Kontenut
- X'inhi affari emozzjonali
- Għaliex l-affarijiet emozzjonali huma diffiċli biex jintemmu
- Kif iseħħu l-affarijiet emozzjonali
- Sinjali li jgħarrfuk l-affarijiet marru wisq 'il bogħod
- Kuntatt kostanti
- Huma l-ewwel persuna li taqsam magħha l-affarijiet
- Dejjem qed taħseb dwarhom
- Qsim mhux xieraq
- Tibda tkun sigriet
- Tista 'affari emozzjonali twassal għal qerq
- Tmiem affari emozzjonali
- L-ewwel, kun onest
- Sussegwentement, staqsi x'qed toħroġ mill-affari emozzjonali
- Fl-aħħar, evalwa
- 15-il mod kif tispiċċa affari emozzjonali.
- 1. Agħraf l-affari
- 2. Tagħmilx pass lura
- 3. Twaqqif tal-affari
- 4. Kun onest
- 5. Stenna l-agħar
- 6. Aqtagħhom
- 7. Waqqaf l-istalking
- 8. Ifhem l-uġigħ ta 'żewġek
- 9. Involvi konsulent
- 10. Awto-kura
- 11. Uri involviment fir-relazzjoni
- 12. Agħmel sforzi żejda għal żewġek
- 13. Fiduċja fil-proċess
- 14. Identifika oqsma ta 'titjib
- 15. Żomm 'il bogħod mill-iskattaturi
- Takeaway
Qed issib ruħek f'ħbiberija mill-qrib ma 'xi ħadd għajr mara tiegħek? Relazzjoni barra miż-żwieġ tiegħek li ma tinkludix intimità sesswali imma intimità emozzjonali profonda?
X’aktarx li tkun f’affarijiet emozzjonali. Affarijiet emozzjonali mhux biss jikkawżaw tensjoni iżda jwasslu wkoll għal ħtija estrema għax int diġà impenjat. Imma hija verament forma ta 'infedeltà?
Ejja nħarsu lejn ir-raġunijiet wara l-affarijiet emozzjonali u nitkellmu dwar kif tispiċċa affari emozzjonali.
X'inhi affari emozzjonali
Affarja emozzjonali hija ħbiberija extra-konjugali li evolviet f'xi ħaġa iktar. Filwaqt li l-intimità sesswali mhix parti minn affari emozzjonali, hemm qrubija, rabta, sensazzjoni li tidher u tinftiehem li hija tradizzjonalment riservata għal koppji miżżewġa.
Affarja emozzjonali qed tagħti emozzjonijiet lil xi ħadd ieħor li għandhom ikunu riservati għas-sieħeb tiegħek. Forsi tistaqsi kif twaqqaf affari emozzjonali.
Għaliex l-affarijiet emozzjonali huma diffiċli biex jintemmu
Affarijiet emozzjonali huma diffiċli biex jintemmu għax jistgħu jġiegħluk tħossok stmat, speċjalment jekk ma tkunx qed tħossok hekk fiż-żwieġ tiegħek. Imma tixtieq ittemm affari emozzjonali, u aħna nuruk kif.
Fil-fatt, affarijiet emozzjonali jistgħu jkunu iktar diffiċli biex jintemmu meta mqabbla ma 'affarijiet sesswali.
Relazzjoni sesswali sempliċi tista 'tkun iktar faċli biex tinqata' b'mod nadif. Jekk affari extra-matrimonjali hija sempliċement ibbażata fuq is-sess, ir-rabta mhix daqstant emozzjonali.
Iżda f'affari emozzjonali, żviluppajt sentimenti profondi u sinifikanti, u tgawdi rabta sinifikanti mal-persuna li qed ikollok affari emozzjonali magħha. Dan jista 'jkun diffiċli biex titlaq, speċjalment jekk ma tkunx qed tesperjenza din il-qrubija ma' żewġek. Dan hu għaliex huwa diffiċli li ttemm affari emozzjonali.
Shirley Glass irrappurtat fi Mhux “Ħbieb Biss” li 44% tal-irġiel u 57% tan-nisa indikaw li fl-affari tagħhom, kellhom involviment emozzjonali qawwi mal-persuna l-oħra mingħajr kopulazzjoni.
