Kontenut
- Għaliex ir-rwol tal-logħob huwa b'saħħtu fir-relazzjonijiet
- Għaliex nagħmlu dan?
- Kif tkun taf jekk rwol ta 'relazzjoni hux qed jillimitak
- Il-periklu li r-rwoli jiġu limitati
- Nifirdu minn rwoli ta 'relazzjoni
M'hemm xejn mhux tas-soltu dwar il-logħob tal-irwol fir-relazzjonijiet. Fil-fatt, huwa komuni - b'ħafna minna nieħdu dawra biex nilagħbu varjetà ta 'rwoli li dejjem jinbidlu. Pereżempju, tista 'ssib li kultant int it-trawwim u l-appoġġ, filwaqt li drabi oħra int dak li għandek bżonn l-appoġġ. Kultant tkun ferħan u tifel, drabi oħra int l-adult responsabbli.
Għaliex ir-rwol tal-logħob huwa b'saħħtu fir-relazzjonijiet
Is-sbuħija ta 'dan it-tip ta' logħob tal-irwol hija li ġej minn post konxju. Hemm fluss naturali hekk kif il-koppja tadatta flimkien billi tagħżel li tkun dak kollu meħtieġ minnhom fi kwalunkwe ħin partikolari. Meta taħdem, huwa armonjuż u mingħajr sforz.
Imma mhux dejjem daqshekk sempliċi, jew fluwidu. Problemi jinqalgħu meta parti waħda jew iż-żewġ partijiet jeħlu f'ċerti rwoli ta 'relazzjoni, jew meta rwol jiġi adottat minn sens ta' dmir jew obbligu. Mingħajr kontroll, persuna tista 'twettaq rwol ta' relazzjoni għal snin mingħajr qatt ma tirrealizzaha jew tistaqsi għaliex.
Jistgħu jkunu l-persuni li jieħdu ħsiebhom, dawk li jieħdu ħsieb il-ħobż, jew dawk li jieħdu d-deċiżjonijiet fir-relazzjoni tagħhom sempliċement għax jaħsbu li hekk għandu jkun.
Għaliex nagħmlu dan?
Essenzjalment, aħna niżviluppaw pjan ta ’kif nagħmlu r-relazzjonijiet jaħdmu minn varjetà ta’ sorsi: il-ġenituri tagħna, il-ħbieb tagħna, il-films u l-fairytales li nafu tant tajjeb, u s-soċjetà u l-kultura kollha kemm hi.
Barra minn hekk, ħafna minna huma wkoll naturalment interessati f’dak li jeħtieġ is-sieħeb tagħna u dak is-sens ta ’kura jista’ jwassalna biex nieħdu rwoli ta ’relazzjoni u mġieba biex inkunu l-persuna li naħsbu li jridu.
Jekk jogħġbok kun af li m'hemm xejn ħażin fl-għażla li tkun il-persuna li tieħu ħsiebha, il-breadwinner, dik responsabbli, jew dik umoristika / passjonata / goofy. Il-kelma ewlenija hawn hija l-għażla: rwol huwa problematiku biss jekk tilgħab għax taħseb li hu dak li hu mistenni minnek.
Jekk trid tkun taf kif ittejjeb ir-relazzjoni tiegħek billi tuża r-rwol tal-logħob, ftakar li m'għandekx tillimita ruħek għal rwol wieħed, ir-rwol li huwa mistenni minnek.
Kif tkun taf jekk rwol ta 'relazzjoni hux qed jillimitak
L-ikbar ħjiel huwa li l-kelma għandha tidher fil-ħsieb tiegħek - ħafna. Jekk temmen li għandek tkun ċertu tip ta 'persuna jew iġġib ruħek b'mod partikolari, dan huwa ħjiel kbir li qed taġixxi b'sens ta' obbligu. M'hemm l-ebda spazju għall-għażla - u l-ebda spazju għalik - meta tiffunzjona minn 'għandu'.
Ħjiel ieħor huwa li meta taħseb dwar ir-rwoli tar-relazzjoni li ħadt fir-relazzjoni tiegħek, tħossok maqbud. Jista 'jkollok ukoll sens ta' toqol jew kostrizzjoni, u tista 'tkun għajjien ħafna: li tkun xi ħadd li m'intix huwa eżawrjenti.
Il-periklu li r-rwoli jiġu limitati
Meta nixtru l-idea li rridu nkunu ċertu mod biex inkunu aċċettati, apprezzati, jew maħbuba, aħna litteralment nisseparaw lilna nfusna min-natura u l-kobor vera tagħna. Aħna nġiegħlu lilna nfusna f'kaxxa li hija żgħira wisq għalina, u naqtgħu partijiet minna nfusna fil-proċess.
Ir-riżultat huwa li ngħixu half-life aktar milli l-ħajja sħiħa li jista 'jkollna aċċess għaliha. Barra minn hekk, aħna ma nagħtux lill-maħbubin tagħna ċ-ċans li jkunu jafu, jivvalutaw u jgawduna tassew.
Kemm jista 'jkun faċli li nirrepetu mudelli ta' mġieba li jillimitaw, u kemm jista 'jkun sikur bħala rwol jista' jġegħelna nħossuna, il-ħajja hija elf darba aktar faċli u ferħana hekk kif nibdew nagħżlu b'mod attiv kif nuru fid-dinja u ir-relazzjonijiet tagħna.
Nifirdu minn rwoli ta 'relazzjoni
Jekk dan qiegħed jidwi miegħek, tista 'tibda tħalli r-rwoli ta' relazzjoni li tillimita billi l-ewwel taft li għandek għarfien profond dwar dak li hu tajjeb għalik u dwarek. Żgur, huwa tal-biża 'li toħroġ minn wara maskra - u huwa tal-biża' meta ma tagħmilx - tafda lili. Aktar importanti minn hekk, tafda lilek innifsek.
Ikseb fehim dwar għaliex forsi ħadt rwol ta 'relazzjoni fl-ewwel post billi tikkunsidra l-mudelli li ngħatajt dwar kif għandhom ikunu r-relazzjonijiet. Innota wkoll kwalunkwe twemmin li għandek dwar ir-rwoli tal-ġeneru. Lil min jappartjenu dawk it-twemmin?
Nirrakkomandalek li tistaqsi, lil min jappartjeni dan? għal kull sens ta ’obbligu jew‘ għandek ’tinnota fil-jiem li ġejjin. Din il-mistoqsija sempliċi tista 'tagħti bidu għal bidla kbira hekk kif tibda tidentifika li r-rwoli limitanti li kont qed tilgħab mhumiex tiegħek. Minn hemm, tista 'tagħżel xi ħaġa oħra - xi ħaġa li hija tajba għalik.
Ikkunsidra kif tixtieq tkun fir-relazzjoni tiegħek - u taqsam dan mas-sieħeb tiegħek. Mur aktar 'il quddiem u kun kurjuż dwar ir-rwoli li jillimitaw li jista' jkollhom. Tista 'tgħinhom joħorġu mill-kaxxa ta' limitazzjonijiet tagħhom stess?
Fl-aħħarnett, ara ħajtek u r-relazzjoni tiegħek bħala ħolqien aktar milli bħala esperjenza fissa. Meta toħloq b'mod attiv ir-relazzjoni tiegħek ma 'l-oħra pjaċevoli tiegħek minn post miftuħ, veritier u apprezzattiv, ir-rabtiet jissaħħu, il-livelli ta' paċi u ferħ jiżdiedu, u flimkien tagħżel dak li joħloq l-iktar għall-futur tiegħek.