Kontenut
Kieku staqsejt 100 persuna fit-triq, jekk kellhomx il-biża 'li jkunu waħedhom kieku kienu single, mhux f'relazzjoni, 99% jgħidu li m'għandhom l-ebda problema li jkunu waħedhom jew m'għandhomx biża' tas-solitudni.
Imma dik tkun gidba assoluta, profonda ħafna.
Għal dawn l-aħħar 30 sena, l-awtur, il-konsulent, il-kap tal-Life Coach l-iktar mibjugħ numru wieħed u l-Ministru David Essel ilhom jgħinu lin-nies jaslu għall-għerq ta ’għaliex ir-relazzjonijiet tagħhom mhumiex daqshekk b’saħħithom kif jistgħu jew għandhom ikunu.
Hawn taħt, David jaqsam il-ħsibijiet tiegħu dwar il-fatt sempliċi li ħafna nies jibżgħu li jkunu waħedhom fil-ħajja.
Destroyer ewlieni ta 'relazzjonijiet ta' mħabba potenzjali
“Għal dawn l-aħħar 40 sena, 30 sena bħala konsulent, kap tal-ħajja coach, u ministru, rajt sistemi ta 'twemmin dwar l-imħabba u r-relazzjonijiet jinbidlu.
Imma l-unika bidla li ma seħħitx, u għall-mewt tar-relazzjonijiet ta ’mħabba tagħna, hija l-biża’ u l-ansjetà li nkunu weħidna fil-ħajja.
Naf, naf jekk qed taqrax bħal dan bħalissa u int waħdek probabbilment tgħid "David ma jafx lili, jien qatt waħdi fil-ħajja, u lanqas m'għandi biża 'li nkun waħdi, Jien dejjem komdu mal-kumpanija tiegħi stess, m'għandix bżonn nies oħra biex ikunu kuntenti ... Eċċ eċċ. "
Iżda l-verità hija pjuttost l-oppost.
Ħafna nies ma jifilħux ikunu waħedhom. Hemm daqshekk pressjoni, speċjalment għan-nisa, biex ikunu f'relazzjonijiet, għarajjes, jew miżżewġa li għal mara 'l fuq minn 25 sena li hija waħedha titqies bħala "għandu jkun hemm xi ħaġa ħażina magħha."
Allura meta naħdem ma 'nisa li qed ifittxu li jidħlu fid-dinja tad-dating, biex isibu lil dak is-sieħeb perfett, l-ewwel nitlobhom jikkunsidraw li jieħdu ftit ħin serju wara l-aħħar relazzjoni tagħhom biex jagħmlu x-xogħol meħtieġ biex jirrilaxxaw ir-riżentimenti tagħhom.
Jien nitlobhom iħarsu fil-mera u jaraw l-irwol li kellhom li wassal għal disfunzjoni tar-relazzjoni u jsiru jafu lilhom infushom ftit iktar. Biex isiru jafu lilhom infushom bħala mara waħda jew raġel wieħed.
U t-tweġiba hija dejjem l-istess: "David jien komdu li nkun waħdi ...", Imma r-realtà hija pjuttost differenti; ħallini nagħtikom eżempji.
Fil-ktieb l-aktar ġdid u l-iktar mibjugħ tagħna, "L-imħabba u s-sigrieti tar-relazzjoni ... Li kulħadd għandu bżonn ikun jaf!" Aħna nagħtu r-raġunijiet li ġejjin għal kif in-nies jittrattaw li jkunu waħedhom, waqt li ma jkunux f'relazzjoni fil-ħajja, li mhumiex b'saħħithom f ' kollha.
Kif in-nies jittrattaw li jkunu waħedhom
Numru wieħed. Nies li għandhom il-biża 'li jkunu waħedhom fi tmiem il-ġimgħa jsibu mod kif ifixklu lilhom infushom, jew permezz tax-xorb, it-tipjip, l-ikel żejjed, il-ħin massiv imqatta' fuq Netflix.
