Is-separazzjoni fi Żwieġ hija iebsa: Hawn X’Tista ’Tagħmel

Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 20 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Is-separazzjoni fi Żwieġ hija iebsa: Hawn X’Tista ’Tagħmel - Psikoloġija
Is-separazzjoni fi Żwieġ hija iebsa: Hawn X’Tista ’Tagħmel - Psikoloġija

Kontenut

X'inhi separazzjoni fi żwieġ?

Is-separazzjoni fi żwieġ hija meta koppja miżżewġa tiddeċiedi li tgħix ħajjiet separati waqt li tibqa 'miżżewġa legalment. Is-separazzjoni fi żwieġ spiss titqies bħala sinjal li divorzju huwa imminenti iżda jiddependi fuq is-sitwazzjoni. In-nies m'għandhomx iqisu s-separazzjoni fi żwieġ bħala tmiem tar-relazzjoni tagħhom.

Hemm bosta każijiet li fihom il-koppji għandhom bżonn waqfa biex jiġbru lilhom infushom jew jindirizzaw affarijiet li għaddejjin f’ħajjithom u jfittxu parir dwar is-separazzjoni taż-żwieġ.

Madankollu, hemm sitwazzjonijiet oħra li fihom separazzjoni sservi bħala perjodu ta 'transizzjoni mill-ħajja miżżewġa għad-divorzju. Ma jimpurtax f'liema, is-separazzjoni fiż-żwieġ għandha tiġi ttrattata b'mod korrett.

Jekk issib ruħek tistaqsi, "x'għandek tagħmel waqt separazzjoni taż-żwieġ?" Dan huwa fejn il-parir dwar is-separazzjoni huwa utli. L-approċċ it-tajjeb jista 'jiffranka ż-żwieġ tiegħek u saħansitra jagħmel id-divorzju tiegħek ħafna aktar faċli u amikevoli.


Hawn huma xi ftit pariri dwar kif tittratta s-separazzjoni taż-żwieġ u x'għandekx tagħmel waqt separazzjoni.

Irrakkomandat - Kors Save My Marriage

1. Tissepara l-mod it-tajjeb

Is-separazzjoni fi żwieġ hija tema iebsa u kif tittratta s-separazzjoni hija saħansitra iktar iebsa. Risposta normali għal separazzjoni hija xi ħaġa fuq il-linji ta ', "Irrid insalva ż-żwieġ tiegħi". Madankollu, li twettaqha, fir-realtà, jista 'jkun diffiċli ħafna.

  • Kun moħħok f’dak kollu li tgħid u tagħmel Wara separazzjoni, xi nies iridu jkunu l-ewwel li jippreżentaw id-divorzju, jieħdu pass ieħor drastiku jew jagħmlu kliem iebes li jkompli jagħmel ħsara lir-relazzjoni.

Anki jekk it-tnejn li huma jiddivorzjaw, ma tixtieqx li tkun paċifika? Mindfulness huwa kruċjali waqt separazzjoni. L-impulsività spiss hija mmexxija mid-dwejjaq, ir-riżentiment u / jew ir-rabja u għalhekk dejjem aħseb l-affarijiet qabel ma tieħu azzjoni.

Li tikkomunika ma 'żewġek b'mod amikevoli wara s-separazzjoni tiegħek jista' jkun essenzjali ħafna biex terġa 'tibni r-relazzjoni tiegħek.


  • Separazzjoni Terapewtika

Is-separazzjoni terapewtika hija mod intenzjonat u ppjanat biex tissepara ma 'żewġek.

Dan jista 'jgħinek tfejjaq, tikseb sigurtà u tikseb ċarezza lejn xulxin. Linji gwida dwar is-separazzjoni taż-żwieġ għal dan l-approċċ jeħtieġ li jkunu predeterminati u miftiehma miż-żewġ sieħba.

2. Stabbilixxi konfini b'saħħithom

Wara separazzjoni fi żwieġ, waħda mill-ewwel affarijiet li trid tagħmel mas-sieħeb imbiegħed tiegħek hija, tistabbilixxi konfini b'saħħithom li jistgħu jiġu stabbiliti billi tippreżenta għas-separazzjoni u tikseb ftehim ta 'separazzjoni taż-żwieġ permezz ta' avukat.

Iżda l-ewwelnett, trid tkun taf x'inhu ftehim ta 'separazzjoni.

