Kontenut
- 1. Issettja aspettattivi ċari
- 2. Ikkomunika l-għan
- 3. Issettja skeda ta 'żmien realistika
- 4. Awto-kura
- 5. Kun af l-għażliet tiegħek
- 6. Kun miftuħ mat-tfal tiegħek
Iż-żwiġijiet naturalment jinżlu u jinżlu; huwa dak l-aspett li apparentement jiġi mat-territorju.
Il-verità iebsa tal-kwistjoni hija, għalkemm iż-żwiġijiet jesperjenzaw staġuni tajbin, staġuni mhux maħduma inevitabbilment se jinqalgħu.
Sfortunatament, xi kultant l-istaġuni mhux maħduma jdumu ftit wisq, u meta dawn l-istaġuni jippersistu, żwieġ jista 'jsib ruħu f'salib it-toroq, u s-separazzjoni tista' tippreżenta ruħha f'dak il-punt.
Is-sopravivenza ta 'separazzjoni taż-żwieġ tista' tkun diffiċli biex tinnaviga, iżda b'dawn il-linji gwida u pariri ta 'separazzjoni li baqgħu ħajjin fl-artiklu, nispera li jgħin biex iġib ftit faċilità fiċ-ċirkostanzi tiegħek.
1. Issettja aspettattivi ċari
Meta koppja ddeċidiet li timxi 'l quddiem bis-separazzjoni, huwa estremament vitali li tikkomunika eżattament dak li jfisser u dak li jidher għaż-żewġ konjuġi.
Biex tittratta s-separazzjoni taż-żwieġ, trid bilfors tiddetermina r-regoli tal-bażi, bħal jekk hux permess li toħroġ ma 'nies oħra (Nissuġġerixxi bil-qawwa li tevita dan sakemm tittieħed deċiżjoni konkreta għaż-żwieġ tiegħek).
Kemm-il darba tistenna li tikkomunikaw ma 'xulxin, ir-responsabbiltajiet finanzjarji u eċċ.
Fl-aħħar mill-aħħar, meta tlaħħaq mas-separazzjoni, indirizza l-oqsma kollha li jistgħu jgħinu biex iżommu l-fiduċja u ma jheddux iż-żwieġ. Il-konfini jikkoinċidu wkoll ma 'l-istabbiliment ta' aspettattivi raġonevoli u ċari.
2. Ikkomunika l-għan
Meta ttieħdet id-deċiżjoni li tissepara, huwa importanti li tikkomunika l-għan aħħari tas-separazzjoni. Ħafna jemmnu li s-separazzjoni hija mezz biex jintemm; madankollu, dan mhux dejjem il-każ.
Is-separazzjoni tista 'sseħħ għall-iskop li terġa' tevalwa ż-żwieġ. Meta żwieġ ikun laqat punt ta 'separazzjoni, jista' jkun tajjeb bħala riżultat ta 'bidla fid-dinamika jew xi ħaġa x'imkien ġiet miksura.
B'dan, konjuġi jew iż-żewġ konjuġi jista 'jkollhom bżonn jieħdu minuta biex joħorġu barra miż-żwieġ biex jivvalutaw jekk l-affarijiet jistgħux jiġu rrestawrati jew le, u jekk iż-żewġ partijiet iridu jikkunsidraw li jagħmlu dan.
Perspettiva oħra, il-koppji jistgħu jiddeċiedu li jiġu separati għall-iskop li jaħdmu fuqhom infushom bl-intenzjoni li jaħdmu wkoll biex jerġgħu jibnu ż-żwieġ tagħhom.
Dan jista 'jikkonsisti f'pariri individwali, tieħu ħin biex tgawdi l-affarijiet li tħobb, u tagħti lilek innifsek l-imħabba li għandek bżonn, imma wkoll tagħti ħin dedikat għar-riżoluzzjoni matrimonjali, forsi permezz ta' pariri matrimonjali.
Tkun xi tkun ir-raġunijiet għas-separazzjoni, kun żgur li tikkomunika l-intenzjonijiet veri taż-żwieġ għal separazzjoni li tibqa 'ħajja.
3. Issettja skeda ta 'żmien realistika
Hemm diversi raġunijiet għaliex il-koppji jiddeċiedu li jiġu separati, iżda irrispettivament minn dik ir-raġuni, għandu jiġi indikat il-ħin tat-tmiem.
