Kontenut
- Xi ngħidu għall-kuntentizza tiegħu?
- Hu qatt ma antiċipa l-kollass tar-relazzjoni
- It-tnejn li aħna kkontribwixxejna għall-falliment tar-relazzjoni
- Fattur importanti li wieħed iħares lejh huwa l-karatteristiċi tal-personalità
- Qabel ma tkun tista 'tirranġa l-problema, trid tagħrafha
- Fl-aħħar tal-ġurnata, il-valuri kondiviżi huma l-iktar li jgħoddu
- Kull ma temmen li huwa veru dwar ħajtek isir ir-realtà tiegħek
Wara ġimgħat ta ’turmenti u tbattal mentalment lili nnifsi, fl-aħħar sibt il-kuraġġ li nispiċċa l-impenn tiegħi ta’ tliet ġimgħat, relazzjoni ta ’8 snin.
Niftakar il-ġurnata li sejħitlu jieqaf, kien eżatt wara li Sandy laqat New York City u qered id-djar ta ’bosta, inkluż il-familja tiegħi stess.
Niftakar li qomt dakinhar filgħodu u xi ħaġa ġo fija ċċaqlaq, u dak kollu li smajt kien "Inna, ma tistax tkompli tgħix b'dan il-mod, qatt ma jkun hemm żmien it-tajjeb, int trid lilek innifsek li tkun kuntenta, sempliċement tagħmilha."
Xi ngħidu għall-kuntentizza tiegħu?
Il-kuntentizza tiegħu kienet importanti għalija imma r-realizzazzjoni li l-kuntentizza tiegħi stess kienet daqstant importanti, u ma għandix għalfejn nissagrifika tiegħi għal tiegħu ġiet biss wara ħafna snin flimkien.
Li wassluh biex jaħseb li kien se jkun hemm ferħ għal dejjem kien bil-bosta
agħar minn kull ħaġ'oħra.
Ħsibt fit-tul u rrealizzajt li kont qed nagħmilna favur kbir it-tnejn li aħna billi tkisser l-ingaġġ.
Kien jispiċċa jiġri aktar kmieni milli tard. Kulma bqajt naħseb kien "tajjeb li tkisser l-affarijiet, tajjeb ... u int tkun tajjeb, iddendel hemmhekk" U allura ltqajna u l-kliem "Jien mhux kuntent, ma nistax nagħmel dan iktar ”għadda biss.
Ddejjaqt il-persuna li sirt imma l-kumdità tal-familjarità u l-biża 'tal-bidla ħallewni
suxxettibbli li nippretendi lil ħaddieħor kif ukoll lili nnifsi li kont kuntent.
Emozzjonalment u mentalment kelli "ddivorzjajt" ir-relazzjoni tiegħi bosta snin lura imma l-forza biex
eżamina l-konsegwenzi ta 'l-azzjonijiet tiegħi ħarġu biss il-ġurnata li jien inqabbad.
Kien bħallikieku xi ħaġa mċaqilqa f'ġismi u ġegħlitni nerġa 'neżamina ħajti.
L-aċċettazzjoni tal-fatt li kont miserabbli u kuntenta fit-28 sena saret iktar koroh u
ġurnata kbira wara l-oħra.
Parti waħda li kont qed nibqa 'nirreċita frażijiet minn artiklu li kont qrajt f'Negozju Insider dwar il-5 Affarijiet li jiddispjaċihom in-nies fuq is-Sodda tal-Mewt tagħhom. "Nixtieq li jkolli l-kuraġġ li ngħix ħajja vera għalija nnifsi," Nixtieq li jkolli l-kuraġġ li nesprimi s-sentimenti tiegħi "" Il-ferħ huwa dejjem għażla. " il-parti l-oħra tiegħi kompliet taħseb "X'se taħseb il-familja tiegħi jekk inwaqqaf l-ingaġġ?" "X'se jaħseb kulħadd dwari?"