Tinkludi li tiddetermina kif il-finanzi se jiġu mmaniġġjati peress li t-tnejn li intom ma tibqax tgħix flimkien, tagħmel arranġamenti dwar it-tfal, tindirizza kwalunkwe responsabbiltajiet oħra kondiviżi u taqbel li ma jkun hemm l-ebda interazzjoni romantika matul dan iż-żmien.

F'xenarji bħal dawn, xi kultant huwa imperattiv li l-koppji jaraw kif jiksbu separazzjoni legali jew kif jippreżentaw għas-separazzjoni legali?


Barra minn hekk, qabel ma tibda f'din id-direzzjoni jeħtieġ li jkollok fehim ċar ta 'xi tfisser separata legalment u kif tista' tiġi separata legalment?

Il-legalitajiet dwar kif tippreżenta għas-separazzjoni jew id-divorzju jvarjaw minn stat għal ieħor. Il-liġijiet tad-divorzju f'Arizona huma differenti mil-liġijiet tad-divorzju fi stati oħra.

Dawk li għandhom, "isalva ż-żwieġ tiegħi" fuq il-moħħ jistgħu jaraw dan bħala kontro-intuwittiv iżda jeħtieġ li jifhmu li t-teħid ta 'passi bħal dawn jista' jgħinhom jikkontrollaw sa liema punt is-separazzjoni tista 'tħalli impatt fuq aspetti oħra ta' ħajjithom u l-maħbubin tagħhom.

Kif tikseb separazzjoni? Xi tfisser is-separazzjoni fi żwieġ, u x-xogħol tas-separazzjoni biex isalva żwieġ huma xi mistoqsijiet li żgur ikollok bżonn tweġiba għalihom.

Li tistabbilixxi konfini wara s-separazzjoni fi żwieġ jista 'wkoll jgħinek issib modi biex terġa' tqajjem ir-relazzjoni tiegħek. Is-separazzjoni taż-żwieġ mhix neċessarjament ħaġa ħażina, dawn li ġejjin huma ftit takeaways li jistgħu jgħinuk tifhem "is-separazzjoni hija tajba għal żwieġ?"

  • Tara ż-żwieġ tiegħek minn perspettiva differenti

Ħafna drabi trid toħloq distanza sabiex tara relazzjoni minn perspettiva oħra. Il-bini ta ’fruntieri b’saħħithom waqt separazzjoni jippreżenta opportunità biex jgħin lin-nies jaraw il-perspettiva ta’ xulxin u fil-ħin jagħmlu empatija magħhom.

  • Issir tesperjenza li tkun waħdek

In-nies iridu jkunu waħedhom biex jiġbru l-ħsibijiet tagħhom, jdawru rashom madwar is-sitwazzjoni u jiddeterminaw l-aħjar mod kif jersqu lejha.

  • Issir persuna aħjar

It-tkabbir huwa l-iktar ħaġa li tiffranka żwieġ wara perjodu ta ’separazzjoni. Li tesperjenza l-kawża tal-iżbalji tal-passat mill-ewwel tgħinek tidentifika dak li sar ħażin min-naħa tiegħek. Nitgħallmu mill-iżbalji tal-passat tagħna. L-individwi għandhom joħorġu u jgħixu ħajjithom stess biex jevolvu tassew.

3. Iffoka fuq il-pożittiv

Għaliex is-separazzjoni hija daqshekk iebsa? Bħala koppja mbiegħda, anke meta separati, żewġ persuni jridu jikkomunikaw, speċjalment jekk it-tfal huma involuti.

Kull meta jkun hemm opportunità li jkollok interazzjoni sabiħa ma 'żewġek, ħudha.

Dejjem kun rispett, ġentili u ħalli l-karatteristiċi kbar kollha tiegħek jiddi. Waqt li tgħaddi minn separazzjoni taż-żwieġ moħħok ikun mgħotti b'ħafna negattività u pessimiżmu.

Madankollu, billi tagħżel li tagħmel għażla konxja li tibqa 'pożittiva u ddawwar ħsibijiet negattivi fuq rashom, int tagħmel progress fid-direzzjoni t-tajba.

Barra minn hekk, dan jippromwovi relazzjoni b'saħħitha u jista 'saħansitra jgħinhom jiftakru għaliex iżżewġu miegħek fl-ewwel lok.

4. Żomm il-komunikazzjoni miftuħa

Dawk li huma separati m'għandhomx jimlew is-sitwazzjoni bir-rabja u t-tort. L-ostilità tkisser il-komunikazzjoni pjuttost malajr.

