Kontenut
- 1. Fhem x'kienet il-kawża tal-infedeltà
- 2. Kun onest dwar kwalunkwe problema matrimonjali li twassal għal dan
- 3. Ikkunsidra jekk ħajtek hix aħjar ma 'din il-persuna fiha
- 4. Evalwa dak li jkun hemm bżonn biex taħfer u timxi flimkien
Jekk ġejt misruqin allura int taf minnufih kemm jista 'jkun diffiċli biex tibqa' ħajja mill-infedeltà. Għalkemm it-tweġiba faċli hija li timxi 'l bogħod, trid tevalwa jekk iż-żwieġ jistax jgħix l-infedeltà - jew jekk id-divorzju hu inevitabbli.
Din hija deċiżjoni individwali ħafna, u li tipprova tegħleb il-maltempata ta 'infedeltà hija sitwazzjoni ta' qsim il-qalb.
Maħfra lil żewġek tista 'mhux neċessarjament tkun possibbli; imma qabel ma tmur dritt għad-divorzju ikkunsidra l-mistoqsijiet u s-sitwazzjonijiet li ġejjin l-ewwel.
1. Fhem x'kienet il-kawża tal-infedeltà
Wieħed jista 'jassumi li l-opportunità li tqarraq hija biżżejjed biex xi ħadd iqarraq. Ħafna drabi dan mhux minnu u huwa aktar probabbli minn telf ta 'intimità fiż-żwieġ. Jista 'jkun li t-tnejn li intom ma kinux qed taraw għajn ma' għajn, jew forsi saħansitra jikbru.
Qabel ma tkun tista 'tiddeċiedi jekk hix se taħfer l-infedeltà, l-ewwel staqsi lilek innifsek x'wassal għal dan. Jifhmu x'jistgħu jkunu l-kawżi attwali għal xi għarfien dwar is-sitwazzjoni.
Jekk tidher qisha biċċa xogħol diffiċli allura ftakar li hemm terapisti mħarrġa speċifikament biex jgħinu f'dan il-proċess ta 'kisba ta' għarfien.
2. Kun onest dwar kwalunkwe problema matrimonjali li twassal għal dan
Fl-onestà kollha, tista 'tara dan ġej? Intom it-tnejn responsabbli biex iż-żwieġ jinqasam jew dan kien xokk totali għalik? Sabiex tissalva fl-infedeltà, l-ewwel trid terġa 'żżewweġ it-triq it-tajba, u trid titgħallem mill-iżbalji tal-passat.
Kun onest miegħek innifsek dwar kif ikkontribwixxejt għall-kwistjonijiet fiż-żwieġ tiegħek. Il-maħfra u l-mixi 'l quddiem se jieħdu ż-żmien, iżda huwa possibbli li jiġu kkoreġuti l-problemi fiż-żwieġ u joħorġu saħansitra aktar b'saħħithom.
3. Ikkunsidra jekk ħajtek hix aħjar ma 'din il-persuna fiha
Waqt li qed tipprova twieġeb jekk l-infedeltà tistax tiġi maħfra, staqsi lilek innifsek jekk tistax tipprevedi ħajtek mingħajr din il-persuna. Li tittratta l-infedeltà fi żwieġ mhuwiex faċli, iżda jinqasam għal kif tkun ħajtek mingħajr din il-persuna quddiemek.
Jekk onestament tista 'tgħid li tkun aħjar jew jekk trid tagħmel sforz biex terġa' tibni l-fiduċja, allura dak jista 'jagħtik it-tweġiba tiegħek.
4. Evalwa dak li jkun hemm bżonn biex taħfer u timxi flimkien
Il-maħfra fiż-żwieġ qatt mhix faċli, u aktar u iktar meta niġu għall-infedeltà.
Fidu li ftit ħin u riflessjoni huma żewġ affarijiet li jistgħu jgħinuk tiddeċiedi x'inhu tajjeb għalik u għaż-żwieġ tiegħek. Agħti spazju lilek innifsek biex taħseb dwar dak li ġara u mbagħad tiddeċiedi jekk huwiex possibbli li taħfer tassew.
Ara dan il-filmat fejn, Eileen Fein, terapista tan-nifs, tiggwidak dwar kif tħaddan il-maħfra u toffri adeżjoni għall-mistħija u r-rabja.
Il-bini mill-ġdid taż-żwieġ tiegħek wara l-infedeltà huwa diffiċli, u huwa importanti li tieħu ż-żmien biex tieħu deċiżjoni finali. Kulħadd kapaċi jaħfer u int biss trid tagħmel l-għażla. Kun żgur ukoll li tqis il-problemi taż-żwieġ li jwasslu għal dan.
Huwa possibbli li taħfer lil żewġek u tgħaddi mill-infedeltà jekk it-tnejn timpenjaw ruħhom għall-proċess tal-fejqan.