Kontenut
- Kif tieqaf tkun għira f'relazzjoni
- Ibni l-istima tiegħek innifsek
- Kif tieqaf tkun għira u tikkontrolla
- L-għira hija b * * * *
Il-għira hija ħbieb ikrah; tħobb timmaġina xenarji li jħassru l-ġurnata tiegħek u joħolqu s-sieħeb tiegħek.
Twaqqaf bla heda ħsibijiet negattivi f’widnejk sakemm temmen li s-sieħeb tiegħek hu x-xitan inkarnat.
Jista 'saħansitra jidher ħelu f'xi punt u jħabbat l-ego tas-sieħeb tiegħek. Xorta waħda, maż-żmien, se toħloq xquq irreparabbli fil-pedament tar-relazzjoni tiegħek.
Madankollu, dan iwassal biss għal diżastri.
Allura nistaqsu lilna nfusna kif nieqfu nkunu għira? Kif tieqaf tkun tant għira li teqred ir-relazzjoni tagħna?
Hawn il-problema, Ma tistax.
Kif tieqaf tkun għira f'relazzjoni
Jekk tassew tħobb lil xi ħadd, ma tistax ma tkunx għira f'ħin wieħed jew ieħor.
Hija reazzjoni naturali għall-imħabba, u jiġri lill-aqwa minna. X'tista 'tagħmel hu li tnaqqas il-mumenti li int jealous u tkun matur biżżejjed biex qatt ma tirreaġixxi iżżejjed għaliha meta jiġri.
Meta nkunu għira għal xi ħadd f’sens romantiku, mhux it-tip ta ’għira li nħossu meta xi ħadd isuq Ferrari ħdejn il-minivan antikwat tiegħek, din taffettwa l-ego u l-istima tagħna nfusna.
Aħna nħossu li xi ħadd qed jintroduċi fl-ispazju intimu tagħna, u qed jaffettwa l-istima personali tagħna bħala persuna. Ma nistgħux nikkontrollaw kif inħossuna, imma nistgħu nikkontrollaw kif nirreaġixxu għaliha.
Ħafna personalitajiet Alfa jaffermaw it-territorju tagħhom f'dan il-punt. Ħafna drabi jwassal għal ġlied u argumenti. Iżda jista 'jwassal ukoll għal riżoluzzjoni mgħaġġla meta tigra tiltaqa' ma 'kitten. Tista 'saħansitra ssaħħaħ ir-rabtiet bejn l-imsieħba jekk iħossuhom protetti u rikonoxxuti mis-sieħeb Alpha tagħhom.
Imma meta Tiger tiltaqa ’ma’ Serp, din issir mess imdemmi.
Mela jekk int personalità Alfa, tgħallem kif tasserixxi t-territorju tiegħek mingħajr ma dan iwassal għal tixrid ta 'demm. Jista 'jkun li tkun tista' teħles minnha, iżda xorta se tħassar il-ġurnata ta 'kulħadd. Ħadd ma jrid dan.
Allura kif wieħed ma jibqax jealous f'relazzjoni? M'għandekx, għandek biss tikkontrolla lilek innifsek u l-emozzjonijiet tiegħek biex tiżgura li l-affarijiet ma jmorrux għall-agħar. Jekk is-sieħeb tiegħek huwa l-partit li jqajjem u flirt miftuħ ma 'nies oħra fil-preżenza tiegħek, allura hija problema differenti għal kollox.
Poġġi r-regoli bażiċi, kun fuq l-istess paġna mas-sieħeb tiegħek. Kun żgur li t-tnejn li intom tifhmu liema azzjonijiet jagħmlu lis-sieħeb l-ieħor jealous.
Ibni l-istima tiegħek innifsek
L-għira hija wkoll forma ta ’nuqqas ta’ sigurtà. Jekk trid tkun taf kif tieqaf tkun żeluża u inċerta, allura jkollok bżonn li jkollok lilek innifsek. F'din id-dinja ta 'standard doppju, self-esteem għoli huwa differenti minn personalità narcissistic.
Jekk tafda u temmen li int qabda tant li s-sieħeb tiegħek lanqas biss jaħseb biex iqarraq bik minħabba l-biża 'li titleflek, allura x'aktarx li ma tħossokx jealous.
Iżda hemm linja rqiqa bejn self-esteem għoli u narcissism. Fi kliem ieħor, qed tinterpreta bejn fiduċja u delużjonijiet.
