Kontenut
- Rakkomandat - Save My Marriage Course
- 1. Jammetti li m'għadx għandek kontroll
- 2. Aġġusta mill-ġdid l-aspettattivi tiegħek
- 3. Iffoka fuq li tbiddel lilek innifsek mhux lis-sieħeb tiegħek
- 4. Id-domanda għall-appoġġ
- 5. Ibni mill-ġdid il-fiduċja
- 6. Iltaqa 'mal-bżonnijiet emozzjonali l-iktar importanti ta' żewġek
Iżżewweġ huwa xi ftit jew wisq bħal li tibda karriera, jew tipprova tikseb grad mill-università jew mill-politeknika. Huwa faċli li tiżżewweġ, iżda huwa ċert li se jkun hemm sfidi fiż-żwieġ u trid tibqa 'fiż-żwieġ għal żmien twil u tagħmlu suċċess.
Żgur li se jkun hemm nuqqas ta ’ftehim, argumenti, nuqqas ta’ qbil, u kunflitti fiż-żwieġ. Huwa l-mod kif timmaniġġak u tikkomponik f'dawk is-sitwazzjonijiet li jipprova kemm int lest li tagħmel sforz biex iż-żwieġ jaħdem. Se jkun hemm ostakli u maltempati fiż-żwieġ, imma int trid tegħlebhom. Hawn taħt jinsabu l-istrateġiji li ser ikollok bżonn biex tegħleb u tirrestawra ż-żwieġ tiegħek-
Rakkomandat - Save My Marriage Course
1. Jammetti li m'għadx għandek kontroll
L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel waqt li tirrestawra żwieġ hija li tammetti telfa. Għandek tammetti li tinsab fil-maltemp u ma tista 'tagħmel xejn. Agħraf il-fatt li int bla saħħa u ma tistax tkompli tiġġieled it-triq tiegħek barra. Ammetti li ma tistax tmexxi l-problemi u l-kwistjonijiet taż-żwieġ tiegħek waħdek. Dan ifisser li int trid tagħraf l-ineffettività tat-tentattivi tiegħek biex tbiddel id-difetti tiegħek u wkoll ta 'żewġek.
Inti tasal għar-realtà li inti fundamentalment bla saħħa biex tikkontrolla jew tbiddel lil żewġek, l-iżbalji tiegħu jew tagħha, u ħafna affarijiet oħra li jiġru fiż-żwieġ tiegħek.
Aqra iktar: Gwida ta '6 Passi Kif Tiffissa u Issejvja Żwieġ Maqsum
2. Aġġusta mill-ġdid l-aspettattivi tiegħek
Kważi ż-żwiġijiet kollha jiltaqgħu ma 'problemi u jisfidaw illum jew għada.Xi problemi u sfidi matrimonjali jistgħu jiġu mbassra u evitati filwaqt li oħrajn ma jistgħux jiġu previsti, u għandhom jiġu ttrattati u solvuti kif jinqalgħu.
Il-problemi u l-isfidi matrimonjali huma kumplessi u m'hemm l-ebda triq faċli jew soluzzjonijiet ta 'malajr. Jekk il-problemi ilhom iseħħu fuq perjodu twil ta 'żmien, iż-żwieġ jista' jkun f'punt ta 'kriżi. Żwieġ fi kriżi jkun diffiċli ħafna biex tgħaddi minnu, iżda dan ma jfissirx li r-relazzjoni għandha tintemm.
Aqra iktar: Ħjiel utli biex Tissewwa Relazzjoni Mhux Kuntenta
F’żwieġ mhux kuntent, l-għerq tal-kuntentizza huwa n-nuqqas ta ’mħabba u aċċettazzjoni bla kundizzjonijiet għal xulxin. In-nuqqas ta ’kuntentizza huwa kkawżat f’relazzjoni meta ma tistax taċċetta lil żewġek għal min hu jew hi. L-aspettattivi ta ’kontroll, esiġenti u mhux realistiċi minn żewġek huma biss sintomi li jikkawżaw kuntentizza. Meta nieqfu naraw iż-żwieġ bħala obbligu għas-sieħeb tagħna biex jimlew l-aspettattivi u x-xewqat tagħna, u narawha bħala opportunità li naċċettaw lil żewġna għal min hu jew hi, il-kuntentizza hija garantita li terġa ’tiġi restawrata. Biex tirrestawra relazzjoni jew żwieġ, għandek terġa 'taġġusta l-aspettattivi, ix-xewqat u x-xewqat tiegħek fiż-żwieġ.
