Kontenut
Aħseb fil-koppja favorita tiegħek. Taf, iż-żewġ persuni li int tirreferi għalihom bħala l-koppja "it" f'ħajtek.
Jistgħu jkunu l-ġenituri tiegħek, int u l-mara tiegħek, jew saħansitra koppja fittizja mill-film favorit tiegħek. X’jagħmilhom jispikkaw? Huwa l-iskantament tagħhom? Il-konnessjoni tagħhom? L-imħabba tagħhom għal xulxin?
Kultant huwa diffiċli li nindikaw x'inhu eżattament dak li jagħmel dawn il-koppji l-koppja "it" f'moħħna, imma nafu li hemm xi ħaġa speċjali dwarhom.
Dik xi ħaġa speċjali x'aktarx intimità emozzjonali. Fi kliem sempliċi, l-intimità emozzjonali hija kemm koppja hija marbuta mill-qrib permezz tal-emozzjonijiet tagħhom. Meta tarahom jitkellmu jidher faċli. Meta tarahom jinteraġixxu, bħallikieku ħadd ma jarahom. Huma bħal kalamiti miġbuda lejn xulxin, u l-forza li qed tiġbedhom viċin hija l-konnessjoni emozzjonali tagħhom.
Iktar tkun intimità emozzjonali, iktar tkun sodisfaċenti r-relazzjoni u ż-żwieġ. Ma 'dak imsemmi, jista' jkollok problemi biex tidentifika l-karatteristiċi ta 'koppja emozzjonalment intima. Int taf dak li trid, imma m'intix ċert kif toħloqha fil-ħajja u r-relazzjoni tiegħek stess.
Il-bqija ta 'dan l-artikolu se jkun iddedikat biex jidentifika dawk l-eżempji eżemplari ta' koppji emozzjonalment intimi. Se nidħsu f'dak li jidher u mbagħad kif noħolquh għalik innifsek.
1. Ftuħ
Koppji emozzjonalment intimi huma miftuħa u vulnerabbli għal xulxin. M'hemm l-ebda ostakli li jġiegħlu lis-sieħeb tagħhom biex jikxef; joffru qalbhom u ruħhom lil xulxin mingħajr eżitazzjoni. Dan jista 'jieħu ż-żmien biex jiġi stabbilit, peress li kważi kulħadd jidħol f'relazzjoni mal-gwardji minħabba esperjenzi tal-passat. Madankollu, maż-żmien, dik il-gwardja tinżel u persuna li tkun f'relazzjoni emozzjonalment intima tħalli lis-sieħeb tagħhom ikollu aċċess sħiħ għal min huma verament.
Biex toħloq atmosfera vulnerabbli u miftuħa fir-relazzjoni tiegħek stess, għandek tmexxi bl-eżempju. Sabiex is-sieħeb tiegħek verament jiftaħ qalbhom lejk, trid toffri biċċa kbira tiegħek ukoll. Dan jurihom li inti lest li tpoġġi lilek innifsek hemmhekk, anke jekk dan ifisser li tweġġa '. Mhux se tesperjenza l-iktar konnessjoni profonda possibbli mingħajr ma tirriskja qalbek u ruħek. Billi żżomm il-gwardja tiegħek 'il fuq, tista' tkun qed tipproteġi lilek innifsek, imma int qatt ma tħalli lil żewġek jew is-sieħeb tiegħek fid-dinja tiegħek. Koppji emozzjonalment intimi jwaqqfu dik il-protezzjoni u jippermettu lis-sieħeb tagħhom jarahom fl-iktar forma prima tagħhom.
2. Onestà u kompassjoni
Il-ftuħ jista ’jiġi biss permezz tal-onestà fir-relazzjoni. Il-koppja "it" li int ħsibt fil-bidu ta 'dan l-artikolu tgħallimha maż-żmien. Meta jitkellmu ma 'xulxin, jagħmlu dan b'qalb ta' kompassjoni, imma b'ilsien onest. Jista 'jkun hemm xi veritajiet ħorox li jridu jingħadu, iżda jistgħu jingħadu b'mod li ma tfarrakx lill-persuna l-oħra. L-uniku mod biex tersaq eqreb, u verament trawwem l-intimità emozzjonali, huwa billi tkun veritiera ma 'xulxin.
