Kontenut
- Inpoġġu lit-tfal fin-nofs
- Li nidħol fit-triq tal-vizzji
- Dating obsessive
- Ġlieda ma 'min dalwaqt se jkun ex
- Mgħaġġel u furious
- Bejgħ tal-merkanzija għall-ġid
- Qtugħ ta 'l-ex
It-trattament tad-divorzju bħala sitwazzjoni li fiha trid tirbaħ fuq l-oħra sempliċement tikkawżalek aktar stress u uġigħ. M'għandu jkun hemm l-ebda rebbieħ jew telliefa, iżda minflok negozjati ċivilizzati u kompromessi.
Jekk din kienet negozjata ta 'negozju, kif tista' tersaq lejha? X'tista 'tesplora biex tiżgura li ż-żewġ naħat ikunu sodisfatti bil-ftehim?
Ftakar, jekk xi ħadd mill-imsieħba jħossu bħal jitlef f'din is-sitwazzjoni t-tfal jitilfu żgur. Huma jeħtieġu li l-ġenituri tagħhom ikunu kuntenti jekk iridu jrabbu tfal kuntenti. Għalhekk, ejja nħarsu lejn dak li ma tistax tagħmel waqt divorzju jekk trid tkun żgur li int u uliedek joħorġu mingħajr ċikatriċi.
Inpoġġu lit-tfal fin-nofs
Id-divorzju huwa diffiċli għall-familja kollha, u t-tfal ibatu biex jifhmuha u jaġġustawha. Dan diġà huwa ta 'piż għalihom, għalhekk evita li tagħmilha aktar ikkumplikata.
X'tista 'ma tagħmilx waqt id-divorzju? L-iktar importanti, ma tagħmel xejn li jimbotta lit-tifel / tifla tiegħek biex juri kwalitajiet maturi qabel l-età tagħhom, u jeqirduhom mill-innoċenza tagħhom. Tħallihomx jidħlu fiż-żona qarrieqa tal-prekoċità.
Evita li tittratta lit-tifel / tifla tiegħek bħala terapista, messaġġier jew widna faċli għal ħalq ħażin l-ex.
Uliedek jieħdu ħsiebek u x'aktarx iwieġbu għal dawn it-talbiet li tpoġġi quddiemhom minħabba l-imħabba. Madankollu, m'għandhomx jisimgħu informazzjoni spjaċevoli dwar l-ebda mill-ġenituri jew jassumu r-rwol ta 'persuna li tieħu ħsieb il-ġenituri.
Jiddependu fuq il-ħbieb u l-psikoterapista tiegħek biex jappoġġjawk biex tegħleb din is-sitwazzjoni, mhux fuq uliedek. Għandhom ikunu hemm biex jgħannquk u jħobbuk bħalma għamlu qabel id-divorzju.
Tiftaħx mat-tfal, tipperswadihom jew tipprevjenihom milli jiddedikaw ħin lill-ġenitur l-ieħor jew jimbuttaw il-fehma tiegħek tas-sitwazzjoni fuqhom.
Preferibbilment, għandhom ikunu jistgħu jifformulaw il-konklużjonijiet tagħhom stess anke meta ma taqbilx u madankollu jiddependu fuqek għall-appoġġ u l-kura. X’aktarx li jikkundannaw lilhom infushom għad-divorzju, u inti għandek tkun kapaċi teħlishom minn dik il-ħtija minflok ma żżid magħha.
Aqsam magħhom il-perspettiva tiegħek biss meta tkun lest li taċċetta dak li għandhom jiddikjaraw irrispettivament minn kemm il-perspettiva tagħhom hija differenti minn tiegħek.
Li nidħol fit-triq tal-vizzji
Id-divorzju huwa perjodu ta 'tensjoni għolja meta tirrealizza li ma tistax tibqa' tistrieħ fuq il-konjuġi tiegħek għal ħafna mill-ħtiġijiet, bħal appoġġ emozzjonali, daħk, gost, appoġġ finanzjarju, affermazzjoni ta 'attrazzjoni, eċċ.
Ħafna probabbli, int tfittex modi biex ittaffi dan l-istress u l-ansjetà. X'tista 'tagħmel waqt divorzju?