Jien kont mara attraenti u edukata "Kif wasalt hawn?"
Hu qatt ma antiċipa l-kollass tar-relazzjoni
Huwa ħaseb li l-etika qawwija tax-xogħol tiegħu kienet ta 'min ifaħħarha u ma pperċepixxix is-sħana tal-bini tar-riżentiment fija jew id-distanza li tbegħidna.
It-tnejn injorajna s-sinjali (li kienu preżenti kmieni fir-relazzjoni) u
emmen li r-rigali jistgħu jissostitwixxu l-preżenza.
Iżda, biex ngħid l-inqas, kont xbajt bl-iskużi tiegħu. Ħassejtni solitarju u rrabjat għal żmien twil u r-riżentiment bena diversi snin u wassal għal ħajjiet paralleli.
Xi drabi kont nistaqsi "jinduna anke li jien hawn?" L-iskonnessjoni bejnietna kienet saret intollerabbli.
Ara wkoll:
It-tnejn li aħna kkontribwixxejna għall-falliment tar-relazzjoni
Kull wieħed minna kien attent u impenjat għal qasam wieħed tal-ħajja; għal Alex kien qed jibni l-karriera tiegħu u għalija kien qed jiffoka wisq enerġija fuq Alex u mhux biżżejjed fuq il-bżonnijiet tiegħi stess.
It-tnejn ma stajniex insibu l-bilanċ meħtieġ biex insostnu r-relazzjoni. Ippruvajt inrażżan
lilu, imma l-approċċ tal-badgering tiegħi wasslu biex jirtira aktar fl-ispazju tax-xogħol tiegħu.
Huwa evita l-konfront u għażel li jaħdem sigħat twal bħala alternattiva għall-komunikazzjoni
dwar il-kunflitt tagħna.
Meta kkomunikajna, li ma kienx spiss, esprimejna l-emozzjonijiet negattivi tagħna
b'modi ta 'ħsara u tefgħu t-tort fuq xulxin.
It-tnejn daħalna fir-relazzjoni ma 'sett predeterminat ta' aspettattivi mhux realistiċi, u b'hekk ikkawżawna t-tnejn li aħna nkunu diżappuntati bir-riżultat.
Dan iwassalni għall-ewwel mistoqsija tiegħi, allura għaliex għandhom irġiel u nisa ta 'suċċess kbir
diffikultà bħal din trawwem u żżomm relazzjonijiet b'saħħithom?
Biex tifhem l-isfidi tar-relazzjoni li toħroġ ma 'raġel ta' suċċess, jew tirrikonoxxi l-isfidi li toħroġ ma 'mara professjonali, huwa importanti li tagħti ħarsa lejn l-oriġini tal-familja.
Ħafna "go-getters" kibru f'familja fejn etika tax-xogħol b'saħħitha ġiet imsaħħa u vvalutata fuq kull ħaġa oħra.
"Jekk tirnexxi permezz ta 'kisbiet, tirnexxi fil-ħajja" kien inkorporat minn età żgħira, u b'hekk ħalla lill-persuna temmen li permezz ta' kisba tiġi aċċettazzjoni fil-ħajja.
Fattur importanti li wieħed iħares lejh huwa l-karatteristiċi tal-personalità
Ħafna milħuqa għolja se jferrgħu l-enerġija kollha tagħhom fil-passjonijiet tagħhom, jieħdu riskji u qatt ma jaqtgħu qalbhom.
Ir-reżiljenza integrata tagħhom hija dovuta għal mentalità pożittiva, irrispettivament mill-ostakli li jiġu fi triqthom.
Naturalment joħorġu kunfidenza fihom infushom u huma mexxejja.
It-tieni, għaliex ma jistgħux dawk l-istess irġiel u nisa ta 'suċċess kbir li kapaċi
jittrattaw xi problema fuq ix-xogħol jirranġaw il-problema fir-relazzjonijiet tagħhom?