Biex toħloq djalogu onest u kompassjonanti mas-sieħeb tiegħek, int ukoll ikollok tmexxi minn quddiem. Jekk tħoss li int u s-sieħeb tiegħek kienu qed iżommu l-affarijiet lura minn xulxin - anke jekk huwa biex teħles lil xulxin temporanjament minn sentimenti ta 'ħsara - għidilhom li int innutajt. Urihom il-kompassjoni tiegħek waqt li tkun onest ukoll fl-osservazzjonijiet tiegħek. Li tidħol fil-kamra b'aġitazzjoni u fury qatt ma tħalli l-onestà tiffjorixxi. Ejja minn post ta 'empatija u kompassjoni u ssib ruħek li qed tersaq eqreb ma' kull konversazzjoni.
3. Il-mess fiżiku
Għalkemm il-biċċa fiżika ta 'relazzjoni hija l-isfera ta' intimità tagħha stess, huwa importanti li tenfasizza l-kobor tal-mess fit-trasmissjoni tal-emozzjoni. Tmiss sempliċi jista 'jgħid ħafna u jikkomunika ħafna emozzjoni. Jekk int mara, tista ' tħossok il-kliem "Inħobbok" meta r-raġel tiegħek jilgħab b'xagħrek. Jekk int raġel, tista ' tħossok dawk l-istess kliem meta martek tieħu l-ħin biex tagħtik daqqa ta 'rub. Il-komunikazzjoni mhix biss xi ħaġa li tgħaddi minn xofftejk; koppji emozzjonalment intimi jużaw ġisimhom biex jgħarrfu lis-sieħeb tagħhom kif iħossuhom dwarhom.
Biex iġġib kuntatt fiżiku aktar intimu fir-relazzjoni tiegħek, ibda tkun aktar intenzjonat dwar kif tużah fir-relazzjoni tiegħek. Taħsibx li l-mess fiżiku tiegħek għandu joqgħod biss fil-kamra tas-sodda. Agħti iktar tgħanniq, żomm 'l-idejn ta' xulxin, jew saħansitra ttikkja lil żewġek jekk l-opportunità tippreżenta ruħha. Hemm ħafna emozzjoni li tista 'tiġi ppakkjata f'kuntatt sinifikanti. Tħallix dik l-opportunità li tersaq eqreb tmur għall-iskart.
4. Maħfra
Il-koppji li jagħmluha l-itwal u jħobbu l-aktar huma dawk li jistgħu jaħfru, u jagħmlu dan b’mod awtentiku. Li tkun miżżewweġ lil xi ħadd huwa impenn tul il-ħajja u n-nies huma marbuta li jagħmlu żbalji. Bħala bnedmin, aħna imperfetti. Jidħol biss bit-territorju. Sabiex koppja żżomm l-intimità emozzjonali tagħhom, hemm għandu kun maħfra waqt il-logħob. Jekk qatt ma ħafru lil xulxin, allura dan joħloq biss distanza u riżentiment bejniethom.
Bħal fil-biċċa l-kbira ta 'dawn l-attributi u eżempji ta' intimità emozzjonali, il-maħfra teħtieġ li tkun immudellata qabel ma sieħbek jitla 'abbord. Aħfrilhom għal xi ħaġa li kont qed tħoss għaliha. Ħalli dak ir-riżentiment jinqala 'minn fuq spallejk u iftaħ lil sieħbek bħal qatt qabel. Urihom li huma maħfurin, u meta jħossu li l-piż jitneħħa minn fuq spallejhom, huma aktar probabbli li jaħfrulek.
Ħu dawn l-eżempji miegħek waqt li tinnaviga fit-triq twila taż-żwieġ. Aħna lkoll naħsbu li nkunu l-koppja “it” li rajna fuq it-TV jew li esperjenzajna fiċ-ċirku tal-familja u l-ħbieb tagħna. Sabiex ikollok dik ir-relazzjoni tal-ħolm, trid tiġġieled għall-intimità emozzjonali. Iktar ma tkun viċin tas-sieħeb tiegħek, iktar tħoss imħabba u iktar iddum.
Hawnhekk għall-koppji "it" tad-dinja, u juruna kif insiru nies aħjar u msieħba aħjar.