Kontenut
- Kultant dak li ngħidu ma jwassalx dak li rridu ngħidu
- Li tifhem xi ħaġa teħtieġ inferenzi
- Interpretazzjoni ħażina ta 'intenzjonijiet sinċieri tfixkel ir-relazzjoni
- L-imsieħba jfittxu apprezzament minn xulxin
- Tgħallem tkun aktar miftuħ dwar dak li għandek bżonn mis-sieħeb tiegħek
Hi: Il-kontijiet huma wisq. Għandna nagħmlu xi ħaġa.
Hu: Sew, stajt naħdem sigħat itwal.
Hi: Ddejjaqni li jkollok tagħmel dan, imma tidher qisha l-uniku mod.
Hu: Jien nitkellem mal-imgħallem tiegħi għada.
Xi ġimgħat wara
Hu: Jien bushed, liema ġurnata twila!
Hi: Int għajjien fl-aħħar tal-ġurnata. Ninkwieta dwarek. U huwa tant solitarju mingħajr int hawn.
Hu: (irrabjat) Qalli li għandna bżonn il-flus!
Hi: (Aktar għolja) Jien solitarju, għaliex ma tistax tisma 'dan?
Hu: (għadu rrabjat) Ilmenta, ilmenta! Int redikolu. Ħdimt biss 12-il siegħa.
Hi: Għaliex niddejjaq nitkellem miegħek. Qatt ma tisma.
U b’dan huma mitlufa għat-tiġrijiet, kull wieħed isib aktar irrabjat, kull wieħed iħossu dejjem aktar mifhum u mhux apprezzat. Għalija, din il-vinjetta hija tip ta ’prototip ta’ nuqqas serju ta ’komunikazzjoni fir-relazzjonijiet. Ejja nħarsu lejn dak li mar ħażin, u għaliex. U allura ejja nħarsu lejn dak li kien jagħmilha differenti.
Kultant dak li ngħidu ma jwassalx dak li rridu ngħidu
Jibdew tajjeb. Huma jikkollaboraw biex jittrattaw stress tal-ħajja diffiċli, il-finanzi. Imma mbagħad jibdew jifhmu ħażin lil xulxin. Huwa jaħseb li qed tikkritikah, tgħidlu li għamel xi ħaġa ħażina billi ħadem is-sigħat żejda. Hija taħseb li hu ma jimpurtahx minnha, jew kif tħossha. It-tnejn huma żbaljati.
Il-problema bil-komunikazzjoni hija li għalkemm naħsbu li dak li ngħidu jwassal dak li rridu nfissru, le. Sentenzi, frażijiet, toni tal-vuċi, u ġesti huma sempliċi indikazzjonijiet tat-tifsiriet, ma fihomx tifsira huma stess.
Dan jista 'jidher assurd, imma hawnhekk qed infisser. Noam Chomsky, il-lingwista, spjega snin ilu d-distinzjoni bejn "struttura profonda" fejn jgħixu t-tifsiriet u "struttura tal-wiċċ" fejn huma l-kliem infushom. Is-sentenza tal-wiċċ "li jżuru qraba tista 'tkun inkonvenjent" għandha żewġ tifsiriet (profondi) differenti. (1) Huwa inkonvenjent għal wieħed meta qraba jiġu jżuru, u (2) Huwa inkonvenjent għal wieħed li jkollu jmur iżur il-qraba. Jekk sentenza waħda jista 'jkollha żewġ tifsiriet, allura t-tifsira u s-sentenza mhumiex l-istess. Bl-istess mod, Schank u Abelson urew kif il-fehim soċjali huwa dejjem proċess ta ’inferenza. Jekk ngħidlek li raġel daħal McDonald's u ħareġ b'borża, u nistaqsik x'kien fil-borża, x'aktarx twieġeb "ikel" jew "burger". L-informazzjoni li tajtek kienet biss dik 1. Huwa mar għand McDonald's, u 2. Huwa ħareġ b'borża.
Imma inti ġġib l-għarfien u l-esperjenzi kollha tiegħek ma 'McDonald's, ix-xiri ta' fast food, u dak li taf mill-ħajja u tiġbed il-konklużjoni ovvja li tiddejjaq li l-ikel kien kważi ċertament fil-borża. Madankollu, dik kienet inferenza li marret lil hinn mill-informazzjoni ppreżentata fil-wiċċ.
Li tifhem xi ħaġa teħtieġ inferenzi
Fil-fatt, il-proċess ta ’inferenza jsir tant bla ħsieb, daqshekk malajr, u tant bir-reqqa li kieku staqsejtek ftit jiem wara x’ġara fl-istorja t-tweġiba probabbilment tkun“ raġel xtara ikel għand McDonald’s ”, u mhux“ raġel ” ġarrab borża minn McDonald's. " Li tifhem xi ħaġa teħtieġ inferenzi. Ma jistax jiġi evitat. U probabbilment kellek raġun dwar dak li ġara ma 'dan ir-raġel. Iżda l-koppja tiegħi hawn tidħol fl-inkwiet għax kull wieħed minnhom kien qed jiddeduċi tifsiriet skorretti mis-sentenzi mogħtija. It-tifsiriet riċevuti ma kinux jaqblu mat-tifsiriet intenzjonati li ntbagħtu. Ejja nħarsu lejn dan kollu ftit iktar mill-qrib biex nifhmu s-sinifikat tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ.
