Kontenut
- 1. Ddejjaqna l-konfront
- 2. Aħna nixxennqu li nkunu meħtieġa, mfittxija, u vvalidati fuq bażi regolari
- 3. Ħafna drabi nagħżlu nies li jeħtieġu li jiġu salvati, megħjuna, imfejqa
- Iżda fit-triq, l-istampa mhix sabiħa
- Iffoka fuq l-irkupru tal-kodependenza
- Tista 'tiġi salvata relazzjoni ta' kodipendenza?
Il-konsulent u l-awtur l-iktar wieħed li biegħ il-bejgħ jgħid "kont mitluf f'dinja ta 'mħabba u ko-dipendenza."
Immaġina li tkun konsulent, u kowċ tal-ħajja, u l-awtur l-iktar wieħed tal-bejgħ u li qed tissielet fir-relazzjonijiet int stess. X'taghmel? Kif tittrattaha?
Għal dawn l-aħħar 29 sena, l-aqwa awtur, konsulent u kowċ tal-Ħajja l-iktar mibjugħ David Essel ilu jgħin lil miljuni ta ’nies minn madwar id-dinja permezz tax-xogħol, kotba, lekċers u vidjows wieħed fuq wieħed tiegħu, biex jesploraw it-tifsira u l-fond ta’ imħabba f'ħajjithom.
Imma ħadet ħafna mill-integrità u r-rieda tagħha stess ta ’din il-persuna biex titlob l-għajnuna, biex tifhem id-differenza fil-ħajja tagħha bejn l-imħabba u l-imħabba kodependenti. Dan l-artikolu espert minn David Essel jitfa 'dawl fuq kif tista' tirranġa relazzjoni vizzju u kodipendenti.
“Sal-1997, jien qatt ma eżaminajt verament l-irwol li l-Imħabba kellha f'ħajti, u forsi wkoll aktar importanti l-irwol li l-kodependenza kellha fir-relazzjonijiet ta 'mħabba tiegħi.
Jien kont kunfidenti ħafna, imdejjaq ħafna meta ġiet għall-imħabba, u onestament ma kontx naħseb li għandi bżonn ħafna għajnuna. Wara kollox jien konsulent u kowċ tal-ħajja u ilni naħdem fid-dinja tat-tkabbir personali għal 40 sena, allura min jista 'jgħin jgħallimni xi ħaġa ġdida?
Wieħed mill-akbar rigali li ngħatajt f'dawn l-aħħar 40 sena, huwa li nies mid-dinja kollha jikkuntattjawni għall-għajnuna. Għall-għajnuna. Għaċ-ċarezza.
Imma b'xi mod, ma kontx naħseb li għandi bżonn l-għajnuna, anke jekk ir-relazzjonijiet tiegħi kienu spiċċaw regolarment f'kaos u drama.
Bħal ħafna nies, għedt biss li jien kont “nisa li nagħżlu” ħażin.
Imma r-realtà? Kien ferm differenti.
Allura fl-1997, bdejt naħdem ma 'konsulent ieħor, u qattajt 365 ġurnata nistħarreġ id-dinja tal-kodependenza u l-imħabba fir-relazzjonijiet personali tiegħi stess, nipprova nasal fil-qiegħ ta' għaliex esperjenzajt tant kaos u drama fil-ħajja ta 'l-imħabba tiegħi.
It-tweġiba, kienet lesta, stennija għalija biex insibha.
Fl-aħħar ta '30 jum, il-konsulent tiegħi qalli li jien kont wieħed mill-irġiel l-aktar kodependenti fl-imħabba li qatt iltaqgħet magħha.
Bqajt ixxukkjat, imħawwad, stordut.
Kif nista ', awtur, konsulent, Life Coach u kelliem professjonali ma nafx li għandi kwistjoni ewlenija f'relazzjonijiet imsejħa kodependenza? Dak li kont se nsib mhux biss biddel il-ħajja personali tiegħi, iżda wkoll il-mod kif għamilt ix-xogħol ta 'pariri u taħriġ tiegħi wkoll.
