Kontenut
- 1. Għin spiss
- 2. Ippjana bil-quddiem
- 3. Ħu ħsieb is-saħħa
- 4. Oħloq spazju personali
- 5. Oqgħod iktar attent
- 6. Kunu qalbhom tajba ma 'xulxin
Fis-Sitcom Ingliża 'Keeping up Appearances', meta Richard ġie offrut irtirar kmieni, kien imħawwad bil-fatt li issa se jkun qed iqatta 'ħafna mill-ħin tiegħu ma' martu sabiħa Hyacinth Bucket (ippronunzjata bħala Bouquet).
Ħafna nies jaħsbu li l-ħajja wara l-irtirar hija mimlija eċċitament u gost. Huma jistgħu jqattgħu ħafna ħin ma 'żewġhom u jippjanaw ħafna affarijiet li qatt ma kellhom ċans jagħmlu. Madankollu, l-affarijiet jistgħu jkunu mod ieħor.
Filwaqt li l-ħajja wara l-irtirar tista 'ġġib ferħ ġdid f'ħajtek, wieħed jista' wkoll jesperjenza problemi ta 'żwieġ wara l-irtirar. Kemm jekk tieħu deċiżjonijiet kif ukoll jekk tgħin madwar id-dar.
L-aġġustament għall-irtirar jew l-irtirar superstiti qatt mhu faċli.
Hawn huma xi suġġerimenti u tricks dwar problemi komuni taż-żwieġ wara l-irtirar u kif jgħixu l-irtirar ma 'żewġek.
1. Għin spiss
Waqt li kont okkupat taħdem fl-uffiċċju, is-sieħeb tiegħek kien id-dar. Ir-responsabbiltajiet kienu maqsuma ndaqs, u l-ħajja kienet għaddejja bla xkiel.
Madankollu, wara l-irtirar, issib ruħek ma tagħmel xejn. Int tkun trid tqatta 'ħafna ħin ma' żewġek, iżda dawn għadhom involuti fir-rutina ta 'kuljum bħal qabel.
Dan jista 'jagħtik idea li s-sieħeb tiegħek m'għandux ħin għalik.
Is-soluzzjoni għal din il-problema tkun li tieħu ċerti responsabbiltajiet mingħand is-sieħeb tiegħek u tgħinhom.
B'dan il-mod, mhux biss tkun tista 'tlesti ħafna affarijiet aktar malajr mis-soltu imma jkollok ukoll ftit ħin mas-sieħeb tiegħek.
Li tkun tista 'tqatta' ħin magħhom ma jfissirx li għandhom iwaqqfu kollox u joqogħdu miegħek. Billi tgħinhom fl-affarijiet tas-soltu u regolari, xorta tista 'tqatta' ħin magħhom.
Ara wkoll:
2. Ippjana bil-quddiem
Li tgħix ma 'raġel irtirat tista' ssir iebsa peress li kienu attivi u jaħdmu, u f'daqqa waħda, wara l-irtirar, jistgħu jsiru għajjien u għażżien.
Huma jew jorqdu madwar u jagħmlu ftit jew xejn xogħol jew jippruvaw isibu difetti fir-rutina ta 'kuljum tiegħek. Għalhekk, trid iżżommhom attivi.
Se jkun hemm ħafna affarijiet li xorta jistgħu jieħdu, bħal xi attività jew isegwu passatemp.
Meta tippjana ġurnata għalihom u tagħtihom lista ta 'xogħlijiet, huma jkunu attivi.
Barra minn hekk, tista 'tippjana ħafna affarijiet magħhom, għalhekk igawdi u tqatta' ftit ħin ta 'kwalità.
Għandek tfittex ukoll modi biex tgħinek tippjana għall-futur tiegħek bħala koppja rtirata.
3. Ħu ħsieb is-saħħa
Waħda mill-problemi komuni taż-żwieġ wara l-irtirar hija negliġenza lejn saħħtek.
Ilek iżżomm nota ta 'saħħithom għal dawn is-snin kollha, u l-mara tiegħek irtirat, xorta jkunu jixtiequ l-istess.
Madankollu, fil-fatt, tkun trid li jieħdu ħsieb saħħithom stess.
Is-saħħa trid tkun l-iktar prijorità ewlenija tiegħek, għax l-irtirar ifisser ukoll li qed tixjieħ. Korp li qed jixjieħ jeħtieġ attenzjoni.
Meta wara l-irtirar tibda tittraskura l-attivita 'tiegħek u toqgħod biss f'post wieħed tara t-TV u ma tagħmel xejn, tkun suxxettibbli għal ħafna kwistjonijiet ta' saħħa.
Kontroll regolari huwa indispensabbli, u m'għandek tinjora dan xejn.
4. Oħloq spazju personali
Kif tibqa 'ħaj mill-irtirar? Ukoll, oħloq l-ispazju personali tiegħek.
F'daqqa waħda li jkollok lil żewġek ma '24 * 7 tiegħek tista' tkun esperjenza kbira. Tista 'tħossok intrużiv f'ċerti postijiet u matul ċerti attivitajiet. Bl-istess mod, żewġek jista 'jħossu l-istess. Dan, eventwalment, jista 'jwassal għal frizzjoni għal argumenti għal ġlied.
L-uniku mod biex jiġi evitat milli jseħħ huwa li oħloq spazju personali u għarraf dan lis-sieħeb tiegħek ukoll.
Taqsam b'mod sottili l-konfini tal-ispazju personali tiegħek, u tħallihomx jintervjenu hemmhekk. Jista 'ma jkunx kompitu faċli, imma żgur li għandek bżonnha biex tevita kwalunkwe frizzjoni jew ġlied bla bżonn.
5. Oqgħod iktar attent
Ħafna mill-problemi taż-żwieġ wara l-irtirar iseħħu għax xi ħadd minnkom ma jagħtix kas ta 'dak li qed tgħid il-konjuġi tiegħek.
Matul is-snin, iddeċidejt fuq it-territorju tiegħek. Ir-raġel tiegħek huwa tajjeb f'ċerti affarijiet, u int espert f'oħrajn. Issa, meta jkun hemm ammont biżżejjed ta 'ħin, eventwalment tibda ssib difetti f'xulxin.
Ħafna mill-argumenti jiġru hekk kif it-tnejn li intom ma tagħtux kas u tirrifjutaw li tisimgħu lil sieħbek.
Biex tiżgura li ma jkunx hemm qasma wara l-irtirar, trid tqatta 'ftit ħin tisma' lil sieħbek. Ismagħhom x'għandhom jgħidu. Dan iżommhom kuntenti, u l-affarijiet ikunu s-soltu bħal qabel.
6. Kunu qalbhom tajba ma 'xulxin
Jekk it-tnejn qed jaħdmu u meta r-raġel tiegħek jirtira qabel int, l-ekwazzjoni tinbidel.
Huwa kien jilmenta dwar li ma tqattax biżżejjed ħin miegħu, filwaqt li int tkun qed titħabat biex issib mod kif tkun ma 'żewġek kemm tista'. Dawn l-aġġustamenti żgur li jpoġġuk fuq ix-xifer.
Is-soluzzjoni għal dawn il-problemi taż-żwieġ wara l-irtirar hija li tkun qalb tajba ma 'xulxin.
It-tnejn li huma għandhom jirrispettaw lil xulxin u jrid japprezza l-isforzi magħmula.
Mhuwiex possibbli għal xi waħda minnkom li tissodisfa kull aspettattiva li għandek minn xulxin. L-inqas li tista 'tagħmel huwa li tkun qalb tajba ma' xulxin.