Kontenut
- 1. Uża rigali bħala band-aid
- 2. Billi sserraħ fuq ħjiel bħala forma effettiva ta 'komunikazzjoni
- 3. Thedded ir-relazzjoni
- 4. Imġieba passiva-aggressiva
- 5. Tit għal tat
- 6. Nuqqas li tieħu r-responsabbiltà għall-kuntentizza tiegħek stess
- It-teħid id-dar
Sakemm ma jkollokx ix-xorti li kellek ġenituri li wkoll kellhom relazzjoni mill-aqwa, u għamlu punt ta 'tagħlim u jurik it-tricks tal-kummerċ, x'aktarx li kellek tmur għalih waħdu. Madankollu, sempliċement "ittellgħu" huwa kważi dejjem l-inqas mod effettiv biex titgħallem xi ħaġa importanti u potenzjalment li tbiddel il-ħajja daqs ħiliet ta 'relazzjoni tajba.
Hemm diversi mġieba komuni li ħafna koppji jadottaw fir-relazzjonijiet tagħhom hekk kif huma jidhru biex ikunu effettivi inizjalment, iżda mhumiex fl-aħħar. Fil-fatt, bosta esperti tar-relazzjonijiet jgħidulek li dawn l-imgieba komuni huma attwalment relazzjonijiet ħżiena ħafna li l-koppji jaħsbu li huma aċċettabbli.
Dawn iċ-ċaqliq ta 'relazzjoni joħolqu l-illużjoni ta' eżenzjoni inizjalment iżda, jispiċċaw iweġġgħu l-kwalità u l-lonġevità ta 'dik ir-relazzjoni fl-aħħar. Huma jservu l-iskop li jġiegħlek tħossok aħjar fi żmien qasir, għad-detriment tal-ħajja tar-relazzjoni tiegħek.
Allura, ikkompilajt lista tas-sitt movimenti ta 'relazzjoni ħażina l-aktar komuni u żbalji li tipikament jagħmlu l-koppji li trid tevita.
1. Uża rigali bħala band-aid
L-hekk imsejħa "lingwa ta 'l-imħabba" ta' xi nies qed tirċievi rigali, iżda dan mhux dak li qed nitkellmu hawnhekk. L-użu ta 'rigali bħala forma ta' espressjoni tal-imħabba jew l-apprezzament li għandek għas-sieħeb jew is-sieħba tiegħek, huwa kompletament tajjeb. Fil-fatt, huwa mħeġġeġ.
Madankollu, l-użu ta 'rigali bħal Band-Aid biex jgħatti jew jirrimedja żbalji, trasgressjonijiet, jew qerq, mhuwiex.
Li tieħu lis-sieħeb tiegħek fuq vaganza tropikali għax inqabad iqarraq, iweġġa 'aktar ir-relazzjoni tiegħek. Li tħallih jorqod miegħek għax kien imdejjaq miegħek talli ħalla lil ommok tiċċaqlaq mingħajr diskussjoni se jikkawża biss iktar problemi fl-aħħar.
Il-verità hi li l-kopertura ta 'kwistjonijiet ta' relazzjoni bi flus, devjazzjonijiet eċċitanti, jew favuri sesswali ma ddumx. L-istess problema terġa 'lura eventwalment, ftit iktar b'saħħitha d-darba d-dieħla.
2. Billi sserraħ fuq ħjiel bħala forma effettiva ta 'komunikazzjoni
Huwa ironiku li għal kull diskors dwar kemm hi importanti “komunikazzjoni” fir-relazzjonijiet, ħafna koppji huma tassew ħżiena għaliha. X'hemm aktar interessanti, fl-esperjenza tiegħi, huwa li aktar milli jitgħallmu strateġiji ta 'komunikazzjoni effettivi biex jiksbu dak li jridu, il-koppji jagħżlu dawk l-inqas effettivi, bħal ħjiel.