Ħafna drabi n-nies imorru lura għat-tipjip jew jieħdu vizzji ġodda bħala mod temporanju ta 'tnemnim tal-weġgħa u l-uġigħ. Filwaqt li dan jista 'jipprovdi ħarba temporanja mill-uġigħ, se jsir biss żieda għall-bosta problemi li diġà għandek tittratta.
Minflok, tkellem ma 'ħabib, oħroġ, qabbad u tirrealizza li għandek il-potenzjal għall-kuntentizza f'ħajtek u nies li tista' sserraħ fuqhom. Bieb jista 'jkun ingħalaq, imma jekk tagħti ħarsa aktar mill-qrib tinduna li t-tieqa hija miftuħa.
Għal dak kollu li taf, il-veduta minnha hija pjaċevoli, imma tkun taf żgur biss jekk tipprova tfittex.
Dating obsessive
Jista 'jkun diffiċli li taħseb li issa waħdek wara dak il-ħin kollu li qattajt ma' sieħbek.
Ħafna jippruvaw jidfnu l-uġigħ taħt dati bla għadd li suppost jimlew il-vojt. Dan mhux biss jipposponi li jittratta l-uġigħ jista 'wkoll jgħajrek u jrażżnek milli timmaniġġja s-sitwazzjoni.
Dan jista 'jidher ukoll fard għal uliedek meta jaraw din l-imġieba ġdida li toħroġ kull lejl. Huma jistgħu jħossu li ma jistgħux jiddependu fuqek peress li int qatt ma hemm. Konsegwentement, ipprova tikseb il-bilanċ u ħu pass wieħed dak iż-żmien. Minkejja li tħossok tajjeb jew saħansitra kuntent bid-divorzju, agħti lilek innifsek u lil uliedek il-ħin biex jaġġustaw.
Anki jekk id-divorzju jista 'ma jkunx sorpriża għalik, uliedek ma antiċipawhiex u bidla estensiva fl-imġieba tiegħek tista' tqajjem biża 'fihom.
Jekk tiddeċiedi li tiddedika l-ħin għad-dating tindirizza dan is-suġġett mat-tfal tiegħek l-ewwel. Kellimhom u għinhom jifhmu l-perspettiva tiegħek u l-importanza li dan għandu għalik. Spjega u uri li d-dating ma jimpedixxik milli tkun ġenitur impenjat, warrab ħin waħdu għalihom sabiex ikunu jistgħu jisimgħu u jesperjenzaw kemm huma importanti għalik ukoll.
Ġlieda ma 'min dalwaqt se jkun ex
Li żżomm konversazzjoni ċivilizzata ma 'l-ex tiegħek hija preżumibbilment l-iktar ħaġa diffiċli biex taħrab.
Minkejja dan, huwa kruċjali daqskemm huwa diffiċli li tevita.
Benefiċċju sinifikanti għat-tfal huwa l-possibbiltà li jipperċepixxu l-ġenituri tagħhom jikkomunikaw bħala adulti u jitgħallmu li t-tifrik ma jkunx ugwali għal kunflitt jew nuqqas ta 'rispett.
Barra minn hekk, li tibqa 'f'relazzjoni ta' rispett u kostruttiv ma 'l-ex ma tistax sempliċement tipprevjeni iżda ssolvi wkoll xi wħud mill-kwistjonijiet. In-negozjati jkunu aktar faċli, il-ftehimiet ikunu aktar faċli biex isiru u l-komunikazzjoni tkun aktar produttiva u maniġġabbli.
Iż-żamma tar-ras friska u l-komunikazzjoni kostruttiva se jħallsu l-frott minħabba li l-arranġament li tagħmel jibbenefikak għas-snin li ġejjin.
Mgħaġġel u furious
Aħna lkoll nafu li l-emozzjonijiet jaffettwaw il-mod kif nipperċepixxu s-sitwazzjoni u nirrispondu għaliha. Ibbażat fuq il-fehim tagħna tas-sitwazzjoni, aħna nwettqu ċerti azzjonijiet.
