Kontenut
- 1. Inti tista 'titqatta' fir-relazzjoni tiegħek
- 2. Tista 'tħoss li ma tridx li jkollok tarbija oħra.
- 3. Żieda fil-ġlied mas-sieħeb tiegħek
- 4. Ma tridx tkun b'saħħtu għas-sieħeb tiegħek.
L-impatt tal-korriment fuq iż-żwieġ huwa doppju. L-effetti tal-korriment jew iġibuk eqreb jew ifarrkek.
Sakemm xi ħadd ikun għadda minn din il-prova diffiċli, ma jistax jifhem sew il-gravità ta ’din il-kombinazzjoni ta’ qsim il-qalb - korriment, u żwieġ.
Huwa kritiku li tiftakar li n-niket talli tlaħħaq mal-korriment hija esperjenza personali. Minkejja l-korriment u l-problemi taż-żwieġ, tista 'tagħmel użu mill-perjodu ta' niket biex torbot mas-sieħeb tiegħek.
Is-sieħeb taż-żwieġ tiegħek huwa l-unika persuna l-eqreb li tista 'tkellem magħha dwar dak li għaddej minnu waqt li tkun qed tittratta l-korriment.
Jekk jogħġbok tħallix li t-telf tat-tqala jsuq feles bejnek u s-sieħeb tiegħek; minflok, ħalliha tkun fattur li jsaħħaħ ir-relazzjoni tiegħek.
Ħu l-proċess tan-niket biex ikun żmien biex nersqu eqreb lejn xulxin u nifhmu aħjar lil xulxin. Ħalli jingħad fit-tmiem tal-perijodu ta 'niket li l-korriment serva biex iġibek eqreb milli sseparak.
Korrimenti jseħħu minħabba diversi raġunijiet. U ħadd ma jrid jgħaddi minn korriment. Imma jekk jiġri, ma tagħmilx tort lilek innifsek għal dan, imma l-iktar importanti, ħalli lilek innifsek tnikket għat-telf.
Ħalli l-emozzjonijiet kollha tiegħek dwar korriment u żwieġ jiġu espressi. Dan huwa kruċjali għax jekk tagħlaq is-sentimenti tiegħek, tibqa 'mwaħħal f'dak għal żmien twil.
Imma l-mistoqsija l-kbira issa hija, kif il-korriment se jaffettwa r-relazzjoni tiegħek mas-sieħeb tiegħek? Hawn huma erba 'modi primarji ta' kif korriment jista 'jkollu impatt fuq iż-żwieġ tiegħek.
1. Inti tista 'titqatta' fir-relazzjoni tiegħek
Wieħed mill-effetti sekondarji tal-korriment fiż-żwieġ huwa li tista 'tbiegħed minn xulxin. Dan jista 'ma jseħħx immedjatament, u qatt m'int se tippjana biex dan iseħħ.
Jista 'jkollok sensazzjoni li int tort għat-telf. Kultant, forsi lanqas biss tkun taf dak li suppost tagħmel.
Ħafna mill-imsieħba jsibu ruħhom f'din is-sitwazzjoni ta 'korriment u żwieġ. Għalhekk, m'intix waħdek.
Skond studji, instab li l-koppja li titbiegħed wara korriment hija minħabba li ma jiħdux ħin biex jitkellmu dwar is-sentimenti tagħhom.
Meta ma titkellimx dwar is-sentimenti tiegħek, int teħel lilek innifsek 'il bogħod minn sieħbek. U jekk tħalli li dan jibqa 'għaddej għal żmien twil, int se tibqa' depress.
Allura, ladarba tgħaddi minn korriment, kun żgur li tesprimi lilek innifsek fil-miftuħ dwar kif tħossok dwarha lis-sieħeb tiegħek.
Inkella, tista 'tkellem lill-membri tal-familja tiegħek jew lil sħabek dwar is-sentimenti tiegħek. Jekk issibha diffiċli biex tkellem lil dawk ta 'madwarek, tista' tkellem lil konsulent professjonali. It-taħdit se jgħin ħafna biex jgħinek tipproċessa t-telf tiegħek.
2. Tista 'tħoss li ma tridx li jkollok tarbija oħra.
Wara l-korriment, tista 'tħossok imdejjaq, imqarraq u mdejjaq. U dak hu tajjeb. Imma ħadd ma jista 'jbassar x'se jiġri.
Għalhekk, huwa kruċjali li tagħti lilek innifsek ftit ħin biex tfejjaq, fiżikament kif ukoll emozzjonalment. Int għaddejt minn prova kbira, u għandek bżonn tieħu pawża.