Għaliex ir-relazzjoni jew iż-żwieġ u s-suċċess fil-karriera huma reċiprokament esklussivi għalihom?
Qabel ma tkun tista 'tirranġa l-problema, trid tagħrafha
Ħafna rġiel u nisa ta 'suċċess iqattgħu l-ħin kollu tagħhom ma' individwi li jaħsbuha l-istess u għalhekk ma jarawx il-kwistjonijiet b'mod oġġettiv.
Waħda mill-isfidi li tiffaċċja l-personalità ambizzjuża hija li jkollhom żmien diffiċli ħafna biex jiddifferenzjaw bejn urġenti u importanti.
Għal dawn il-go-getters, kollox huwa urġenti, u kollox huwa importanti li hu relatat max-xogħol.
U ladarba jiġri dan, dawn l-individwi spiss jiffukaw fuq il-kompitu, u jinsew dwar l-
relazzjoni. Imma ħaġa waħda li ma nistgħux nargumentaw hija li r-relazzjonijiet kollha jeħtieġu attenzjoni,
impenn, paċenzja, u setgħa li tibqa 'sabiex tirnexxi.
Il-proċess tal-bidla mhux biss jirrikjedi għarfien iżda pjan ta ’kif tinbidel.
Huwa kritiku li ssir taf lilek innifsek qabel ma tieħu d-deċiżjoni li tidħol f'relazzjoni.
Ladarba l-valuri tiegħek, il-bżonnijiet emozzjonali u x-xejriet ta ’mħabba tiegħek ikunu nstabu allura l-missjoni
li ssib imħabba vera ssir possibbli.
Fl-aħħar tal-ġurnata, il-valuri kondiviżi huma l-iktar li jgħoddu
Irrispettivament minn raġel li qed ifittex pariri dwar kif toħroġ mara indipendenti, raġel li joħroġ ma 'mara ta' suċċess li qed jitħabat ma 'problemi ta' relazzjoni, jew mara li toħroġ ma 'raġel ta' suċċess u li qed titħabat biex tħossha vvalidata - kollox jinżel għal valuri kondiviżi u aċċettazzjoni tiegħu nnifsu .
Tgħallimt li aħna lkoll twelidna b'rigali u l-uniku xogħol tagħna huwa li naċċettaw din il-verità,
emmen u tafda li se nsibu l-ħajja ta ’mħabba li nixtiequ.
Iħaddan il-kurżitajiet tiegħek, id-difetti tiegħek u l-fatt li l-ħajja hija roller coaster xi drabi.
Kull ma temmen li huwa veru dwar ħajtek isir ir-realtà tiegħek
Jekk it-twemmin tiegħek dwarek innifsek ma jaħdimx favur tiegħek, allura tista 'tbiddilhom.
Int mintix kif. Billi terġa 'tqabbad il-mudelli tal-ħsieb tiegħek.
Ħu l-ħin biex tiffoka fuq kif ittejjeb lilek innifsek, iġġib il-kuntentizza f'ħajtek u lin-nies ta 'madwar.
Huwa importanti li nieħdu ż-żmien biex inħarsu lejna nfusna għax fir-realtà, aħna nibżgħu li nkunu
lilna nfusna.
Biex turi d-difetti tagħna, nesprimi kif inħossuna, dak li verament irridu, kollha fil-biża 'li jiġu miċħuda.
Sakemm nagħtu ħarsa lejn min aħna, il-ħajja qatt ma tinbidel, u l-kuntentizza li nfittxu qatt ma tiġi.
Fl-aħħar, ħadd ma jkun diżappuntat iktar minnek jekk ma tgħixx l-aħjar ħajja li tista 'tgħix. Mhux il-ġenituri tiegħek, mhux l-imsieħba tiegħek. Jekk relazzjoni tal-passat irriżultat li ma kinitx dak li kont tistenna, allura ħu l-lezzjonijiet minnha u mxi 'l quddiem.