Kontenut
- 1. Issaħħaħ ir-rabta
- 2. Huma kollha importanti
- 3. Titgħallem affarijiet ġodda
- 4. Tradizzjoni li tgħaddi
- Modi kif tqatta 'ħin mal-familja
- Kun żgur li tiltaqa 'fuq il-mejda tal-pranzu, x'ikun
- Mur barra vaganza tal-familja jew vaganzi ta 'tmiem il-ġimgħa spiss
- Ibda tinvolvi lit-tfal tiegħek fix-xogħol tad-dar ta 'kuljum
- Aqraw flimkien jew involvu ruħkom fil-proġett tal-iskola tagħhom
- Mur għal mixja wara l-pranzu jew agħmel eżerċizzji flimkien
Fid-dinja kompetittiva tal-lum, aħna lkoll qed ninkwetaw biex inżommu lilna nfusna fuq il-wiċċ u nippruvaw insostnu lill-familja tagħna.
Bħala ġenituri, qed nippruvaw nilħqu bilanċ bejn ix-xogħol u d-dar, u t-tfal tagħna qed jippruvaw jaqblu mal-pass tagħhom mal-kompetizzjoni dejjem tikber. F'din il-miżgħuda sħiħa tal-ħajja, qed nitilfu li nqattgħu ħin ta 'kwalità mal-familja.
Insejna l-importanza li nqattgħu ħin mal-familja u għaliex huwa importanti.
Għalina, id-definizzjoni ta 'nqattgħu ħin mal-familja hija limitata għal laqgħa fuq il-mejda tal-ikel. Madankollu, dan ma jiddefinixxix l-iskop tiegħu. Li tqatta 'ħin ta' kwalità mal-familja tfisser li toħroġ, tagħmel attività flimkien u tesplora postijiet ġodda.
Ejja nagħtu ħarsa lejn kif l-infiq tal-ħin mal-familja jibbenefikak u kif tista 'tagħmel dan.
Benefiċċji li tqatta 'ħin mal-familja
1. Issaħħaħ ir-rabta
Kif diskuss hawn fuq, illum kull membru tal-familja huwa okkupat li jpoġġi ħajtu f'linja dritta. Huma qed jitħabtu u għaddejjin minn ħafna stress u pressjoni, mentalment u fiżikament.
F'xenarju bħal dan, billi ma jqattgħux biżżejjed ħin ta 'kwalità mal-familja, qed jitilfu aspett importanti ta' ħajjithom, pilastru ta 'saħħa, il-familja tagħhom.
Allura, billi jqattgħu ftit ħin tajjeb mal-familja, qed jerġgħu jivvintaw ir-relazzjoni tagħhom mal-familja tagħhom. Wara kollox, il-familja tagħna hija l-pilastru ta ’saħħa tagħna u se tibqa’ magħna fi kwalunkwe ċirkostanza, tkun xi tkun.
2. Huma kollha importanti
Id-definizzjoni ta 'parenting ma timplikax li tipprovdi għajxien komdu u tissodisfa l-bżonnijiet tagħhom ta' kuljum.
Huwa ferm iktar minn hekk.
Ifisser li tkun magħhom u tappoġġjahom emozzjonalment u mentalment. Meta, bħala ġenituri, tagħmel lilek innifsek okkupat fil-ħajja u tbiegħed lilek innifsek mit-tfal u l-familja tiegħek, tibgħat messaġġ ħażin. Madankollu, meta tieħu ħin mill-iskeda impenjattiva tiegħek u tqatta 'ftit ħin magħhom, tgħidilhom li huma importanti. Dan jibgħat messaġġ tajjeb u qawwi, li jkompli jsaħħaħ ir-rabta tiegħek magħhom.
3. Titgħallem affarijiet ġodda
It-tagħlim qatt mhu rotta f'direzzjoni waħda.
Huwa proċess b'żewġ direzzjonijiet. Filwaqt li qed tgħallem lit-tifel / tifla tiegħek xi ħaġa, tispiċċa titgħallem ħaġa ġdida. Billi tqatta 'ħin mal-familja, tkun qed tiżgura li l-kurva tat-tagħlim teżisti fil-familja tiegħek u t-tifel / tifla tiegħek jitgħallmu affarijiet ġodda mingħandek kif tagħmel minnhom.
