10 Sinjali ta 'Dipendenza Emozzjonali Ħżiena għas-Saħħa fir-Relazzjoni Tiegħek

Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 16 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Facebook turned Meta and Zuckerberg introduces the Metaverse
Video.: Facebook turned Meta and Zuckerberg introduces the Metaverse

Kontenut

L-idea li tkun imħabba hija tabilħaqq sabiħa, hux?

Il-perfezzjoni u l-pożittivi ta ’ħajja ta’ mħabba b’saħħitha murija fil-films, staġuni, u rumanzi, eċċ. Hija xi ħaġa li kulħadd jistenna għaliha f’xi punt f’ħajjitha biex tagħmel li qed jgħixu waħda kompluta.

Madankollu, xi wħud minna ninsabu mdeffsa wisq f'dan li aħna nemmnu li aħna mhux kompluti mingħajr l-ieħor sinifikanti tagħna. Minħabba dan ħafna minna jispiċċaw nagħmlu konnessjonijiet kmieni wisq f'nofs ix-xewqat, u għandhom it-tendenza li jagħtu ftit attenzjoni lill-bnadar ħomor u l-affarijiet li huma meħtieġa li jiġu nnotati qabel ma tikkommetti lil xi ħadd għall-bqija ta 'ħajtek.

Dalwaqt, għal nies bħal dawn li jkunu marbuta emozzjonalment jew dipendenti fuq is-sieħeb tagħhom hija ħaġa normali. Nies bħal dawn bla ma jafu jieħdu r-relazzjonijiet bħala sors ta ’validazzjoni tas-sewqan u tal-valur tagħhom infushom.


Sfortunatament, studji u rapporti jissuġġerixxu li din mhix tajba għas-saħħa għal relazzjoni peress li wasslet biex ir-relazzjonijiet jintemmu, u n-nies ikunu ħatja li ‘ħaduha wisq kmieni wisq.’ Għalhekk, huwa importanti għal kull wieħed u waħda minna li naraw jekk inħossux verament imħabba jew hux biss emozzjonalment dipendenti fuq il-konjuġi tagħna.

Hawn huma 10 sinjali li jgħinuk issib dan

1. Għira

Jekk mibegħda bla spjegazzjoni meta l-mara tiegħek tqatta 'ħin ma' ħbiebhom, il-familja, il-kollegi jew kwalunkwe persuna oħra għajrek, tista 'tkun emozzjonalment dipendenti fuqhom.

Sentimenti u mġieba bħal dawn juru li ma tridx azzjonist meta tiġi għall-attenzjoni tas-sieħeb tiegħek.


Tista 'wkoll tkun qed tagħmel affarijiet biex twaqqaf lis-sieħeb tiegħek milli jiltaqa' ma 'oħrajn, u b'hekk toħloq kwistjonijiet u tagħmel ħsara lill-bond tiegħek.

Madankollu, huwa importanti li wieħed jinnota li ftit żelu kultant huwa karatteristika normali, u jindika li int jew is-sieħeb tiegħek huma tassew possessivi, li jħobbu u li jimpurtahom minn xulxin.

2. Dipendenza għall-validazzjoni

Li tivvaluta l-opinjonijiet u s-sentimenti tas-sieħeb tiegħek dwarek hija ħaġa tajba ħafna li tagħmel.

Madankollu, jekk l-opinjoni jew l-approvazzjoni tagħhom hija aktar importanti minn tiegħek għalik għal kollox, allura hija xi ħaġa li tinkwieta dwarha. Huwa importanti ħafna għalina li nkunu nafu li anke l-imsieħba tagħna m'għandhomx jiġu fdati iktar minna nfusna.

3. It-tħeġġeġ li trid tiddomina

Dan huwa sinjal qawwi ħafna li jindika n-nuqqas ta 'indipendenza emozzjonali tiegħek.


Jekk int wieħed minn dawk in-nies li jixtiequ jikkontrollaw lil żewġhom, u tħawwad jekk l-affarijiet ma jmorrux tiegħek, hawn aħbar ħażina għalik.

4. Id-dipendenza fuq il-konjuġi tiegħek għall-valur tiegħek innifsek

Li tkun trid kumplimenti sempliċi mingħand is-sieħeb tiegħek hija ħaġa normali li tistaqsi għaliha. Madankollu, in-nies emozzjonalment dipendenti fuq il-konjuġi tagħhom għandhom ix-xewqa li jkunu mgħaddsa bil-kumplimenti l-ħin kollu.

Nies bħal dawn iħossuhom ġenwinament baxxi jekk ma jsibux dan hekk kif jibdew jiddubitaw huma stess. Din l-imġieba u l-karatteristika juru kif ‘għandhom bżonn’ din il-validazzjoni peress li mhumiex imħabba imma huma emozzjonalment dipendenti.

5. Temmen fl-ebda ħajja mingħajrhom aktar

Temmen li ma jkollok l-ebda skop fil-ħajja wara li s-sieħeb tiegħek ikun spiċċa, u tħossok qawwi li ma tkunx kapaċi tlaħħaq man-nuqqas tagħhom.

6. Int dejjem ma 'żewġek

Din tista 'tidher li hija ħaġa ta' 'għanijiet ta' koppja ', iżda huwa importanti li wieħed jinnota li kulħadd jeħtieġ spazju personali kultant.

Jekk qatt ma tħalli lis-sieħeb tiegħek waħdu, dan jista 'jkun sinjal li inti tiddependi wisq fuqhom.

7. Tħossok insigurat ħafna

Li tħossok inċert kultant huwa kompletament tajjeb.

Wara kollox, aħna lkoll bnedmin u għandna biżgħat; li waħda minnhom tista 'tkun qed titlef wieħed maħbub, jiġifieri s-sieħeb tiegħek. Madankollu, jekk tħossok inċert u inkwetat il-ħin kollu sal-punt li ssir pussessiv iżżejjed tindika dipendenza emozzjonali.

Inti sempliċiment għandek il-ħeġġa li tissakkarhom f'din ir-relazzjoni miegħek u tibża 'li kull persuna oħra ta' madwarhom tista 'teħodhom' il bogħod minnek.

8. Nieqes fuq pjanijiet ma 'oħrajn biex tkun magħhom

Il-ħatt ta 'ħaddieħor għall-maħbub tiegħek kultant jista' jindika li s-sieħeb tiegħek huwa l-prijorità numru wieħed tiegħek. Madankollu, li turi din l-imġieba 'kull darba' huwa sinjal ta 'twissija.

9. Id-dehriet huma iktar importanti

Int imħasseb aktar dwar kif l-imsieħba tiegħek jidhru li huma oriġinali.

Trid li s-sieħeb tiegħek jidher qisu l-persuna perfetta fil-folla, u trid li l-familja u l-ħbieb tiegħek isibuh tajjeb.

Barra minn hekk, xi drabi jista 'jkun hemm affarijiet dwaru li ma tħobbx int verament, imma huwa tajjeb għalik jekk in-nies ta' madwarek japprovawha għax apparentement jimpurtak aktar minn kif tidher il-konjuġi tiegħek minn min hu / hi. Dan huwa sinjal ta 'twissija qawwi ħafna.

10. Trid tittrasforma lil żewġek

Li tkun trid bidla żgħira fis-sieħeb tiegħek jista 'jkun ħaġa normali. Madankollu, trid tibdilhom kompletament, u mhux kuntent b'min huma ġenwinament jindikaw id-dipendenza emozzjonali tiegħek għax għaliex inkella tkun magħhom?