Kontenut
- Ilkoll għandna bżonn vuċi u post sigur
- 1. Aċċettazzjoni
- 2. Limitazzjonijiet fuq kif tħares
- 3. Tirritorna għall-fidi tagħha
- 4. Passatempi barra
L-infedeltà fiż-żwieġ tiġi f’forom differenti. L-ebda żewġ sitwazzjonijiet ma huma l-istess, għalkemm ħafna huma simili. Ħafna koppji jiġu għat-terapija biex jaħdmu permezz tal-infedeltà u jirkupraw u jirkupraw iż-żwieġ tagħhom. Iżda għal xi wħud, persuna tiġi waħedha biex issib l-affarijiet, hekk kif tistaqsi jekk għandhiex tibqa 'jew titlaqx.
Li tkun miżżewweġ lil serje qerq
Susan, 51 ilha miżżewġa għal aktar minn 20 sena. Hi u żewġha għandhom tlett itfal flimkien (17, 15, 11). Hija persuna reliġjuża ħafna u ġiet minn dar fejn il-ġenituri tagħha ddivorzjaw minħabba li missierha kellu diversi affarijiet. Madankollu, minkejja l-bosta affarijiet, ommha ma riditx li ż-żwieġ jintemm u baqgħet tibqa 'sakemm jitlaq missierha.
Ma kibritx b’ħafna imma ma ’dak li kibret kienet omm - li għar-raġunijiet reliġjużi tagħha stess - qatt ma kkunsidrat id-divorzju. Dan kien imsaħħaħ tul ħajjitha kollha.
Ommha tkellmet dwar li tibqa ’mar-raġel irrispettivament minn dak li kien qed jiġri - bl-eċċezzjoni ta’ abbuż fiżiku. Huma tħabtu wara li l-ġenituri tagħha ddivorzjaw. Ma kienx żmien tajjeb għaliha u għall-aħwa tagħha.
Susan kienet qalbha maqsuma speċjalment għax kellha żjara ma ’missierha u fl-istess ħin tara lil ommha tbati. Minn dawk l-esperjenzi tal-ħajja, hija ddeċidiet li ma tagħmilx dan lil uliedha, jekk tiżżewweġ u jkollha tfal - li jfisser li tibqa 'fiż-żwieġ, irrispettivament.
L-ironija hi li hi wkoll hija miżżewġa ma ’serb ta’ serq. Imma minħabba li hi Kristjana devota u mhix qed tiġi abbużata fiżikament, hija ma titlaqx miż-żwieġ.
Ir-raġel ta 'Susan kellu diversi affarijiet. Hu ma waqafx. Hi kontinwament tfittex informazzjoni, kwalunkwe informazzjoni, li tivvalida l-imsaren tagħha li tħoss li xi ħaġa kienet mitfija, li hu kien qerq. Dejjem kienet f’moħħha. Ikkonsma ħafna mill-ġurnata tagħha. Ħafna mill-enerġija tagħha.
Hija skopriet diversi telefowns żejda u kienet iċċempel lin-nisa. Iffrontahom. Biżżejjed ngħid, kienet tal-ġenn għaliha. Ma 'kull skoperta, ma setgħetx temmen li din kienet ħajjitha (imma hekk kienet!) Kienet ikkurata finanzjarjament. Huma kellhom sess. Hija kkonfrontat lil żewġha iżda għalxejn.
Minkejja li nqabad, ma kienx jistqarr. Huwa beda t-terapija. Hija attendiet miegħu darba, iżda t-terapija tiegħu kellha ħajja qasira fuq l-ixkaffa. Kollha jagħmlu.
Sakemm xi ħadd ma jkunx lest li jqaxxar is-saffi, ikun espost, u jikkonfronta d-demonji tiegħu għaliex iqarrqu, m'hemm l-ebda tama.
U kull tama li xi ħadd ikollu li l-konjuġi tagħhom, fl-aħħar, jinbidel, sfortunatament huwa ta 'ħajja qasira.
Ilkoll għandna bżonn vuċi u post sigur
Bħala kliniku dan it-tip ta 'xenarju, inizjalment jista' jkun ta 'sfida, jien mhux ser nigdeb. Naħseb dwar kif persuna għandha tħossha dwarha nnifisha meta tagħżel li tibqa 'fi żwieġ imprudenti, maħdum b'gideb kostanti, tradiment u sfiduċja.
