Kontenut
- Kawżi u fejqan
- 1. Frekwenza baxxa ta 'sess
- 2. Inabbilità li tilħaq orgażmu
- 3. Disfunzjoni erettili
- Mur lura għall-affarijiet bażiċi
Mhix xi ħaġa li qatt trid li jkollok tiffaċċja bħala koppja miżżewġa, imma jista ’jkun li jasal żmien meta jista’ jkun hemm problemi sesswali fiż-żwieġ. Trid taħdem flimkien biex insemmu x'inhu għaddej. Trid tipprova tindika x'inhuma l-akbar oqsma problematiċi.
Għall-inqas li jkollok l-għarfien u x-xewqa li tipprova ssolvi kwalunkwe problema sesswali fiż-żwieġ huwa l-ikbar u l-iktar pass importanti. Int tista 'tassew issolvi dawn il-kwistjonijiet ta' sess fiż-żwieġ, imma biss jekk intom it-tnejn impenjati li tagħmlu dan u tagħmlu dan il-qasam tar-relazzjoni tiegħek jaħdem.
Trid tipprova ssib triqtek lejn xulxin u għalhekk itlaq id-distrazzjonijiet kollha ta 'barra. Jista 'jkun li qed tesperjenza dawn il-kwistjonijiet għaliex m'intix qed tikkomunika aktar, u għalhekk m'għadekx allinjat ma 'xulxin.
Jista 'jkollok esperjenzaw xi tip ta 'trawma fiż-żwieġ u għalhekk jeħtieġ li nitkellmu dwar dan. F’dan il-punt, tista ’ssib li l-pariri dwar iż-żwieġ jistgħu jaħdmu l-aħjar biex jgħinuk f’din it-tip ta’ sitwazzjoni.
Jekk qed tiffaċċja dwejjaq sesswali fiż-żwieġ jew tistaqsi kif tagħmel il-ħajja sesswali tiegħek aktar eċċitanti allura hawn huma xi ħsibijiet dwar kif jiġu rranġati problemi sesswali fiż-żwieġ.
Erġa 'ibda tkellem u tgawdi l-intimità f'varjetà ta 'modi differenti, għal dan jista' jagħmel differenza kbira fl-affarijiet.Għalkemm il-problemi tas-sess taż-żwieġ jistgħu jidhru kbar, ħu pass wieħed kull darba u kun af li dawn kwistjonijiet ta 'sess fir-relazzjoni spiss ikunu aktar faċli biex jiġu rranġati milli tista' taħseb.
Tista 'taħdem flimkien u tkun kuntent flimkien, u jekk it-tnejn li huma tassew dedikati tista' ttaffi kwalunkwe problema sesswali fiż-żwieġ li tista 'tinqala' maż-żmien.
Kawżi u fejqan
Minn nuqqas ta 'rieda għal inkapaċità li jkollok sess, l-iffissar tal-problemi sesswali fiż-żwieġ jibda bl-identifikazzjoni ta' dak li qed jikkawża n-nuqqas ta 'intimità f'relazzjoni. Li tindirizza l-inadegwatezzi tal-ħajja sesswali tiegħek jista 'jidher intimidanti iżda r-riżultati huma ħafna iktar produttivi mill-imbarazzament li tista' tħoss meta tirranġahom.
Hawn huma wħud mill-kawżi ta 'problemi sesswali fiż-żwieġ u modi kif jiġu indirizzati u indirizzati:
1. Frekwenza baxxa ta 'sess
Frekwenza baxxa ta 'intimità sesswali f'relazzjoni tista' tkun ta 'ħsara kbira għal żwieġ, u twassal għal waħda mill - l-imsieħba jħossuhom diżgustati jew mimlijin riżentiment. Ir-raġunijiet li affettwaw il-frekwenza tat-teħid tal-imħabba f'relazzjoni jistgħu jkunu dovuti għal diversi fatturi differenti.
X'tagħmel
- Ħinijiet twal ta 'xogħol jew sens ta' għeja tista 'tħalli persuna eżawrita wisq biex tidħol f'intimità sesswali mas-sieħeb tagħha. Jekk is-sieħeb tiegħek huwa mċaħħad mill-irqad jew qed jiffaċċja tensjoni intensa, jista 'jaffettwa bil-kbir ir-rieda tagħhom li jipparteċipaw f'xi koitus sħun bil-fwar.
Jekk inti dak li tħossok eżawrit wisq biex ikollok sess ma 'sieħbek allura, ipprova u tnaqqas il-livell ta 'stress f'ħajtek. Onfoq inqas ħin fuq it-telefon u l-laptop tiegħek u mur torqod kmieni. Żomm ma 'skeda u ibqa '' l bogħod mid-distrazzjonijiet speċjalment meta tkun qed tqatta 'ħin ma' sieħbek.
Bil-maqlub jekk il-konjuġi tiegħek dejjem għajjien u eżawrit, allura leħen it-tħassib tiegħek u għinhom inaqqsu l-livell ta 'stress tagħhom.
- Il-grad sa fejn taf lil żewġek meta tkun miżżewweġ lil xi ħadd għal żmien twil telimina l-element ta 'sorpriża fil-ħajja sesswali tiegħek. Meta int jew il-mara tiegħek taf x'għandek tistenna fis-sodda allura l-eċitament assoċjat magħhom l-intimità sesswali tieħu tnaqqis gradwali.
It-tkissir ta 'din ir-rutina sesswali mundana jirrikjedi li l-koppji jinvolvu ruħhom fi tgerfix sesswali, teasing, prekawzjonijiet, logħob tar-rwol u anke jużaw ġugarelli biex iħawwru l-affarijiet.
