Kontenut
- 1. Idħol kuljum fil-wiċċ
- 2. Agħmel ħin għalikom tnejn biss (bħal data bil-lejl)
- 3. Tkellem dwar aktar minn sempliċement il-funzjonali
- 4. Kun semmiegħ ġenwin u modest
- 5. Ħarsu lejn xulxin għall-appoġġ
Għalkemm mhix realtà li rridu niffaċċjaw, hemm żminijiet meta lkoll nistgħu nissieltu mal-komunikazzjoni fiż-żwieġ. Meta tiżżewweġ l-ewwel għandek biss lil xulxin x’jinkwetaw dwarhom u l-ħajja tidher daqshekk sempliċi.
Hekk kif int miżżewweġ għal iktar żmien, iċ-ċirkostanzi tal-ħajja u r-responsabbiltajiet jistgħu jieħdu f'idejhom. Dak li darba kien komunikazzjoni ta 'żwieġ eċċellenti jista' faċilment jinqabeż bil-juggling ta 'wisq affarijiet, u jħalli ftit wisq ħin għal xulxin.
Jekk dan jidher familjari, kun af li m'intix waħdek tipprova tifhem kif ittejjeb il-komunikazzjoni fiż-żwieġ.
Jista 'jkollna l-aqwa intenzjonijiet u nitilfu t-triq tagħna meta nidħlu għax-xogħol, it-tfal tagħna, u nżommu biss id-dar taħdem. Jeħtieġ sforz konxju fuq iż-żewġ partijiet tiegħek biex ittejjeb il-komunikazzjoni fiż-żwieġ tiegħek.
Ifisser li int taf ukoll meta tibda tiżloq - u li t-tnejn li huma jaħdmu biex dan ma jseħħx. Mhux dejjem faċli li żżomm iż-żwieġ u l-komunikazzjoni tiegħek intatti, iżda jiswa u koppja li tikkomunika tajjeb ma 'xulxin spiss tibqa' flimkien ukoll.
Allura, jekk qed tfittex modi kif ittejjeb il-komunikazzjoni taż-żwieġ jew pariri għal komunikazzjoni aħjar fiż-żwieġ, allura ġejt fil-post it-tajjeb.
Permezz ta 'dan l-artikolu, se nippreżentaw xi wħud pariri dwar komunikazzjoni taż-żwieġ li jkun sostanzjali fit-titjib tal-komunikazzjoni mal-konjuġi u t-titjib tal-ħiliet tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ.
1. Idħol kuljum fil-wiċċ
Ħafna drabi ssib li int eżawrit fl-aħħar tal-ġurnata wara li tibbilanċja r-responsabbiltajiet kollha tiegħek. Sakemm tasal id-dar int tant imbattal li dak kollu li tista 'taħseb huwa biss li tqatta' ħin tirrilassa fl-ispazju tiegħek stess u bil-ħsibijiet tiegħek stess.
Dan ma jħallix ħafna ħin għalik u għal żewġek biex terġa 'tgħaqqad jew tqatta' ħin ta 'kwalità flimkien.
Għalkemm għall-ewwel tista 'tidher qisha xi xogħol, int trid twarrab ftit minuti biss biex titkellem wiċċ imb wiċċ ma' xulxin. Dalwaqt tasal biex tħobb u tapprezza verament dan il-facetime, għax jagħtik mod tajjeb kif terġa 'tqabbad.
Iċ-ċavetta għall-fehim kif titjieb ckomunikazzjoni fi żwieġ huwa li tqatta 'ftit minuti ma' xulxin, 'il bogħod minn kull ħaġa oħra.
Anki jekk ikun eżatt qabel ma torqod bil-lejl, kun żgur li titkellem ma 'xulxin dwar xi ħaġa u kollox u tara kif dan verament jgħin biex tiftaħ il-kanali tal-għargħar u terġa' titkellem lit-tnejn li intom.
2. Agħmel ħin għalikom tnejn biss (bħal data bil-lejl)
Li jkollok dak il-ħin kuljum jgħinek tiftakar dak li tħobb dwar xulxin. Dan inevitabbilment iwassal għall-ħtieġa li jkollok iktar ħin iddedikat lilek biss.
