Kontenut
- Raġunijiet għal ġlied ta 'relazzjoni fuq distanza twila
- 15 Ħjiel għall-immaniġġar ta 'ġlied ta' relazzjonijiet fuq distanzi twal
- 1. Kun af x'għandek tiddiskuti
- 2. Żomm idejk
- 3. Ikseb orjentat lejn is-soluzzjoni
- 4. Isma
- 5. Teknika ta 'Nuqqas ta' Qbil
- 6. Ikteb testi ta ’mħabba
- 7. Kun proattiv
- 8. Agħżel il-ħin it-tajjeb biex tiddiskuti problemi
- 9. Żomm ġurnal
- 10. Ibgħat problema u soluzzjoni chart
- 11. Żviluppa l-empatija
- 12. Żomm informazzjoni importanti handy
- 13. Evita n-nuqqas ta 'qbil
- 14. Onfoq il-ħin flimkien
- 15. Iċċelebra avvenimenti importanti
- Takeaway
Ħafna minna ma jistgħux jagħżlu meta, fejn, kif, u ma 'min aħna nħobbu. U spiss nissorprendu lilna nfusna!
Pereżempju, tista 'ssib ruħek li tħobb lil xi ħadd ikbar jew iżgħar milli kont tistenna. Jew, inti sorpriż li fil-fatt iltqajt ma 'xi ħadd li qagħad ħdejk fuq ajruplan - u li rriżulta li kien taqbila għaqlija għalik!
Ir-relazzjonijiet kollha għandhom sfidi uniċi, u waħda mis-sitwazzjonijiet ta 'relazzjoni l-aktar ta' sfida hija waħda li hija fuq distanza twila. Madankollu, għal xi koppji, distanza twila taqbel sew mal-bżonnijiet emozzjonali u tal-karriera tagħhom.
Pereżempju, għal koppji fejn kull persuna trid tivvjaġġa spiss għax-xogħol u meta tgħix flimkien mhix ġeografikament possibbli, relazzjoni fuq distanza twila hija l-uniku mod tagħhom biex ikunu koppja.
Raġunijiet għal ġlied ta 'relazzjoni fuq distanza twila
Waħda mill-iktar kwistjonijiet imdardrin għar-relazzjonijiet fuq distanzi twal hija li tittratta ġlied u argumenti. Il-koppji kollha għandhom nuqqas ta ’qbil, iżda l-koppji LDR ħafna drabi għandhom it-tendenza li jkollhom iktar problemi ta’ relazzjoni gravi fuq distanzi twal.
Għalfejn? Huma għandhom jittrattaw dawn il-kwistjonijiet ewlenin:
- Li ma tkunx kapaċi żżomm idejk waqt li tiddiskuti suġġetti diffiċli
- Ma tkunx tista '"Kiss u Make Up" fil-ħin
- Li ma jkunux jistgħu jaqraw il-lingwaġġ tal-ġisem ta 'xulxin b'mod sħiħ u preċiż
- Li ma jkollokx biżżejjed jew il-ħin it-tajjeb fil-mument biex titkellem l-affarijiet.
Biex tgħaxxaq, xi suġġetti huma iktar diffiċli biex jiġu ttrattati f'relazzjoni ta 'distanza twila għaliex għandek sigħat ta' xogħol differenti, tgħix f'żoni ta 'ħin differenti, ma tistax tieħu ħsieb kwistjonijiet sensittivi għall-ħin li jaħdmu għalikom it-tnejn, u ma ikollok id-dokumenti kollha, il-posta, u karti oħra li għandek bżonn.
Dawn is-suġġetti hot-button jinkludu:
- Tiddisputa kontijiet għal ħlasijiet mhux korretti fuq il-karti tal-kreditu tiegħek
- Ma tridx jew ma tistax tibbukkja t-titjira li jmiss jew ir-rotta tal-ferrovija biex tara lil xulxin
- Li ma tkunx tista 'tippjana jew tattendi avvenimenti importanti tal-familja u tal-ħbieb flimkien
- Ma taqbilx dwar kif trid tqatta 'l-ħin prezzjuż tiegħek flimkien
- Li ma jkollokx biżżejjed jew żmien tajjeb biex tittratta ma 'wieħed minnkom li hu marid jew li għandu bżonn parir.
15 Ħjiel għall-immaniġġar ta 'ġlied ta' relazzjonijiet fuq distanzi twal
Allura, x'tista 'tagħmel biex tkun kuntent flimkien? Kif tista 'tieħu ħsieb ġlied ta' relazzjonijiet fuq distanzi twal?
Hawn huma xi pariri ttestjati biex tgħaddi minn relazzjoni fuq distanza twila.
