Ikkultiva l-Mentalità tal-Millennju biex Tarrikkixxi ż-Żwieġ Tiegħek

Awtur: John Stephens
Data Tal-Ħolqien: 26 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Ikkultiva l-Mentalità tal-Millennju biex Tarrikkixxi ż-Żwieġ Tiegħek - Psikoloġija
Ikkultiva l-Mentalità tal-Millennju biex Tarrikkixxi ż-Żwieġ Tiegħek - Psikoloġija

"Meta l-għerq ikun fond, m'hemm l-ebda raġuni biex tibża 'mir-riħ."

- Qawl Ċiniż

Mistoqsija: X’għandu x’jaqsam mod ta ’ħsieb millenarju ma’ żwieġ aktar imħabba, produttiv u ferrieħi?

Tweġiba: L-essenza tar-ruħ millennjali hija verament kollha dwar it-trasformazzjoni, sens li trid tkun imsejjes fuq sinifikat profond u tivvaluta l-esperjenzi tal-ħajja, speċjalment ir-relazzjonijiet. Dawk li għandhomha mhux biss jaraw l-istampa akbar, huma jridu jagħtu kontribuzzjoni, joħolqu valur u jiġu vvalutati lura. L-istil ta 'ħajja, il-libertà u l-impenn għat-tkabbir imexxu dan il-mod ta' kif tkun u hemm ekwilibriju dinamiku bejn il-ħajja personali u dik tax-xogħol. Dan mentalità millennjali jista ' jeżistu fi kwalunkwe ġenerazzjoni u fi kwalunkwe età. Huwa mod kif taħseb, tipperċepixxi u tirrelata lilek innifsek u lil ħaddieħor li jsaħħaħ ħafna, jissodisfa r-relazzjoni u huwa effettiv ħafna. Insejħilha "ruħ" kif teżisti indipendentement mill-korp ġenerazzjonali li nsejħu millennial. Pereżempju, hemm xi nies 'il fuq minn tmenin li għandhom din ir- "ruħ millennjali", dan il-mod partikolari ta' kif ikunu fid-dinja, filwaqt li hemm ukoll xi wħud f'nofs is-snin għoxrin li m'għandhomx, u fil-fatt huma riġidi u inqas miftuħa fil-ħajja tagħhom. approċċ għall-ħajja.


Mistoqsija: X'għandha x'taqsam ma 'żwieġ imtejjeb u aktar sinjur?

Tweġiba: Mill-esperjenza tiegħi bħala terapista matrimonjali u familjari liċenzjat u tliet deċennji ta 'żvilupp organizzattiv u taħriġ ta' tmexxija - bi kważi terz tal-kumpaniji klijenti tiegħi huma negozji mmexxija mill-familja - għandu x'jaqsam kollox. Hemm ħames perspettivi tal-mentalità millennjali li għandhom x'jaqsmu kollha ma 'li jkollhom żwieġ profondament sinifikanti u vibranti.

Impenn li tgħix ħajja ta 'skop

Fokus fuq il-qalba GħALIEX tgħix, tirrelata u taħdem li tidħol fl-aspetti kollha tal-ħajja waqt li sservi biex iġġedded u ssostni relazzjonijiet ewlenin.

Valutazzjoni tal-esperjenzi tal-ħajja

Taħdem biex tgħix ”kontra“ tgħix għax-xogħol ”tfisser li tivvaluta l-logħob / il-ħin liberu u tirrifjuta li tagħtih għall-fini ta’ aktar flus jew avvanz. Dan joħloq sens ta 'spazjużità akbar fil-ħajja u r-relazzjonijiet ewlenin kollha.


Ngħożżu r-relazzjonijiet ewlenin aktar mill-istatus u l-flus

Il-familja, l-imseħbin u l-ħbiberiji huma oqsma ewlenin ta ’fokus, u b’hekk jitimgħu fi żwieġ billi jinvestu l-ħin u joħolqu memorji speċjali flimkien. Dan iservi biex iġġedded il-bonds filwaqt li l-imsieħba jħossu li huma prijorità.

Tfittex ħakma personali

Tikber, tiżviluppa, u "ssir aktar", b'preġudizzju attiv lejn it-tagħlim.

Jesprimi leħnu

It-twemmin li l-perspettivi kollha huma importanti u kulħadd għandu xi ħaġa ta ’valur x’jaqsam, allura l-imsieħba huma mistennija jitkellmu u joffru għarfien, tħassib u ideat.

Mistoqsija: Tista 'tgħid aktar dwar il-valur ta' impenn għal "skop"?