Ara, kultant, is-sieħeb tiegħek ma jirċevix il-messaġġ għal kwalunkwe raġuni, u tajjeb. Iżda, dak li qatt mhu ta 'għajnuna, qed twaqqa' ħjiel minflok tiddikjara x-xewqat tiegħek direttament. Ħu r-responsabbiltà għall-bżonnijiet u l-bżonnijiet tiegħek u iddikjarahom b'mod ċar. B'dan il-mod, int ħafna iktar probabbli li tissodisfa l-bżonnijiet tiegħek.
3. Thedded ir-relazzjoni
Dan huwa estremament komuni u estremament tossiku għal kwalunkwe relazzjoni. In-nies l-aktar prekarji biss jittolleraw din it-tattika għal żmien twil.
Meta thedded ir-relazzjoni bħala mod kif tikseb dak li trid, tiddestabilizza r-relazzjoni. Tpoġġi lill-persuna l-oħra fuq avviż li ma tista 'tagħmel xejn ħażin mingħajr il-possibbiltà li inti titlaqhom.
L-użu tad-drama biex tmur triqtek iżżid biss l-intensità u l-frekwenza tad-drama fir-relazzjoni ġenerali. Inti tista 'tieħu triqtek fuq medda qasira ta' żmien, imma hemm prezz kbir x'għandek tħallas.
4. Imġieba passiva-aggressiva
Din hija forma oħra ta 'ħjiel ta' twaqqigħ, l-ħjiel biss huwa inqas ċar, u qed tikkastiga lill-persuna l-oħra fil-proċess. Kun kunsidrat u assertiv biżżejjed biex tgħid lil sieħbek dak li trid. Li tikkastiga lis-sieħeb tiegħek taħt ir-radar qatt mhu b'suċċess daqs kemm taħseb u x'aktarx li tirċievi l-istess trattament fil-futur qarib.
5. Tit għal tat
Int familjari ma 'dan. Int ħriġt billi ma tattendix l-aħħar funzjoni tax-xogħol tiegħu, allura hu jużaha bħala skuża biex jaqbeż il-barbecue mal-familja tiegħek. Isma ', kull meta tkun qed tuża avvenimenti negattivi tal-passat imwettqa mis-sieħeb tiegħek bħala skuża biex iġġib ruħek ħażin lilek innifsek, ir-riżentiment huwa dejjem ir-riżultat.
Il-maqlub huwa minnu wkoll. Li żżomm rendikont tal-għemejjel tajbin tiegħek stess u tirrifjuta li tagħmel xi ħaġa oħra għas-sieħeb tiegħek sakemm tlaqqam il-punteġġ ma joħloqx ambjent li jrawwem it-tkabbir tar-relazzjoni, biss ir-riżentiment.
Ara wkoll: Kif Tevita Żbalji ta 'Relazzjoni Komuni
6. Nuqqas li tieħu r-responsabbiltà għall-kuntentizza tiegħek stess
Twaħħal fis-sieħeb tiegħek li ma tagħmilx iktar kuntent? Twaħħal lil sieħbek għall-emozzjonijiet negattivi tiegħek? Jekk toħroġ ma 'ħbiebha għal-lejl fil-belt, tispaxxa u ttiha t-tort talli tħossok ħażin? Dan huwa eżempju tajjeb ta 'kodependenza.
L-emozzjonijiet tiegħek huma r-responsabbiltà tiegħek stess. L-emozzjonijiet tas-sieħeb tiegħek huma r-responsabbiltà tagħhom.
It-teħid id-dar
Evita l-użu ta ’dawn ir-relazzjonijiet komuni li joqtlu.
Ifhem li s-sieħeb tiegħek huwa uman, u fallibbli, bħalek.
Agħti ftit grazzja lis-sieħeb tiegħek, aqta 'ftit, u ħu r-responsabbiltà għalik innifsek u għal dak li tressaq fuq il-mejda.