Kif iseħħu l-affarijiet emozzjonali
Tipikament affari emozzjonali tibda innoċentement. Huwa normali għalina lkoll, anke l-eqreb koppji miżżewġa, li jkollna ħbiberiji barra ż-żwieġ. Fil-fatt, huwa b'saħħtu. Li tagħmel lil żewġek wieħed u l-uniku ħabib tiegħek jista 'jagħmel pressjoni kbira fuq dik ir-relazzjoni.
Allura, x'jikkawża li l-affarijiet jintemmu?
Allura, li jkollok ħbieb barra, nies li tieħu gost tagħmel affarijiet li forsi l-mara tiegħek ma tgawdix, ġeneralment hija ħaġa tajba.
Sakemm il-konfini jkunu f'posthom.
Imma x'jiġri jekk din il-ħbiberija barra u beninna tibda tieħu rwol aktar profond f'ħajtek? X'jiġri jekk issib ruħek li tħares 'il quddiem biex tqatta' l-ħin, jew fil-ħajja reali jew online, ma 'din il-persuna? Hekk jiżviluppaw l-affarijiet emozzjonali.
Int qed iddur lejn din il-persuna aktar u aktar għat-tip ta 'mħabba u appoġġ li għandek tkun qed tieħu mingħand żewġek. Tibda taqsam affarijiet intimi li normalment huma riservati għall-koppja tiegħek. Int qed tagħti enerġija lil persuna oħra għajr il-konjuġi tiegħek, li teżawrixxi l- "enerġija taż-żwieġ" tiegħek.
Dan jisraq lil żewġek dak li għandhom jirċievu mingħandek.
F'xi punt, tirrealizza li l-enerġija li qed tagħti lill-affari emozzjonali tiegħek hija ta 'ħsara għal żewġek. Tistaqsi kif tispiċċa affari emozzjonali.
Iċċekkja dan il-filmat biex tifhem l-istadji ta 'qerq emozzjonali:
Sinjali li jgħarrfuk l-affarijiet marru wisq 'il bogħod
Mhuwiex sempliċi li tara s-sinjali li l-affari emozzjonali marret 'il bogħod wisq.
L-ewwel, forsi ma tridx tammetti l-post li din l-affari emozzjonali qed tokkupa f'ħajtek. Tgħid lilek innifsek li sakemm l-affarijiet ma jidħlux fil-qasam sesswali, kollox tajjeb. Mhux bħal li qed tkun infidil.
Relazzjoni platonika hija permessa barra ż-żwieġ, hux? M'intix torqod mal-persuna l-oħra, allura l-ebda ħsara ma saret, korretta?
Dawn huma l-affarijiet li tgħid lilek innifsek għax taf f’ruħek li anke jekk ma qarraqx fiżikament lil żewġek, din l-affari emozzjonali mhijiex ġusta għal martek. Int taf fil-fond li għandek bżonn issib kif tispiċċa affari emozzjonali.
Il-ħaġa ta 'ħsara dwar ħbiberiji emozzjonali mill-qrib ma' xi ħadd barra l-mara tiegħek hija li tinqala 'minn mara tiegħek. U dan ifisser li wasal iż-żmien li ttemm affari emozzjonali.
Hawn huma xi sinjali li l-affari emozzjonali marret 'il bogħod wisq:
Inti żżomm kuntatt mal-ħabib tal-affari emozzjonali tiegħek il-ħin kollu, forsi saħansitra aktar minn żewġek. Memes tad-daħk mibgħuta permezz ta ’WhatsApp, SMS li jistaqsu x’qed jieħdu għall-ikel, jħobbu l-postijiet tagħhom fuq Facebook u Instagram hekk kif jibdew jgħixu.
Intom tnejn ikollkom komunikazzjoni frekwenti matul il-ġurnata u anke bil-lejl.
Għandek xi aħbar sabiħa? Int tibgħat il-messaġġ lill-persuna tal-affari emozzjonali tiegħek qabel ħaddieħor. Ġurnata ħażina? Int tivventilja magħhom u mhux għand żewġek. Il-komunikazzjoni tiegħek ma ’żewġek issir sekondarja.