Tweġiba: Enfasi fuq l-iskop jew il-qalba "għaliex" huwa essenzjali għal żwieġ sostenibbli li jħobb u li jarrikkixxi. Meta kont fil-prattika privata qatt ma kelli koppja tiġi għandi u tgħidli, "Gee, Dusty, l-affarijiet huma daqshekk tajbin bejnietna, ġejna għandek biex nagħmluhom aħjar!" Kull koppja ġiet għall-pariri dwar iż-żwieġ meta kien hemm biżżejjed uġigħ u kuntentizza li kien se jkun: divorzju, qtil jew pariri dwar iż-żwieġ, billi jaraw terapista tkun l-inqas triq ħażina 'l quddiem! Dak li sibt kull darba kien telf kbir ta 'perspettiva min-naħa taż-żewġ individwi fir-relazzjoni. Huma kienu ddevolvew fi mudelli ta 'komunikazzjoni ħażina, tort, iweġġgħu, rabja u frustrazzjoni.


L-isforzi tagħhom biex jagħmlu l-affarijiet aħjar saru parti mill-istat kontinwu ta ’nuqqas ta’ sodisfazzjon u anke disfunzjoni serja! Meta stajt inġib lill-imsieħba biex imorru lura u jiftakru l-qafas akbar taż-żwieġ tagħhom - dak li ġibidhom flimkien, valuri komuni, apprezzamenti, l-akbar GħALIEX wara l-għaqda tagħhom - nistgħu dejjem naħdmuha għal mudell imtejjeb ta 'konnessjoni u relazzjoni.

Pereżempju, meta jien u marti Christine sirna impenjati, billi konna nafu l-importanza ta ’dan il-qafas ikbar, aħna poġġejna bil-qiegħda u ktibna l-iskop ewlieni taż-żwieġ tagħna: dak li hi riedet minnha u kellha bżonn minni u dak li jien ridt minnha u dak li kelli bżonn minnha. Aħna npoġġu d-dikjarazzjoni konġunta tal-iskop tagħna fuq il-pjanu. Imbagħad intuża fil-wegħdiet taż-żwieġ tagħna u spiss irreferejna għalihom matul l-ewwel għaxar snin taż-żwieġ, sakemm sar kważi t-tieni natura għalina. Naf li f'diversi mumenti kritiċi fit-tletin sena ta 'żwieġ tagħna, kienet perspettiva vitali li żammitna magħqudin u għinna mmorru lura fil-grazzja ma' xulxin.

Mistoqsija: OK, dan jagħmel sens, kif dwar il - perspettiva tal-valutazzjoni tal-esperjenzi tal-ħajja?

Tweġiba: Joseph Campbell, l-istudjuż kbir tal-mitoloġija u t-tifsira umana, qal, "Dak li n-nies verament iridu huwa sens profond li jkunu ħajjin." Meta tiftakar din il-perspettiva taċċerta ruħek li tinvesti l-ħin f'esperjenzi ma 'żewġek, mal-maħbubin tiegħek u l-ħbieb għeżież. Billi tagħmel hekk, int żgur li tieħu ħsieb ruħek u tiftaħ lilek innifsek għal mumenti tal-ħajja li tarrikkixxu profondament. Dan irawwem mhux biss il-parti minnkom li teħtieġ varjetà u li tħossok aktar ħaj, hija wkoll tinsa l-ħajja tal-maħbubin flimkien f'esperjenzi u memorji kondiviżi li jitimgħu kemm il-qalb kif ukoll ir-ruħ.

Mistoqsija: Iva, li tħobb ir-relazzjonijiet ewlenin probabbilment huwa ċentrali għal żwieġ b'saħħtu. Hemm xi ħaġa oħra li trid tgħid dwar il-perspettiva tat-tielet millennial?

Tweġiba: Dan huwa dwar li dejjem inżommu dak li hu tassew trasformazzjonali fil-fokus. Bi trasformazzjoni, nifhem dak li hu l-iktar prezzjuż, profondament sinifikanti, dejjiemi. Huwa faċli wisq li tintilef fil - transazzjonali isfera ta 'tit għal tat, ta' l-affarijiet ta 'kuljum, li jkollok u jkollok, ta' status u dak li huwa momentarju. Bħala konsulent ta 'tmexxija u organizzazzjoni, issa ħdimt ma' bosta mijiet ta 'kumpaniji u aktar minn għaxart elef eżekuttivi. Rajt spiss wisq id-devastazzjoni għaż-żwiġijiet u l-familji meta r-relazzjonijiet kienu sagrifikati fuq l- "altari" ta 'avvanz fil-karriera u status ogħla meta taħdem dejjem ġiet l-ewwel waqt li titma' ruħha u tinvesti l-ħin f'relazzjonijiet ewlenin ġiet l-aħħar.