Imma jien poġġejt il-brejkijiet fuq dawk il-ħsibijiet immedjatament, għax dak ħassu preġudikat, 'ġudizzjuż', u inġust. Dak mhux jien bħala kliniku.
Malajr infakkarkom li huwa kritiku li niltaqa ’mal-persuna fejn qegħdin u mhux fejn naħseb li għandhom ikunu. Wara kollox, mhix l-aġenda tiegħi, hija tagħhom.
Allura, għaliex Susan ġiet għat-terapija jekk diġà kienet taf li ma kinitx se tħalli ż-żwieġ?
Għal waħda, ilkoll għandna bżonn vuċi u post sigur. Ma setgħetx tkellem lil sħabha għax kienet taf x’se jgħidu. Kienet taf li se tkun iġġudikata.
Ma setgħetx iġġib ruħha biex taqsam l-indiskrezzjonijiet li għaddejjin ta ’żewġha ma’ ommha għax kienet togħġobha ħafna lil binha u ma riditx tesponih b’mod u jkollha twieġeb għall-għażliet tagħha - minkejja li ommha għamlet l-istess wieħed.
Hija sempliċement ħasset maqbuda, imwaħħla, u waħedha.
Kif it-terapija għenet lil Susan
1. Aċċettazzjoni
Susan taf li m’għandha l-ebda pjan li titlaq lil żewġha - minkejja li jaf li jaf.
Għaliha huwa dwar li taċċetta l-għażla li għamlet u meta l-affarijiet imorru ħażin (u jagħmlu hekk) jew issir taf dwar affari oħra, tfakkar lilha nfisha li qed tagħżel kuljum li tibqa ’fiż-żwieġ għar-raġunijiet tagħha stess - ir-reliġjon u xewqa aktar qawwija li ma tkissirx il-familja tagħha.
2. Limitazzjonijiet fuq kif tħares
Susan kellha titgħallem kif titbiegħed kultant minn xewqa kontinwa li tiskannja l-ambjent tagħha u tfittex ħjiel.
Din ma kinitx ħaġa faċli li tagħmel għax minkejja li kienet taf li ma kinitx se titlaq, dan ivvalida s-sentimenti tal-imsaren tagħha, u għalhekk ħassitha inqas ‘miġnuna’ kif kienet tgħid.
3. Tirritorna għall-fidi tagħha
Aħna użajna l-fidi tagħha bħala saħħa fi żminijiet diffiċli. Dan għinha tibqa 'ffokata u tatha paċi interna. Għal Susan, dan kien ifisser li tmur il-knisja diversi drabi fil-ġimgħa. Għinha tħossha ertjata u sigura, u għalhekk setgħet tiftakar għaliex qed tagħżel li tibqa '.
4. Passatempi barra
Minħabba telf ta 'impjieg reċenti, hija kellha aktar ħin biex issib l-affarijiet għaliha nfisha.
Minflok ma terġa 'lura għax-xogħol malajr (u għax finanzjarjament m'għandhiex għalfejn) iddeċidiet li tieħu ftit ħin għaliha nfisha, tqatta' ħin mal-ħbieb, u tikkunsidra passatemp barra mid-dar u trabbi lil uliedha. Dan ipprovda sens ta ’libertà u nissel fiduċja fiha.
Meta Susan issir taf dwar affari oħra, hi tkompli tikkonfronta lil żewġha, imma xejn ma jinbidel verament. U mhux se. Hija taf dan issa. Huwa jkompli jiċħad l-affarijiet u mhux se jerfa 'r-responsabbiltà.
Iżda għaliha, li jkollok lil xi ħadd biex jitkellem u jispara ruħu mingħajr ma tiġi ġġudikata u joħroġ bi pjan biex iżomm is-sanità tagħha hekk kif tkompli tibqa 'fiż-żwieġ, għenitha emozzjonalment u psikoloġikament.
Il-laqgħa ma 'xi ħadd fejn huma u mhux fejn wieħed jemmen li għandhom ikunu u tgħinhom bi strateġiji aktar effettivi, ħafna drabi tipprovdi s-serħan u s-serħan li qed ifittxu ħafna nies, bħal Susan.