essenzjali biex tingħeleb it-trawma emozzjonali tal-adulterju.

Agħti ftit ħin

Li taparsi tkun tajjeb jew tisforza lilek innifsek biex ma tħossx ċerti emozzjonijiet hija prattika ħżiena għas-saħħa ħafna. Ħu l-ħin tiegħek. Agħti ftit spazju lilek innifsek u pprova ssib l-emozzjonijiet tiegħek int stess. Aħseb dwar is-sitwazzjoni. L-issortjar tal-emozzjonijiet tiegħek huwa mod tajjeb kif tqiegħed it-taqlib intern tiegħek.

Kollox ma 'kollox, l-adulterju huwa att immorali ħafna. Iħalli ċikatriċi dejjiema fuq il-persuna li qed tiġi misruqin. Barra minn hekk, tbajja 'waħda mir-relazzjonijiet l-aktar sagri li żewġ bnedmin jistgħu jaqsmu. Madankollu, wieħed m'għandux jinżamm minnu. Wieħed għandu dejjem iħares 'il quddiem għal għada isbaħ.