Kontenut
- X'inhu bħal li tgħix ma 'narcissist
- Għaliex għalkemm?
- Tista 'jkollok relazzjoni b'saħħitha ma' narcissist?
- 1. Tgħallem tinnegozja
- 2. Tħallix li l-istima tiegħek innifsek tweġġa '
- 3. Ġib għajnuna
Ilkoll kemm aħna nafu mill-inqas persuna narcissistic waħda; uħud minna ngħixu ma 'wieħed u xi wħud minna jistgħu saħansitra jħobbu wieħed. Madankollu, li tgħix ma 'narcissist mhix kura. Narcissist huwa deskritt bħala "Persuna li għandha interess eċċessiv fi jew ammirazzjoni tagħhom infushom". M'hemm xejn ħażin li tħobb lilek innifsek, madankollu, narcissist qabeż il-limiti ta 'l-imħabba għal rasu u ħadha għal-livell li jmiss - l-ossessjoni ta' lilek innifsek.
Nies li jgħixu ma 'jew jittrattaw ma' narcissists huma verament dawk li jafu kemm jista 'jkun emozzjonalment ixxotta.
Jistgħu jwaqqfu t-tkabbir personali tiegħek u kontinwament jitolbu ammirazzjoni u apprezzament għalihom infushom. Imma x'inhuma r-riperkussjonijiet li tgħix ma 'narcissist u tista' qatt ikollok relazzjoni b'saħħitha magħhom? Ejja niskopru!
X'inhu bħal li tgħix ma 'narcissist
Immaġina li tkun f'relazzjoni li fiha dejjem tkun qed tagħmel sagrifiċċji, kompromessi, u tagħti l-100% tiegħek għadu mhux apprezzat. Huwa bħallikieku tgħix ma 'xi ħadd li jidher li ma jimpurtah minn xejn ħlief huma stess. Għandek mnejn tistaqsi għaliex xi ħadd saħansitra jkollu relazzjoni fl-ewwel lok, dan għaliex mhux dejjem kien hekk.
Inizjalment, in-narcissists jistgħu jkunu nies charming. Ħafna drabi huma l-ħajja ta ’partit, l-iktar nies popolari li taf.
Tista 'ssib ruħek attirat lejhom jew f'xi sitwazzjonijiet li tħossok simpatetiku lejhom. Hekk iġiegħlu lin-nies iħobbuhom.
Madankollu, dan kollu jtejjeb għal ġlied ikrah, ħafna bagalji emozzjonali u qsim tal-qalb potenzjali.
Għaliex għalkemm?
In-narcissists huma assolutament impossibbli li jekk jogħġbok. Xejn ma tagħmel jista 'jkun biżżejjed. Jidher li għandhom sens ta ’kobor awtoproklamat. Huwa kważi bħallikieku xejn ma jiswa jew tajjeb biżżejjed għalihom. Dan, f'relazzjoni, juri li huwa tossiku ħafna. Peress li jistgħu kontinwament iwasslu biex wieħed jemmen li hija xi ħaġa magħhom li hija ħażina.
Huma nies egoisti li ma tantx jimpurtahom minn kif l-azzjonijiet tagħhom jaffettwaw lil ħaddieħor.
Huma jagħmlu dak li hu l-aħjar għalihom mingħajr qatt ma jaħsbu dwar ir-riżultati li jista 'jkollu għal nies oħra. Din hija mossa firma ta 'narcissist u tista' tgħinek tidentifika waħda faċilment.
Konsegwenza pjuttost serja li tgħix ma 'narcissist hija t-tolleranza tal-kwistjonijiet ta' rabja tagħhom.
Ir-rabja hija karatteristika komuni li tinstab fi kważi n-narcissists kollha. Tista 'saħansitra twassal għal abbuż verbali u f'xi każijiet, marret għall-agħar.Meta narcissist huwa msejjaħ jew ikkonfrontat dwar l-imġieba tagħhom il-mekkaniżmu ta 'difiża tagħhom qed iwassal insulti fuqek jew jgħajjat.
Narcissist huwa nieqes mill-empatija, għalhekk, ħafna drabi jinstab jagħmel tajjeb għalik għat-trattament ħażin tagħhom mill-ġid materjali.
Tagħmlilix ħażin għalkemm, in-narcissists mhux se jammettu l-iżbalji tagħhom. Madankollu, biex isawru s-sitwazzjonijiet li jħobbu huma se jippruvaw itaffuha permezz ta 'affarijiet materjali. Dan kollu, inizjalment, jista 'jaħdem bħal kmieni fir-relazzjoni. Iżda, issib l-azzjonijiet tagħhom li jkunu vojta u għalxejn eventwalment.
Tista 'jkollok relazzjoni b'saħħitha ma' narcissist?
Xejn ma jista 'jkun verament b'saħħtu dwar relazzjoni ma' narcissist. Madankollu, jekk diġà tinsab f'relazzjoni ma 'narcissist, tista' tagħmilha ftit inqas diffiċli. Bi ftit bidliet fl-imġieba tiegħek, int tosserva ftit bidliet fl-imġieba tagħhom.
1. Tgħallem tinnegozja
Ħaġa waħda li trid tinbidel hija l- "attitudni kollha jew xejn". Trid tieħu pożizzjoni soda għalik innifsek u tkun taf x'għandu jew m'għandux jiġi ttollerat.
Trid twassal in-naħa tiegħek tas-sitwazzjoni u b'dan il-mod jista 'jkollok dak li trid ukoll. Narcissist dejjem se jipprova jitlaq ma 'dak kollu li jsir bil-mod tiegħu. Dak jeħtieġ li jieqaf.
2. Tħallix li l-istima tiegħek innifsek tweġġa '
Narcissist jitma 'nies li għandhom stima tagħhom infushom baxxa peress li jistgħu jkunu iktar kredibbli. Ma jsirux priża tagħhom.
Ikun ideali għal narcissist li jkollu xi ħadd b'valur baxx tiegħu nnifsu sabiex ikunu jistgħu jużawhom biex jitimgħu l-ħtieġa tagħhom stess li jkollhom l-attenzjoni kollha.
Qatt tħalli n-narcissist li tkun involut miegħu jġiegħlek tħoss li ħaqqek xi ħaġa inqas mill-aħjar. Jekk tagħmel hekk, li tkun trattat ħażin u sottovalutat tkun ħaġa kostanti.
3. Ġib għajnuna
Tibżax tfittex għajnuna mingħand il-maħbubin tiegħek. Tkellem dwar l-inkwiet tiegħek u jekk hemm bżonn fittex għajnuna professjonali wkoll. Huwa diffiċli li tbiddel persuna u dik mhix xi ħaġa li għandek tkun qed timmira li tagħmel ukoll. Imma tista 'twassalhom biex jaġġustaw l-attitudni tagħhom lejk.
Li tgħix ma 'narcissist tista' tkun esperjenza orribbli. Imma tista 'tgħin biex is-sitwazzjoni ssir ħafna aħjar. In-narkisiżmu jista 'jkun riżultat ta' trawma fit-tfulija jew trobbija abbużiva fit-tfulija u l-ebda nuqqas ta 'rispett mhu intenzjonat lejn persuni li jbatu minn disturb tal-personalità narkisistika.