3. Iffoka fuq li tbiddel lilek innifsek mhux lis-sieħeb tiegħek
Għandek tkun taf li ma tistax tbiddel lil xi ħadd ieħor. Tista 'tbiddel lilek innifsek biss. Li tipprova tbiddel lil żewġek joħloq tensjoni u niket fir-relazzjoni tiegħek u fil-fatt jiskoraġġixxi lilu jew lilha milli tbiddel. Anki jekk il-konjuġi tiegħek inbidel, hu jew hi ma jħossux kuntenti ħafna dwar ir-relazzjoni sakemm ma tkunx għamilt xi bidliet int stess.
Personalment, ma tħobbx tkun ippressat, iffissat, dirett, ikkontrollat, jew manipulat biex tbiddel. Li tipprova tbiddel lil żewġek x'aktarx iġġiegħlu lilu jew lilha jħossu mdejjaq, skuraġġit, anzjuż u rrabjat, u dan jagħmilha biex tmur lura minnek u tirreżistik.
Jekk trid tirrestawra ż-żwieġ tiegħek huwa vitali li taċċetta r-responsabbiltà għall-iżbalji tiegħek stess, azzjonijiet, inazzjonijiet, imġieba fir-relazzjoni aktar milli tpoġġi t-tort fuq il-mara tiegħek u titlob lil martek biex tbiddel.
4. Id-domanda għall-appoġġ
Kif intqal qabel, ma tistax tbiddel jew tirrestawra r-relazzjoni tiegħek waħdek. Żgur li jkollok bżonn għajnuna minn ħbieb, esperti tal-familja eċċ. Aċċetta l-għajnuna mill-familja, ħbieb, membri tal-knisja tiegħek, staff, u oħrajn għal dak kollu li għandek bżonn biex iż-żwieġ jaħdem.
It-tnejn li huma jistgħu jiddeċiedu li jmorru għand terapista taż-żwieġ biex jgħadduk fil-proċess tar-restawr. Li tmur għand it-terapista għall-għajnuna huwa saħansitra aktar rakkomandabbli għax waqt li tkun f’terapija taż-żwieġ, titgħallem aktar dwar il-mara tiegħek, tkun taf il-problemi fir-relazzjoni u tkun taf issolvihom u fuq kollox tassorbi l-għerf mit-terapista. .
5. Ibni mill-ġdid il-fiduċja
Il-fiduċja hija l-iktar ingredjent importanti f'relazzjoni ta 'żwieġ. Tieħu żmien qasir ħafna biex teqred il-fiduċja li xi ħadd għandu għalik u żmien ħafna itwal biex tibniha mill-ġdid. Il-bini mill-ġdid tal-fiduċja jeħtieġ li int tissorvelja l-imġieba tiegħek b’mod konsistenti, billi toqgħod attent ħafna kif tittrattaw lil xulxin. Il-bini mill-ġdid tal-fiduċja fi żwieġ mhux kuntent huwa l-muftieħ ewlieni fir-restawr ta 'relazzjoni. Jekk trid tirrestawra ż-żwieġ tiegħek għandek bżonn iċ-ċavetta!
6. Iltaqa 'mal-bżonnijiet emozzjonali l-iktar importanti ta' żewġek
Biex tirrestawra żwieġ, trid tagħti attenzjoni lil żewġek, tittrattah b’rispett, turi apprezzament sinċier, titlob l-approvazzjoni tiegħu qabel tieħu deċiżjonijiet, tissodisfa l-bżonnijiet sesswali tiegħu, turi appoġġ, tassigurah kumdità u sigurtà.