Kontenut
- Sigrieti għal tieni żwieġ ta 'suċċess
- Eżempju: L-istudju tal-każ ta 'Eva u Conner
- Agħmel impenn li tqatta 'ħin mas-sieħeb tiegħek
- Ritwali biex terġa 'tgħaqqad fir-relazzjoni tiegħek
- 1. Ritwal ta 'rijunjoni ta' kuljum
- 2. Kul ikliet flimkien mingħajr ħin għall-iskrin
- 3. Daqq il-mużika favorita tiegħek biex tgawdi r-rebħ u ż-żfin
- 4. Adotta r-ritwali ta 'kuljum li ġejjin
- Int l-uniku persuna li tieħu d-deċiżjonijiet hawn!
Hemm ħafna miti dwar id-dħul u ż-żamma ta 'żwieġ ta' suċċess ma 'xi ħadd li kien għaqqad l-għoqda qabel bħal pereżempju li jemmen li s-sieħeb tiegħek ikun jista' jevita n-nases bħal stress finanzjarju u jitlaq il-bagalji mill-ewwel żwieġ tagħhom.
Wara kollox, huma għandhom ikunu tgħallmu lezzjonijiet mill-ewwel żwieġ u divorzju tagħhom.
Skond l-awturi, Hetheringston, Ph.D, E. Mavis, u John Kelly, fil-ktieb tagħhom intitolat "Għall-Aħjar Jew Għall-Agħar: Divorzju Ikkunsidrat," iddikjaraw li anke jekk 75% tan-nies divorzjati eventwalment jerġgħu jiżżewġu, ħafna minn dawn iż-żwiġijiet se tfalli minħabba d-diffikultajiet li jiffaċċjaw koppji miżżewġin mill-ġdid. Dawn il-problemi jinqalgħu fi żmien meta jkunu qed jippruvaw jibnu relazzjoni waqt li jaġġustaw għal, u jikkombinaw, familji eżistenti u storji ta 'relazzjonijiet kumplessi.
Ftit koppji jifhmu mill-bidu kemm hu kkumplikat u esiġenti żwieġ mill-ġdid.
Meta l-koppji jibdew jiżżewġu mill-ġdid, l-iżball l-iktar frekwenti li jagħmlu huwa li jistennew li kollox jaqa 'f'postu u jaħdem awtomatikament.
L-imħabba tista 'tkun ħelwa t-tieni jew it-tielet darba, imma ladarba tispiċċa l-beatitudni ta' relazzjoni ġdida, ir-realtà li tingħaqad ma 'żewġ dinjiet distinti tidħol.
Sigrieti għal tieni żwieġ ta 'suċċess
Rutini differenti u stili ta ’parentela, kwistjonijiet finanzjarji, kwistjonijiet legali, relazzjonijiet ma’ ex-konjuġi, u tfal kif ukoll bit-tfal tar-ras, jistgħu jagħżlu l-viċinanza tal-koppja miżżewġa mill-ġdid.
Jekk ma stabbilixxejtx konnessjoni qawwija u m'għandekx l-għodda biex tirranġa l-ħsarat ta 'kuljum fil-komunikazzjoni, tista' tispiċċa twaħħal f'xulxin aktar milli tkun ta 'appoġġ.
Eżempju: L-istudju tal-każ ta 'Eva u Conner
Eva, ta ’45 sena, infermiera u omm ta’ żewġt ibniet fl-età tal-iskola u ta ’żewġ subien, ċemplitli għal appuntament ta’ pariri dwar il-koppji minħabba li kienet fit-tarf tal-ħabel tagħha.
Hija żżewġet lil Conner, 46, li kellu żewġt itfal miż-żwieġ tiegħu għaxar snin ilu, u għandhom żewġt ibniet sitta u tmienja miż-żwieġ tagħhom.
