Kontenut
- Sinjali ta 'relazzjoni ħażina
- 1. Ma tħossokx mibni
- 2. Il-bżonnijiet emozzjonali tiegħek mhumiex sodisfatti
- 3. Int m'intix stabbli finanzjarjament
- 4. Tlaħħaq ma 'ħafna biss għas-sess
- 5. Agħti u tieħu żbilanċjat fir-relazzjoni
- 6. Il-bżonnijiet fiżiċi tiegħek mhumiex sodisfatti
- 7. Tinjora l-istint tal-imsaren tiegħek
- 8. Qed tikkontempla affari
- 9. Int tirrazzjonalizza mġieba ħażina
- 10. Int dejjem tiġġieled
- 11. Gideb lill-ħbieb u lill-familja tiegħek
Meta tkun f'relazzjoni ġdida, dak kollu li s-sieħeb / sieħba tiegħek jidher tal-għaġeb, iżda l-ħbieb u l-familja tiegħek ma jidhrux li jilbsu l-istess nuċċali tal-kulur tal-warda bħalek.
Ir-relazzjoni tiegħek tibnek jew twaqqgħek? A relazzjoni kbira għandu jġiegħlek tħossok fuq il-qamar, mhux bħal ma tkun qed timxi fuq il-qxur tal-bajd.
Relazzjoni ħażina mhux dejjem faċli biex tinstab, speċjalment meta tkun fiha. Għalkemm li toħroġ minn relazzjoni ħażina jista 'jidher kompitu kbar meta jkun hemm rabta qawwija (għalkemm ħżiena għas-saħħa), u l-affarijiet ma jkunux qed jitjiebu għalkemm tipprova, hija l-unika ħaġa għaqlija li tagħmel.
Sinjali ta 'relazzjoni ħażina
Hawn huma 11-il sinjal ta 'relazzjoni ħażina li jeħtieġ li tintemm.
1. Ma tħossokx mibni
Jekk tippreferi tafda lil xi ħadd barrani dwar kisba f'ħajtek minflok lil sieħbek, tista 'teħodha bħala wieħed mis-sinjali li għandek f'relazzjoni ħażina. Ir-relazzjonijiet għandhom iġiegħluk tħossok tajjeb dwarek innifsek.
Għandek tkun imħeġġeġ biex issegwi l-għanijiet tiegħek. Meta tkun l-isfel, is-sieħeb tiegħek għandu jkun hemm biex jerfgħek lura u jġiegħlek tbissima. Għandek tkun kapaċi tgħid lil sieħbek xejn u tirċievi appoġġ u inkoraġġiment.
Li ma tkunx tista 'tikkomunika liberament huwa l-agħar mis-sinjali ta' komunikazzjoni ħażina f'relazzjoni.
M’għandniex xi ngħidu, jekk ma jkollokx dawn l-affarijiet, dan huwa wieħed mis-sinjali li għandek relazzjoni ħażina.
2. Il-bżonnijiet emozzjonali tiegħek mhumiex sodisfatti
Li tkun stimulat emozzjonalment huwa essenzjali għal relazzjoni b'saħħitha u kuntenta.
Trid tkun taf li jista 'jkollok konversazzjonijiet sodisfaċenti mas-sieħeb tiegħek.
Il-ħtiġijiet emozzjonali jvarjaw mill-assigurazzjoni li s-sieħeb tiegħek jieħu ħsieb, jirrispettak biex tonora l-libertà u l-indipendenza tiegħek. Meta dawn il-bżonnijiet emozzjonali ma jintlaħqux, jista 'jġiegħlek tħossok depress jew ikkontrollat. Ħtiġijiet emozzjonali mhux sodisfatti huma wieħed mis-sinjali evidenti ta 'relazzjoni li tfalli.
3. Int m'intix stabbli finanzjarjament
Il-flus mhumiex kollox, imma għandek bżonnhom biex tħallas il-kontijiet u tipprovdi għal bżonnijiet oħra.
Meta ż-żewġ partijiet f'relazzjoni jkunu qegħdin jaġixxu bħala msieħba finanzjarjament, tieħu l-piż u l-istress ta 'kull individwu. Meta ma tkunx stabbli finanzjarjament, dan iwassal għal argumenti, ansjetà, u riżentiment, speċjalment jekk ma jkunx hemm sforzi biex tinbidel is-sitwazzjoni.
Sinjali oħra li għandek f'relazzjoni mimlija instabbiltà u tossiċità jinkludu nuqqas ta 'kompatibilità finanzjarja u trasparenza bejn l-imsieħba.
4. Tlaħħaq ma 'ħafna biss għas-sess
Jekk issib dak qed tissaporti b'ħafna nonsense biss għaċ-ċans li jkollok sess ma 'sieħbek, żgur li qiegħed f'relazzjoni ħażina.
Relazzjoni b'saħħitha tissodisfa l-bżonnijiet fiżiċi u emozzjonali tiegħek, u mhux tħossok imdejjaq biss biex tippremja mġieba sottomessa bl-att sesswali. Relazzjoni ħżiena għas-saħħa tispiċċa tħallik tħossok użat f'relazzjoni.
5. Agħti u tieħu żbilanċjat fir-relazzjoni
Wieħed mis-sinjali li għandek f'relazzjoni ħażina huwa meta tagħti, tagħti, tagħti, u sieħbek jieħu, jieħu, u jieħu lura. Ir-relazzjonijiet għandhom ikunu "jagħtu u jieħdu" miż-żewġ partijiet. Inkella, ikollok esperjenza ta 'burnout romantic malajr ħafna.
6. Il-bżonnijiet fiżiċi tiegħek mhumiex sodisfatti
L-intimità fiżika hija importanti f'relazzjoni.
