![X'inhi eżattament l-Għira Sesswali u Kemm Koppji B'saħħithom Jittrattawha? - Psikoloġija X'inhi eżattament l-Għira Sesswali u Kemm Koppji B'saħħithom Jittrattawha? - Psikoloġija](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/What-Exactly-Is-Sexual-Jealousy-and-How-Healthy-Couples-Deal-With-It.webp)
Kontenut
- 1. X'inhi l-għira sesswali?
- 2. Aħna lkoll inħossu l-għira sesswali?
- 3. Effetti ta 'għira sesswali estrema
- 4. Kif tegħleb l-għira sesswali
Aħna lkoll nafu x'inhi l-għira u kif tista 'tħassar relazzjoni. Nafu wkoll li l-għira tista 'tbiddel persuna drastikament u jekk titħalla mhux ikkontrollata tista' tikkawża paranojja u ansjetà. Min-naħa l-oħra, bl-ammont korrett ta 'għira jista' jġegħelna nħossuna importanti u jistgħu saħansitra jgħinu relazzjoni tissaħħaħ.
Madankollu qabel ma nitfgħu fuq l-idea li nħaddmu l-għira fir-relazzjoni tagħna għandna nindirizzaw ftit mistoqsijiet - Kemm int familjari mat-terminu ta 'għira sesswali? Aħna lkoll inħossu l-istess dwar kif taħdem il-għira? u kif niżguraw li nkunu kapaċi nittrattawha kif suppost?
1. X'inhi l-għira sesswali?
X'inhi l-għira sesswali għalina u kif għandha rwol fir-relazzjonijiet tagħna?
B'definizzjoni, l-għira sesswali hija tip ta 'għira f'termini sesswali. Il-bżulija sesswali għadha marbuta mal-bijoloġija tagħna. Anke fis-selvaġġ, speċi maskili tagħmel l-almu tagħha biex tiżgura li sieħbu hu tiegħu - waħdu. Inkunu nistgħu naraw u naraw aggressjoni lejn kull raġel li jħoss li huwa mhedded speċjalment lejn is-sieħeb tiegħu li jgħaqqad ma 'raġel ieħor.
Huwa l-istess magħna l-bnedmin. Jekk inti f'relazzjoni, żgur li għandek il-gwardja tiegħek 'il fuq fil-biża' li s-sieħeb tiegħek jikkommetti infedeltà. Il-bżulija sesswali lejn is-sieħeb għal kulħadd minna hija perfettament normali iżda tista 'tkun ta' ħsara jekk toħroġ minn idejha.
Kont taf li l-irġiel jesperjenzaw l-għira sesswali iktar min-nisa? Ir-raġuni wara dan hija minħabba li l-bijoloġija tal-irġiel hija li tipproduċi tfal u għandu jħares lil sieħbu minn sħab potenzjali oħra.L-irġiel dejjem iħossu għira sesswali lejn irġiel oħra speċjalment meta jħossuhom mhedda.
2. Aħna lkoll inħossu l-għira sesswali?
L-irġiel u n-nisa t-tnejn jesperjenzaw għira. Madankollu l-għira sesswali fl-irġiel hija suxxettibbli li tkun ogħla min-nisa. Għira sesswali fin-nisa x'aktarx twassal għal għira emozzjonali minn.
Raġel se jiżgura li s-sieħba tiegħu tibqa 'leali u leali lejh. Jista 'jkollu modi differenti ta' kif juri kif jibda jealous imma dejjem ikun hemm. Mara min-naħa l-oħra tħoss l-istess intensità ta ’għira imma fuq livell emozzjonali.
Anki jekk, l-għira emozzjonali u sesswali huma differenti, l-uġigħ ta 'qtigħ il-qalb minn qerq iħoss u jidher l-istess minħabba li l-għira emozzjonali u sesswali huma konnessi.
Bħala mara jekk tara lil żewġek flirt jew jimpenja ruħu f'att sesswali ma 'mara oħra, l-uġigħ li tħoss huwa għax rajthom jagħmlu xi ħaġa m'għandux ikun qed jagħmel għax hu tiegħek. Dan iweġġa 'l-emozzjonijiet tiegħek u jwassal għal għira emozzjonali.
Min-naħa l-oħra, raġel li jara lil sieħbu flirt jew jimpenja ruħu sesswalment ma 'raġel ieħor joħloq għira sesswali fl-irġiel.
