Kontenut
- 1. Ikollok aspettattivi realistiċi
- 2. Kun af lil min qed tweġġa '
- 3. Abbozza dak li trid tgħid
- 4. Temm l-affari tiegħek
- 5. Taqtax qalbek għal laqgħa ta '"għeluq"
- 6. Identifika x-xewqat tiegħek biex tevita affarijiet futuri
- 7. Identifika sorsi alternattivi ta 'eċċitament
- 8. Għid lis-sieħeb tiegħek
- 9. Aħdem biex issalva r-relazzjoni tiegħek
- 10. Impenja ruħek ripetutament biex ittemmha
Jekk inti f'relazzjoni illeċita barra ż-żwieġ tiegħek probabbilment staqsejt kif tieqaf ikollok affari f'xi punt jew ieħor. L-affarijiet huma eċċitanti min-natura tagħhom u ħafna drabi jagħtuk il-kunfidenza u s-sentimenti li tkun mixtieq li huma nieqsa fiż-żwieġ tiegħek. Madankollu, jiġu wkoll miksija bi ħtija u sentimenti ta 'ħsara għall-partijiet kollha involuti.
It-tmiem ta 'affari mhuwiex faċli u lanqas mhu dejjem mgħaġġel daqskemm tgħid' Spiċċa '- imma int tista' teħles mill-vizzju ta 'l-affari tiegħek. Hawn huma l-passi li għandek tieħu biex ittemm l-affari tiegħek b'dinjità u tpoġġi qalbek lura fiż-żwieġ tiegħek.
1. Ikollok aspettattivi realistiċi
It-tmiem ta 'affari huwa diffiċli. Meta tkun iddeċidejt li trid toħroġ mir-relazzjoni adultera tiegħek huwa importanti li jkollok aspettattivi realistiċi. Tistenna li tħossok imweġġa 'u ħati kemm lejn l-eks maħbub tiegħek kif ukoll fuq is-sieħeb jew is-sieħba tiegħek. Tistenna li tħoss it-telf għall-kwalitajiet kollha li l-maħbub tiegħek kellu li ħassejt li s-sieħeb tiegħek kien nieqes. Stenna li tħoss riżentiment, qtigħ il-qalb, rabja, dwejjaq, u ħasra.
2. Kun af lil min qed tweġġa '
Jekk tkun se ttemm affari, x'aktarx tkun taf eżattament min qed iħoss li se jweġġa 'fil-proċess. Int stess, il-maħbub tiegħek, u s-sieħeb jew is-sieħba taż-żwieġ tiegħek. Madankollu, dan l-uġigħ jista 'jestendi lil hinn minn dawn it-tliet partijiet. Tfal miż-żwieġ tiegħek se jkunu meqruda u kunfliġġenti jekk isiru jafu dwar l-affari tiegħek, il-familja u l-familja estiża se jweġġgħu u jirrabjaw, u l-ħbieb jistgħu jħossuhom traduti.
3. Abbozza dak li trid tgħid
Jista 'jkun ta' għajnuna li tikteb l-addiju tiegħek qabel ma tgħaddi biex tispiċċa l-affari tiegħek. It-tmiem ta 'affari huwa żmien emozzjonalment diffiċli u tista' tkun nervuż meta tkun fil-mument. Wara li abbozzaw addiju għat-tifrik minn qabel jista 'jgħinek tikseb ħsibijietek flimkien u tiddeċiedi liema punti trid tagħmel mingħajr ma tħawwad. Agħmel il-punti tiegħek ċari u b'tattika.
Dikjarazzjonijiet definittivi huma kruċjali. Twaħħalx fit-tifrik fuq sieħeb iż-żwieġ tiegħek. Tużax frażijiet bħal "Inħobbok, imma għandi r-raġel / marti li naħdem fuq iż-żwieġ tagħna." Dan jagħti t-tama lill-affari tiegħek li jistgħu jkunu jistgħu jerġgħu jidħlu fl-istampa għax int għadek tħobbhom. Minflok, uża frażijiet u termini li l-maħbub tiegħek ma jistax jargumenta magħhom, bħal "Ma rridx inkun f'din ir-relazzjoni" jew "Din mhix sitwazzjoni tajba għalija."
4. Temm l-affari tiegħek
Tpoġġihiex. Jista 'jidher li jitħajjar li tipposponi t-tmiem ta' l-affari tiegħek. Forsi jkollok anniversarju ma 'l-maħbub tiegħek ġej, jew ġew enfasizzati b'mod partikolari fuq ix-xogħol reċentement. Irrispettivament miċ-ċirkostanzi, qatt ma ttardjax ittemm l-affari tiegħek sabiex tagħmilha aktar faċli biex dalwaqt tkun ex. L-eżitazzjoni tista 'ġġiegħlek titlef in-nervituri tiegħek. Meta tkun lest biex ittemm l-affari tiegħek trid tagħmel issa.
