Kontenut
- 1. Komunikazzjoni b'saħħitha u kostruttiva
- 2. Taċċetta d-differenzi tiegħek
- 3. Il-mess tal-fejqan
- 4. Tikber bħala individwi flimkien
Ħafna koppji miżżewġin f'daqqa waħda jsibu ruħhom f'post fejn ir-relazzjoni tagħhom teħtieġ titjieb - ħażin. Jista 'jkun kwalunkwe mill-miljun possibbiltà ta' għaliex iż-żwieġ tagħhom mhux qed jaħdem.
U jista 'jkun li huma kesħin bħal silġ jew f'rutina ta' kuljum ta 'ġlied li jagħmlu l-infern ħoss bħal post sabiħ fejn tqatta' l-vaganza tiegħek. Iżda, jekk għandek il-ħsieb li tkompli tgħix f'żwieġ, għaliex ma tagħmilx sforz biex tagħmilha waħda pjaċevoli?
Hawn huma erba 'pedamenti ta' kull relazzjoni tajba u kif taħdem fuqhom biex tirranġa ż-żwieġ tiegħek.
1. Komunikazzjoni b'saħħitha u kostruttiva
Bil-bosta l-iktar aspett importanti ta 'kwalunkwe relazzjoni hija l-komunikazzjoni. Komunikazzjoni kostruttiva hija meħtieġa fin-negozju, il-ħbiberija, u, ċertament, fiż-żwieġ.
Madankollu, fiż-żwieġ, iktar minn kwalunkwe interazzjoni umana oħra, il-komunikazzjoni ħafna drabi mhix adegwata, jew tossika għal kollox.
Hemm ħafna sfumaturi ta 'komunikazzjoni ħżiena għas-saħħa, mill-irtirar għall-aggressjoni verbali.
Irrispettivament mill-kwalità tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ tiegħek, kważi ċertament tista 'titjieb. Anki l-iktar ferħana mill-koppji dejjem għandhom xi ħaġa fuq liema xogħol f'dan il-qasam. Jekk tixtieq ittejjeb ir-relazzjoni tiegħek, ibda billi tanalizza x-xejriet ta 'komunikazzjoni fiż-żwieġ tiegħek. Tista 'tieħu test ta' assertività biex tiddetermina l-istil ta 'komunikazzjoni tiegħek, per eżempju.
Imbagħad, iddedika ftit ħin biex titgħallem dwar komunikazzjoni b'saħħitha. Pereżempju, evita l-użu li tattakka l-lingwa "Int" u minflok tibdilha b'sentenzi "I". Innota d-differenza bejn: "Tagħmilni daqshekk rrabjata" u "Jien verament imdejjaq meta tgħid ħaġa bħal din".
Hemm bosta regoli oħra simili ta 'komunikazzjoni b'saħħitha li tista' u għandek timplimenta fir-relazzjoni tiegħek biex ittejjibha.
2. Taċċetta d-differenzi tiegħek
Jekk iż-żwieġ tiegħek mhuwiex dak li kien, jista 'jkun għax int waħħalt fuq kemm int differenti. Jew kemm int imdejqa bid-differenzi int, b'mod aktar preċiż. Meta bdejt toħroġ għall-ewwel darba, l-affarijiet probabbilment kienu differenti ħafna. Inti ġejt ippronunzjat b'dak kollu dwar dak li dak iż-żmien tkun il-konjuġi tiegħek.
Issa, wara li għaddew is-snin, m'għadekx taħseb li l-mara tiegħek li tkun id-daredevil hija daqshekk manjetizzata bħal qabel. Int kont tħobb in-natura ħielsa tiegħu jew tagħha, imma issa huwa biss il-punt kostanti ta ’nuqqas ta’ qbil bejn it-tnejn li huma, speċjalment mat-tfal involuti.
Biex ittejjeb ir-relazzjoni tiegħek, trid titgħallem taċċetta lil żewġek bħala individwu u tirrispetta d-differenzi tiegħek. Int kont tħobb lilu jew lilha għal dak kollu li huma, ftakar f'dawk iż-żminijiet. Biex jgħinek issolvi l-kwistjonijiet li jistgħu jinqalgħu minn naturi konfliġġenti tiegħek, mur lura għall-ewwel parir f'dan l-artikolu.
3. Il-mess tal-fejqan
Qasam ieħor li fih ħafna koppji miżżewġin jistgħu jużaw xi titjib huwa l-intimità fiżika. Bil-ħin u l-istress ta 'kuljum, ħafna minna jitilfu l-kuntatt (pun maħsub) b'passjoni u attrazzjoni fiżika li kienet tant kbira meta ltaqgħu ma' xulxin.
L-aħjar frekwenza ta 'sess fiż-żwieġ hija individwali, iżda skambju fiżiku ta' affezzjoni għandu dejjem ikun parti miż-żwieġ.
Anki jekk il-ħajja sesswali tiegħek hija sodisfaċenti huwa dejjem tajjeb li tmur lura għall-affarijiet bażiċi.Iżda, jekk qed tesperjenza jespliċitaw xott, għandek tiffoka fuq il-passi li ġejjin saħansitra aktar. Ibda billi ssaħħaħ il-pedamenti taż-żwieġ tiegħek, il-ħbiberija u l-imħabba tiegħek għal xulxin. M’hemmx għalfejn ikollok dritt għas-sess.
Imbagħad, bl-istess mod bħal meta kont għadek tibda toħroġ id-data, ibda mill-ġdid iżomm idejk u forsi okkażjoni ġentili ta 'caress, xejn sesswali. Biż-żmien erġa 'għaddej għal attivitajiet ta' petting jew attivitajiet sesswali mhux koitali. Huwa biss wara li tħoss li l-eċitament darba mitluf reġa 'lura għaż-żwieġ tiegħek għandek tgħaddi għal sess passjonat imġedded.
4. Tikber bħala individwi flimkien
Ħaġa waħda li ħafna drabi tinjora fiż-żwieġ, speċjalment meta t-tnejn għadek imsaħħrin ma 'xulxin, hija l-ħtieġa ta' żvilupp personali għal kull konjuġi individwalment. In-nies, fl-aħjar intenzjonijiet tagħhom, jibdew iqisu lilhom infushom bħala parti minn ħaġa waħda, minn koppja.
Dan huwa sabiħ fil-bidu ta 'żwieġ, iżda maż-żmien għandu t-tendenza li jsir il-kawża ewlenija ta' skuntentizza fir-relazzjoni.
Li jkollok pjanijiet komuni huwa indispensabbli fiż-żwieġ, ovvjament. Iżda, dan ma jfissirx li għandek tabbanduna kompletament l-ambizzjonijiet u l-ħolm personali tiegħek. Għall-kuntrarju, żwieġ tajjeb huwa kkaratterizzat billi jippermetti liż-żewġ konjuġi jsegwu l-passjonijiet u l-aspirazzjonijiet tagħhom.
Allura, jekk tixtieq ittejjeb ir-relazzjoni tiegħek, tkellem bil-miftuħ ma 'żewġek dwar ix-xewqat tagħhom u tiegħek u kif tagħmilhom realtà. U ftakar li tappoġġjaw lil xulxin il-passi kollha fit-triq.