Anki jekk tista 'tidħol f'data bil-lejl darba fix-xahar biss, mur għaliha - din tista' tkun is-salvataġġ taż-żwieġ tiegħek u biex iżżomm il-komunikazzjoni ħajja u tajba.
Li jkollok ħin 'il bogħod mit-tfal,' il bogħod mir-responsabbiltajiet, u ffukat biss fuqek bħala koppja verament tagħmlek aktar b'saħħtu. Dan jagħtik opportunità sabiħa għal konversazzjoni tajba u konnessjoni mill-ġdid, li hija verament il-komunikazzjoni effettiva fit-tul.
3. Tkellem dwar aktar minn sempliċement il-funzjonali
Huwa faċli li tinqabad f’rotta titkellem dwar it-tindif tad-dar jew it-teħid tat-tfal kuljum. Dan se jfisser li l-komunikazzjoni tiegħek hija ħafna aktar dwar dak mundan u ħafna inqas dwar il-konversazzjoni tajba li żżommok marbut flimkien.
Agħmilha punt li titkellem dwar l-affarijiet li tixtieq, passatempi, interessi speċjali, ġrajjiet kurrenti, jew xi ħaġa oħra għajr il-funzjonali biss għax iżżomm ix-xrara ħajja u tiżgura li fil-fatt tgawdi tkellem lil xulxin.
It-titjib tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ fi żwieġ teħtieġ li int u l-mara tiegħek tippruvaw suġġetti u toroq differenti biex iżżommu l-affarijiet interessanti u 'l bogħod mill-matt u mundane.
4. Kun semmiegħ ġenwin u modest
Wieħed mill-essenzjali modi kif ittejjeb il-komunikazzjoni ma ’żewġek huwa li twarrab l-ego tiegħek u tieħu l-ewwel pass biex tkun miftuħ għas-smigħ. Li tkun semmiegħ modest u tajjeb ukoll tistieden l-istess vizzju fil-konjuġi tiegħek.
Biex tkun semmiegħ tajjeb tista 'tipprova ssegwi l-passi li ġejjin:
- Neħħi kwalunkwe distrazzjoni, bħal telefowns jew laptops tiegħek.
- Oqgħod attent għal indikazzjonijiet mhux verbali, u ġesti.
- Uri interess, simpatizza, jew empatiċi fejn meħtieġ.
- Tinterrompix spiss wisq imma tistaqsi mistoqsijiet probing.
- L-iktar importanti, aħseb qabel titkellem.
Iċċekkja dan il-video interessanti tal-espert tal-ħoss Julian Treasure jitkellem dwar il-5 modi tajbin biex tisma 'aħjar:
Ftakar dejjem - tkun kemm tkun sfida li tista 'tidher imma li tkun interessat ġenwinament f'konjuġi tiegħek hija l-għażla tiegħek għal kollox.
5. Ħarsu lejn xulxin għall-appoġġ
Trid issostni lil xulxin u trid tkun l-unika persuna li l-mara tiegħek tista 'tirrikorri għaliha. L-uniku mod kif tasal hemm huwa permezz ta ’komunikazzjoni effettiva fi żwieġ, u allura jista’ jkun li jkollok bżonn terġa ’żżur xi tfisser li ssostnu lil xulxin.
Qabel ma tiġri għand ħabib bi problema jew għal opinjoni, ipprova dawwar lil xulxin minflok.
Kun af li żwieġ tajjeb jiddependi ħafna fuq l-imħabba u l-appoġġ, u meta tiftaħ lil xulxin b'dan il-mod allura tgħin biex trawwem wieħed mill-aktar elementi importanti li tkun koppja fl-imħabba - dawk li jappoġġjaw lil xulxin dejjem jibqgħu qrib !
Kull żwieġ jevolvi maż-żmien u l-istess jagħmel il-mod kif koppja tikkomunika ma 'xulxin fiż-żwieġ tagħhom. Nuqqas ta 'komunikazzjoni effettiva jista' jikkawża, stress, kunflitti, u saħansitra jimbotta ż-żwieġ lejn id-divorzju.
Uża l-pariri minn dan l-artikolu fiż-żwieġ tiegħek, aktar kmieni milli tard, għal ittejjeb il-komunikazzjoni fiż-żwieġ.