Kontenut
- Jifhmu r-raġunijiet
- Aħfer biex tfejjaq
- Merħba fir-relazzjoni l-ġdida
- Ġedded l-impenn tiegħek biex iġġedded relazzjoni
- Kif terġa 'tibda relazzjoni?
- Ibdel lilek innifsek
- Iħaddan l-imħabba bħala enerġija rinnovabbli
- Ġib il-passjoni lura fir-relazzjoni tiegħek
- Il-komunikazzjoni hija essenzjali biex tiġġedded relazzjoni
Ir-relazzjonijiet huma fraġli ħafna u jistgħu jinkisru minħabba aspettattivi mhux realistiċi, nuqqas ta 'ftehim sempliċi, u kwistjonijiet minuri. Kif tiffranka r-relazzjoni tiegħek minn tifrik? Jekk int u l-mara tiegħek ikkontrollaw l-arti li ssolvu l-kunflitti b'mod paċifiku, u ssolvew l-isfidi matrimonjali, allura m'hemm l-ebda mod li r-relazzjoni tiegħek tivvjaġġa sal-punt ta 'tifrik.
Madankollu, ladarba r-relazzjonijiet jinqasmu, il-kompitu tar-restawr tagħhom huwa ta 'sfida kbira. Kultant, tieħu waqfa f'relazzjoni tista 'tgħinek tikseb perspettiva u tgħinek tiddeċiedi kif terġa' tingħaqad b'suċċess wara tifrik. Allura, kif tagħmel relazzjoni aktar b'saħħitha wara tifrik?
Li tipprova tikseb l-istess intensità ta 'affezzjoni lura bħal qabel mhux biss diffiċli, imma tieħu ħafna ħin, konsistenza u paċenzja. It-tifrik jista 'jkun ikkawżat minn bosta raġunijiet, inkluż lakuna fil-komunikazzjoni, nuqqas ta' ftehim kif ukoll nuqqas ta 'ħiliet ta' relazzjoni.
Tkun xi tkun il-kawża; x'tista 'tagħmel biex iġġedded ir-relazzjoni tiegħek wara tifrik? Kompli aqra biex issir taf modi effettivi biex iġġedded relazzjoni.
Jifhmu r-raġunijiet
Kif nerġgħu niltaqgħu flimkien wara tifrik?
Biex tkun tista 'ssolvi kwalunkwe problema, li tifhem ir-raġunijiet wara hija l-ewwel kompitu importanti u l-ewwel pass fl-offerta tiegħek biex iġġedded relazzjoni. Mingħajr ma tkun konxju ta 'dak li kkawżaha, ma tkunx taf x'għandek tagħmel il-ħin li jmiss. Għaldaqstant, tifrik ma jistax jingħeleb u r-relazzjoni tissewwa. Analizza bir-reqqa kull stadju tar-relazzjoni tiegħek u ċifra fejn l-affarijiet marru ħażin.
Skond l-esperti, il-proċess biex jiġu ddeterminati r-raġunijiet wara tifrik jista 'jsir aktar effettiv jekk iż-żewġ individwi jaħdmu b'mod kollaborattiv, u jgħinu lil xulxin jidhru l-problema u s-soluzzjoni.
Qari Relatat: Kif tittratta tifrik
Aħfer biex tfejjaq
M'hemm l-ebda tweġiba sempliċi għall-mistoqsija, "kemm idum wara li tkissir biex terġa 'tingħaqad flimkien?" imma qabel ma tkun trid iġġedded relazzjoni, trid tkun lest li taħfer.
Ladarba l-kwistjonijiet ikunu ġew enfasizzati, iż-żewġ imsieħba għandhom jieħdu passi pożittivi biex jaħfru l-iżbalji ta 'xulxin. Jekk tkompli żżomm mal-iżbalji tiegħek, qatt ma tkun kapaċi terġa 'tibni r-relazzjoni tiegħek. Jekk trid tieħu r-relazzjoni tiegħek għal għoli ġdid, aħfir lil xulxin, itlaq u kompli.
Allura, kif terġa 'tqajjem relazzjoni miksura?
Desmond Tutu kiteb fil-ktieb tiegħu, Il-Ktieb tal-Maħfra: It-Triq Erbgħa għall-Fejqan “Aħna m’aħniex responsabbli għal dak li jkissirna, imma nistgħu nkunu responsabbli għal dak li jpoġġina lura mill-ġdid flimkien. Li nsemmu l-weġgħa huwa kif nibdew insewwu l-partijiet imkissrin tagħna. "
Merħba fir-relazzjoni l-ġdida
X'għandek tagħmel wara tifrik ma 'sieħbek u kif tirranġa relazzjoni miksura wara li tkisser? L-irkupru minn tifrik huwa kompitu għat-telgħa.
