Kontenut
- L-istil tal-ħajja tiegħek inbidel drammatikament
- L-ormoni tiegħek huma wkoll involuti
- Il-prijoritajiet tiegħek huma differenti issa
- Id-drawwiet tal-ikel tiegħek inbidlu
Is-suġġeriment li terġa 'tipprova l-libsa tat-tieġ tiegħek, sempliċement għall-gost, iġġiegħlek tidħaq isterikament?
Meta tħares lejn dik il-ħwejjeġ exquisite mdendla fil-closet tiegħek, ma tantx tista 'temmen li sitt xhur ilu biss kont qed tiżżerżaq fil-korsija, qisu rjali. U fir-rigward tat-tuxedo tal-mara, probabbilment lanqas biss ikun jista 'jagħlaq iż-żippijiet.
Iż-żieda fil-piż wara ż-żwieġ mhix komuni.
Iva, imdejjaq imma vera, ħafna koppji miżżewġin ġodda jidhru li jippakkjaw il-liri, u mingħajr ma jirrealizzaw kif jiġri, f'daqqa waħda jsibu lilhom infushom ħafna itqal milli kienu dakinhar tat-tieġ tagħhom.
Dan l-artikolu se jaqsam ir-raġunijiet li jikkawżaw żieda fil-piż wara ż-żwieġ, xi ħsibijiet biex jgħinuk tibda tiffoka fuq kif tista 'timmira lejn l-idoneità wara ż-żwieġ, aktar milli ħxuna wara ż-żwieġ.
Li tkun konxju tar-raġunijiet għaż-żieda fil-piż wara ż-żwieġ huwa punt ta 'tluq tajjeb li jgħin biex iġġib il-fehim, u mbagħad minn hemm, tista' taħseb dwar il-pjan ta 'azzjoni tiegħek.
Uħud mir-raġunijiet ewlenin għal żieda fil-piż wara ż-żwieġ huma dawn li ġejjin:
L-istil tal-ħajja tiegħek inbidel drammatikament
Iż-żwieġ huwa probabbilment wieħed mill-aktar passi radikali u li jbiddlu l-ħajja li tista 'tieħu.
Għalkemm għall-biċċa l-kbira tal-koppji dan huwa pass ferrieħi u eċċitanti, madankollu jirriżulta f'aġġustamenti kbar li jeħtieġ li jsiru fuq iż-żewġ partijiet tagħhom.
Anki jekk ilek tipprepara lilek innifsek għal xhur, jew saħansitra snin qabel, ladarba tkun attwalment miżżewweġ tista 'ssib ftit sorpriżi jistenniek.
Jista 'jkun li jkollok xi ftit jidra li l-mara tiegħek miegħek il-ħin kollu u tagħmel kollox flimkien.
Anke meta tkun mifrud, xorta jkollok bżonn tikkunsidra lil żewġek u tikkonsulthom dwar kwalunkwe deċiżjoni li tista 'toħroġ.
Meta żewġ ħajjiet individwali jingħaqdu f'waħda, hemm għadd ta 'mistoqsijiet u konversazzjonijiet li jkollok, mill-immaniġġjar tal-finanzi sal-bidu ta' familja, jew fejn tqatta 'vaganzi u anke fejn tgħix u taħdem.
Bidla drammatika bħal din fl-istil tal-ħajja tista 'tabilħaqq tkun riflessa f'bidla fid-dehra tagħna u speċifikament telf ta' piż jew żieda, imma ġeneralment dan tal-aħħar.
L-ormoni tiegħek huma wkoll involuti
Fejn jidħlu koppji fl-imħabba, hemm bidla emozzjonali sinifikanti li sseħħ bejn l-eċċitament inizjali tal-ħruġ u mbagħad ir-rabta profonda taż-żwieġ.
Din il-bidla taffettwa l-kimika tal-moħħ b'mod li ormoni differenti jiġu prodotti matul kull fażi.
L-ewwel fawra li toħroġ ma ’ħaddieħor u li tħobb tipproduċi dopamina li tagħtik enerġija miżjuda u tgħinek tibqa’ attiv, filwaqt li t-tieni stadju ta ’impenn kostanti li ġeneralment jidħol wara ż-żwieġ jipproduċi aktar ossitoċina.
Dawn il-bidliet ormonali wara ż-żwieġ jistgħu jkunu involuti sa ċertu punt fiż-żieda fil-piż wara ż-żwieġ, imma ġeneralment, hemm ukoll bosta fatturi oħra li għandhom jiġu kkunsidrati wkoll.
Għall-onorevoli, jitħabtu mad-diluvju kollu tal-bidliet fil-ġisem li qed jesperjenzaw wara ż-żwieġ, ikun utli li tikseb għarfien dwar il-bidliet fil-ġisem tan-nisa wara ż-żwieġ.
Il-prijoritajiet tiegħek huma differenti issa
Qabel iż-żwieġ kellek biss lilek innifsek biex taħseb; tista 'tagħmel dak li għoġob meta tħobb, tiekol it-tip ta' ikel li ridt u taħdem ir-rutina u l-iskeda tal-eżerċizzju tiegħek mingħajr tfixkil.