Interpretazzjoni ħażina ta 'intenzjonijiet sinċieri tfixkel ir-relazzjoni
Huwa jgħid, "Jien imħawwad ..." Huwa jfisser, "Qed naħdem ħafna biex nieħu ħsiebna u nixtieq li tapprezza l-isforzi tiegħi." Imma dak li tisma 'hu, "Qed inweġġa'." Minħabba li jimpurtah minnu hi twieġeb, "Int għajjien ħafna ..." Dak li tfisser hi "Nara li qed tweġġa ', u rrid li tkun taf li naraha u jimpurtani." Hija qed tipprova timpatizza. Iżda minflok dak li jisma huwa "M'għandekx tkun qed taħdem daqshekk iebes, allura ma tkunx daqshekk għajjien." Li jieħu bħala kritika, u inġust barra minn hekk.
Hija żżid, "Jien solitarju" Dak li trid hu li jirrikonoxxi li tweġġa 'wkoll. Imma jisma ', "suppost qed tieħu ħsiebi imma minflok qed tweġġagħni: qed tagħmel xi ħaġa ħażina." Allura huwa jwieġeb billi jiddefendi l-azzjoni tiegħu biex jipprova li m'hu qed jagħmel xejn ħażin, "Int għedtli ..." Waqt li hu qed jiddefendi lilu nnifsu, hi tisma lilha nfisha tiġi akkużata, u għalhekk peress li ma kisbitx dak li riedet (li hu jirrikonoxxi iweġġa ') tirrepeti l-messaġġ tagħha b'mod aktar qawwi, "Jien solitarju." U jieħu dak bħala ċanfira oħra, allura jiġġieled lura b'aktar ostilità. U kollox imur għall-agħar.
L-imsieħba jfittxu apprezzament minn xulxin
Qed tfittex viċinanza u intimità billi taqsam sentimenti, anke dawk bl-uġigħ. U qed ifittex apprezzament għal kif qed jieħu ħsiebha b'modi prattiċi. Sfortunatament, l-ebda waħda minnhom ma qed tieħu t-tifsira maħsuba mill-ieħor waqt li kull wieħed huwa konvint għal kollox li jifhmu eżattament xi tfisser l-ieħor. U allura kull wieħed jirrispondi għal tifsira mismugħa skorretta waqt li tkun nieqsa t-tifsira maħsuba. U iktar ma jippruvaw iġibu lill-ieħor jifhem, iktar tiggrava l-ġlieda. Verament traġiċi, għax il-kura tagħhom għal xulxin tagħti biss enerġija biex iweġġgħu lil xulxin.
Kif toħroġ minn dan? Tliet azzjonijiet: mhux personalizzata, empatizzata, u ċċarata. Mhux personalizzata tfisser li titgħallem tieqaf tara l-messaġġi bħala dwarek. Messaġġi jistgħu jaffettwawk iżda mhumiex biex jirriflettu lilek. "Jien solitarju" tagħha mhix dikjarazzjoni dwaru. Hija dikjarazzjoni dwarha, li bi żball iddawwar f’dikjarazzjoni dwaru nnifsu, kritika tiegħu u tal-azzjonijiet tiegħu. Huwa ddeduċa dik it-tifsira, u ħa ħażin. Anke "Tgħidli" diretti lejha madankollu mhux verament dwarha. Huwa dwar kif qed iħossu mhux apprezzat u akkużat ħażin. Dan iwassalna għall-parti empathize.
Kull wieħed irid jidħol fiż-żraben, ras, qalb tal-ieħor. Kull wieħed għandu bżonn verament x'inhu s-sentiment u l-esperjenza l-oħra, minn fejn ġejjin, u jiċċekkja dak qabel ma jassumi wisq jew jirreaġixxi malajr wisq. Kieku setgħu jimpatizzaw b'mod preċiż huwa seta 'japprezza li hi teħtieġ li tinstema', u hi tista 'tapprezza li għandu bżonn xi rikonoxximent.
Tgħallem tkun aktar miftuħ dwar dak li għandek bżonn mis-sieħeb tiegħek
Fl-aħħarnett, kull wieħed għandu bżonn jiċċara. Huwa jeħtieġ li jkun aktar miftuħ dwar dak li għandu bżonn, li jrid ikun jaf li hi tapprezza kemm qed jaħdem iebes u li hi tappoġġjah. U għandha bżonn tiċċara li ma tfissirx li tgħidlu li għamel xi ħaġa ħażina, biss li l-assenza tiegħu hija iebsa fuqha, li tħossha nieqsa għax tħobb tkun miegħu, u tara li hekk għandu jkun bħalissa . Għandha bżonn tispjega kif tidher għaliha dak li jinstema '. Għandhom bżonn jiċċaraw xi jfissru u dak li ma jfissirx. F'dan, sentenza waħda ġeneralment ma tkunx biżżejjed, minkejja s-suppożizzjoni minn ħafna minna l-irġiel li wieħed għandu. Ħafna sentenzi, kollha konnessi mal-istess ħsieb sottostanti "trijangula" fuq il-messaġġ u b'hekk jiċċarah għall-ieħor. Dan jgħin biex jiggarantixxi li t-tifsira mogħtija taqbel aħjar mat-tifsira riċevuta.
Tneħħija finali
Il-punt, allura, huwa li l-komunikazzjoni fil-koppji, u x'imkien ieħor għal dik il-kwistjoni, hija proċess diffiċli. L-aħjar parir dwar iż-żwieġ biex issolvi l-problemi tal-koppja jkun li tingħata attenzjoni lil dawk li ma personalizzawx, li empatiċi, u li jiċċaraw jistgħu jgħinu lill-koppji jevitaw problemi mhux meħtieġa, u minflok jistgħu jressquhom eqreb. Komunikazzjoni aħjar fiż-żwieġ hija l-prekursur għal relazzjoni kuntenta u li tissodisfa ma ’żewġek.