Xi drabi r-raġuni għas-separazzjoni tista 'tkun il-fattur determinanti tal-qafas ta' żmien attwali, iżda mhuwiex tajjeb li tkaxkar separazzjoni ikun x'ikun l-għan aħħari.
Rajt u esperjenzajt separazzjoni li damet wisq. Din mhix biss sitwazzjoni ta '"ġwienaħ"; is-separazzjoni hija kwistjoni serja u teħtieġ ħafna fehim ta 'kemm se ddum.
Allura, kif tittratta s-separazzjoni? U x'għandek tagħmel għas-separazzjoni li tibqa 'ħajja?
Għall-bidu, issawwar kull idea, sensazzjoni u ħsieb possibbli sabiex tasal għal ftehim li jaħdem kemm għalik kif ukoll għal żewġek.
Jekk trid tirrekluta parti terza biex tassisti f'dan il-proċess, nissuġġerixxi li tipproċedi b'tali.
Parti terza appoġġjata tista 'tikkonsisti minn terapista, individwu fdat mill-knisja (jiġifieri, ragħaj), medjatur, u, jekk meħtieġ, avukat.
4. Awto-kura
Personalment, is-separazzjoni li ssalva hija diffiċli, u xi ġranet, forsi ma tafx kif se tkompli, imma int! Agħmel ħin għalik innifsek u agħti l-grazzja li għandek bżonn biex tissaporti kuljum.
Ikun hemm mumenti meta tkun imdejjaq, u jista 'jiġi fuqek f'daqqa, imma meta jiġri, agħti permess lilek innifsek biex tħossha. Aħdem f'kull emozzjoni u tikkunsidra pariri biex tassisti b'modi biex tlaħħaq.
Għas-separazzjoni li tibqa 'ħaj, indulek fil-kura personali, kun żgur li tiekol b'saħħtu, eżerċita meta tista', dawwar lilek innifsek b'nies ta 'appoġġ, u tidħol f'attivitajiet li jġibulek paċi u ferħ.
5. Kun af l-għażliet tiegħek
Jekk ġie deċiż li ż-żwieġ jinħall, għamel ir-riċerka tiegħek biex tifhem x'inhuma l-għażliet tiegħek.
Jista 'jkun iż-żmien li tikkunsidra separazzjoni legali aktar milli ftehim informali jew separazzjoni bi prova jekk dak huwa dak li kien fis-seħħ.
Iddiskuti ma 'żewġek l-aktar mod vijabbli u rispettabbli biex tipproċedi. Fittex medjazzjoni jekk meħtieġ u kkonsulta ma 'rappreżentant legali kwalifikat biex jipprovdilek parir u għarfien dwar is-separazzjoni legali tiegħek u / jew id-divorzju.
6. Kun miftuħ mat-tfal tiegħek
Jekk għandek it-tfal, biex tgħinhom ilaħħqu mas-separazzjoni, għandek jipprovdilhom fehim ċar peress li huwa relatat man-natura taċ-ċirkostanza preżenti tiegħek.
Madankollu, żomm f'moħħok l-età u l-livell ta 'maturità meta tippreżentahom b'informazzjoni billi dan jiddetermina l-ammont tad-dettalji li taqsam.
Tfal iżgħar ikollhom jiġu pprovduti b'sens ta 'sigurtà, jafu li l-bżonnijiet fiżiċi u emozzjonali tagħhom xorta se jintlaħqu u li l-ħajja se tkompli fuq kemm jista 'jkun normali.
Kun lest li twieġeb kwalunkwe mistoqsija, li tkun widna li tisma ', u li tipprovdi l-kumdità li għandhom bżonn matul dan iż-żmien.
Barra minn hekk, inwissi lill-ġenituri li jinvolvu lit-tfal fi kwalunkwe kunflitt. It-tfal qatt m’għandhom ikunu jafu konversazzjonijiet ta ’adulti dwar iż-żwieġ u ma jitkellmux b’mod negattiv dwar xulxin ma’ wliedek jew quddiemhom.
Is-separazzjoni tas-sopravivenza tista 'tkun eżasperanti ħafna; madankollu, jekk inti impenjat ruħek li ttejjeb lilek innifsek, allura żgur issib mod.