Tħossx bħallikieku għandek tispiċċa r-relazzjoni tiegħek wiċċ imb wiċċ. Din mhix is-sieħeb jew is-sieħba taż-żwieġ tiegħek u inti m'għandekx tiflaħ lil din il-persuna. Jekk xejn, it-tkissir personalment jista 'jdgħajjef id-determinazzjoni tiegħek li taħdem fuq iż-żwieġ tiegħek.
5. Taqtax qalbek għal laqgħa ta '"għeluq"
Int spiċċajt l-affari tiegħek u tħossok tajjeb, imma mbagħad l-eks sieħeb tiegħek jitlob biex jiltaqgħu flimkien biex jiksbu għeluq. Jekk inti serju dwar it-tmiem ta 'l-affari tiegħek m'intix se tħalli f'din it-tentazzjoni li tiltaqa'. Dan jista 'jwassal għal mument ta' dgħjufija fejn terġa 'tibda l-affari tiegħek. Kun kommess li ttemm din ir-relazzjoni u żżommha magħmula.
6. Identifika x-xewqat tiegħek biex tevita affarijiet futuri
Agħmel eżami onest innifsu u skopri mill-ġdid dak li għandek bżonn mingħand is-sieħeb jew is-sieħba tiegħek li kont qed tfittex mingħand xi ħadd ieħor. X'inhuma x-xewqat u x-xewqat tiegħek f'sieħeb? Vokalizza dawn il-ħtiġijiet sabiex tevita ż-żliq fil-futur.
7. Identifika sorsi alternattivi ta 'eċċitament
Xi nies jidħlu f’affarijiet barra miż-żwieġ għax is-segretezza involuta toħloq eċċitament. Ladarba l-affari tiegħek tintemm tista 'tħoss li ftit mill-eċitament ħalla ħajtek. Skopri sorsi alternattivi biex terġa 'teċċitak u timpenjak għal darb'oħra bħal eżerċizzju, tmur wara l-karriera tal-ħolm tiegħek, jew tieħu passatemp jew sport ġdid.
8. Għid lis-sieħeb tiegħek
Din hija waħda mill-iktar partijiet diffiċli biex tispiċċa affari u tieħu lura l-kontroll ta 'ħajtek: tgħid lis-sieħeb tiegħek. Jekk ma jafux diġà, l-aħjar tiġi nadif ma 'sieħbek dwar l-infedeltà. Tħossx li għandek taqsam kull dettall li jweġġa ', imma lanqas tnaqqas l-affari. Ftakar li tbiegħed għax xi ħaġa nkisret fir-relazzjoni attwali tiegħek, allura inti għandek tagħtih lilek u lis-sieħeb tiegħek biex toħroġ kollox fuq il-mejda sabiex ikollok relazzjoni onesta. Dan jista 'jirriżulta fix-xoljiment tar-relazzjoni tiegħek jew jista' jfisser relazzjoni aktar b'saħħitha fil-futur.
9. Aħdem biex issalva r-relazzjoni tiegħek
Jekk is-sieħeb tiegħek huwa lest, aħdem biex issalva ż-żwieġ tiegħek. Dan huwa perjodu ta 'żmien iweġġa' fi kwalunkwe żwieġ u ħafna koppji jibbenefikaw minn terapija ta 'infedeltà u pariri dwar iż-żwieġ wara l-affari. Jista 'jkun li tkun ħerqan li terġa' tgħaqqad ma 'sieħeb iż-żwieġ tiegħek, imma tifhem li jistgħu ma jkunux l-istess persuna ladarba jsiru jafu dwar l-affari tiegħek. Eżerċita l-paċenzja u l-fehim u agħti kollox biex issalva ż-żwieġ tiegħek.
10. Impenja ruħek ripetutament biex ittemmha
Hekk kif l-emozzjonijiet u l-gratifikazzjoni sesswali jidħlu fl-affari tiegħek tista 'tibda tħossok ossessjonat mis-sieħeb sigriet tiegħek. B'xi mod, l-affari tiegħek saret vizzju u bħall-vizzji kollha, huwa diffiċli li tieqaf anke jekk tkun spiċċajtha verbalment. Din hija r-raġuni għaliex huwa tant importanti li terġa 'tibda mill-ġdid lilek innifsek biex tispiċċa kuljum.
Meta jkollok affari, ittemmha bl-integrità tista 'tkun diffiċli, imma m'hemm l-ebda raġuni biex tiddifferixxiha. L-affarijiet huma diffiċli għall-partijiet kollha involuti u jistgħu jġorru ċikatriċi għal snin wara li tintemm, imma int tħoss serħan kbir ladarba tkun spiċċat u tista 'tieħu ħajtek lura f'idejk.