Jista 'jkun li m'għandekx bżonn dawn l-ideat kollha, u probabbilment ikollok bżonn ukoll tadattahom għas-sitwazzjoni unika tiegħek. B'dawn il-pariri dwar ġlied ta 'relazzjonijiet fuq distanzi twal, maż-żmien, intom issolvu l-problemi u sieħba tajba!
1. Kun af x'għandek tiddiskuti
Kif tittratta argumenti f'relazzjoni?
Biex tibda, agħmel lista skont l-importanza tal-affarijiet li għandek bżonn tiddiskuti personalment.
Hemm tant affarijiet li jistgħu ma jiġux f’moħħok meta tiltaqgħu personalment ma ’xulxin. Huwa aħjar li żżomm lista handy biex ma tinsiex affarijiet importanti fl-eċitament tal-laqgħa wara żmien twil.
2. Żomm idejk
Speċjalment meta tkun flimkien u jkollok nuqqas ta 'qbil, dejjem żomm idejn xulxin jew tgħanniqa lil xulxin. Intom it-tnejn se tiltaqgħu wara żmien twil. M'għandu jkun hemm l-ebda lok għal argumenti.
3. Ikseb orjentat lejn is-soluzzjoni
LE tilmenta mingħajr ma l-ewwel toffri soluzzjoni!
L-argumenti ma jispiċċaw qatt. U l-ġlied f'relazzjonijiet ta 'distanza twila jista' jkun iktar ta 'nkwiet għax it-tnejn li huma m'intix madwar xulxin.
Allura, minflok tiffoka fuq il-problema u tilgħab il-logħba tal-ħtija, immaniġġja ġlied ta 'relazzjonijiet fuq distanzi twal billi tfittex soluzzjoni.
4. Isma
Wieħed mill-pariri dwar l-argument tar-relazzjoni huwa li tisma 'lis-sieħeb tiegħek mingħajr interruzzjonijiet. Komunikazzjoni ma tfissirx biss li titkellem u tesprimi n-naħa tiegħek tal-istorja. Ifisser ukoll li tipprattika l-arti tas-smigħ.
Allura, isma ', tifhem u empatiċi.
5. Teknika ta 'Nuqqas ta' Qbil
Minflok ma takkuża jew takkuża lis-sieħeb tiegħek meta tkun qed tipprova ssolvi problema, ipprattika din it-Teknika ta 'Nuqqas ta' Qbil biex issolvi ġlied ta 'relazzjonijiet fuq distanzi twal minflok tispjega jew targumenta l-punti tiegħek f'nuqqas ta' qbil.
Tkellem dwar is-sentimenti u l-kwistjonijiet tiegħek bħallikieku kont is-sieħeb tiegħek. Kellem fl-ewwel persuna billi tuża l-kelma "I." Din it-Teknika se tħossha skomda għall-ewwel, imma int se tifhem aħjar is-sieħeb tiegħek — u soluzzjoni aħjar.
6. Ikteb testi ta ’mħabba
Tħallix ġurnata tgħaddi mingħajr ma tibgħat testi tal-imħabba jew waħda minn dawk ir-ritratti speċjali lis-sieħeb tiegħek. In-nota tiegħek tista 'tkun qasira.
Pereżempju, tista 'tikteb affarijiet bħal:
- Naf li sejjer tajjeb fil-preżentazzjoni tiegħek!
- Nimmissjak u naħseb fik l-ewwel ħaġa filgħodu u l-aħħar ħaġa bil-lejl.
- Inħobb inkun miegħek. U meta tkun stressat, aħseb ftit f'dak il-ħin speċjali li għadna kemm kellna flimkien!
- Hawnhekk hawn stampa tiegħi fl-ilbies il-ġdid tiegħi (jew dak li xtrajt għalija.)
- Hawn huma wħud mill-affarijiet speċjali li nħobb dwarek!
Dan jista 'jgħin ukoll biex tfakkrek kemm int xortik tajba li tkun flimkien.
7. Kun proattiv
Tħallix l-affarijiet ifixklu. Agħmel xi tfittxija tar-ruħ għaliex inti u s-sieħeb tiegħek aġixxejt hekk.
Jaqblu li meta tkun flimkien, tiddiskuti kwistjonijiet ewlenin.
Jekk possibbli, iddiskutihom meta tkun fil-kafetterija jew park favorit tiegħek jew f'xi postijiet oħra li huma importanti għalik. Li titkellem f'wieħed mill-postijiet fejn tgħix jista 'ma joffrix is-salvagwardja li tkun fl-aħjar.
8. Agħżel il-ħin it-tajjeb biex tiddiskuti problemi
Għall-ġlidiet kollha ta 'relazzjonijiet fuq distanzi twal, tippruvax issolvi temi jaħraq meta wieħed minnkom ikun għajjien, kellu ġurnata iebsa, jew xorta jkollu xogħol x'jagħmel.