Matul il-ħin tal-fejqan, oħloq ħin biex tagħmel l-affarijiet li tixtieq. Pereżempju, mur għal weekend, mur ma 'sieħbek, jew saħansitra tieħu banju twil bil-bżieżaq.
Li tieħu pawża jgħinek tfejjaq l-emozzjonijiet midruba tiegħek.
Ukoll, se jkun żmien tajjeb biex terġa 'torbot mas-sieħeb tiegħek. Daqstant importanti, kun żgur li tikseb l-għajnuna medika kollha li jista 'jkollok bżonn matul dan iż-żmien.
Tiskopri li wara ftit, l-attitudni tiegħek lejn il-ħajja tjiebet.
Meta tħoss li fieqet u tkun b'saħħtu kemm emozzjonalment kif ukoll fiżikament, tista 'terġa' tnissel.
M'intix waħdek, ħafna koppji esperjenzaw korrimenti, u mxew 'il quddiem biex ikollhom tfal b'saħħithom u kuntenti.
3. Żieda fil-ġlied mas-sieħeb tiegħek
Wara t-telf tat-tarbija fil-ġuf tiegħek, jista 'jkollok tifqigħ ta' rabja fuq kwistjonijiet żgħar.
Issib ruħek li tirrabja fuq kull ħaġa żgħira li tagħmel is-sieħeb tiegħek. Se jsir impossibbli li taqbel mas-sieħeb tiegħek dwar xi ħaġa.
Meta tibda tesperjenza dan, huwa sinjal ċar li m'intix f'pożizzjoni li tittratta s-sentiment tat-telf tiegħek.
Huwa għalhekk li huwa kruċjali li tirrikonoxxi li tlift lit-tarbija li għadha ma twelditx. Barra minn hekk, huwa kruċjali li tħalli lilek innifsek tnikket.
Fil-fatt, ir-rabja hija stadju emozzjonali ta ’niket għat-telf tiegħek. U huwa perfettament normali.
L-iktar ħaġa sinifikanti li għandek tagħmel hi li titgħallem biex ma tivvantax ir-rabja tiegħek fuq is-sieħeb tiegħek.
Ikun aħjar li tagħraf għaliex int irrabjat u titgħallem kif timmaniġġa l-aħjar rabja tiegħek. Huwa iktar b’saħħtu meta tħalli lilek innifsek perjodu ta ’niket.
Dak il-perjodu jgħinek tħoss l-esperjenzi kollha tiegħek dwar korriment u żwieġ, u jgħinek tmexxi l-emozzjonijiet tiegħek b'mod aħjar.
U wieħed mill-aħjar modi biex timmaniġġja r-rabja tiegħek huwa billi tagħżel li twieġeb minflok ma tirreaġixxi.
4. Ma tridx tkun b'saħħtu għas-sieħeb tiegħek.
Int u s-sieħeb tiegħek għandhom modi differenti kif tittrattaw it-telf.
M'hemmx żewġ persuni li huma l-istess. Għalhekk, il-mod kif tieħu ħsieb it-telf huwa differenti minn dak tas-sieħeb tiegħek.
Pereżempju, il-mara tiegħek tista 'tkun trid li tkun b'saħħtu, imma għadek m'intix lest. Il-mod li bih nittrattaw telf huwa ddeterminat minn ħafna fatturi uniċi għal kull individwu.
Għal darb'oħra, dan huwa fejn konverżazzjoni miftuħa mas-sieħeb tiegħek dwar is-sentimenti tiegħek hija kruċjali.
Huwa naturali ħafna li jkollok modi differenti kif tittratta telf. U għal din ir-raġuni, sieħeb wieħed jista 'jaqbel mat-telf aktar malajr mill-ieħor.
Għalhekk, huwa essenzjali għalik li tgħid lis-sieħeb tiegħek kif tħossok. Tista 'titlobhom, per eżempju, biex jagħtuk aktar ħin biex tipproċessa t-telf.
Daqstant importanti, staqsi lis-sieħeb tiegħek biex jgħinek biex issir b'saħħtu. Meta tkun hemm għal xulxin, tista 'tipproċessa t-telf aktar malajr u b'mod effettiv.
Konklużjoni
L-iktar ħaġa importanti li tiftakar meta jseħħ korriment huwa li l-korriment ġara lilek u lis-sieħeb tiegħek, mhux lilek biss.
Għalhekk, ħu dan iż-żmien biex tleqq il-ħiliet ta 'komunikazzjoni tiegħek mas-sieħeb tiegħek u toħroġ b'mekkaniżmi dwar kif tista' tittrattaha bl-aħjar mod.
Jekk għamilt korriment, ħalli jkun proċess li jagħmlek aktar b'saħħtu, u jressaqk eqreb lejn xulxin.
Ara wkoll: