Kontenut
- 1. Ħu ħsieb il-ħbiberija tiegħek
- 2. Tinsiex l-affarijiet żgħar
- 3. Tkellem kuljum
- 4. Agħmel is-sess prijorità
- 4. Ikollu lejl regolari bid-data
- 5. Ibqa 'fuq l-istess naħa
Żwieġ mhux se jieħu ħsieb tiegħu nnifsu. It-trawwim tal-imħabba u l-ħbiberija fiż-żwieġ joħloq bilanċ b'saħħtu ta 'rumanz, prattiċità u divertiment. Wara kollox, meta ż-żwieġ tiegħek huwa f’saħħtu, il-bqija ta ’ħajtek għandha t-tendenza li ssegwi l-istess.
Żwiġijiet kuntenti jagħmlu għal familji kuntenti, ħarsa aħjar fuq il-ħajja, u aktar produttività fuq ix-xogħol. Iżda, trid tkun lest li tpoġġi fix-xogħol jekk int se taħsad il-benefiċċji. It-trawwim tal-imħabba u l-ħbiberija fiż-żwieġ huwa essenzjali għal sħubija fit-tul u b'saħħitha. Hawnhekk hawn 6 modi kif titrawwem ir-relazzjoni tiegħek.
1. Ħu ħsieb il-ħbiberija tiegħek
Ħafna relazzjonijiet jibdew billi l-ewwel jiffurmaw ħbiberija. Issiru tafu x’jħobbu u ma jħobbux lil xulxin, titkellmu dwar is-sentimenti, l-għanijiet, il-ġranet tiegħek, u ħriġt u għamilt attivitajiet divertenti flimkien. Tinsiex dwar din il-ħbiberija ladarba tkun miżżewweġ.
Mhux il-ħarġiet jew l-attivitajiet kollha tiegħek bħala koppja għandhom ikunu romantic. Għandhom ikunu divertenti wkoll. Aqsam l-istess affarijiet mal-maħbub tiegħek bħal ma tagħmel lil sħabek. Minflok ma toħroġ għal ikla xemgħa, għaliex ma tmurx il-bowling u tieħu ftit birer? Aqbeż il-mixja romantika fuq il-bajja għal-lejl tad-data u minflok tagħmel festa fil-pixxina.
Tkun xi tkun tagħżel, huwa importanti li int u l-mara tiegħek tieħdu gost flimkien. Għandek tkun min iħobb iddedikat kif ukoll l-aqwa ħbieb. Aspett wieħed tar-relazzjoni tiegħek m'għandux jieħu post l-ieħor.
2. Tinsiex l-affarijiet żgħar
Kuljum huwa opportunità biex tfakkar lis-sieħeb tiegħek kemm tħobbhom u tapprezzahom. Koppji f'żwiġijiet kuntenti ma nsewx jagħmlu l-affarijiet żgħar li jfakkru lil xulxin kemm huma vvalutati. Affarijiet sempliċi bħal bews lil xulxin addiju, li tagħmel lil żewġek kikkra kafè filgħodu, jew li tpoġġi l-ħasil tal-ħwejjeġ huma kollha affarijiet sempliċi, iżda maħsubin li jikkontribwixxu għall-kuntentizza fiż-żwieġ.
Aħseb lura għall-affarijiet kollha ħelwin u maħsubin li tagħmel fil-bidu tar-relazzjoni tiegħek. Ixtri fjuri għaliha sempliċement għax tħobbha, issajjar lott tal-cookies favoriti tiegħu, tilbes biss biex tibqa 'd-dar flimkien. Dawn l-affarijiet żgħar jistgħu jżommu s-sentiment ta 'apprezzament frisk fiż-żwieġ tiegħek.
3. Tkellem kuljum
Hekk kif ir-rutini jieħdu f'idejhom u l-iskedi tax-xogħol jaħbtu, il-koppji kultant jgħaddu l-opportunità li jitkellmu ma 'xulxin. Ħu mill-inqas 15-il minuta jew aktar kuljum fejn tagħlaq il-bqija tad-dinja. Itfi l-apparat intelliġenti u t-televiżjoni tiegħek u sempliċement igawdu l-kumpanija ta 'xulxin. Li tieħu ftit minuti kuljum biss biex tikkonnettja ma 'xulxin b'dan il-mod tista' tagħmel għeġubijiet għaż-żwieġ tiegħek.