Ħafna koppji wara tifrik, iridu jġeddu l-forma l-qadima tar-relazzjoni bl-istess passjoni, drama, dinamika, eċċ. Kultant, dan jista 'jsir, imma ħafna drabi, speċjalment wara infedeltà, tradiment jew trawma, Konnessjoni "ġdida" ġġib dimensjonijiet ġodda u modi ġodda kif tħares lejn l-affarijiet. Jista 'jkun mod inqas innoċenti kif tħares lejn ir-relazzjoni jew mod matur kif tara lis-sieħeb tiegħek.
Ikun xi jkun il-każ, huwa importanti li tħaddan ir-relazzjoni l-ġdida u l-bidliet li jiġu flimkien magħha.
Jekk tinsisti li jkollok il-passat, dan iżommok tibqa 'ffukat fuq dak li ntilef. Filwaqt li, jekk tħaddan il-preżent, tista 'tikber f'konnessjoni ġdida fil-futur, filwaqt li tapprezzaha. Dak iwieġeb ukoll għall-mistoqsija, kif issolvi l-problemi ta 'relazzjoni mingħajr ma tkisser.
Ġedded l-impenn tiegħek biex iġġedded relazzjoni
Kif tiffranka relazzjoni wara tifrik? Iċ-ċavetta tinsab fl-istabbiliment fil-ġebel tar-regoli l-ġodda tal-art li se jwasslu għall-kuntentizza fiż-żwieġ tiegħek.
Il-pass li jmiss huwa li ġġedded l-impenn tiegħek u tgħarraf lin-nofs l-ieħor tiegħek bid-deċiżjonijiet u r-riżoluzzjonijiet il-ġodda. Ladarba timpenja ruħek mas-sieħeb tiegħek li int se tkun tajjeb, tagħmel l-aħjar li tista ', u tipprova tevita l-iżbalji, kun żgur li żżomm mal-impenji tiegħek.
Kif terġa 'tibda relazzjoni?
Jekk inti ħerqan li ġġedded relazzjoni tirrealizza l-iżbalji tal-passat tiegħek u tiżgura li ma terġax tagħmilhom fil-futur.
Ħafna drabi jiġri li l-imsieħba jimpenjaw ruħhom ma 'xulxin imma jinsewha ftit wara. Din hija waħda mir-raġunijiet għaliex ħafna nies jonqsu milli jerġgħu jidħlu f'relazzjoni ta 'suċċess wara tifrik. L-impenn huwa neċessità biex ir-relazzjonijiet jinżammu sħan u fit-tul. Huwa korrett meta jgħidu li ma tistax tbiddel il-passat, imma int għandek is-setgħa li tbiddel il-futur.
Ibdel lilek innifsek
Kif nerġgħu niltaqgħu flimkien wara waqfa naturali? Ukoll, li tbiddel lilek innifsek huwa l-ewwel pass biex tkun tista 'ġġedded relazzjoni.
Qsim ta 'relazzjoni huwa ta' uġigħ. Inti tista 'ma tkunx kapaċi tinfluwenza u ġġib bidliet fis-sieħeb tiegħek, imma ċertament tista' tbiddel lilek innifsek. Li tbiddel lilek innifsek huwa probabbilment l-iktar mod effettiv biex issolvi kwistjonijiet. Dawn il-bidliet jistgħu jidhru aktar aċċettati u jkunu attraenti għas-sieħeb.
Kif tittratta li tieħu pawża f'relazzjoni? Kisser id-drawwiet qodma tiegħek.
Ladarba tkun biddilt id-drawwiet ħżiena tiegħek u tgħallimt tikkontrolla r-reazzjonijiet ta 'impuls tiegħek, tista' tkun trid tipprova ġġib ċerti bidliet fis-sieħeb tiegħek jekk huma lesti.
Dan, madankollu, ma jfissirx li ssir sottomess wisq għas-sieħeb, iżda huwa dwar li taġġusta ruħek għal relazzjoni aktar sodisfaċenti u ħielsa mill-kunflitti.
Iħaddan l-imħabba bħala enerġija rinnovabbli
L-imħabba tista 'tiġi definita f'ħafna modi differenti, imma darba qrajt li l-imħabba hija enerġija pożittiva li tinħoloq meta jseħħu t-tliet avvenimenti li ġejjin minsuġa sewwa:
- Mument ta 'qsim ta' emozzjonijiet pożittivi bejnek u s-sieħeb tiegħek;
- Armonija u sinerġija bejn il-bijokimika u l-imġieba tiegħek u tas-sieħeb tiegħek;
- Xewqa reċiproka li ninvestu fil-benesseri ta 'xulxin u nieħdu ħsieb lil xulxin.