Dwar kif tittratta s-separazzjoni, immira li toħloq dinamika paċifika, miftuħa u komda ħafna. Waħda mill-affarijiet li għandek tagħmel meta tissepara minn konjuġi hija li żżomm il-kanali tal-komunikazzjoni miftuħa.

Dan huwa ta 'għajnuna speċjalment għal koppji li fihom l-ostilità kienet problema fiż-żwieġ. Juri bidla u r-rieda li jikbru.

Komunikazzjoni miftuħa żżid ukoll iċ-ċans li tkun tista 'tiddiskuti dak li wassal għas-separazzjoni. Allura r-risposta għall-mistoqsija, "għandek titkellem waqt separazzjoni?" huwa fl-affermattiv.

5. Aċċetta l-bidla

Anki jekk l-għan huwa li r-relazzjoni taħdem wara s-separazzjoni, huwa importanti għalik li taċċetta l-bidla f'ħajtek.

Jista 'jaħdem u jista' ma jsirx. Tkun xi tkun id-direzzjoni li jmorru fiha l-affarijiet, moħħok u l-emozzjonijiet tiegħek għandhom ikunu lesti biex jilqgħu t-tranżizzjoni.

Fuq kif tibqa 'b'saħħtu matul is-separazzjoni, l-aċċettazzjoni hija ċ-ċavetta. Jista 'jkun diffiċli għall-ewwel imma dak huwa l-mod b'saħħtu biex tersaq lejn separazzjoni fiż-żwieġ.

Affarijiet li għandek tevita f'separazzjoni taż-żwieġ

Dwar x'għandekx tagħmel waqt separazzjoni, hawn xi parir utli li trid issegwi, jekk tkun qed tissepara minn żewġek.

1. M'għandekx tirreklama s-separazzjoni

Li tibqa 'b'saħħtu waqt is-separazzjoni ma jiġix faċli. Ladarba tkun mifrud minn żewġek, kulħadd ikollu xi jgħid dwaru. Li żżomm silenzju dinjituż huwa kif tgħaddi mis-separazzjoni fiż-żwieġ.

Ikkunsidra li jkollok dikjarazzjoni ġenerali li int u l-mara tiegħek ħarġu biex tgħidu lil dawk in-nies li jistaqsu mistoqsijiet. Dan jillimita l-ammont ta 'spjegazzjonijiet li għandek bżonn tagħti,

Il-ħsibijiet u l-opinjonijiet tal-unika persuna li għandek bżonn f'dan iż-żmien huma tiegħek. Fis-separazzjoni tad-djar huwa mod ieħor li bih koppji jistgħu jimminimizzaw l-influwenza ta 'elementi esterni fuqhom.

2. Evita li tagħmel xi ħaġa minkejja li

Meta tkun qed tittratta s-separazzjoni l-iktar parir importanti li trid dejjem issegwi huwa, ma tagħmel xejn minkejja li.

Filwaqt li tħabat mad-dawra mhux mistennija tal-ġrajjiet u tistaqsi kif tittratta s-separazzjoni fiż-żwieġ, ftakar, li tieħu azzjoni biex tweġġa 'lil persuna oħra mhix b'saħħitha. Mhux biss iġġiegħlek tidher ħażina imma aktarx tiddispjaċik iktar tard.

3. Tkellimx ħażin dwar il-konjuġi mbiegħed tiegħek mal-familja u l-ħbieb

Li nduru lejn il-ħbieb u l-familja għal spalla biex tegħleb huwa tajjeb. Minkejja dan, jekk toħroġ ħażin lis-sieħeb imbiegħed tiegħek jista 'jikkawża lill-ħbieb u lill-familja jarawhom f'dawl negattiv li jista' jkollu impatt fuq ir-relazzjoni jekk ikun hemm rikonċiljazzjoni.

Waħda mir-regoli tas-separazzjoni fiż-żwieġ hija li tagħżel li ma tfarrakx lil żewġek mal-familja u l-ħbieb tiegħek. Dan jgħin ukoll fid-devjazzjoni tad-drama bla bżonn u biex tibqa '' l bogħod mit-tossiċità waqt is-separazzjoni tal-prova tiegħek.

Ftakar, il-possibbiltà li terġa 'tingħaqad wara d-divorzju jew is-separazzjoni hija affettwata minn kif koppja tittratta lil xulxin matul il-ħin tagħhom barra minn xulxin.