Kontenut
- Egożista → Eżinteressat
- Għażżien → Attenti
- Kelliem → Semmiegħ
- Diviżjoni → Unità
- Imbagħad → Issa
- Jien → Aħna
Id-drawwiet iċċentrati fuqhom infushom huma diffiċli biex jinkisru, u dawk li jinġarru fi żwieġ spiss jikkawżaw skumdità jew skuntentizza. Li tbiddel id-drawwiet tiegħek milli tkun iffokat fuqek innifsek biex tkun iċċentrat fuq il-konjuġi tiegħek jista 'jkun ta' sfida, iżda dawn il-kompiti jitwettqu aktar faċilment b'attitudni lesta u sforz mill-qalb. Ejja nagħtu ħarsa lejn sitt modi kif tista 'tagħmel il-bidla billi tbiddel il-perspettiva tiegħek.
Egożista → Eżinteressat
Li tagħmel il-bidla minn egoiżmu għal egoiżmu fiż-żwieġ tiegħek mhux dejjem faċli daqs kemm jidher. Għal kull min kien ikun indipendenti u awtosuffiċjenti, huwa faċli li tiżviluppa rutina u struttura. Iż-żwieġ ibiddel dik ir-rutina. M'hemm l-ebda dubju li l-ħin kollu li tkun selfless huwa kważi impossibbli, imma li tagħmel l-isforz konxju biex tpoġġi l-bżonnijiet tas-sieħeb tiegħek 'il fuq minn tiegħek jista' jkollu impatt profond fuq iż-żwieġ tiegħek. Mhix meħtieġa l-perfezzjoni - sempliċement rieda li tpoġġi lis-sieħeb tiegħek l-ewwel.
Għażżien → Attenti
Nimxu minn attitudni ta ’għażż biex inkunu attenti għal kollox huwa, bl-istess mod, diffiċli. Din il-bidla ħafna drabi trid issir bosta drabi matul iż-żwieġ hekk kif koppja ssir komda bir-rutina tagħhom. Il-għażż ma jfissirx neċessarjament li qed tinjora jew tevita lil żewġek; jista 'jkun sempliċement stat li tkun rilassat wisq bl-avvenimenti ta' kuljum taż-żwieġ tiegħek. Agħmel sforz miftuħ u konxju biex tbiddel l-approċċ tiegħek u żżomm ir-relazzjoni tiegħek friska. Oqgħod attent għal żewġek billi tieħu kull mument u kull deċiżjoni b'moħħu.
Kelliem → Semmiegħ
Swiċċ ieħor li għandu jkun konxju u intenzjonat huwa dak tat-transizzjoni minn kelliem għal semmiegħ. Ħafna minna jixtiequ jinstemgħu imma jsibuha diffiċli biex jisimgħu meta oħrajn jeħtieġu li nisimgħu. Li tipprattika dan is-swiċċ huwa ta 'benefiċċju mhux biss għaż-żwieġ tiegħek imma wkoll għal relazzjonijiet u ħbiberiji oħra. Li tisma 'ma jfissirx biss li tisma' l-kliem li jingħad, iżda pjuttost hija deċiżjoni ta 'għarfien li tipprova tifhem il-messaġġ li qed jinqasam. Mhux dejjem hemm bżonn li twieġeb, u lanqas mhu aspettattiva li dejjem ikollok it-tweġiba t-tajba. Huwa sempliċement miexi milli jkun dak li jitkellem għal dak li jisma '.
Diviżjoni → Unità
Huwa vitali li ż-żwieġ tiegħek ikun wieħed li jitkellem dwar l-għaqda aktar milli fuq il-firda. Li tagħmel il-bidla milli tara lis-sieħeb tiegħek bħala avversarju għal sieħeb tat-tim huwa meħtieġ għas-suċċess tar-relazzjoni tiegħek. Is-sieħeb tiegħek għandu jkun il-kunfidenti tiegħek - il-persuna li tħares lejha għall-ideat, għall-inkoraġġiment, għall-ispirazzjoni. Jekk iż-żwieġ tiegħek huwa wieħed li jospita skuntentiment jew kompetizzjoni għall-attenzjoni, jista 'jkun ta' benefiċċju li tkellem fil-miftuħ dwar it-tamiet u l-aspettattivi bħala mod kif iżżid il-ħila tiegħek biex taħdem bħala tim.
Imbagħad → Issa
Ħalli l-passat fil-passat! Dak li ġara qabel, anke fir-relazzjoni tiegħek stess, li ġie maħfur, għandu jitħalla waħdu. Regoli ta 'ġlied ġust jissuġġerixxu li kull ħaġa li ġiet maħfra hija barra mill-limiti għal argumenti, nuqqas ta' qbil, jew paraguni. "Aħfer u tinsa" mhuwiex kunċett li, bħala bnedmin, nistgħu nwettqu faċilment. Minflok, il-maħfra hija sforz ta 'kuljum biex timxi' l quddiem u tħalli l-passat warajh. Bil-maqlub, li nimxu minn perspettiva ta '"dakinhar" għal perspettiva ta' "issa", ifisser ukoll li wieħed jew iż-żewġ sieħba għandhom jevitaw li jirrepetu mġieba li l-ieħor isibhom frustranti jew ta 'rabja. Il-maħfra u l-fatt li tibqa 'fil-preżent huwa proċess li jeħtieġ liż-żewġ imsieħba.
Jien → Aħna
Forsi l-iktar bidla importanti li tagħmel hija dik minn mentalità "jien" għal mentalità "aħna". Dan il-kunċett jiġbor fih l-aspetti kollha tal-ħajja ta 'koppja, u huwa rieda li dejjem tinkludi lis-sieħeb tiegħek fid-deċiżjonijiet, avvenimenti, u mumenti speċjali f'ħajtek. Li tkun lest li tinkludi lil żewġek ma jfissirx li trid tabbanduna l-indipendenza tiegħek. Pjuttost, dan ifisser li żżid l-indipendenza tiegħek billi tagħżel li tinkludi lil xi ħadd f'ħajtek li, inkella, ma jkollux x'jgħid fil-kompiti tiegħek ta 'kuljum.
Li tagħmel bidla fid-drawwiet ta 'kuljum tiegħek mhux dejjem huwa pass faċli li tieħu, iżda huwa fattibbli. Għal darb'oħra, int uman. Il-mara tiegħek hija umana. L-ebda wieħed minnkom ma jikseb il-perfezzjoni fir-relazzjoni tiegħek, imma tibdil ta 'perspettivi u li jkollok attitudni lesta biex tagħmel dan jista' jarrikkixxi l-ħajja miżżewġa tiegħek.