- Xewqa sesswali aktar baxxa jew xewqa sesswali differenti fost l-imsieħba hija raġuni oħra li tnaqqas il-frekwenza tas-sess fiż-żwieġ. Is-sess ma jkunx prijorità għal persuna b'xewqa sesswali aktar baxxa u jekk ma jiġix solvut jista 'joħloq distakk enormi bejn koppja.
Fittex għajnuna professjonali, ibiddel id-dieta tiegħek, ittejjeb ġismek u tħares, u kkomunika mas-sieħeb tiegħek.
2. Inabbilità li tilħaq orgażmu
Il-korpi ta ' l-irġiel u n-nisa jirrispondu b'mod differenti meta niġu għall-intimità fiżika. L-irġiel huma ġeneralment aktar kuntenti min-nisa. Il-kisba ta 'orga waqt is-sess hija komparattivament ħafna iktar faċli għall-irġiel milli għan-nisa.
Anke jekk ta 'spiss tieħu sehem f'attivitajiet sesswali ma' żewġek imma ma tistax tikseb orga. jista 'jħallik frustrat u anke imbarazzat xi drabi. Barra minn hekk, l-inkapaċità tal-koppji li jiddiskutu kwistjonijiet bħal dawn liberament iżżid il-fjuwil man-nar.
Dan eventwalment iwassal għal wieħed mill - imsieħba jitilfu l-interess fis-sess, li jċaħħad lir-relazzjoni minn att ta 'qrubija tant meħtieġ.
X'tagħmel
In-nisa jirrispondu tajjeb għal ċerti stimuli li meta jitwettqu minn sieħebhom jistgħu jgħinuhom jiksbu orga. L-orgażmu għan-nisa mhux biss dwar il-penetrazzjoni, trid tifhem kif il-ġisem ta 'martek jirrispondi meta tkun involut fis-sess.
It-tħejjija minn qabel, is-sess orali, u anke ż-żieda ta 'ġugarelli jistgħu jgħinuk tqanqal lin-nisa tiegħek sal-punt ta' orga u iġġib lura l-eċitament mitluf fil-ħajja sesswali tiegħek.
Fir-rigward tal-irġiel, l-aħjar ħaġa li għandek tagħmel biex tagħmilhom orga huma:
- neħħi l-pressjoni biex tgħarrafhom li kull ma għandhom jagħmlu hu li jgawdu l-esperjenza u jinsew li jwettqu
- tibni pressjoni intensa billi tqajjmu ħafna waqt il-foreplay
- sorpriża bi quickie
- jistimula t-3 Ps - Pene, Prostata u Perineum
3. Disfunzjoni erettili
Kwistjoni oħra komuni li taffettwa l-ħajja sesswali ta 'koppja hija disfunzjoni erettili fl-irġiel. Id-disfunzjoni erettili hija inabbiltà ta 'raġel li jikseb jew iżomm ditta ta' erezzjoni biżżejjed għas-sess.
Disfunzjoni erettili tista 'ġġiegħel lill-irġiel iħossuhom imbarazzati ħafna u min-naħa tagħhom jistgħu jaffettwaw il-kunfidenza tagħhom, u r-rieda li jipparteċipaw fir-relazzjoni. Raġel jista 'jbati minn disfunzjoni erettili minn numru varjat ta' kwistjonijiet fiżiċi u psikoloġiċi, bħal:
- kawżi fiżiċi
- kolesterol għoli
- pressjoni għolja
- dijabete
- obeżità
- mard tal-qalb
- użu tat-tabakk
- disturb fl-irqad
- kawżi psikoloġiċi
- livelli għoljin ta 'stress
- depressjoni
- ansjetà
- kundizzjonijiet oħra ta ’saħħa mentali
X'tagħmel
L-ewwel pass lejn prevenzjoni jew riabilitazzjoni minn disfunzjoni erettili huwa li ikkonsulta lit-tabib tiegħek. Mur għal kontrolli mediċi regolari u testijiet ta 'skrining.
Eżerċita regolarment (ipprova kegels), sib modi kif tnaqqas l-istress u kkonsulta lit-tabib tiegħek dwar modi kif tikkontrolla d-dijabete u l-kolesterol tiegħek. Bl-istess mod, ikkonsulta tabib xieraq biex tmexxi l-ansjetà tiegħek u problemi oħra ta 'saħħa mentali.
Mur lura għall-affarijiet bażiċi
Xi ħaġa ġiegħlek taqa 'fl-imħabba ma' xulxin, u issa wasal iż-żmien li terġa 'lura għal dak l-istadju. Għalkemm jista 'jħoss daqslikieku m'għadekx interessat jew attirati lejn xulxin, ħafna drabi dawn il-problemi tas-sess fir-relazzjonijiet m'għandhom assolutament xejn x'jaqsmu ma 'dak.
Jista 'jkun ħafna iktar kwistjoni ta' issib triqtek lura lejn xulxin jew naħdmu flimkien fuq kwalunkwe ħaġa li marret ħażin fiż-żwieġ b'mod ġenerali.
Ħajja sesswali b'saħħitha tfisser li hemm żewġ persuni li huma tassew kuntenti ma 'xulxin, u wasal iż-żmien li terġa' lura għal dak l-istat li darba gawdejt.
Kemm jekk qed tiffaċċja problemi relatati mas-sess f'relazzjoni ġdida jew problemi sesswali fiż-żwieġ nibtu wara bosta snin li ilhom flimkien, il-pariri msemmija f'dan l-artikolu jistgħu jkunu utli ħafna għalik.
Imma ftakar li biex tkun taf kif issolvi problemi ta 'sess f'relazzjoni jew kif issolvi problemi ta' intimità fi żwieġ teħtieġ li koppja żżomm kanal ta 'komunikazzjoni onest u miftuħ ma' xulxin.