Li Tiġġieled jew Ma Tiġġieledx? Terapija Individwali Tista 'Tgħin

Awtur: John Stephens
Data Tal-Ħolqien: 24 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
10 Signs That You Have A Leaky Gut
Video.: 10 Signs That You Have A Leaky Gut

Kontenut

F'xi mument ta 'l-aħħar ta' għoxrin sena, deherli ċar li l-irġiel li kont l-iktar attirati minnhom kienu l-agħar sieħba għalija. L-iktar relazzjonijiet passjonati tiegħi, dawk li ħassejt li kienu "maħsuba biex ikunu," l-irġiel li kienu "sieħbi r-ruħ" ... dawn kienu dawk li kelli l-iktar drama magħhom, l-iktar ġlied ikrah, l-iktar kaos, l-iktar uġigħ . Aħna qajjem lil xulxin bħal miġnun. Dawn ir-relazzjonijiet l-inqas kienu jixbhu r-relazzjoni b'saħħitha li ridt.

Jiena ċert li wħud minnkom jistgħu jirrelataw.

(Aqta 'xiex? Naf kif nirranġa dan. Kompli aqra.)

Dan iwassalni biex inħossni pjuttost bla tama. Kif jista 'jkun veru li kont iddestinat li jew inkun f'relazzjoni b'ħafna passjoni u ħafna ġlied jew inkun relegat għal relazzjoni ta' dwejjaq li kienet stabbli iżda mingħajr passjoni? Din dehret qisha kastig krudili u mhux tas-soltu talli trabbejt f'familja ħżiena għas-saħħa.


Jien għamilt kull tip ta 'affarijiet f'moħħi biex inlaħħaq ma' dan. F'ħin minnhom iddeċidejt li l-unika soluzzjoni kienet li jkollok relazzjoni miftuħa sabiex inkun jista 'jkolli żwieġ stabbli b'doża ta' passjoni min-naħa. Imma kont naf f'qalbi li ma kienx verament jaħdem għalija.

Għaliex għażilt it-terapija

Għal bosta snin, waqt li kont qed nitħabat ma 'din id-dilemma, kont qed nagħmel ix-xogħol tiegħi wkoll. Kont konxju sew li r-raġuni li ġejt attirata minn dawn it-tipi ta 'msieħba kienet it-tfulija instabbli tiegħi. Allura kont fit-terapija ta 'kull ġimgħa, ovvjament, imma wkoll iktar minn hekk. Mort fuq irtiri minflok vaganzi biex nagħmel iktar terapija. L-irtiri kienu jinvolvu l-kxif ta 'ruħi u l-għadis fil-fond għal ħidmiet l-iktar ġewwieni ta' Jien stess. Kienu għaljin u kienu diffiċli. Ridt inqatta 'ġimgħa nibki u nżur mill-ġdid uġigħ fit-tfulija meta stajt kont fuq il-bajja fil-Messiku? Le. Ridt niffaċċja d-demonji u l-biżgħat kollha tiegħi? Mhux speċjalment. Ħarist bil-ħerqa li nħalli nies oħra jaraw il-partijiet tiegħi li kont mistħija bihom? Mhux daqsxejn. Imma jien ridt relazzjoni b'saħħitha u b'xi mod kont naf li din kienet it-triq għaliha.


Kelli raġun. Ħadem

Ftit ftit, inwarrab il-modi qodma tiegħi, twemmin antik, attrazzjonijiet qodma. Ftit ftit, tgħallimt dak li kien qed iżommni lura. Fejjejt. Ħafret. Kiber. Tgħallimt inħobb lili nnifsi u dħalt fl-awto sħiħ tiegħi.

Issa moħħok, qatt ma rrealizzajt li kelli nikber x'nagħmel. Jew fejqan x'tagħmel. Ħassejtni tajjeb. Ma kontx depress jew ansjuż. Ma kontx mitluf jew konfuż. Ma kont qed nissielet bl-ebda mod ħlief li r-relazzjonijiet tiegħi mirdugħa. Il-monogamija tas-serje kienet qed tixjieħ ... kif kont jien. Imma kont naf li d-denominatur komuni fir-relazzjonijiet tiegħi jien. Allura sibt li hemm bżonn li xi ħaġa fija tinbidel.

Ħafna nbidel. Biddilt b'modi li ma stajtx nimmaġina. U sibt ruħi, fl-aħħar, ma 'raġel li jien miġnun dwar min hu b'saħħtu u stabbli kemm jista' jkun. Mhux ta ’b’xejn li huwa wieħed minn dawk in-nies rari li t-tfulija tagħhom kienet kbira. (Fil-bidu ma emminniex, imma jirriżulta li huwa veru). Aħna ma niġġildux u rarament niskattaw lil xulxin. Meta nagħmlu dan, nitkellmu dwaru u huwa ħelu u teneri, u t-tnejn inħossuna aktar imħabba wara.


F’dawn il-jiem, il-koppji ħafna drabi jiġu għandi għat-terapija u jgħiduli li jiġġieldu l-ħin kollu imma huma tant imħabba u jridu jibqgħu flimkien. Dejjem ngħidilhom il-verità: nista 'ngħinek, imma se jkun ħafna xogħol.

Nispjegalhom li r-raġuni li jiġġieldu hija li s-sieħeb tagħhom qed iqanqal xi ftit mhux imfejjaq fihom infushom. U li l-fejqan lilek innifsek huwa l-uniku mod kif twaqqaf il-ġenn.

Naħseb li l-aktar ma jemmnux. Huma jaħsbu li jistgħu jsibu biss sieħeb li ma jqanqalhomx. Huma jemmnu "mhux jien, huwa hu / hi." U qed jibżgħu. Dażgur. Jien kont beżgħana wkoll. Fhimt.

Iżda xi koppji jaqblu li jibdew il-vjaġġ. U huwa għalhekk li jien terapista tal-koppji. Dan huwa tiegħi raison d’etre. Niġi nissieħeb magħhom fuq vjaġġ mirakoluż u sabiħ. Jien inkun magħhom hekk kif jikbru fl-imħabba ma 'xulxin b'mod ġdid għal kollox, bħala nies li huma aktar sħaħ u aktar kapaċi għall-imħabba adulta.

Allura aqbad, kompli ġlieda jekk trid. Jew kompli tfittex lil xi ħadd li ma tiġġieledx miegħu. Jew iċedi u toqgħod. Jew tikkonvinċi lilek innifsek li ma kontx maħsub għaż-żwieġ. Naf aħjar. Naf li jista 'jkollok dak li għandi. Aħna lkoll kapaċi nfejqu.

Ma kienx daqshekk ħażin, dik it-terapija kollha. Huwa qisu t-twelid ... hekk kif jintemm, ma jidhirx daqshekk ħażin. U fil-fatt, int tħobb ħafna. U trid terġa 'tagħmel dan.