Int parti minn ħajjithom u taf dwar l-affarijiet ġodda kollha li qed jiskopru f'ħajjithom hekk kif qed jikbru. Huwa notevoli għal parti minn dan il-vjaġġ inkredibbli li qed jikbru.
4. Tradizzjoni li tgħaddi
Meta tqatta 'ħin mal-familja tiegħek, speċjalment mat-tfal tiegħek, tgħaddi t-tradizzjoni tal-familja.
Hekk tgħallimt dwarhom, u hekk suppost tgħaddiha lill-ġenerazzjoni li jmiss. It-tradizzjonijiet tal-familja huma importanti billi t-tradizzjoni tiegħek tista 'ma tkunx simili għal familja li toqgħod fil-bibien li jmiss. Allura, kun żgur li tieħu ħin mill-iskeda ta 'kuljum tiegħek biex ikollok ftit ħin ta' kwalità mal-familja tiegħek.
Modi kif tqatta 'ħin mal-familja
Kun żgur li tiltaqa 'fuq il-mejda tal-pranzu, x'ikun
Ħeġġeġ ‘il-ħin tal-ikel huwa l-ħin tal-familja.’
Illum, ħafna mit-tfal u mill-ġenituri jibqgħu jiċċekkjaw il-mowbajls tagħhom minkejja li jkunu fuq il-mejda tal-ikel. Mhux biss rude, iżda jagħti wkoll messaġġ li xi ħaġa oħra hija ferm iktar importanti mill-familja tiegħek. Tħallix it-telefon ifixklek milli tqatta 'ħin mal-familja. Agħmel din regola u nimxu magħha.
Mur barra vaganza tal-familja jew vaganzi ta 'tmiem il-ġimgħa spiss
Kulħadd għandu bżonn ħin liberu mix-xogħol u l-ħajja regolari ta 'kuljum. Huwa għalhekk li tajjeb li noħorġu vaganza tal-familja jew vaganzi ta 'tmiem il-ġimgħa flimkien. Agħżel post fejn hemm attivitajiet jew f'xi post pjuttost.
Li tqatta 'aktar ħin mal-familja barra mill-ambjent tas-soltu jġibek ilkoll viċin ta' xulxin. Barra minn hekk, l-esperti jissuġġerixxu li wieħed irid jieħu vaganzi biex iġedded lilhom infushom.
Ibda tinvolvi lit-tfal tiegħek fix-xogħol tad-dar ta 'kuljum
Aħna lkoll irridu li t-tfal tagħna jitgħallmu l-affarijiet u jkunu indipendenti.
Madankollu, ma rnexxilniex inqattgħu ħafna ħin magħhom. L-interazzjonijiet ta 'kuljum jistgħu jġibu ħafna bidla fir-relazzjoni tiegħek magħhom. Pereżempju, jekk trid li tiġi rranġata xi ħaġa, involvihom.
Jekk qed toħroġ għal xiri tad-dar, ħudhom flimkien miegħek. Dawn il-mumenti żgħar ta 'tqattigħ ta' ħin mal-familja jistgħu jirriżultaw f'affarijiet kbar.
Aqraw flimkien jew involvu ruħkom fil-proġett tal-iskola tagħhom
It-tfal jitgħallmu minna.
Jekk tridhom jipparteċipaw fil-ħidmiet tad-dar u jgħinuk fil-kċina, għandek tgħinhom fil-proġett tal-iskola tagħhom jew taqra ktieb qabel ma jorqdu.
Dawn il-ġesti u attivitajiet żgħar se jibagħtu messaġġ enormi. Huma jaraw l-involviment tiegħek f'ħajjithom u jkunu jridu jinvolvu ruħhom f'ħajtek. Barra minn hekk, dan huwa mod ieħor kif tgħaddi t-tradizzjoni tal-familja lit-tfal tiegħek.
Mur għal mixja wara l-pranzu jew agħmel eżerċizzji flimkien
Mod ieħor biex tissaħħaħ ir-rabta tal-familja huwa li tagħmel xi attività fiżika flimkien.
Pereżempju, jekk għandek id-drawwa li toħroġ għal mixja wara l-pranzu, ħu lit-tfal tiegħek miegħek; jew intom kollha tista 'tingħaqad ma' gym jew tinvolvi ruħek f'xi eżerċizzju fiżiku flimkien. B'dan il-mod, mhux biss qed tgħallimhom l-importanza li tibqa 'b'saħħtu, int ukoll tqatta' ħin mal-familja.