Eva poġġietha hekk, “Ma kontx naħseb li ż-żwieġ tagħna se jkun daqshekk diffiċli finanzjarjament. Conner qed iħallas il-manteniment tat-tfal għas-subien tiegħu u jirkupra minn self li l-eks mara tiegħu naqset. Alex, ibnu l-ikbar, sejjer lejn il-kulleġġ dalwaqt u l-iżgħar tiegħu, Jack, qed jattendi kamp għaljin dan is-sajf li jbattal il-kont bankarju tagħna. "
Hija tkompli, “Għandna ż-żewġt itfal tagħna stess u sempliċement m’hemmx biżżejjed flus biex induru. Aħna nargumentaw ukoll dwar l-istili ta 'parenting tagħna għax jien aktar ta' limitu u Conner huwa pushover. Kull ma jridu s-subien tiegħu, huma jiksbu, u hu sempliċement ma jistax jidher li jgħid le għat-talbiet illimitati tagħhom. "
Meta nitlob lil Conner biex jiżen fuq l-osservazzjonijiet ta 'Eva, huwa jgħid li jara qamħa ta' verità għalihom imma li Eva teżaġera għax qatt ma resqet qrib is-subien tiegħu u tirrabjahom.
Conner jirrifletti, “Eva kienet taf li kelli problemi finanzjarji fl-ewwel żwieġ tiegħi meta l-eks tiegħi ħadet self, qatt ma ħallset fuqha, u mbagħad waqfet mix-xogħol tagħha waqt id-divorzju tagħna sabiex tkun tista 'tikseb aktar sostenn għat-tfal. Inħobb lil uliedi kollha u lis-subien tiegħi, Alex u Jack, m'għandhomx għalfejn ibatu għax iddivorzjajt lil ommhom. Għandi xogħol tajjeb u jekk Eva qattgħet iktar ħin magħhom, kienet tara li huma tfal kbar. "
Għalkemm Eva u Conner għandhom ħafna kwistjonijiet x’jistgħu jaħdmu fihom bħala koppja miżżewġa mill-ġdid, l-ewwelnett għandhom jiddeċiedu li huma interessati li jappoġġjaw lil xulxin u lesti li jsiru l-pedament tal-familja tagħhom.
Li tieħu impenn biex tafda u tapprezza lis-sieħeb tiegħek jista 'jsaħħaħ it-tieni żwieġ tiegħek.
Is-sħubija tiegħek trid tkun b'saħħitha u bbażata fuq il-premessa li tagħżlu lil xulxin kuljum u int iddedikat biex tagħmel il-ħin flimkien prijorità u teżorha.
Agħmel impenn li tqatta 'ħin mas-sieħeb tiegħek
Waqt li intervistajt għexieren ta 'koppji għall-ktieb li jmiss tiegħi "The Remarriage Manual: How To Make Everything Work Better the Second Time Around," ħaġa waħda saret ċara b'mod abbundanti - l-isfidi li tiżżewweġ lil xi ħadd li kien miżżewweġ qabel (meta jkollok jew le) huma spiss miknusa taħt it-tapit u jeħtieġ li jiġu diskussi biex jipprevjenu d-divorzju għal koppji miżżewġin mill-ġdid.
Tkun kemm tkun mgħaġġla u okkupata ħajtek, qatt ma tieqaf tkun kurjuż dwar xulxin u trawwem l-imħabba tiegħek.
Agħmel li nqattgħu l-ħin flimkien bħala prijorità - biex tidħaq, taqsam, toqgħod, u tgħożż lil xulxin.
Agħżel wieħed mir-ritwali ta 'kuljum hawn taħt u daħħalha fl-iskeda tiegħek kuljum! Mintix, kif tagħmel żwieġ jaħdem? Ukoll! Din hija t-tweġiba tiegħek.
Ritwali biex terġa 'tgħaqqad fir-relazzjoni tiegħek
Dawn li ġejjin huma l-erba 'ritwali li jgħinuk u s-sieħeb tiegħek tibqgħu konnessi.
