Kontenut
Ah ... L'amour. L-istadji bikrija ta 'l-imħabba jistgħu jkunu esperjenza ewforika li tista' tagħkak milli tara d-difetti naturali tal-bniedem tal-maħbub tiegħek. Għal uħud, l-imħabba hija esperjenza ta ’aċċettazzjoni radikali sħiħa tal-ieħor; jaċċettaw u jaduraw anke l-personalità ftit stramba u d-differenzi fl-imġieba. Ħwejjeġ maħmuġin mifruxin ma 'l-art kollha jew smudges ta' ġurnata tas-snien fuq is-sink huma faċilment injorati jew jistgħu saħansitra jidhru affaxxinanti. L-imħabba l-ġdida tagħna ma tistax tagħmel ħażin. Aħna nistgħu nħossu li l-maħbub tagħna huwa perfett għax din l-imħabba ġdida tikkompletana, isalvana għal mument fiż-żmien mis-solitudni tagħna u l-mortalità imminenti.
Lura għar-realtà
Imma ... ħadd mhu perfett. Eventwalment, dik iċ-ċpar għama tal-imħabba tibda tispiċċa u d-difetti u d-difetti tal-maħbubin tiegħek isiru aktar ċari. B'xi mod dawk il-ħwejjeġ fuq l-art u t-tbajja 'tat-toothpaste jsiru aktar ta' dwejjaq. Għal bosta koppji, li joħorġu mill-fażi ta '"qamar il-għasel" u jaraw ir-realtà tas-sieħeb tagħhom jistgħu jibdew perjodu ta' distanza emozzjonali u non-aċċettazzjoni. Ironikament, il-kwalitajiet li darba kienu aċċettati u saħansitra meqjusa bħala attraenti jistgħu jsiru l-kwalitajiet li ma jogħġbukx u li trid tibdel fl-ieħor. Il-kwalitajiet rilassati li sibt tant attraenti meta ltqajt għall-ewwel darba, issa jistgħu jħossuhom negattivi u aktar bħal nuqqas ta ’ambizzjoni jew għażżien. Jew forsi dak il-maħbub ambizzjuż u organizzat ħafna li ħeġġeġ l-ispirtu tiegħek fil-bidu, issa jsir persuna stressanti ħafna li tkun madwar.
Aċċetta l-imperfezzjoni perfetta
Is-sbuħija tar-relazzjonijiet romantic hija li huma tipikament magħmula minn żewġ individwi li mhumiex l-istess, b’valuri u personalitajiet differenti. Kif il-koppji jidentifikaw u jfasslu n-nuqqas ta 'identità tagħhom f'termini ta' aċċettazzjoni jista 'jkun it-tneħħija jew l-inkullar tar-relazzjoni tagħhom. Naturalment, huwa importanti li wieħed jinnota li mhux kull imġieba jew differenza għandhom jiġu aċċettati b'mod inekwivoku fl-akkoppjar. Imġieba bħal abbuż emozzjonali u fiżiku jew li għandhom differenzi sinifikanti fil-valur tal-qalba huma tbassir għal relazzjonijiet ħżiena għas-saħħa, mhux sodisfaċenti u mhux siguri.
Li taħdem biex taċċetta l-ħafna differenzi fis-sieħeb tiegħek jista 'jkun eżerċizzju ta' benefiċċju emozzjonali kemm għalik kif ukoll għas-sieħeb tiegħek. Il-prattika tal-aċċettazzjoni temancipak mill-istress u l-kuntentizza tal-isforzi għalxejn tiegħek biex tbiddel lil sieħbek. Ladarba tabbanduna tipprova tbiddel jew tikkontrolla lis-sieħeb tiegħek u taċċetta d-differenzi tiegħek, mhux biss tħoss serħan, imma r-relazzjoni tiegħek tħossok aktar paċifika u armonjuża.
Naturalment, il-kunċett ta 'aċċettazzjoni jista' jkun diffiċli biex jintlaħaq ftehim miegħu. Għal xi nies, dan ifisser li ċċedi, nuqqas ta 'azzjoni sħiħa u / jew li tippermetti l-għażliet, il-karatteristiċi u l-imġieba differenti tas-sieħeb tiegħek. Madankollu, l-aċċettazzjoni m'għandhiex għalfejn tkun ikkaratterizzata b'dan il-mod. Tista 'tagħżel li tiddefinixxi l-aċċettazzjoni bħala rieda li tittollera u anke tara t-tajjeb f'dawk l-imġieba li ma tistax tbiddel.
Hawn huma 5 modi biex tfejjaq ir-relazzjoni tiegħek permezz tal-aċċettazzjoni:
- Aċċetta li s-sieħeb tiegħek mhux taħt il-kontroll tiegħek.
- Aċċetta li int u s-sieħeb tiegħek mhumiex perfetti.
- Aċċetta li s-sieħeb tiegħek m'għandux għalfejn ikun eżatt bħalek.
- Aċċetta li int u s-sieħeb tiegħek mhux dejjem taqblu.
- Aċċetta li trid tkun moħħok li dejjem taħdem fuq l-aċċettazzjoni.
L-għerq tal-kunflitt tar-relazzjoni qatt mhu verament dwar il-ħwejjeġ fuq l-art jew it-tbajja 'tat-toothpaste; huwa aktar spiss dwar kontroll, nuqqas ta 'għarfien u kapaċità li jaċċettaw id-differenzi ta' xulxin. Mela jekk qed tfittex bidla b'saħħitha fir-relazzjoni tiegħek din is-Sena l-Ġdida, aħdem biex tirrinunzja r-reżistenza emozzjonali tiegħek għad-differenzi naturali tas-sieħeb tiegħek u ħalli l-affarijiet ikunu dak li huma.