Kontenut
- 1. Ikkomunika u agħmel lill-partner tiegħek konxju tas-sitwazzjoni
- 2. Tkellem dwarha
- 3. Kun ta 'appoġġ
- 4. Uri empatija
- 5. Agħmel lis-sieħeb tiegħek jeżerċita
- 6. Ħalli lil żewġek jorqod komdu
- Parir finali
Int smajt ħafna drabi li ż-Żwiġijiet jistgħu jkunu ta 'sfida Kultant. Imma xi ħadd qal x'inhuma dawn l-isfidi? U kif tiffaċċjahom?
Tieħux Paniku!
F'dan l-artikolu, issib tweġiba għal waħda mill-isfidi li tista 'tiffaċċja wara ż-żwieġ.
Jista 'jkun li tħobb bil-ġenn mas-sieħeb tiegħek imma li tismagħhom tħaffer kull lejl jista' jagħmlek tassew ġenn. Tista 'tħallih għaddej għal ġurnata jew tnejn imma ta' kuljum hija theddida serja għall-irqad tiegħek. F'ħafna każijiet, il-koppji tant huma frustrati bid-drawwiet ta 'nħir li huma saħansitra lesti li jieħdu d-divorzju. Mela jekk hemm wieħed minnhom agħtih it-tieni ħsieb u pprova dawn il-pariri utli biex tieħu s-sitwazzjoni taħt il-kontroll tiegħek.
1. Ikkomunika u agħmel lill-partner tiegħek konxju tas-sitwazzjoni
Ħafna drabi persuna li taħfir ma tkunx taf bil-vizzju tagħha. Inħir bil-lejl jista 'jkun riżultat ta' stress mentali jew mard. Għalhekk minflok ma takkuża lis-sieħeb tiegħek li rrovina l-irqad bil-lejl tiegħek. Uri tħassib u għin lis-sieħeb tiegħek jifhem il-konsegwenzi.
Hemm bosta raġunijiet għal-inħir bil-lejl.
Trid titgħallem il-kawża u r-rimedju biex tfejjaq lis-sieħeb tiegħek inħir.
Ftit kawżi komuni ta ’nħir huma Età Anzjana, Piż Żejjed, Problema tas-Sinus, Passaġġ tal-arja dejjaq jew Problema nażali, u Qagħda ta’ rqad.
L-aħjar ħaġa li tista 'tagħmel huwa li tirrekordja l-ħoss ta' nħir u tikkonsulta tabib biex issib ir-rimedju eżatt. Kultant din l-informazzjoni ma titteħidx b'mod pożittiv mis-sieħeb tiegħek, għalhekk, ipprova tikkonvinċihom li huwa kompletament normali li taħfir.
It-tħassib veru tiegħek huwa s-saħħa tagħhom u mbagħad l-irqad tiegħek
2. Tkellem dwarha
Li nitkellmuh huwa l-mantra li jkollok relazzjoni ta ’żwieġ kuntent. Is-sieħeb tiegħek jistħoqqlu jkun jaf kif tħossok. Wara li jirrealizzaw il-vizzju tedjanti tagħhom, l-aktar ċansijiet tagħhom li s-sieħeb tiegħek jipprova kollox biex jagħmel tajjeb għalik. Il-qsim tal-ħsibijiet u s-sentiment ta 'xulxin isaħħaħ ir-relazzjoni tiegħek. Ħafna drabi ma jkun hemm tort ta 'ħadd f'dan il-każ, għalhekk, għandek tisma' u tgħin lil xulxin biex issolvi problema bħal din.
3. Kun ta 'appoġġ
Biex tittratta ma 'sieħeb ta' l-inħir trid tkun dejjiemi ħafna. Inti sempliċiment ma tistax titlef it-tempra tiegħek u tibda tispiċċa fuq is-sieħeb tiegħek.
Biss ftakar fil-wegħdiet li ħadt fil-ħin tat-tieġ "biex tappoġġjaw lil xulxin fl-aħjar u fl-agħar". Dan jagħtik is-saħħa biex tibqa 'determinat.
4. Uri empatija
Poġġi lilek innifsek fiż-żraben tas-sieħeb tiegħek u tipprova tifhem is-sitwazzjoni. L-inħir jista 'jkun li jaffettwa saħħithom ukoll allura waqaf tilmenta. Uri mħabba u tħassib.
Ixtri xi aġġeġġi li jtaffu s-snore biex issolvi l-problema.
Li tħares lejn is-sitwazzjoni mill-perspettiva tiegħek biss mhix is-sewwa li tagħmel qatt.
5. Agħmel lis-sieħeb tiegħek jeżerċita
Jekk tħares bir-reqqa lejn il-fatturi li jikkawżaw l-inħir, tinduna li ħafna mill-kawżi jistgħu jiġu ttrattati minn eżerċizzju tajjeb ta ’rutina b’saħħtu. Ir-riċerka tgħid "Aktar minn 90% tal-popolazzjoni maskili ta 'l-Amerika għandha piż żejjed" Għalhekk l-inħir huwa kwistjoni komuni ħafna biex tiġi ttrattata.
Normalment, l-irġiel jinbnew bi griżmejn dojoq li jikkawżaw problemi fl-arja li tgħaddi waqt li tkun rieqda.
Għalhekk ħafna drabi l-irġiel huma dawk li għandhom l-inkwiet. L-eżerċizzju taż-żona tal-għonq bl-irġiel ta 'għajnuna biex jegħlbu din il-problema. Dejjem tista 'takkumpanja lis-sieħeb tiegħek għall-eżerċizzju biex tinkoraġġixxi r-rieda tiegħu / tagħha.
6. Ħalli lil żewġek jorqod komdu
Il-bidla fil-qagħda ta 'l-irqad tista' tkun ta 'għajnuna kbira. Ipprova ftit pożizzjonijiet ta 'rqad biex tidentifika dik li tgħin lis-sieħeb tiegħek. Peress li s-sieħeb tiegħek ma jistax jisma 'lilu nnifsu snore, int int li trid tagħmel ix-xogħol kollu.
Fakkarhom għal darb'oħra n jerġgħu jorqdu fil-pożizzjoni li qed tippermetti rqad mingħajr snore.
Dan jista 'jkun iebes fil-jiem inizjali minħabba li mill-vizzju s-sieħeb tiegħek jista' jerġa 'lura għall-istess pożizzjoni ta' nħir. Inti sempliċement ma taqtax qalbek. Biż-żmien u bl-appoġġ tiegħek, l-inħir se jkun spiċċa għal dejjem.
Parir finali
Iż-żwieġ huwa impenn li tibqa 'min-naħa tas-sieħeb tiegħek f'kull sitwazzjoni. Mhix mixja fil-ġnien roża fejn kollox hu sabiħ. Sieħeb ta 'l-inħir huwa sfida waħda biss fost tant. Qatt m'għandek taqta 'qalbek minn ruħha daqshekk faċilment, speċjalment fuq affarijiet li jistgħu jiġu rranġati.
Trid tieħu sforzi u jkollok il-paċenzja biex tiffaċċja kull sfida li ġejja. B'rispett u fehim reċiproku, tista 'tkun koppja kuntenta għal dejjem.
Nispera li ssib dawn l-artikoli ta 'għajnuna u Ser tkun sabiħa li tkun taf il-ħsibijiet tiegħek dwar dan l-artikolu.