Jekk inti delużjonali, allura dak huwa mod eċċellenti dwar kif tieqaf milli tkun żeluża, imma dak se jsolvi problema waħda u jagħmel oħrajn ġodda.
Jekk tafda biżżejjed lis-sieħeb tiegħek u temmen li r-relazzjoni tagħhom miegħek hija speċjali wisq, allura tħossok sigur. Il-problema hija kif issir distinzjoni bejn it-tnejn. Problema oħra hija jekk inti delużiv, qatt ma tkun tafha.
Mela tkellem lis-sieħeb tiegħek dwar iċ-ċirku tal-fiduċja tiegħek. Iċċekkja jekk il-fiduċja tiegħek hijiex ibbażata fuq veritajiet u mhux perċezzjoni minfuħa tal-valur tiegħek innifsek. Is-sieħeb tiegħek jgħidlek kemm int u r-relazzjoni tiegħek tfisser għalihom.
Kif tieqaf tkun għira u tikkontrolla
L-għira hija wkoll dwar il-kontroll.
Tħossok jealous għax taħseb li xi ħadd qiegħed iħoss fuq il-lawn tiegħek. Ħafna rġiel u nisa jattribwixxu l-għira li “jisirqu l-propjetà tagħhom.” L-ewwel, is-sieħeb tiegħek mhuwiex il-proprjetà tiegħek. Huma persuna ħajja li tieħu n-nifs u użat ir-rieda ħielsa tagħhom li jagħżlu li jkunu miegħek.
M'għandekx is-sid tagħhom, huma m'għandhomx int, għandek biss għarfien u impenn reċiproku.
Il-mument li tħossok għira għax tqis lil sieħbek bħala pussess minflok ruħ ħielsa li għażlet li tħobb u tkun miegħek, allura hija wkoll problema oħra għal kollox.
Il-pussess huwa problema.
Jekk il-bżulija tiegħek ġejja mill-possessività, allura hija biss sintomu ta 'allinjament ħażin ta' mġieba akbar.
Tgħallem tittratta l-possessività f'relazzjoni. Fil-fatt, jgħallmek kif tieqaf tkun għira. Tgħallem tirrispetta lis-sieħeb tiegħek bħala persuna. Fidu li jafu l-limiti tagħhom stess.
Huma bnedmin razzjonali li kapaċi jagħmlu l-għażliet it-tajba (nisperaw) waħedhom. Jekk mhumiex maturi biżżejjed biex jagħmlu l-għażla t-tajba, allura għal darb'oħra, dik hija problema differenti, u l-għira hija l-inqas mill-problemi tiegħek.
Ħu t-triq għolja u ma tibqax pussessiv u tikkontrolla.
Jekk tħobb lil xi ħadd, u jkomplu jagħmlu l-għażliet żbaljati fir-relazzjoni tiegħek, allura wasal iż-żmien li terġa 'tevalwa r-relazzjoni tiegħek kollha kemm hi. L-għira tkun ikkundannata. Dak li qed tħoss huwa kompletament ġustifikat.
L-għira hija b * * * *
Tkunx waħda.
L-għira twassal għal interpretazzjoni ħażina, li min-naħa tagħha, twassal għal azzjonijiet li jistgħu jħassru r-relazzjoni. Ma tistax ma tħossokx għira minn żmien għal żmien, u tista 'saħansitra ssaħħaħ ir-relazzjoni tiegħek.
Imma li tirreaġixxi żżejjed u li tkun soċjopata li tikkontrolla qatt ma jwassal għal tmiem kuntenti.
Jekk tassew tħobb persuna u tieħu ħsieb ir-relazzjoni tiegħek. Ikollok konversazzjoni intima dwar in-nuqqas ta 'sigurtà tiegħek.
Koppja b'saħħitha taf u tifhem is-saħħiet u d-dgħjufijiet ta 'xulxin. Huma qatt ma jkunu deliberatament jagħmlu ħsara lir-relazzjoni tiegħek għal daqsxejn ta 'gost. L-uniku mod biex jinkiseb dak il-livell ta 'intimità huwa li tiddiskutiha (wara li s-sess huwa kbir).
Li tassumi r-regoli tal-art tiegħek stess huwa perikoluż, speċjalment jekk is-sieħeb tiegħek jinsab fit-tipi ta 'personalità estroversa ta' Myers-Briggs.
Mela jekk trid tkun taf l-aħjar mod kif tieqaf tkun għira, ikollok sieħeb intimu u li jifhem li qatt ma jġiegħlek tħossok hekk.