Dan iwieġeb ukoll il-mistoqsija tiegħek, "kif iġġib il-passjoni lura f'relazzjoni?"
Il-punti ta 'hawn fuq ifissru li l-imħabba hija sforz kontinwu li ż-żewġ imsieħba għandhom bżonn joħolqu. Iż-żewġ imsieħba għandhom ikunu fiżikament jew emozzjonalment ingaġġati ma 'xulxin biex jistabbilixxu dawn il-mumenti ta' mħabba u konnessjonijiet. Madankollu, ikun naturali wkoll li jkollok żminijiet mingħajr imħabba, imma tista 'dejjem tinħoloq peress li hija riżorsa rinnovabbli. Iktar ma tipprattika l-ħolqien tal-imħabba, iktar int u s-sieħeb tiegħek ikunu motivati biex toħloq imħabba akbar.
Ġib il-passjoni lura fir-relazzjoni tiegħek
Jekk trid iġġedded relazzjoni, terġa 'tqajjem il-passjoni. Biex tissewwa relazzjoni wara tifrik, il-passjoni hija s-zalza sigrieta.
Ġib il-passjoni u s-sess fil-lista ta 'prijoritajiet tiegħek. Ħafna drabi, koppji jagħmlu żball meta jieqfu jkunu ħbieb u maħbubin għal kwalunkwe raġuni (trabi, xogħol, stress, rutina, eċċ.).
Kif tiffissa relazzjoni wara tifrik jew meta tibda l-ewwel tinnota l-creases fir-relazzjoni tiegħek mod ieħor bla xkiel? Agħmel ir-relazzjoni intima prijorità u alloka l-ħin u l-isforz meħtieġ biex iġġib eċċitament, novità, u passjoni fir-relazzjoni u l-kamra tas-sodda tiegħek.
Kew u tgħannqu lil xulxin, bagħtu messaġġ kumplimentari lis-sieħeb tiegħek, organizzaw iljieli tad-data, mur barra ristoranti, avvenimenti jew attivitajiet interessanti. Il-punt hawnhekk huwa li żżid ftit xrara u varjetà fir-relazzjoni romantika tiegħek sabiex tkun tista 'ġġedded relazzjoni li investit tant fiha.
Il-komunikazzjoni hija essenzjali biex tiġġedded relazzjoni
Tista 'relazzjoni taħdem wara tifrik? In-nies spiss jistaqsu, relazzjoni tista 'taħdem wara diversi tifrik? L-imħabba hija biżżejjed biex tgħinhom iħarsu lil hinn mir-raġunijiet li joħolqu r-relazzjoni tagħhom?
Il-maġġoranza tat-tifrik iseħħ minħabba nuqqas ta 'komunikazzjoni bejn żewġ sħab. Nuqqas ta 'ftehim żgħir, it-ton ħażin, jew forsi ħin ħażin huma wħud minn dawk l-affarijiet żgħar li jistgħu jirriżultaw f'xi ħaġa daqshekk drastika bħala tifrik. Li terġa 'tingħaqad flimkien wara tifrik hija ordni għolja.
Kif issolvi problemi ta 'relazzjoni mingħajr ma tkisser? Kun żgur li ttejjeb il-ħiliet tal-komunikazzjoni tiegħek u taħdem flimkien mas-sieħeb tiegħek biex tiżviluppa relazzjoni aktar komprensiva u konnessa sew.
Jekk xorta ssib ruħek tistaqsi, "Tista 'tifrik ikun tajjeb għal relazzjoni?" it-tweġiba hija sempliċi.
Jekk hija relazzjoni tossika, allura t-tifrik huwa rilaxx tant meħtieġ mill-irbit tat-tossiċità. F'dak il-każ, kif tirkupra minn tifrik? Trid tifhem li kull tmiem huwa bidu ġdid. Uża l-ħin waħdek wara li tkisser fl-awto-kura u terġa 'tqajjem il-fiduċja tiegħek. Huwa importanti li l-ewwel titgħallem tħossok sħiħ waħdek, u ma tiddependix minn sieħeb biex tikkompletak bħala individwu. Fil-fatt, it-terapija wara t-tifrik tista 'tagħtik għodda imprezzabbli biex terġa' tibni s-sens ta 'stima tiegħek innifsek u ssir pożittiv.
Madankollu, jekk ir-relazzjoni mhix theddida għall-benesseri tiegħek, allura t-tifrik jista 'jgħinek taħseb, tikkontempla, tagħti prijorità u tieħu deċiżjoni produttiva għalik innifsek u għall-andament tar-relazzjoni tiegħek. Allura dik twieġeb il-mistoqsija, tista 'tifred tiffranka relazzjoni.