Jekk qed tiġġieled ħafna f'relazzjoni, kun prudenti biżżejjed biex iċempel jew tibgħat messaġġ lil sieħbek u tiddiskuti l-problema meta t-tnejn qed tħossok kalm u paċifiku.
9. Żomm ġurnal
Il-ġurnali huwa mod tajjeb ħafna biex jgħinek tirrifletti fuqek innifsek u r-relazzjoni tiegħek.
Inkludi xi wieħed jew dawn kollha li ġejjin:
Għaliex aġixxejt bil-mod ineffettiv jew mimli emozzjonalment ħafna li għamilt?
Għaliex naħseb li sieħbi ttratta s-sitwazzjoni bil-mod kif għamlu?
X'nissuġġerixxi bħala mod aħjar?
10. Ibgħat problema u soluzzjoni chart
Issawwar soluzzjoni flimkien malajr - minflok ma jkollok nuqqas ta 'qbil fil-maratona.
Agħmel tabella tal-iktar kwistjonijiet urġenti li għandek bżonn tiddiskuti. Ikteb l-ideat, ir-raġunijiet u s-soluzzjonijiet tiegħek. Spjegahom mingħajr ma tirrabja jew takkuża lis-sieħeb tiegħek.
Minflok ma tiġġieled fuq it-test, tista 'tagħżel li tkellimha jew tibgħat lis-sieħeb tiegħek l-idea tiegħek.
11. Żviluppa l-empatija
Aħfer lilek innifsek u lis-sieħeb tiegħek għal passi ħżiena.
Jekk għandek xi kwistjoni biex tiddiskuti, aħseb dwar kif se jirrispondi s-sieħeb tiegħek. Liema "buttuni" jistgħu jiġu mbuttati fis-sieħeb tiegħek ?.
Immaniġġja ġlied ta 'relazzjonijiet fuq distanzi twal billi toħloq pjan dwar kif ser tindirizza dawn il- "buttuni" b'qalb tajba u fehim.
Iċċekkja dan il-filmat ta 'Mary Jo Rapini dwar kif tista' tagħti s-setgħa lis-sieħeb tiegħek billi turi empatija:
12. Żomm informazzjoni importanti handy
Kun żgur li għandek l-informazzjoni importanti ta 'xulxin, bħal numri tas-sigurtà soċjali, kontijiet bankarji kondiviżi, u numri tat-telefon tal-aqwa ħbieb, tfal, familja, boxxla u coworkers, avukati, tobba, u kwalunkwe kuntatt ieħor.
L-aħħar ħaġa li trid tagħmel hi li tiffaċċja sitwazzjoni fejn ma tafx x'għandek tagħmel.
13. Evita n-nuqqas ta 'qbil
Li jkollok nuqqas ta 'qbil huwa b'saħħtu, iżda wisq minnu jfisser biss li r-relazzjoni tista' ssir tossika. Madankollu, dan jista 'jiġi kkontrollat sempliċement billi tiddiskuti kwistjonijiet bil-kalma.
Ħjiel importanti: Tibdiex il-ħin tiegħek flimkien ma 'nuqqas ta' qbil, u tispiċċax konversazzjoni b'nuqqas ta 'qbil.
14. Onfoq il-ħin flimkien
Hemm tant apps u websajts li jistgħu jagħtuk esperjenza ta 'logħob ta' films jew kanzunetti f'ħin reali flimkien, bħalma jkollok kieku t-tnejn li huma kienu flimkien personalment.
Ladarba tqatta 'ħin ta' kwalità flimkien, tista 'tevita ħafna ġlied ta' relazzjonijiet fuq distanzi twal. Allura, ara l-aħħar ħarġiet jew hits klassiċi "flimkien" meta tkun mifrud bil-faċilità.
15. Iċċelebra avvenimenti importanti
Oħloq "ħin tal-familja" flimkien meta tkun flimkien u 'l bogħod minn xulxin. Pereżempju, tista 'tagħmel zoom call biex tiċċelebra xi ħaġa mal-familji ta' xulxin. Il-fatt li intom it-tnejn apparti m'għandux ikun ir-raġuni li jkollok ċelebrazzjoni skura.
Dan se jiġbor biss u jġib ġlied.
Takeaway
Huwa normali li tiġġieled distanza twila ta 'kuljum f'relazzjoni? Jista 'jkun hemm ġranet meta r-relazzjoni tiegħek fuq distanza twila tissielet tkun iktar severa mill-ġranet l-oħra. Madankollu, jekk ilu jiġri matul ir-relazzjoni tiegħek, dan jeħtieġ li jiġi kkoreġut.
Ftakar li nuqqas ta 'ftehim, nuqqas ta' qbil, u żbalji jseħħu fil-koppji kollha. Allura, ftakar li ssegwi l-pariri msemmija hawn fuq għal ġlied ta 'relazzjonijiet fuq distanzi twal.