Il-kodipendenza fir-relazzjonijiet hija l-akbar vizzju fid-dinja, u jien kont waħda minn dawk in-nies li fil-ħajja kienet inkredibilment kodipendenti.
Allura, kif tieqaf tkun kodependenti fir-relazzjoni tiegħek?
L-ewwel, ejja nagħtu ħarsa lejn uħud mis-sinjali biex naraw jekk int, bħali, intix verament dipendenti fuq il-kodiċi fl-imħabba:
1. Ddejjaqna l-konfront
Aħna naħarbu minn kunflitt serju, meta niġu biex nippruvaw naħdmu permezz ta 'sfidi fil-ħajja ta' mħabba tagħna.
Jien għamilt dan il-ħin kollu. Kieku kont f’relazzjoni li ma naqbilx mal-ħabiba tiegħi, u ma nistgħux nifhmu, inkun nieqaf, nixrob aktar, u f’xi każijiet anke jkolli affari biex nevita l-konfront u l-komunikazzjoni li kellha ssir.
Dan int? Jekk inhu hekk, u għandek is-saħħa li tammettiha, bħali int kodependenti fl-imħabba.
2. Aħna nixxennqu li nkunu meħtieġa, mfittxija, u vvalidati fuq bażi regolari
Il-kodependenti fl-imħabba, għandu bżonn isib lil xi ħadd biex konsistentement jgħidilhom li huma sbieħ, b'saħħithom, sabiħ ħafna, attraenti, intelliġenti, naħseb li jkollok l-istampa.
Għandna bżonn validazzjoni.
Il-pedament tal-kodependenza fl-imħabba huwa kunfidenza baxxa fih innifsu u stima baxxa fih innifsu.
U kelli t-tnejn, u lanqas biss kont nafha.
U inti? Tista 'tagħmel xi ħaġa sabiħa għas-sieħeb tiegħek, u jekk ma jirringrazzjawx bil-miftuħ, tista' tkun sodisfatt sempliċement għax taf li għamilt it-tajjeb?
Jew, jekk tagħmel xi ħaġa sabiħa għas-sieħeb tiegħek, titlob anke jekk huwa biss internament, lilek innifsek, li għandhom jirringrazzjawk darba wara l-oħra?
Il-ħtieġa għal validazzjoni kostanti hija forma ta ’kodependenza fl-imħabba.
3. Ħafna drabi nagħżlu nies li jeħtieġu li jiġu salvati, megħjuna, imfejqa
Speċjalment dawk minna li jaħdmu fl-industrija tat-tkabbir personali, bħala konsulenti, Life Coaches, ministri, stilisti tax-xagħar, trejners personali u aktar, ħafna drabi nagħżlu msieħba li għandhom bżonn l-għajnuna tagħna u jħossok tajjeb għalina t-tnejn li aħna fil-preżent.
Iżda fit-triq, l-istampa mhix sabiħa
Insiru rrabjati li l-imsieħba tagħna jistgħu ma jkunux qed jilħqu l-aspettattivi tagħna, u jsiru rrabjati li qed nagħmlu pressjoni fuqhom biex jinbidlu. Sitwazzjoni ħażina totalment.
Jien għamilt dan għal tant snin, kont niltaqa 'ma' nisa li kienu qed jitħabtu finanzjarjament, jew jitħabtu ma 'l-eks irġiel tagħhom, jew jitħabtu b'kunfidenza, jew jitħabtu mat-tfal u hawn jiġi David, il-konsulent, Life Coach u awtur għas-salvataġġ!
Meta nagħżlu b'mod konsistenti lit-tifel ħażin, jew lit-tifla li qed tissara, aħna nkunu kodependenti fl-imħabba.