Tista 'tagħti lilek innifsek skuża li l-mara tiegħek mhix disponibbli għal konversazzjonijiet jew il-persuna li tkun involut magħha f'affari emozzjonali hija dejjem madwarha, iżda dawn jistgħu jkunu wieħed mill-indikaturi ta' affari emozzjonali.
Li taħseb fihom iġiegħlek tħossok kuntent. Dan iżommok għaddej, u tħoss li m'hemm xejn ħażin għax għadek mhux involut fil-miftuħ.
Int tilbes filgħodu magħhom f'moħħok. Anki għandek fantasiji sesswali dwarhom. Jekk joħorġu ma 'nies oħra, tħoss għira.
Li taqsam sigrieti ma 'sħabek hija xi ħaġa li kulħadd jagħmel.
Madankollu, is-sigrieti tar-relazzjoni mhumiex xi ħaġa oħra apparti minnek u s-sieħeb tiegħek għandu jkun jaf. Madankollu, tiddiskuti suġġetti intimi mal-persuna tal-affari emozzjonali tiegħek, bħal kwistjonijiet li jista 'jkun li jkollok ma' żewġek.
Minħabba li għandek sens li l-qrubija tiegħek ma 'din il-persuna l-oħra mhix xierqa, inti taħbi l-affarijiet minn mara tiegħek.
Tista 'tħassar messaġġi jew emails. Din is-segretezza hija bandiera ħamra għax taf li l-mara tiegħek ma tkunx ok mal-livell ta 'skambju li qed ikollok ma' din il-persuna.
Tista 'affari emozzjonali twassal għal qerq
Jekk qed tistaqsi jekk affari emozzjonali tistax twassal għal qerq, it-tweġiba hija iva.
Dan huwa l-veru periklu ta 'affari emozzjonali u għaliex għandek bżonn tkun taf kif tispiċċa affari emozzjonali.
Affarijiet emozzjonali x'aktarx iseħħu għax m'intix qed tikkonnettja tajjeb ma 'żewġek. Hemm linja rqiqa bejn li taqsam l-intimità emozzjonali ma 'xi ħadd għajr mara tiegħek u taqsam għall-intimità sesswali, speċjalment jekk m'intix tħossok imwettaq sesswalment ma' żewġek.
Affarijiet emozzjonali jistgħu jwasslu għal qerq għax huwa t-tentazzjoni li taqsam il-fruntieri meta tkun qed tiftaħ emozzjonalment u tiżviluppa sentimenti ma 'din il-persuna. Żid attrazzjoni fiżika u infatuazzjoni mat-taħlita, u ż-żliq fis-sodda mhux lura ħafna.
Tmiem affari emozzjonali
It-tmiem ta 'affari emozzjonali jista' jkun diffiċli għax tista 'tħoss li m'intix involut fiha. Madankollu, l-aċċettazzjoni hija l-ewwel ċavetta u ladarba tagħmel dan, issib mod kif tispiċċa affari emozzjonali. Iċċekkjahom:
Proprjetà tal-fatt li tabilħaqq qed ikollok affari emozzjonali li taffettwa ż-żwieġ tiegħek. Ammetti li qed tistaqsi lilek innifsek kif tispiċċa l-affari emozzjonali.
Huwa biss il-fatt li xi ħadd ġdid qed joqgħod attent għalik? Hemm xi ħaġa nieqsa fir-relazzjoni tiegħek ma 'żewġek? Tħoss li din il-persuna l-oħra tassew tifhimkom iktar minn żewġek?
Trid tkun mas-sieħeb tal-affari emozzjonali, jew trid terġa 'tibda għaż-żwieġ tiegħek? Staqsi lilek innifsek għaliex din ir-relazzjoni tfisser tant għalik, u dak li jkun nieqes minn ħajtek jekk tħalliha tmur? Tista 'ssib dik il-ħaġa nieqsa fiż-żwieġ tiegħek?
Jekk trid terġa 'tibda għaż-żwieġ tiegħek, it-tmiem ta' affari emozzjonali huwa essenzjali. Affarja emozzjonali tista 'tkun ta' ħsara għaż-żwieġ daqs waħda fiżika.
15-il mod kif tispiċċa affari emozzjonali.