Millennial veru mhux lest li jagħmel bargain ta ’xitan bħal dan. Iż-żwieġ, wara kollox, jirrikjedi ħin flimkien, jinvesti fl-unjoni permezz ta 'esperjenza kondiviża. Jeħtieġ ukoll li terġa 'tibda mill-ġdid bosta drabi quddiem stress, sfida, tentazzjonijiet u żbalji. Jien u marti ilna miżżewġin issa għal tletin sena u f'dak iż-żmien kellna mill-inqas tletin żwieġ: xogħol mill-ġdid, konnessjoni mill-ġdid, tiġdid u reviżjoni f'allinjament mal-perspettiva numru wieħed, is-sens ewlieni tagħna ta 'skop fl-unjoni.

Mistoqsija: Tista 'tgħid aktar dwar għaliex jesprimi leħnu huwaimportanti għal żwieġ b'saħħtu?

Tweġiba: Din il-perspettiva tal-mentalità millennjali hija verament dwar is-sens, “Jixirqilni li ninstema '. Is-smigħ ta 'xulxin huwa importanti. " Li tesprimi lilek innifsek huwa vitali biex ikollok żwieġ b'saħħtu u sostenibbli. Meta wieħed ikun sieket, ma jitkellimx, allura r-riżentiment jikber, il-konnettività tonqos u l-imħabba tifga. Li taqsam dak li hemm fuq moħħ ifisser li l-imsieħba jkollhom jiffaċċjaw xi sentimenti, ħsibijiet u perspettivi diffiċli. Iżda biss meta nkunu qed naqsmu leħinna u nisimgħu dak tal-ieħor nistgħu verament inkunu konnessi u intimi.

Biż-żminijiet ta 'sfida ta' bidla mgħaġġla li ngħixu fihom, jista 'jgħin biex wieħed iżomm f'moħħu d-dikjarazzjoni elokwenti ta' James Baldwin, "Mhux dak kollu li qed tiffaċċja jista 'jinbidel, imma xejn ma jista' jinbidel sakemm jiġi ffaċċjat. " Li tiffaċċja kwistjonijiet, ħtiġijiet, xewqat, tħassib u differenzi fil-perspettiva mas-sieħeb tiegħek huwa wieħed mill-fatturi essenzjali fil-ħolqien u s-sostenn ta 'żwieġ vitali, produttiv u li jqajjem.

Mistoqsija: OK, dan huwa ta 'għajnuna. Għandek l-aħħar parir għall-qarrejja tagħna?

Tweġiba: Naf mill-esperjenza diretta fiż-żwieġ tiegħi stess u naħdem ma 'ħafna oħrajn, li l-perspettivi tal-mentalità ħames millenarji hawn fuq huma ta' importanza kritika fir-relazzjonijiet ewlenin kollha, speċjalment fiż-żwieġ. Sibt li jgħin biex perjodikament tistaqsi lilek innifsek u taġixxi fuq dawn il-pariri:

X'inhu l-iskop taż-żwieġ tiegħek? Ħu l-ħin biex tirrifletti flimkien ma 'l-ieħor sinifikanti tiegħek dak li jrid kull wieħed minnkom miż-żwieġ u r-raġuni għaliex tkun u tibqa' flimkien. Iddeskrivi u mbagħad timpenja ruħek għal sens akbar ta 'skop għall-unjoni tiegħek.

Qed tieħu l-ħin biex tinsa esperjenzi sinifikanti flimkien? Ippjana għal u agħmel il-ħin flimkien biex titrawwem u titrawwem mir-relazzjoni tiegħek.

Int qed tesprimi leħnek u tagħmel spazju għal dak ta 'żewġek? Agħmel ħin kull ġimgħa biex tpoġġi bilqiegħda u sempliċement taqsam dak li hu l-iktar ħaj, l-iktar preżenti f'qalbek. Stieden lill-maħbuba tiegħek biex titkellem minn qalbha u tiżgura li dak kollu li hu l-iktar vitali u importanti jiġi kondiviż u diskuss. Ipprattika smigħ attiv u verifika biex tkun żgur li smajtu lil xulxin b'mod preċiż.

Hemm 3 mistoqsijiet qawwija li nirrakkomanda:

X'inhi l-unika ħaġa li qed nagħmel li trid tkun żgur li nibqa 'nagħmel li titmiegħek f'din ir-relazzjoni? X'inhi l-unika ħaġa li nista' nagħmel b'mod differenti li tagħmel l-akbar differenza pożittiva, x'inhi l-unika ħaġa li nista 'nagħmel biex jgħinek tħossok aktar appoġġat jew maħbub?

Oħloq esperjenzi li ma jitħassrux flimkien permezz ta 'skoperta reċiproka, avventura u logħob. Ikkultiva l-mentalità millennjali biex tarrikkixxi ż-żwieġ tiegħek.