Kontenut
- Gwida ta 'sopravivenza għat-tfal li għandhom bżonn il-ġenituri
- 1. Ipprattika kura tajba lilek innifsek
- 2. Irrikonoxxi s-sentimenti tiegħek bħala normali u ġib l-appoġġ li għandek bżonn
- 3. Agħmel ħin għal komunikazzjoni onesta ma 'żewġek
- 4. Ibdel il-kura tat-tfal ma 'ġenituri oħra li tafda fihom
- 5. Struttura l-ambjent tad-dar tiegħek għas-suċċess
- Pereżempju -
- 6. Oħloq ritwali tal-familja divertenti u sinifikanti
- 7. Iċċelebra l-istadji importanti
Xi tfal huma sempliċement iktar diffiċli għall-ġenituri minn oħrajn. Tfal li għandhom bżonn kbir jiġu b'aktar sett intens ta ’bżonnijiet minn tfal li m'għandhomx bżonn kbir.
Kemm jekk it-tifel / tifla tiegħek għandux bżonnijiet mediċi, sfidi emozzjonali jew ta ’mġieba, kwistjonijiet ta’ tagħlim jew żvilupp, jew temperament diffiċli, it-trobbija ta ’tifel / tifla ta’ bżonn għoli bi talbiet u sfidi kontinwi tista ’tkun eżawrjenti.
Gwida ta 'sopravivenza għat-tfal li għandhom bżonn il-ġenituri
Dan l-artikolu jesplora seba 'affarijiet li tista' tagħmel biex il-parenting tat-tifel / tifla tiegħek li għandu bżonn kbir ikun ftit aktar faċli.
1. Ipprattika kura tajba lilek innifsek
Kura tajba lilek innifsek tinkludi xi ħaġa għandek bżonn sabiex li tkun b'saħħtu kemm jista 'jkun.
Kul ikliet ibbilanċjati nutrizzjonalment, ħu eżerċizzju regolari, iġġib kemm jista 'jkun viċin l-irqad ta' lejl tajjeb, iqatta 'ħin fin-natura, u ilaħħqu mar-relazzjonijiet importanti.
Li tagħmel dawn l-affarijiet parti minn ħajtek jista 'jagħmel differenza kbira f' saħħtek, fil-prospetti tiegħek, fir-relazzjoni tiegħek ma 'żewġek, u fil-ħila tiegħek li tissodisfa l-bżonnijiet tat-tifel / tifla tiegħek u tkun preżenti għal kollox.
2. Irrikonoxxi s-sentimenti tiegħek bħala normali u ġib l-appoġġ li għandek bżonn
Tkun xi tkun l-emozzjonijiet li qed tesperjenza huma normali u aċċettabbli. Huwa komuni għall-ġenituri li huma mġebbda rqiqa li jħossu eżawrit, rabja, diżappunt, dispjaċir, dwejjaq, u emozzjonijiet oħra.
Fittex kwalunkwe appoġġ li għandek bżonn.
Pariri jista ' jipprovdu spazju sigur għal tesprimi l-emozzjonijiet tiegħek u jirċievu appoġġ. Gruppi ta ’appoġġ għall-ġenituri li huma ġenituri tal-istess tip ta’ tifel / tifla li għandhom bżonn kbir bħalek jistgħu wkoll ikunu ta ’benefiċċju.
Ġenituri oħra mxew fiż-żraben tiegħek u jistgħu jagħtu t-tip ta ’validazzjoni u parir li ħaddieħor ma jista’.
3. Agħmel ħin għal komunikazzjoni onesta ma 'żewġek
Warrab xi żminijiet regolari meta int u l-mara tiegħek tista 'tqatta' ħin flimkien. Għandek bżonn żewġ tipi ta 'ħin regolari flimkien -
- L - opportunità li tiddiskuti kwistjonijiet relatati mal - parenting u t - tmexxija ta 'ħajtek, u
- Ħin pjaċevoli li tgħaqqad ma 'xulxin mingħajr ma tiddiskuti dawk l-affarijiet.
Ġeneralment aktar faċli biex tinkorpora dawn żminijiet f'ħajtek meta tagħmilhom parti mir-rutina regolari tiegħek.
Anke għaxar minuti kuljum jistgħu jagħmlu differenza pożittiva.