Li tkun trid ftit jew wisq minnha ma tagħmilx persuna ħażina. Dawn huma l-bżonnijiet fiżiċi tiegħek, u trid li s-sieħeb tiegħek jaċċettahom u jirrispettahom. Jekk is-sieħeb tiegħek mhux qed jissodisfa l-bżonnijiet fiżiċi tiegħek jew jieħu ħsieb kif dak iġiegħlek tħossok, int qiegħed f'relazzjoni ħażina.
Meta x-xewqat sesswali ma jiġux sodisfatti, ħafna problemi jistgħu jidħlu bħal żieda fl-ansjetà, stress, u tnaqqis fl-intimità.
Tista 'tibda tirrabja lil sieħbek u tista' saħansitra tibda tfittex barra r-relazzjoni għal sodisfazzjon. Evita din in-nasba tar-relazzjoni billi titkellem bil-miftuħ u onestament fil-bidu tar-relazzjoni tiegħek dwar l-aspettattivi sesswali tiegħek.
7. Tinjora l-istint tal-imsaren tiegħek
Il-frażi "Isma 'l-imsaren tiegħek”Qiegħed hemm għal raġuni. Tista 'tgħid ħafna dwar il-bżonnijiet u x-xewqat tiegħek billi sempliċement tisma' l-istinti tiegħek.
Jekk tħoss li s-sieħeb jew sieħba tiegħek mhix qed tittrattak sew, hemm probabbiltà li għandek raġun. Billi tinjora l-ġudizzji tiegħek dwar xi ħadd, tista 'tkun qed iġġiegħel lilek innifsek tibqa' f'relazzjoni kuntenta jew abbużiva.
8. Qed tikkontempla affari
Wieħed mis-sinjali li int f'relazzjoni ħażina huwa meta tkun tant imdejjaq minn sieħbek li tibda tikkontempla jew ikollok relazzjoni.
Dan ma jfissirx li n-nies kollha għandhom affarijiet għax huma f'relazzjonijiet fqar, iżda ċertament hija raġuni.
Meta tkun tant imdejjaq jew mhux kuntent li tkun qed tiffantażizza li tibda ma 'xi ħadd ieħor u tkun indifferenti li tittradixxi l-fiduċja tas-sieħeb tiegħek, wasal iż-żmien li tagħmel xi bidliet.
9. Int tirrazzjonalizza mġieba ħażina
Jekk is-sieħeb tiegħek qed jittrattak ħażin, ngħidu aħna, qed tiġi mitkellem jew qed tiġi abbużat fiżikament u skużaha b ': "Hija kienet għadha qed ikollha ġurnata ħażina"Jew"Kien ħażin, imma jidher verament iddispjaċut,”Għandek relazzjoni ħażina.
Is-sieħeb tiegħek m’għandu qatt ikellmek, anke waqt argument. Jekk jabbużaw verbalment, dak huwa wieħed mis-sinjali tell-tale ta 'ħabiba ħażina jew għarus.
Relazzjoni b'saħħitha ġġiegħlek tħossok maħbub u sigur, irrispettivament minn xiex għaddejjin it-tnejn li intom. L-iskuża ta ’mġieba ħażina tixbah ħafna li tigdeb lilek innifsek. Żgur, tista 'tgħid lilek innifsek li l-karozza tiegħek m'għandhiex tajer ċatt, imma l-verità hi li m'int se tmur imkien.
10. Int dejjem tiġġieled
Argumenti kostanti huma sinjal li int u s-sieħeb tiegħek ma tistax tikkomunika, turi rispett, jew kompromess. Żgur, huwa normali li l-koppji jiġġieldu.
F'dożi żgħar, fil-fatt jista 'jkun b'saħħtu u jtejjeb il-proċess ta' komunikazzjoni ta 'koppja. Imma jekk issib li qed tiġġieled kontinwament, probabbilment m'intix f'relazzjoni b'saħħitha.
Li tiġġieled kuljum mhuwiex normali u jista 'jkun mudell distruttiv għall-koppji. Jekk għandek sieħeb argumentattiv u volatili, li jirrabja bl-iċken ħaġa, dawn huma sinjali ta 'għarus jew ħabiba ħażina.
Ara wkoll:
11. Gideb lill-ħbieb u lill-familja tiegħek
Wieħed mis-sinjali ewlenin li int f'relazzjoni ħażina huwa meta tibda tigdeb lil ħbiebek u lill-familja tiegħek dwar x'inhu jiġri f'ħajtek.
Bħal ħafna li tirrazzjonalizza mġieba ħażina, x'aktarx ma tridx li dawk viċin tiegħek ikunu jafu dwar il-fatti attwali ta 'kif taħdem ir-relazzjoni tiegħek. Jekk inti inkwetat li ħbiebek jaħsbu li qed jiġu trattati ħażin, l-odds huma l-verità tal-kwistjoni.
Jekk qed tesperjenza wieħed jew aktar mis-sinjali ta 'twissija ta' relazzjoni ħażina f'din il-lista, dawn huma sinjali li jteptep li int f'relazzjoni ħażina.
Dwar kif toħroġ minn relazzjoni ħażina, fakkar lilek innifsek li ħaqqek tkun ma 'xi ħadd li jappoġġjak u jġiegħlek tħossok speċjali. Tbiegħx lilek innifsek qasir billi tħalli lil xi ħadd jieħu għalik u tkompli relazzjoni velenuża.
Billi tikkunsidra s-sintomi tar-relazzjoni tossika, tkun tista 'tirrealizza kif l-aktar ħtiġijiet ta' relazzjoni importanti mhumiex qed jintlaħqu u l-ħtieġa li titlaq ir-relazzjoni.