Kontenut
Hemm xi parir qadim li qabel kien jingħata lil dawk li għadhom kemm żżewġu: Matul l-ewwel sena taż-żwieġ tiegħek, poġġi Penny ġo vażett kull darba li tagħmel sess. Fis-snin sussegwenti, ħu Penny barra mill-vażett kull darba li tagħmel sess. Int qatt ma tbattal il-vażett.
Dik hi veduta pjuttost dipressiva tas-sess miżżewweġ, hux?
Iżda t-tlugħ u l-inżul huma parti mill-ħajja, u l-ħajja sesswali tiegħek mhix eċċezzjoni. Ħafna koppji fl-istadji bikrija tar-relazzjoni tagħhom isibu li ma jistgħux iżommu idejhom 'il bogħod minn xulxin.U ħafna koppji f'relazzjonijiet fit-tul jirrapportaw li għandhom inqas sess hekk kif jgħaddu s-snin. Sakemm iż-żewġ imsieħba huma tajjeb bir-rata u l-kwalità tas-sess li qed ikollhom, din mhix kwistjoni. Iżda meta l-frekwenza (jew in-nuqqas) tat-tfassil tal-imħabba ssir problematika, huwa importanti li tfittex il-kawżi. X'tista 'tagħmel biex tirrimedja s-sitwazzjoni?
Xi kawżi komuni ta 'inqas sess fiż-żwieġ:
Parenting
Ejja nkunu ċari fuq ħaġa waħda: li jkollok it-tfal huwa kbir. Ħafna koppji ma jistgħux jimmaġinaw il-ħajja mingħajrhom. Imma ġeneralment, meta wliedek ikunu miegħek, l-attenzjoni tiegħek tkun fuqhom. L-enerġija meħtieġa biex tieħu ħsieb iċ-ċkejknin tiegħek tirriżulta f'żewġ ġenituri għajjenin li jaraw is-sodda tagħhom mhux bħala post fejn jitgħammġu u jerġgħu jingħaqdu, iżda post fejn finalment jistgħu jagħlqu għajnejhom u jerġgħu jiċċarġjaw il-batteriji tagħhom mingħajr ma jkollhom għalfejn jinteraġixxu ma 'bniedem ieħor, kbar jew żgħar.
Ipprova dan: Ħu l-għajnuna minn nanniet u babysitters. Dawn l- "anġli" jagħtu lil koppja xi ħaġa importanti ħafna: serata minn żmien għal żmien biex ikollhom sess mingħajr ma jinkwetaw li jiġu interrotti. Minbarra li ddaħħal it-tim ta 'appoġġ tan-nanniet u t-trabi, għaliex ma tużax il-ħin li t-tfal jinsabu fis-sodda u rieqda biex jaqblu ma' xulxin minflok ma jlaħħqu mal-kompiti tad-dar jew jibred quddiem it-televiżjoni? Tista 'tkun eżawrit, imma sempliċement li tkun viċin ta' xulxin jista 'jkun biżżejjed biex tibda ftit xrara li twassal għal sessjoni tant meħtieġa ta' divertiment għall-adulti bejn il-folji. Jekk trid tiskeda dan, għamilha. Agħżel lejl wieħed fejn tħalli r-remote fuq il-mejda tal-kafè u tmur fil-kamra tas-sodda, u ssakkar il-bieb tiegħek warajk.
Rutina
Fil-bidu tar-relazzjoni tiegħek, kollox kien ġdid u ġdid. L-istejjer tar-raġel tiegħek kienu affaxxinanti u ċ-ċajt tiegħu kien tad-daħk. Il-maħbub tiegħek kien dwar l-iskoperta ta 'żoni ta' divertiment ġodda. Issa l-affarijiet huma differenti. Intom tafu lil xulxin biżżejjed biex tispiċċaw is-sentenzi ta 'xulxin. It-tfassil tal-imħabba waqa 'f'rotta. Tista 'tbassar il-pass li jmiss tiegħu. M’hemmx aktar żoni li għandhom jiġu skoperti. Tħossok komdu flimkien, żgur. Iżda wkoll ftit imdejjaq fil-kamra tas-sodda.
Ipprova dan: Ibdel l-affarijiet daqsxejn. Neħħi s-sess barra mill-kamra tas-sodda. Xi ngħidu għal sessjoni fuq is-sufan, fid-doċċa, fuq il-mejda tal-kċina? Jew, jekk il-baġit jippermetti, tmiem il-ġimgħa f'lokalità sabiħa fejn tista 'tieħu massaġġi tal-koppji u tlestiha f'sodda mhux familjari? Ġib xi ġugarelli sesswali u esperimenta magħhom.
Tixjiħ
It-tixjiħ huwa inevitabbli u dan jista 'jfisser libido mnaqqsa hekk kif nikbru fl-età. Dan għandu bażi bijokimika u mhuwiex tort tar-relazzjoni. Ħafna mediċini, inklużi pilloli għall-pressjoni tad-demm, antidipressanti, u mediċina għall-qalb, jistgħu jagħmlu l-orga impossibbli. Il-waqgħa fl-estroġenu tan-nisa wara l-menopawsa tfisser li l-att sesswali jista 'jkun ta' uġigħ jekk jiġi ppruvat mingħajr lubrikant artifiċjali. Irġiel anzjani jesperjenzaw problemi erettili u jista 'jkollhom jiddependu fuq pillola bħal Viagra biex ikollhom kopulazzjoni b'suċċess.
Ipprova dan: Hemm numru kbir ta 'għajnuniet sesswali li salvaw il-ħajja sesswali ta' ħafna koppji anzjani. Ikkonsulta professjonist mediku biex tara liema għajnuna farmaċewtika tista 'tkun tajba għalikom it-tnejn.
Resentiment mhux espress
Jekk iż-żwieġ tiegħek għaddej minn xi sfidi u għandek riżentiment li mhux qed jinħadem, dan jista 'jkollu effett detrimentali fuq il-ħajja sesswali tiegħek. Huwa diffiċli li tħossok imħabba u viċin ta 'xi ħadd li lejk tibni riżentiment mhux espress.
Ipprova dan: Jekk għandek diffikultà biex tikkomunika b'rispett ma 'xulxin, jew għandek kwistjonijiet li ssib li m'intix kapaċi taqsam ma' żewġek, aħdem ma 'konsulent taż-żwieġ. Il-benefiċċju li dan jista 'jkollu fuq l-intimità emozzjonali u sesswali tiegħek jista' jkun tremend jekk issib l-espert it-tajjeb biex jgħinek titgħallem prattiki ta 'komunikazzjoni tajba.
Huwa possibbli li terġa 'titqajjem ħajja sesswali dgħajfa. Agħmel l-ewwel pass. Kellem lis-sieħeb tiegħek. Staqsihom kif jaraw il-pajsaġġ sesswali taż-żwieġ. Aqsam il-ħsibijiet tiegħek magħhom u toħroġ bi pjan biex terġa 'lura fit-triq it-tajba biex titlob lura wieħed mill-iktar aspetti pjaċevoli tal-ħajja miżżewġa.