4. Ibdel il-kura tat-tfal ma 'ġenituri oħra li tafda fihom
Li jkollok familja waħda jew tnejn ta 'fiduċja li magħhom it-tifel / tifla tiegħek huwa komdu, u li jistgħu jipprovdu serħan meta jkun hemm bżonn, jista' jagħmel għeġubijiet għall-benesseri tiegħek.
Ipprova skeda ħinijiet regolari meta tiegħek it-tifel jista 'jqatta' ftit ħin 'il bogħod ma 'dawn il-familji, billi tagħti lilek u lil żewġek iċ-ċans li terġa' tiċċarġja, terġa 'tgħaqqad, u tagħmel affarijiet li huma diffiċli li tagħmel meta t-tifel / tifla tiegħek id-dar.
5. Struttura l-ambjent tad-dar tiegħek għas-suċċess
Kemm jista jkun, struttura l-ambjent tad-dar tiegħek għas-suċċess.
Irranġa d-dar tiegħek b'mod li jagħmilha aktar faċli biex tlesti l-kompiti ta 'kuljum, u aktar probabbli li t-tifel / tifla tiegħek jikkonformaw mal-istruzzjonijiet tiegħek. Aħżen oġġetti fejn għandek bżonnhom, żomm oġġetti pprojbiti li ma jintlaħqux faċilment, poġġi slipcovers fuq l-għamara, eċċ.
Ippersonalizza l-ambjent għal iltaqa 'ma' wliedek u tiegħek bżonnijiet tal-familja. Ipprova wkoll tirranġa l-iskeda tal-familja tiegħek sabiex il-kompiti jkunu kemm jista 'jkun bla xkiel.
Pereżempju -
Ipprova kun żgur li t-tifel / tifla tiegħek huma mistrieħa sew u mitmugħa qabel ma jixtru. Iddawwar id-dwal biex jindikaw l-istralċ għall-irqad u tħallix attivitajiet rambunctious eżatt qabel torqod.
Iktar ma tkun tista 'żżomm struttura li twassal biex l-affarijiet iseħħu kif teħtieġhom, iktar tkun faċli għal kulħadd u inqas għandek tonfoq l-enerġija biex iżżomm kollox fit-triq it-tajba.
6. Oħloq ritwali tal-familja divertenti u sinifikanti
Oħloq xi ritwali tal-familja li huma divertenti u li għandhom tifsira għall-familja tiegħek.
Ir-ritwali jagħtu importanza lill-ħajja.
Jista 'jkun gost niċċelebraw affarijiet ordinarji b’ritwal speċjali tal-familja. Dawn ir-ritwali jistgħu jkunu sempliċi jew kumplessi daqs il-familja tiegħek tiddeċiedi li tagħmilhom. Irrikonoxxi lill-membri tal-familja għal għemejjel ta ’qalb tajba, ta’ għajnuna jew kisbiet fl-iskola.
Oħloq tgħanniqa speċjali tal-familja meta membru tal-familja jitlaq għal vjaġġ qasir 'il bogħod. Ħatra ta 'post speċjali fuq il-ħajt għal messaġġi ta' ħbiberija. Agħmel "vaganza" għall-familja tiegħek biss.
M'hemm l-ebda limitu għad-divertiment u r-rabtiet profondi tal-familja li jistgħu joħolqu ritwali speċjali tal-familja.
7. Iċċelebra l-istadji importanti
It-tifel / tifla tiegħek ħakmu ħila li ilu jipprattika? Fl-aħħar kellha l-kuraġġ li żżomm mal-kors mediku tagħha ta 'kuljum mingħajr tiċrit jew dewmien? Irnexxielu jgħaddi l-ġimgħa mingħajr noti negattivi mid-dar mill-iskola?
Iċċelebraha! Iċċelebra dak kollu li tista ', u pjaċir fil-kisbiet tat-tifel / tifla tiegħek, tkun kemm tkun żgħira.
Bi ftit bidliet fid-dar u l-rutini tal-familja tiegħek, parenting it-tifel / tifla tiegħek li għandu bżonn kbir jista ' isiru aktar faċli. Ipprova agħżel ħaġa waħda jew tnejn biex tibda.
Ladarba dawk l-affarijiet ikunu ġew inkorporati f'ħajtek, tista 'żżid aktar. Imbagħad awgura lilek innifsek għall-kisbiet tiegħek u gawdi l-benefiċċji li dawn il-bidliet qed iġibu lilek u lill-familja tiegħek.