X'tista 'tagħmel waqt divorzju? Evita li tieħu kwalunkwe deċiżjoni jekk tkun taħt l-influwenza ta 'emozzjonijiet, bl-istess mod tevita li tagħmilhom taħt l-influwenza ta' sustanza.
Ħu ftit ħin biex tikseb perspettiva u ttratta s-sentimenti tiegħek qabel ma tittratta kwalunkwe ftehim ma 'l-ex jew tagħmel xi bidliet kbar fil-ħajja. Pereżempju, tiddeċidix li tbiddel ix-xogħol, il-belt jew l-istat mingħajr ma taħsibha għax dan jista 'jaffettwa l-finalizzazzjoni tad-divorzju tiegħek.
Fil-każ li jkollok tieħu deċiżjoni mgħaġġla, iddur għan-netwerk soċjali tiegħek - ħbieb, familja u avukat. Aqsam magħhom l-inkwiet tiegħek, l-għażliet għal soluzzjonijiet u ħallihom jgħinuk tnaddaf rasek qabel ma tagħmel xi għażliet.
Barra minn hekk, evita li tagħmel xi ħaġa raxx u dellija għax dan jagħmel lill-eks tiegħek iħossu mhedded u jirritalja. Ma tħossokx irrabjat u jweġġa 'ħajtek kollha speċjalment jekk taħdem fuq dan, imma tista' tbati l-konsegwenzi ta 'azzjonijiet villainous u imprevedibbli magħmula minn rabja għal żmien twil.
Bejgħ tal-merkanzija għall-ġid
Tista 'tħossok it-tentazzjoni li tbigħ jew tittrasferixxi l-propjetà jew il-flus meqjusa bħala matrimonjali.
Madankollu, dawn l-imġieba jweġġgħu l-istatus tiegħek ladarba toqgħod quddiem imħallef. Mhux biss dan ikompli jtellef ir-relazzjoni tiegħek ma 'l-eks, iżda jista' wkoll indirettament jaffettwa r-relazzjoni tiegħek mat-tfal.
X'tista 'tagħmel waqt divorzju?
Qatt ma tkun tard jew taqbeż ħlas ta 'appoġġ tal-ġenituri għax dan jaffettwa lil uliedek.
Anki jekk se tpoġġi lil żewġek f'pożizzjoni sfortunata u potenzjalment iġġiegħlek tħossok tajjeb għal mument, eventwalment tiddispjaċiha li tagħmel dan meta tirrealizza kif affettwat lil uliedek.
Qtugħ ta 'l-ex
Ir-reazzjoni istintiva tiegħek se tkun li tnaqqas lill-ex tiegħek minn ħajtek kemm jista 'jkun, imma aħseb qabel ma taġixxi fuq dan is-sentiment. X’aktarx li tgawdi teliminahom minn kontijiet mediċi, tal-assigurazzjoni tal-ħajja jew tal-irtirar.
Irrispettivament mis-sodisfazzjon, azzjoni bħal din tista 'tispiċċa tiswik aktar, pereżempju f'każ ta' emerġenza jew mewt. Għalhekk kellem lill-avukat tiegħek qabel ma tagħmel xi ħaġa bħal din biex tifhem il-qligħ u t-telf potenzjali.
Fil-fatt, hemm ftit ċans li tista 'qatt taqta' l-ex minn ħajtek għall-ġid minħabba l-benesseri ta 'wliedek. Il-ħsieb li tipprojbixxi d-drittijiet ta 'viżti seta' daħal f'moħħok. Nisperaw, telaq daqstant malajr.
Dan mhux biss huwa ta 'ħsara għall-prosperità psikoloġika ta' wliedek sakemm l-ex mhix figura xierqa tal-ġenituri, iżda tista 'tikkawża problemi sussidjarji mal-ex u l-qorti.
Minflok tipprova taqta 'l-ex minn ħajtek, ipprova aqta' minn moħħok u minn qalbek. Tista 'tfejjaq anke magħhom f'ħajtek.
Għix ħajtek, sabiex tħoss li m’għandekx bżonnhom jew tħosshom aktar. Li tmexxi ħajja li tissodisfa huwa l-aħjar li tista 'tagħmel għalik innifsek u għal uliedek wara d-divorzju.