1. Ritwal ta 'rijunjoni ta' kuljum
Dan ir-ritwal jista 'jsir wieħed mill-aktar importanti li tiżviluppa bħala koppja.
L-iktar mument kruċjali taż-żwieġ tiegħek huwa l-mument tar-rijunjoni jew kif tissellem lil xulxin kuljum.
Kun żgur li tibqa 'pożittiv, tevita l-kritika, u tisma' lil sieħbek. Jista 'jieħu ftit żmien biex tara xi bidla fis-sentimenti ta' qrubija tiegħek, iżda dan ir-ritwali jista 'jkun spinta kbira għaż-żwieġ tiegħek maż-żmien.
Iftaħ il-linji ta ’komunikazzjoni billi tivvalida l-perspettiva tiegħu jew tagħha, anke jekk ma taqbilx.
2. Kul ikliet flimkien mingħajr ħin għall-iskrin
Jista 'ma jkunx possibbli li tagħmel dan kuljum imma jekk tirsisti biex tiekol ikliet flimkien ħafna ġranet, probabbilment issib li qed tiekol flimkien spiss.
Itfi t-TV u t-telefowns ċellulari (mingħajr sms) u agħmel sens lil sieħbek. Din għandha tkun opportunità biex tiddiskuti affarijiet li għaddejjin f'ħajtek u biex turi li tifhem billi tgħid xi ħaġa bħal, "Jinstema 'li kellek ġurnata frustranti, għidli aktar."
3. Daqq il-mużika favorita tiegħek biex tgawdi r-rebħ u ż-żfin
Ilbes il-mużika favorita tiegħek, igawdi tazza nbid jew xorb, u żfin u / jew isma 'l-mużika flimkien.
Li ż-żwieġ tiegħek isir prijorità mhux dejjem jiġi b’mod naturali iżda jħallas maż-żmien għax tħossok iktar konness emozzjonalment u fiżikament.
4. Adotta r-ritwali ta 'kuljum li ġejjin
Adotta 2 minn dawn ir-ritwali qosra iżda sodisfaċenti ta 'kuljum li jieħdu 30 minuta jew inqas -
- Iddiskuti l-ġurnata tiegħek meta tasal id-dar waqt li titkaxkek jew toqgħod viċin.
- Iddoċja jew banju flimkien.
- Kul ikla ħafifa u / jew deżerta favorita flimkien.
- Imxi madwar il-blokka diversi drabi u aqbad il-ġurnata tiegħek.
Int l-uniku persuna li tieħu d-deċiżjonijiet hawn!
Dak li tagħmel għar-ritwali tiegħek huwa għal kollox f'idejk, ovvjament. F '' Is-Seba 'Prinċipji li Jagħmlu ż-Żwieġ Jaħdem,' John Gottman jirrakkomanda ritwali li tqatta 'mill-inqas 15 sa 20 minuta kuljum waqt li jkollok konversazzjoni li tnaqqas l-istress mas-sieħeb tiegħek..
Idealment, din il-konversazzjoni teħtieġ li tiffoka fuq dak kollu li għandek f'moħħok barra mir-relazzjoni tiegħek. Dan mhux il-waqt li tiddiskuti kunflitti bejnietkom.
Hija opportunità tad-deheb biex turi empatija u tappoġġja lil xulxin emozzjonalment dwar oqsma oħra ta 'ħajtek. L-għan tiegħek mhuwiex li ssolvi l-problema tiegħu jew tagħha imma li tieħu l-ġenb ta 'żewġek, anke jekk il-perspettiva tagħhom tidher irraġonevoli.
L-aħjar mod biex tagħmel dan huwa li tisma 'u tivvalida l-ħsibijiet u s-sentimenti tas-sieħeb tiegħek u tesprimi attitudni ta' "aħna kontra l-oħrajn". Billi tagħmel dan, int fi triqtek biex tikseb żwieġ mill-ġdid b'suċċess li jiflaħ għat-test tal-ħin.