Għal xi raġuni nemmnu li għandna dak li hemm bżonn biex ngħinuhom jogħlew fl-isfidi tagħhom u jiġu maħbuba bħalma ħaddieħor qatt ma ħabbhom qabel.
Tara lilek innifsek f'din l-istampa? Jekk tista 'tammetti, int fi triqtek għall-fejqan.
Minn meta għaddejt mill-kors intensiv tiegħi fl-1997, biddilt radikalment l-approċċ tiegħi fid-dinja tad-dating u r-relazzjonijiet, tant li nista 'nara lil David Essel mibdul radikalment fil-mera.
Minflok ma nfittex nisa biex jgħinu, isalvaw, isalvaw, issa ninsab fil-paċi billi jew inkun waħdi, jew inkella qiegħed f'relazzjoni ma 'xi ħadd li għandu l-att tagħhom flimkien.
Jekk tissielet biex tkun single, jekk m'intix kuntent li tkun single, jekk ma tistax issib il-kuntentizza li tkun waħdek, int kodependenti fl-imħabba.
Iffoka fuq l-irkupru tal-kodependenza
Fir-rumanz rumanz l-aktar ġdid u mistiku tagħna, li nkiteb fil-gżejjer Ħawajjan imsejjaħ “Anġlu fuq surfboard”, il-karattru ewlieni Sandy Tavish huwa espert fir-relazzjoni u kittieb li jivvjaġġa lejn dawn il-gżejjer għal vaganza u wkoll biex jitgħallem aktar dwar iċ-ċwievet biex imħabba profonda.
Fl-istorja, huwa jiltaqa 'ma' mara sabiħa ħafna jisimha Mandi, li kienet għadha kif keċċiet lil raġel ieħor ta 'valur baxx u bla valur mill-appartament tagħha u issa kellha għajnejha fuq Sandy bħala "r-raġel tal-ħolm tagħha."
Minħabba li Sandy kien għamel tant xogħol personali fuqu nnifsu, u kien għeb in-natura kodependenti tiegħu stess, huwa kien kapaċi jirreżisti l-attentati ta 'seduzzjoni minn din il-mara sabiħa, billi kien jaf li hija kellha tiġi salvata, fieqet u salvata mir-relazzjoni tal-passat tagħha imma ma kienx se jerġa 'jinżel f'dik it-triq.
Tista 'tiġi salvata relazzjoni ta' kodipendenza?
It-tweġiba hija le qawwija. Il-kodependenza, f'relazzjonijiet ta 'mħabba, toħloq sfiduċja u riżentiment.
Jekk għandek bżonn l-għajnuna, u jekk tara lilek innifsek f'xi wieħed mill-eżempji ta 'hawn fuq, resqet għand konsulent, ministru jew Life Coach illum u tgħallem kemm tista' dwar din il-vizzju inkredibilment debilitanti fid-dinja tal-imħabba.
Ladarba jkollok togħma ta 'dak li tħoss li tkun f'relazzjoni b'saħħitha, ta' mħabba, indipendenti, jew ladarba tara kemm hu b'saħħtu li tkun kuntent u waħdek waħdek, qatt ma terġa 'tmur lura għall-kodependenza fl-imħabba.
Ħudha minn espert, minn professjonist, minn ex kodependenti għal issa maħbub indipendenti, li jekk nista 'nagħmilha, tista' tagħmilha. "
Ix-xogħol ta 'David Essel huwa approvat ħafna minn individwi bħall-mibki Wayne Dyer, u ċ-ċelebrità Jenny Mccarthy tgħid "David Essel huwa l-mexxej il-ġdid tal-moviment tal-ħsieb pożittiv."
Huwa l-awtur ta ’10 kotba, li erbgħa minnhom saru l-aqwa bejjiegħa numru wieħed.
Marriage.com ivverifika lil David bħala wieħed mill-aqwa esperti u konsulenti fir-relazzjoni fid-dinja.