Hawn huma xi suġġerimenti dwar kif tispiċċa affari emozzjonali
1. Agħraf l-affari
Irrikonoxxi li kont involut u li t-tmiem tal-affari emozzjonali se jkun diffiċli, għalkemm meħtieġ għaż-żwieġ tiegħek. Int tkun qed tgħid addiju għal persuna li żviluppajt ħbiberija profonda magħha.
2. Tagħmilx pass lura
Probabbilment tkun f’żewġ imħuħ dwar l-affari. Minħabba s-sekwestru, tista 'tipprova tuża l-loġika kollha biex ma tibdiex il-proċess ta' tifrik. Tibqax tipprova tikkonvinċi lilek innifsek li din il-ħbiberija barra miż-żwieġ ma tagħmilx ħsara.
3. Twaqqif tal-affari
Kun af li mhux probabbli, u franchement mhux rakkomandabbli, li tkun tista 'tkompli tikkomunika ma' din il-persuna. Li twaqqaf kull komunikazzjoni hija parti minn kif tispiċċa affari emozzjonali. Din għandha tkun waħda mill-indikazzjonijiet ċari għalik u għall-persuna involuta li jeħtieġ li tieqaf.
4. Kun onest
Kun onest mal-persuna li qed ikollok affari emozzjonali magħha.
Għidilhom li tapprezza ħafna min huma u l-ħbiberija tiegħek magħhom, imma int tirrealizza li l-ħin imqatta 'magħhom huwa ta' ħsara għaż-żwieġ tiegħek. Għidilhom li l-livell tal-konnessjoni tiegħek qed iħossu mhux xieraq. Dan huwa essenzjali kif tispiċċa affari emozzjonali.
5. Stenna l-agħar
Kun ippreparat għar-reazzjoni mill-persuna l-oħra. Jistgħu ma jkunux kuntenti bid-deċiżjoni unilaterali tiegħek. Huma jistgħu jinsistu li qatt ma ġara xejn mhux xieraq. Għidilhom dik tista 'tkun il-verità tagħhom, imma mhix tiegħek.
6. Aqtagħhom
Imblokka lill-persuna l-oħra milli tkun tista 'tara fil-ħajja online tiegħek. Ħbiebhom fuq Facebook, issegwix l-għalf ta 'Instagram tagħhom, ibblokka n-numru tat-telefon u l-indirizz tal-email tagħhom. Għarraf lil żewġek li għamilt dawn l-azzjonijiet. Dan huwa kif tispiċċa affari emozzjonali.
7. Waqqaf l-istalking
Tiskurax l-internet billi tfittex sinjali ta 'dak li issa qed tagħmel dik il-persuna. Ibqa 'ffokat fuq it-tiswija tal-ħsara magħmula f'termini ta' żewġek u żwieġ.
Tfittixhomx fuq l-internet meta tibda titlefhom. Distratt lilek innifsek b'xi ħaġa oħra. Ibbiegħed mill-internet, aqra ktieb, tkellem ma 'żewġek, ħu mixja magħhom. Li tikkontrolla l-aħbarijiet dwar persuna ta 'affari emozzjonali tista' tpoġġi lilek innifsek f'riskju li terġa 'tiżloq f'dik il-ħbiberija.
8. Ifhem l-uġigħ ta 'żewġek
It-tmiem ta ’affari emozzjonali jirrikjedi onestà u rispett għall-persuna l-oħra, għal żewġek, u għalik innifsek. Kif jispiċċaw l-affarijiet emozzjonali? Meta tqum u tkun sid il-weġgħa dan qed jikkawża lil żewġek u ż-żwieġ tiegħek.
9. Involvi konsulent
Ġib konsulent. Inti tista 'tixtieq tfittex pariri lill-koppji bħala parti mit-tmiem ta' affari emozzjonali.
Wara kollox, l-affari emozzjonali ma seħħitx f'vakwu. Xi ħaġa mhix bilanċjata fiż-żwieġ tiegħek. Hekk kif tispiċċa l-affari emozzjonali, ikun ta 'għajnuna kemm għalik kif ukoll għal żewġek li tqatta' xi sessjonijiet ma 'konsulent biex titkellem dwar kif ġara dan u fejn tmur minn hawn.
10. Awto-kura
Dan ifisser li taħdem fuqek innifsek. Ipprova t-terapija biss waħdek u għamel xi bidliet fl-istil tal-ħajja.