Issa dak kollu nbidel, bl-għażla ferrieħa tiegħek stess!
Issa int tqis l-ieħor sinifikanti tiegħek l-ewwel u ssib ruħek li tħalli l-għażliet tiegħek fil-biċċa l-kbira. Wara kollox, min irid imur għal ġirja kmieni filgħodu meta tkun tista 'tissikka sħun fis-sodda ma' żewġek?
Jista 'jkun li kont qed tara d-dieta tiegħek b'mod reliġjuż għal xhur qabel il-ġurnata tat-tieġ, u issa b'dak l-istress warajk, tħoss li tista' taffordja li tirrilassa ftit u tħalli l-affarijiet imorru.
Issa li inti miżżewweġ, għalfejn tiddejjaq?
Il-prijoritajiet tiegħek huma differenti issa, u jista 'jfisser li tibqa' rqiq u rqiq m'għadux daqshekk għoli fil-lista ta 'prijoritajiet tiegħek kif kien qabel. Iż-żieda fil-piż wara ż-żwieġ titkaxkar fuq koppji li ma jissuspettawx mingħajrhom lanqas biss jirrealizzawha.
Id-drawwiet tal-ikel tiegħek inbidlu
Minflok issajjar (jew issaħħan) għalik innifsek, issa għandek dar ġdida u kċina ġdida li fihom issajjar ikliet eċċitanti għal żewġek.
Għal bosta snin ġismek intuża għal ċertu mod kif tiekol it-tip ta 'ikel li normalment tiekol. Issa tista 'tibda tintroduċi ikel differenti hekk kif tibda tinkorpora l-favoriti ta' żewġek.
Id-daqsijiet tal-porzjonijiet jistgħu wkoll jitkaxkru għax ir-raġel u l-mara spiss iridu jaqsmu u jkollhom kollox l-istess. Sfortunatament, huwa fatt diqa li l-irġiel ġeneralment għandhom metaboliżmu aktar mgħaġġel min-nisa.
Allura jistgħu jiddiġerixxu daqsijiet ta 'porzjonijiet akbar mingħajr ma jiżdiedu waqt li l-mara tibda tħoss l-effett ta' ssikkar fil-ħwejjeġ tagħha jekk taqbel mad-daqsijiet tal-porzjonijiet tiegħu.
Koppji miżżewġin ġodda jistgħu wkoll ikollhom it-tendenza li jieklu barra aktar, igawdu ristoranti u ristoranti li naturalment huwa kontroproduttiv jekk qed tipprova tevita żieda fil-piż wara ż-żwieġ. Dan iwieġeb il-mistoqsija, "għaliex in-nies jiksbu xaħam wara ż-żwieġ?"
L-aħħar kelma dwar iż-żwieġ u ż-żieda fil-piż
Jekk dawn il-punti kollha jidhru familjari għalik, u qed tistaqsi kif titlef il-piż wara ż-żwieġ, allura forsi wasal iż-żmien li toqgħod flimkien u taħseb dwar xi bidliet intenzjonati fl-istil ta 'ħajja li tista' tagħmel.
Issa li qed issib saqajk bħala koppja u taf għaliex in-nies iżidu l-piż wara ż-żwieġ, ikun għan kbir li wieħed jimmira għal flimkien. Tista 'tgħin lil xulxin biex tikseb ir-rebħa u s-sodisfazzjon li tilħaq u żżomm il-piż ideali tiegħek.
Agħti ħarsa ġenerali lejn ir-raġunijiet li kkontribwew għaż-żieda fil-piż wara ż-żwieġ, u oħroġ bi pjan biex tiffoka l-attivitajiet tiegħek, flimkien jew individwalment, madwar li titlef il-piż.
Il-piż wara ż-żwieġ m'għandux ikun inevitabbli għal kwalunkwe koppja.
Jekk huwiex żieda fil-piż femminili qabel u wara jew irġiel li jixbħu wara ż-żwieġ, jibdew l-eżerċizzju u jżommu ma 'drawwiet ta' ikel tajjeb għas-saħħa, flimkien ma 'dawn l-ideat ta' telf ta 'piż għall-koppji jistgħu jgħinuk terġa' lura fit-triq it-tajba.
Taħseb li għad għandek bżonn ta 'xi ispirazzjoni biex titfa' dawk il-liri ħżiena li ksibt wara ż-żwieġ?
Agħti ħarsa lejn dawn ir-ritratti ta 'ispirazzjoni ta' koppji qabel u wara telf ta 'piż. Riedu jibdlu kif jidhru u jdawru l-ħaġa sħiħa fuq rasha!
Ma 'sieħeb ta' appoġġ ħdejnek, li tibda vjaġġ ta 'telf ta' piż isir ħafna aktar faċli.
Jimmiraw li jsiru tajbin u b'saħħithom, allura m'intix iktar kuntrast qawwi mal-kontropartijiet tiegħek li jiftaħru b'qadd imżejjen u abs tal-ħasla.