Kif l-Iżolament Soċjali Jista 'Jaffettwa ż-Żwieġ Tiegħek u X'inhi l-Kawża ta' Dak

Awtur: Louise Ward
Data Tal-Ħolqien: 5 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Kif l-Iżolament Soċjali Jista 'Jaffettwa ż-Żwieġ Tiegħek u X'inhi l-Kawża ta' Dak - Psikoloġija
Kif l-Iżolament Soċjali Jista 'Jaffettwa ż-Żwieġ Tiegħek u X'inhi l-Kawża ta' Dak - Psikoloġija

Kontenut

Hemm tlugħ u nżul f'kull żwieġ. Kemm jekk huma l-ewwel passi ta 'wliedek, jew il-mument li tirrealizza li tista' tgħid lis-sieħeb tiegħek is-sigrieti kollha tiegħek u dejjem ikollok l-appoġġ tagħhom, xi partijiet ta 'żwieġ huma sbieħ wisq u prezzjużi għall-kliem.

Minn naha l-ohra, kull relazzjoni tista 'tiltaqa' ma 'xi diffikultajiet, li hija xi ħaġa li tista 'tistenna u xi ħaġa li l-ħajja eventwalment isservik biha.

Ċerti trawmi u avvenimenti stressanti ma jistgħux jiġu influwenzati verament. Kwalunkwe ħaġa minn nuqqas ta 'suċċess fuq ix-xogħol għal telf ta' tarbija tista 'tikkawża uġigħ u dwejjaq, li jistgħu jwasslu għal iżolament minn sieħbek.

Li tħossok maqtugħ mill-eqreb persuna tista 'twassal għal solitudni, stima baxxa ta' lilek innifsek u anke xi kwistjonijiet ta 'saħħa mentali.


Iżolament soċjali jista 'jaffettwa ż-żwieġ tiegħek u r-relazzjoni tiegħek mal-maħbubin tiegħek. Taħlita ta 'żwieġ u iżolament soċjali hija riċetta għal diżastru.

Hawn huma xi wħud kawżi ta ’iżolament soċjali fiż-żwieġ, l-effetti tiegħu fuq żwieġ, kif ukoll xi suġġerimenti dwar kif l-affarijiet isiru aħjar.

In-negozju tal-imsieħba

Meta tiddeċiedi li tiżżewweġ, tagħmel dan sabiex ma tkunx waħdek jew solitarju. Int twiegħed lis-sieħeb tiegħek li jkun dejjem hemm għalihom u huma jwegħduk l-istess.

Madankollu, hekk kif jitilqu l-mistednin tat-tieġ, tibda r-realtà. Il-fatt hu li kull wieħed minnkom għandu l-obbligi u l-kompiti tiegħek, speċjalment jekk it-tnejn li huma jaħdmu.

Mhux sorprendenti allura li wieħed, jew saħansitra ż-żewġ imsieħba jibdew iħossuhom solitarji u iżolati fir-relazzjoni.

Wieħed minnkom jista 'jħoss li l-ieħor qed jeskludihom minn ħajjithom, li mhix kompletament falza.

Int sempliċement eskluż minn parti minn ħajjithom li tappartjeni għall-karriera tagħhom. U minn dakinhar spiss ikun diffiċli għal persuna li tammetti li tħossha iżolata, jista 'jgħaddi inosservat mis-sieħeb tagħhom.


Inabbilità tal-koppji li jikkomunikaw is-sentimenti tagħhom huma kawża ewlenija ta 'iżolament soċjali fiż-żwieġ.

Anki jekk jirrealizzaw li xi ħaġa mhix tajba, jistgħu ma jkunux kapaċi jindikaw eżattament x'inhi. Ħafna minn dawn il-kwistjonijiet jistgħu jiġu evitati b'konversazzjonijiet regolari u onesti.

Jekk tara li xi ħaġa qed tħajjar lis-sieħeb tiegħek, avviċinahom u staqsihom x'inhi, imma mingħajr l-ebda ġudizzju u akkuża f'leħnek.

Forsi jekk tgħidilhom dwar il-ġurnata tiegħek fuq ix-xogħol u s-sitwazzjonijiet li ssib ruħek fihom, u jekk titlobhom parir dwar kif jittrattaw dawk is-sitwazzjonijiet, l-affarijiet jistgħu jmorru aħjar u jistgħu jħossuhom aktar inklużi u inqas solitarji u iżolati.