Tista 'tikxef xi raġunijiet profondi għalfejn kont vulnerabbli li jkollok affari emozzjonali. Li taħdem ma 'terapista tista' tgħinek tfejqek u tevita li dan jerġa 'jseħħ.
Qari Relatat: Il-5 Pilastri tal-Awto-Kura
11. Uri involviment fir-relazzjoni
Uri lil żewġek li int lest u investit biex tbiddel. Int spiċċajt affari emozzjonali għax tassew trid tibdel u tagħmel iż-żwieġ wieħed sodisfaċenti.
12. Agħmel sforzi żejda għal żewġek
Agħmel il-ħin waħdek ma 'żewġek prijorità. Hekk kif tirkupra mit-tmiem ta 'affari emozzjonali, għandek terġa' tidħol biex tagħmel il-ħin tiegħek ma 'żewġek prijorità numru wieħed.
Aċċetta li t-tiswija tar-relazzjoni tieħu sforz u check-ins kontinwi ma 'żewġek, kif ukoll komunikazzjoni u trawwim imtejjeb. Il-mara tiegħek trid tkun taf li ħriġt mill-affari emozzjonali għall-ġid.
Mela rrifjuta dawk il-partijiet tal-blokka tal-viċinat għal issa, u erġa 'qatt xi żmien tiltaqa' ma 'żewġek.
13. Fiduċja fil-proċess
Segwi t-tmiem ta 'affari emozzjonali bi ħbiberija ġdida u aktar profonda ma' żewġek.
Fiduċja li ż-żwieġ tiegħek jibqa 'ħaj mill-affari emozzjonali. L-onestà radikali, l-impenn veru li tinvesti fiż-żwieġ, u t-tisħiħ mill-ġdid tar-rabta emozzjonali u fiżika ma 'żewġek se tkun parti mis-sopravivenza tal-affari emozzjonali flimkien.
Konjuġi tiegħek għandu bżonn jara sinjali li l-affari tkun intemmet jew tkun intemmet.
14. Identifika oqsma ta 'titjib
Aħdem biex tissodisfa l-bżonnijiet emozzjonali li kont qed tfittex mal-persuna tal-affari emozzjonali.
Identifika l-aspetti fiż-żwieġ tiegħek li tixtieq tara msaħħa. Staqsi lil żewġek x'jixtiequ jaraw iżjed fiż-żwieġ u ibda taħdem fuqhom. Dan iżomm lis-sieħeb tiegħek kuntent ,, u inti distratt.
15. Żomm 'il bogħod mill-iskattaturi
Kun żgur li l-ambjent tiegħek huwa ħieles minn tentazzjonijiet. Evita li toħroġ ma 'nies li huma ħbieb tal-persuna li qabel kienet l-affari emozzjonali tiegħek. Ibqa '' l bogħod minn kwalunkwe okkażjoni li tista 'ġġiegħlek tiżżerżaq lura.
Sib x'għandek tagħmel jekk tidher it-tentazzjoni li tibda affari emozzjonali oħra. Jekk din hija attrazzjoni rikorrenti għalik, trid tagħmel riflessjoni profonda dwar jekk tixtieqx tibqa 'miżżewweġ jew le.
Takeaway
X'inhu wara? It-tmiem tal-affari emozzjonali
Li toħroġ minn affari emozzjonali mhix sempliċi, u tfisser it-tmiem ta 'sistema ta' appoġġ li ħadt gost. Iżda t-tmiem ta 'affari emozzjonali jkun meħtieġ jekk tixtieq li ż-żwieġ tiegħek jibqa' ħaj.
Trawwem ammirazzjoni u ħbiberija ma 'żewġek. Insejt li bdejt ir-relazzjoni tiegħek ma 'żewġek bħala ħbieb? Ttraskurax dik il-parti ta 'min int issa.
Billi ssegwi l-passi deskritti, tkun tista 'tgħaddi minn tmiem l-affari emozzjonali u lura għaż-żwieġ tiegħek. Imma issa, jibda x-xogħol veru: janalizza l-għaliex ta ’wara l-affari u tapplika x-xogħol meħtieġ biex iż-żwieġ tiegħek ikun wieħed ta’ kuntentizza u sodisfazzjon.