3. Effetti ta 'għira sesswali estrema
Aħna lkoll nifhmu kif l-għira tista 'tħassar ir-relazzjonijiet. Ma jimpurtax kemm tħobbu lil xulxin, wisq għira se toqtol il-fiduċja, l-imħabba u r-rispett li għandek għal xulxin.
Ħafna għira sesswali jew emozzjonali tista 'tagħmel ħsara lir-relazzjoni tiegħek bil-modi li ġejjin:
- Wisq żelu speċjalment l-għira sesswali jista 'jagħmel kull relazzjoni tossika. Fl-ebda ħin, minflok ma tkun kuntent tħossok imbattal meta tkun ma 'sieħbek.
- Jekk tħoss li kull darba li tkun flimkien, għandek tittratta biss akkużi bla bażi, allura dan jista 'jikkawża li r-relazzjoni tiegħek tinfirex.
- Jista 'jikkawża li s-sieħeb tiegħek jgħid gideb biss biex tevita kunflitt bla bżonn.
- Jista 'wkoll iġiegħel lil kulħadd jitlef il-fiduċja, l-imħabba u r-rispett lejn l-imsieħba tiegħu.
- Il-għira sesswali estrema se tagħti lok ukoll għal problemi oħra bħal akkużi, mibegħda, u anke paranojja.
Ħadd ma jrid ikun f'relazzjoni fejn qed tkun akkużat li flirt ma 'rġiel oħra - dan jista' jwassal għall-qerda taż-żwieġ jew ir-relazzjoni tiegħek.
4. Kif tegħleb l-għira sesswali
Jekk qiegħed f'relazzjoni fejn taf li l-għarus jew is-sieħeb tiegħek ibatu minn għira sesswali estrema, allura forsi wasal iż-żmien li taħseb dwar kif tittratta l-għira sesswali qabel ma tgħaddi minn idejn.
Kif tista 'tgħin lis-sieħeb tiegħek biex tegħleb l-għira sesswali u kif tista' testendi l-paċenzja tiegħek? Hawn huma ftit suġġerimenti dwar kif tista 'teħles mill-għira sesswali:
- Għidlu li tħobbu u jekk hemm bżonn, tagħtih l-assigurazzjoni li għandu bżonn mingħandek. Kultant, dan jista 'jikkalma l-għira sesswali tiegħu.
- Evita kwalunkwe sitwazzjonijiet fejn taħseb li żewġek jew is-sieħeb / sieħba tiegħek ikunu jealous. Jekk għandek xi ħabib li jibqa 'jċempillek jew saħansitra jkun kuraġġuż biżżejjed biex jgħannqek allura għandek tifhem ukoll kif dan jista' jaffettwa lis-sieħeb tiegħek.
- Jekk l-għira sesswali tas-sieħba tiegħek qed issir dominanti, allura tista 'tkun trid tfittex għajnuna professjonali. Dan ma jfissirx li int jew is-sieħeb tiegħek għandek problemi mentali jew psikoloġiċi. Fil-fatt, dan huwa mod tajjeb ħafna biex tindirizza l-kwistjoni qabel ma toħroġ minn idejha.
- Jekk is-sieħeb tiegħek juri għira sesswali intensa minħabba r-relazzjonijiet tal-imgħoddi tiegħu, allura forsi tista 'testendi ftit tal-paċenzja tiegħek sakemm jitgħallem jeċċedi l-għira sesswali tagħhom. B'dan il-mod, jista 'jiġi meħlus mill-uġigħ li tah ir-relazzjoni tal-passat tiegħu.
- Irrivaluta l-fiduċja u l-imħabba tiegħek ma 'xulxin. Kultant, bil-ħajja impenjattiva tagħna, għandna t-tendenza li ninqatgħu 'l bogħod minn xulxin u dan iwassalna biex inkunu ansjużi fuq l-imsieħba tagħna. Il-komunikazzjoni tista 'tgħin ħafna lill-koppji biex isolvu din il-problema.
Aħna lkoll kapaċi nħossu għira sesswali u fil-fatt, ħafna mir-raġunijiet tagħna jistgħu jinftiehmu perfettament. Madankollu, jekk irridu niżguraw li għandna relazzjoni b'saħħitha, allura rridu nkunu nafu kif negħlbu l-għira sesswali waħedna qabel ma toħroġ minn idejn.
Ftakar li ftit għira f'relazzjoni tista 'ssaħħaħha imma jekk tmur il-baħar magħha, l-għira tista' teqred ir-relazzjoni tiegħek.