Nuqqas ta 'fehim

Hemm miljun raġuni biex persuna tħoss li s-sieħeb tagħha ma jifhimhomx. F'xi każijiet, dan huwa minnu, iżda f'oħrajn, huma biss is-sentimenti suġġettivi u l-biżgħat tal-persuna li qed joħolqu l-iżolament.


Raġuni waħda possibbli hija li wieħed minnkom għadda minn xi tip ta 'esperjenza li tbiddel il-ħajja.

Pereżempju, jekk wieħed mill-imsieħba jkollu inċident li jħallihom b'xi mod b'diżabilità, jista 'jħallihom jiġġieldu b'aktar minn sempliċement id-diżabilità.

Anki jekk il-konjuġi tagħhom jagħmel dak kollu li jista 'biex jgħinu u jagħmlu l-affarijiet aktar faċli. Is-sieħeb b'diżabilità jista 'xorta jħoss li qiegħed waħdu bil-ħsibijiet u l-emozzjonijiet tiegħu.

Minkejja l-isforzi tal-maħbub tagħhom, m'hemm l-ebda fehim veru f'isimhom.

Min-naħa l-oħra, is-sieħeb l-ieħor jista 'jħoss li qed jipprova iebes biex l-affarijiet jaħdmu, iżda xorta qed jiġu esklużi.

F’każijiet bħal dawn, forsi tista ’ fittex ftit għajnuna. Illum hemm xi korsijiet ta 'diżabilità utli li jistgħu jippermettulek terġa' tgħaqqad, iżidu l-fehim tagħkom ta 'xulxin u ttejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek.

Dawn il-korsijiet jistgħu wkoll iħejju lis-sieħeb b'diżabilità għal karriera li tista 'tagħmilhom aktar kuntenti u sodisfatti, li jistgħu jikkontribwixxu għal atmosfera aħjar fid-dar, li fiha wħud mill-problemi jistgħu jiġu solvuti aktar faċilment.

Bidla ta 'fokus

Meta koppja jkollha tifel flimkien, il-mument li jitwieled dak it-tifel jista ’jisboqkom it-tnejn b’ferħ u mħabba bla limitu.

U minkejja li t-tnejn li huma jħobbu lit-tifel / tifla tiegħek u probabbilment se jaħdmu flimkien biex trabbihom bl-aħjar mod possibbli, hemm xi ħaġa oħra li tista 'sseħħ.

Anke jekk it-tnejn li intom impjegati, issibu l-mod kif taġġustaw is-sigħat tax-xogħol tiegħek biex tqattgħu kemm tista 'ħin mat-tifel / tifla.

Dan iċ-ċaqliq ta 'fokus miż-żwieġ u lil xulxin għat-tifel jista' jeħel fuq żwieġ u jwassal għal iżolament ta 'wieħed jew it-tnejn li int.

Il-ħsieb li l-affarijiet jgħaddu jew jerġgħu lura għan-normal waħedhom ladarba tidra għas-sitwazzjoni l-ġdida jista 'attwalment jaggrava l-affarijiet.

Huwa importanti li tibda taħdem fuq il-kwistjonijiet hekk kif tinnota li jeżistu.

Għalkemm dan ivarja minn koppja għal oħra, xi parir ġenerali jkun li sibattivitajiet li t-tnejn tista 'tagħmel mat-tifel / tifla tiegħek, kif ukoll biex tagħmel ftit ħin biex tkun waħdek.

Ikollok babysitter jew ikollok wieħed mill-ġenituri tiegħek jieħu ħsieb it-tifel waqt li int go barra u agħmel xi ħaġa pjaċevoli u sinifikanti flimkien jistgħu jgħinuk tersaq eqreb lejn xulxin u tħossok inqas iżolat fiż-żwieġ tiegħek.

Jekk inti inkwetat li l-iżolament tiegħek jista 'jħassar ir-relazzjoni tiegħek u jiswik iż-żwieġ tiegħek, kellem lil żewġek jew fittex għajnuna minn terapista.

L-indirizzar tal-problemi u t-trattament tagħhom jistgħu jagħmlu l-affarijiet aħjar u jgħinuk tlaħħaq ma 'dak kollu li qed jolqot lilek jew lis-sieħeb tiegħek.