4. Agħmel is-sess prijorità
L-intimità fiżika hija parti importanti fit-trawwim tal-imħabba u l-ħbiberija fiż-żwieġ u hemm ħafna benefiċċji emozzjonali u relatati mas-saħħa li jkollok sess regolarment. Riskju mnaqqas ta 'kanċer tal-prostata, immunità mtejba, u probabbiltà mnaqqsa ta' żvilupp ta 'mard tal-qalb huma xi raġunijiet meraviljużi biex tagħmel l-imħabba, hemm ukoll ħafna benefiċċji emozzjonali li jkollok sess 1+ darbiet fil-ġimgħa ma' żewġek.
Is-sess u l-orga jistimulaw elevaturi tal-burdata li jħossuhom tajbin imsejħa endorfini, kif ukoll oxytocin, aġent li jgħaqqad emozzjonalment. Allura s-sess mhux biss iħossu kbir, iżda fil-fatt iġiegħel lill-koppji jħossuhom emozzjonalment qrib xulxin u jippromwovi l-fiduċja fil-moħħ. Is-sess huwa wkoll stress li jtaffi l-istress naturali u kull ħaġa li tikkawża li relazzjoni jkollha tbaħħir bla xkiel hija definittivament vantaġġ.
Koppji bi skedi impenjattivi jistgħu saħansitra jagħżlu li jippjanaw is-sess. Filwaqt li din tista 'ma tidhirx bħal sessjoni ta' sess spontanju jew romantiku, huwa mod tajjeb ħafna għall-koppji biex iqattgħu ħin intimu flimkien aktar bħala prijorità fil-ħajja impenjattiva tagħhom.
4. Ikollu lejl regolari bid-data
Jekk l-iskeda tiegħek tistax tippermetti biss darba fil-ġimgħa jew darba fix-xahar, li jkollok data regolari bil-lejl fuq il-kalendarju tista 'tagħmel għeġubijiet biex trawwem imħabba u ħbiberija fiż-żwieġ. Uża dan il-lejl biex tħajjar lil xulxin. Ippretendi li hija l-ewwel data tiegħek u ppjana attività speċjali li tinkoraġġik biex tgħaqqad, titkellem, u tieħdu gost.
Uża dan bħala opportunità biex tagħmel memorji flimkien, biex iżżomm idejk, biex titbewsa fil-pubbliku, u biex tkun kreattiv. Li jkollok data regolari bil-lejl mhux biss tippromwovi l-gost u l-intimità bħala koppja, jagħtik ukoll xi ħaġa li nħarsu 'l quddiem flimkien.
5. Ibqa 'fuq l-istess naħa
Mod wieħed għalik biex tibda trawwem l-imħabba u l-ħbiberija fiż-żwieġ huwa li taħseb mill-ġdid il-ħiliet tiegħek għas-soluzzjoni tal-kunflitti. Huwa naturali li l-koppji jargumentaw jew jgħajru kull tant, imma huwa importanti li tiftakar li int fuq l-istess naħa.
Tużax argumenti bħala skuża biex tgħajjat, tħammġ il-passat, takkuża, jew tgħid xi ħaġa għall-iskop li tweġġa 's-sentimenti ta' żewġek. Ittrattaw l-argument, mhux lil xulxin. Iż-żamma tar-rabja tagħmel ħsara wkoll lil kwalunkwe relazzjoni, kemm jekk tkun mal-ġenitur, ħutek, ħabib jew tifel / tifla tiegħek. Iżda, huwa diffiċli speċjalment meta tkun qed iżżomm waħda kontra l-istess persuna li ħlejt li tħobb u tieħu ħsieb għal dejjem.
Meta tiġi biex trawwem l-imħabba u l-ħbiberija fiż-żwieġ, agħmel minn kollox biex tħalli l-argumenti tal-passat tiegħek fil-passat. Mingħajr il-ħila li timxi mill-ftit (jew kbar) affarijiet li konjuġi għamel biex iweġġa 's-sentimenti tiegħek, qatt ma tkun tista' tibda frisk.
Stinka għal soluzzjoni matura ta 'kunflitti u jekk qatt tħalli l-emozzjonijiet tiegħek isiru aħjar minnek - skuża ruħek.
Żomm ir-rabta taż-żwieġ tiegħek b'saħħitha u b'saħħitha billi tagħmel lis-sieħeb tiegħek prijorità f'ħajtek. Tkellem kuljum, ipprattika l-maħfra, ikollu data regolari bil-lejl, u qatt tinsa li l-mara tiegħek hija ħabib tiegħek kif ukoll il-maħbub tiegħek. Billi tagħmel dawn l-affarijiet, tkun qed trawwem imħabba u ħbiberija fiż-żwieġ.