Fi kliem ieħor, verament mhumiex komdi li jkunu waħedhom; iridu jtellfu moħħhom minflok ikunu biss fil-mument preżenti magħhom infushom.
Numru tnejn. Ħafna individwi, meta jkunu f'relazzjoni li mhix b'saħħitha, qed ifittxu wingman jew tifla wing, xi ħadd li jkollu fuq in-naħa, allura meta tintemm din ir-relazzjoni, ma jkunux waħedhom. Ħoss familjari?
Numru tlieta. Meta norqdu hop jiġifieri, meta nispiċċaw relazzjoni u nidħlu f'relazzjoni oħra, jew nispiċċaw ir-relazzjoni tagħna, u 30 jum wara, niltaqgħu ma 'xi ħadd ġdid ... Dak jissejjaħ bedhopping, u huwa sinjal kbir li għandna biża 'li tkun waħdek fil-ħajja.
Madwar 10 snin ilu, ħdimt ma 'mara żagħżugħa li kellha kollox għaddej għaliha: kienet intelliġenti, attraenti, ħadet ħsieb ġisimha fil-ġinnasju ... Imma kienet tant inċerta li dejjem kellha bżonn li jkollha rġiel madwarha.
Kienet toħroġ ma 'raġel wieħed li ħareġ mill-ewwel u qal li hu verament ma kienx interessat f'xi ħaġa oħra għajr li tagħmel sess magħha ... Imma kienet taf li tista' tbiddel fehmtu.
Ma ħadmitx.
U billi ħasset li hu ma kienx interessat u ma kienx se jbiddel fehmtu rigward relazzjoni, hi mill-ewwel bdiet titkellem ma 'raġel ieħor, waqt li kienet għadha mar-raġel numru wieħed, biex tiżgura li ma tkunx waħedha .
Hija saħansitra qaltli li hija tip differenti ta ’mara, li trid tkun f’relazzjoni biex tħossha tajba dwarha nfisha.
Dak jissejjaħ ċaħda. Ħadd m'għandu jkun f'relazzjoni biex iħossu tajjeb dwarek innifsek, u jekk trid tkun f'relazzjoni, int jissejjaħ "bniedem 100% kodipendenti."
U meta t-tieni raġel qalilha li ma kienx interessat f’xi ħaġa oħra ħlief li tkun biss ħbieb b’benefiċċji, hija kompliet tarah waqt li kienet tħares madwarha għal xi ħadd ieħor biex jimla l-ispazju tiegħu fis-sodda.
Li jista 'jidher crazy, iżda huwa estremament normali, ħżiena għas-saħħa, iżda normali.
Hawn huma xi suġġerimenti li wieħed iħares lejhom li jippruvaw li int b'saħħtu, kuntent, u m'għandekx biża 'li tkun waħdek:
Numru wieħed. Il-Ġimgħa, s-Sibt, il-Ħadd, meta kulħadd ikun barra fid-dati jew fil-festa ... Int komdu biżżejjed biex toqgħod, taqra ktieb; m'għandekx għalfejn tnemnem moħħok bid-drogi, l-alkoħol, iz-zokkor, jew in-nikotina.
Numru tnejn. Int toħloq ħajja mimlija passatempi, opportunitajiet ta 'volontarjat, u aktar sabiex tħossok tajjeb dwarek innifsek, tagħti lura, tkun parti mis-soluzzjoni fuq din il-pjaneta kontra li tkun parti mill-problema.
Numru tlieta. Meta tħobb il-kumpanija tiegħek stess, m'għandekx problema biex tieħu 365 jum ta 'vaganza wara li tkun intemmet relazzjoni fit-tul, għax taf li trid tiċċara moħħok, ġismek u l-ispirtu sabiex tkun lest għar-relazzjoni li jmiss.
Segwi l-pariri ta 'hawn fuq dwar kif tittratta li tkun waħdek, u tibda tara ħajja totalment differenti, ħajja mimlija kunfidenza fihom infushom qawwija u stima ta' lilek innifsek għax m'għadx għandek biża 'li tkun waħdek, waħdek fi ħajja.